100mile

レースに限らず、普段からロング練などの際に愛用している補給アイテムと言えば…粉飴！特にロングレースでは頼れるヤツです。昨年の信越五岳でも使っていましたただね。の記事の中でもこんな風に書いてますが…ずっと粉飴でいいと思ってるくらいなんですが、レース中に粉飴ドリンクを追加作成する（計量した粉を小分けに持ち、まぁまぁの量の粉をペットボトルやフラスクに移し←これが最大の難関、水を注いで溶かす）のは手間なので、レース中に使うには、粉の移し替えが非常に高いハードルで

2周目終了。ニューサンピアに戻ってきました。ここまで18時間30分過ぎ。1周目完了時と同じく予定より30分速い。つまり２周目は計画どおり。ここまでは大きなトラブルもない。ザックに補給食を詰め込む。前の周回、ニューサンピア〜桂木観音まで、ニューサンピアでいただいたカレーがなんとなくお腹に残る感じだったので今回は遠慮。3周目突入。昨年は3周目の入りのロードが走れないほど、疲労していましたが、今回は走れます。身体は重いし、足が痛いのですがとにかくなんとなく走ります。

昨年に続いて、トレニックワールド100mile＆100kmin彩の国の100mile部門、通称「彩の国100mile」に出場してきました。トレニックワールド100mile＆100kmin彩の国NPO法人小江戸大江戸トレニックワールド小江戸大江戸トレニックワールドのホームページへようこそtrainic-world.orgコースはニューサンピア埼玉おごせをスタート地点にNorth、South1、South2それぞれ、約55km、累積標高3300mの100mile。3コースともかなり

2周目。South1。ここまでは内臓に大きな問題はないので、ジェルを取りつつ、エイド食をしっかり取る。まずは桂木観音まで。昨年と往復ルートが入れ替わったので、往路が少し距離が増えて遠くなりました。往復で入れ替わっただけだからトータルは同じなんですが。South1,2とも共通のコース、東吾野駅近郊のKinokaまでは比較的走れるところが多いです…って言っても、普通のトレイルランニングコースに比べると、傾斜キツめって感じです。South1東吾野Kinoka〜竹寺まで。Kinoka到着