30分

今週はなんとなく不調で行けてなかったウォーキング明日は休みだし疲れても大丈夫かな？と、行ってみた17時過ぎのお日様もうトレーナーだと暑いわぁ海の中大きなボラたち堤防の先に釣り人末っ子くんもよくここで釣りしてたな…いやいやしんみりしちゃいかーん！海沿いを歩いてから公園の方に回ってみるツツジが満開🌺「公園の向こうの方のボタン桜が見頃ですよー」って、通りすがりに教えてくれたおばちゃん(アタシもおばちゃんやけどな😳)これかなぁ？アタシ、花の名前はさっぱりわ

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『忘れる男と忘れない女』※この脚本は寝子との合作です。【登場人物】２名（男性１・女性１）桃治：田伏桃治（たぶせとうじ）。元夫。忘れっぽい男。玲奈：渡辺玲奈（わたなべれな）。元嫁。忘れない女。【ジャンル】ラブストーリー【上演時間】３０分【あらすじ】結婚５年で離婚して、そこから１年後。偶然再会した元夫（忘れっぽい男）と元嫁（忘れない女）。『割れ鍋に綴じ蓋』とはよく言ったもので……。★場面転換も時間経過もない１幕もののラブストーリー。【本編】とある水族館のペンギンコー

当教室ではお月謝制、1レッスン制があります。入会金2,000円体験レッスンを行った場合は、そのまま入会金となります※教材費は、進度に応じて別途頂きます。お月謝制年間40回(年に3回の行事、発表会、サマーグループレッスン、クリスマスコンサートも含みます)¥8,000／30分1レッスン制月2回以上コース月3回¥8,000／30分¥8,500/40分¥9,000/50分月2回¥5,500/30分¥6,000/40分¥6

桜が満開🌸綺麗だなあー！って思ってもやっぱ末っ子くんロス買い物行く度泣けてくるなんて本当に重症やわ😅そう言えば姉ちゃんがつらい時には身体を動かすに限る！って言うてたん思い出して久しぶりにウォーキング４時半のお日様日差しが暖かく気持ちいい海を見ながらゆっくり歩く白鷺歩きながら前は夕方に歩いてたら前から末っ子くんがチャリで帰ってきたり夜にウォーキングしてたらランニングで追い越されたなあ…って、やっぱり考えちゃう末っ子くんロス回復には時間かかるね約3

晴れた日曜日ダラダラしすぎだ！買い物帰りにちょいとウォーキング16時のお日様はまだ高い☀️日差しがあると暑い風が吹いて気持ちいい海面の照り返しも眩しいYouTubeで音楽聴きながら歩いてたら調子に乗ってしまい遠くまで歩いてしまい「行きは良い良い♪帰りはこーわーいー♪」…ってフレーズが頭をよぎる…帰りはしんどかった…無理はしないはずが…😭17時前のお日様46分3.3Km本当は3Kmくらいサクッと歩けるようになりたい今年こそは体力アップ整形外科

4/11空の巣症候群でウジウジするよりウォーキングしてサッパリしよー17時からスタートお日様は雲の中歩いてたら旦那くんよりライン末っ子くんの懐かしい動画に泣きそうになる…で、ガンガン歩いていつもより遠くまで歩いてた17時45分チューリップ見つけてちょっと和むウォーキングアプリ「トリマ」約45分3.3Km疲れたのか夜は早めに眠くなった土曜日の今日も夕方17時半スタートお日様さんさん☀️歩いてたら汗ばむくらいで海の中大きなボラがたくさん泳いでた

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今日は検診日いつものように採血水分補給の点滴先生の診察採血が終わって先生が点滴の針を刺しにくるここまでいつもは待っても30分今日はまだ採血しか終わってないもう一時間以上待ってる今日は長くなりそう

【特急殺し】新快速で京都→大阪を大爆走！