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🍎🌟🍎🌟メルマガリニューアルに伴い新企画をお届けします！5月20日より情報解禁しますので楽しみにお待ちください〜♡（とりあえず6月15日（土）空いてる人は愛知集合！🙌）🍎🌟🍎🌟こんにちは！りんごです🍎先日、しれっとメルマガをリニューアルしたことをお伝えしまして↓その話がこちら『【メルマガ】さようならと、ありがとう。』🍎🍎🍎🍎🍎表の顔は30代の夫と2人暮らしの事務ＯＬ。裏の顔は美少女戦士…じゃなかった副業を通して「遊ぶような働きかた」を体
平和に過ごしております自分を見つめ、自分に足りないことを自覚し残りの人生は、穏やかに生きたい誰かの役に立ちたいそんなことを思いながら職場では相変わらずのポンコツぶりを発揮してみんなを和ませてマンションの犬友さんからお下がりのベットをたくさん頂いたその中の１つ、バナナのベッドその箱もいくには小さいと思うのけど…あ、この方また便秘して坐薬入れても、カチカチウンチなので座薬だけ出てしまった逃げるいくを捕まえて何度もトライして、やっとウンチが出たー私の顔を見ると、逃げまく
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから２３キロマイナス！4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター藤生真理子ってこんな人誰でもが太りやすくなる時期って、あるんですよね私自身の事や、受講生様、相談者様のお話をお聞きしていると、ある一定の条件が重なっていることが分かりました！そのことについて、今夜22時からの定期イン
こんにちは、つぶあんです。5月15日の日経平均は小幅続伸。前営業日比プラス29円の38,385円で取引終了。プラスで終わったんだ～て感じです。何もかも下がってるから、そう思えなかった。今は、買っても直ぐに下がってきそうで、かぶミニとナンピンぐらいになってしまいます。5/15(水)のトレードです。【買い】トリドールホールディングス(3397)4株値動きが激しいです。こつこつミニで買い増しです。丸井グループ(8252)
ご訪問ありがとうございます⭐︎60代普通の主婦の介護や日常・ファッションをお届けします。【体型カバー】と【程よくトレンド】をテーマにコーディネート👖何を着たら良いのかわからないという人や「大人カジュアル」を楽しむ人にヒントを届けられたら嬉しいです！アメトピに掲載いただいたブログ▼60代のGUアイテムの購入判断『【60代GU】試着して即買いを決めたグルカサンダル』こんばんは。本日もブログをご覧いただきありがとうございます。このブログでは、60代の普通の主
島根の講座でお世話になるえっちゃんのブログを見たら残席１となっていましたありがたや～講師は３人で、講座も３種類どの講座もただ前に立ってしゃべるだけでなくて参加者さん全員とワークをし全員の身体を触ったりしたいので２０～多くても２５名が限度講師歴が長い私たち熱意と技術と経験値には自信がありますが３人ともクチコミやご紹介が主でSNS発信も少ない方なので知名度と言われると。。。。💦💦それなのに毎回ちゃんと満席にしてくださる主
毎日をご機嫌さんに生きるためのアラカン塾♪初めての方はこちら好きなことは何ですか？そう尋ねられて答えに困る人よっぽど好きなことじゃないと答えにしてはいけないと思って答えられないのかも私もそうでした変に真面目なんですよねそうじゃなくてちょっと好きなことでも好きなこととして言っていいのにそこまで好きじゃないしなーと考えすぎて自分には好きな
やっぱりこれしかない・・・こんにちは。第二の人生を迎える60代・70代の方の快適な住まいと暮らしをつくっています実績２９年目寄り添う笑顔の仕掛け人井伊谷直（いいやなお）です「プロフィール」はコチラ愛知県名古屋市で屋内外のリフォーム全般収納・カーテン建て替え+女性の便利屋【リボン住生活相談所】株式会社リバース・コバヤシがお届けします去年行った岐阜県美濃和
妹が、トイプードルのクータ連れて実家に帰って来たよ。今回は新幹線の中でとてもお利口さんやったらしい。京都駅まで迎えに行った。くーちゃん久しぶりー！あ、そうそう、実家の母の鍵盤ハーモニカ随分上手になっとりました！息を吹きながら弾くて、なかなか大変やと思うんやけど聞いててちゃんと曲が「アメイジンググレイス」とわかるまで、上達してましたで（笑）あっぱれ！葵祭のお土産は、、今日は葵祭。お天気適度によくてか、良かったね〜。おっさん一年振りのご奉仕。これこれ！京料理「木乃婦」さ
いよいよ60歳の扉が見えてきた。まだまだ時間はあるように思えるがこの国に住んでいるともう自分が終わりのような気持ちになる。どうすべきかものすごく考えてしまう。帰国してからそろそろ7年が経つ。だが、年齢を聞かれたり書いたりすることに未だ慣れない。年功序列の文化的背景から「年齢を聞く」というのは仕方のないことだとは思う。だが、あらゆる書類に年齢を書くことになんの意味があるのだろうか。ひどい時には社内会議の出席者の年齢を公表、その平均年齢まで書かれていた。その目的を問い
アラカン・シニア・GG世代のオシャレさん、サポートしてます。ランタナ８８です。写真で出来ます。パーソナルカラー診断・美Body診断（骨格）・似合う髪型診断似合う色を知ってみませんか？似合うデザインを知ってみませんか？メニュー詳細はこちら『パーソナルカラー診断/美Body診断(骨格)/髪型診断詳細です。』こんにちは。最上のシニア、グランドジェネレーションの、ランタナ８８です。(^^/ご質問・お問い合わせは、公式ラインまたは、ｺﾒﾝﾄ欄よりどうぞ。👆をクリ
こんにちは、chmadです。当店では、40代50代60代からダンスを始める方が多いのですが、中間世代・55歳周辺の方（53～５７歳くらいの方）はクラス選びに迷うらしく・・・！！！！というお声をよく聞きます！そこで！55歳あたりからあたらしくダンスを始めるみなさまにイチオシなクラスをご紹介します！！当店では、未経験のお客様が99％、そして体験レッスン受講→ご入会され、長く続けられる方が9割以上なんです。ほとんどの
「良い人に見える」と「良い人」は違いますよこんにちは。第二の人生を迎える60代・70代の方の快適な住まいと暮らしをつくっています実績２９年目寄り添う笑顔の仕掛け人井伊谷直（いいやなお）です「プロフィール」はコチラ愛知県名古屋市で屋内外のリフォーム全般収納・カーテン建て替え+女性の便利屋【リボン住生活相談所】株式会社リバース・コバヤシがお届けします当社でリフォー
ご訪問ありがとうございます。シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。今日は、のんびりの休日。冷蔵庫にお野菜などなくなってしまったのでお買い物に行き、少し作り置きをふるためにお料理の時間を楽しみました。健康のために少し手をかけてお料理をしようかなと言うきもちになった休日でした。かぼちゃ煮小松菜そぼろ煮小松菜の三色ナムルじゃがいもとにんじんのきんぴらタッパーに小分けにして保存しておいたら毎回、調理しなくても良いですよねずっとバイトが忙しくて気持ちに余裕がなくて料理を楽
昨日ジムでウォーキング中急に膝が痛くなったやり過ぎか？？最近毎日ジム行き60分歩いてる、、そのせいかな？歩き過ぎ？やり過ぎ？確かに64歳8ヶ月の身体には毎日60分のウォーキングは負担が大きいのかな…50代までは何やっても大丈夫だったけど60代になった途端に無理が効かない身体になってしまったかなしみさぁ、今日からどうやってダイエットしようか？歩けない下半身の筋トレ出来ない…でも上半身なら筋トレ出来るという訳で今朝は珍しくYouTube観ながら宅トレしましたあ
なんなんだこいつは(一一)訳が分からないまま怒りがこみあげてきました。年配だから許せること？そんなことはない。これからの付き合い方など車の中で考えながら夕方主人が帰ってきて事の顛末を話しました。なんだかもやもやしながら寝床について次の日電話が鳴りました。ボランティアのお母さんからでした。(一一)なんなの？あれは。連絡もなく急にきて。(*_*;え？実家に来るついでにお惣菜なんか買って来てって言われましたよね。
こんにちは、つぶあんです。5月17日の日経平均は反落。前営業日比プラス132円の38,787円で取引終了。前日の上昇の反動で売りが多かったようですね。私も今日は売りのみです。買いの指値もしていましたが、約定はしませんでした。指値上げてまで今は買えないので、来週下がればまたチャンスでしょうか。5/17(金)のトレードです。(売りのみです)エディオン(2730)3月の権利は取れたので、余力作りのため売りましたが、余裕があれば売りたくない銘柄でした。
毎日をご機嫌さんに生きるためのアラカン塾♪初めての方はこちら今日は修学旅行へ行く中学生のため学習塾はお休み先週の連休中にその分やったので今週は楽な週とは言えプラスマイナス０この所結構何だかんだグラグラなメンタル状態睡眠不足解消からの回復もどうもぱっとしないこれは抗わずにこういう状態もしっかり受け止めて味わう方がいいんだなと私なりの結論フタをしてしまうのが1番良くない今日は天気も回復して気持ちのいい青空地元宇治市にある京都府立の
昨日はお父さんとデートして帰りに銭湯ってコースにする予定でした朝起きてからエロモードに突入させてしまって、終わった後の余韻タイムとかでお互いに二度寝して起きたら14時を過ぎてましたね…これから出掛けても目的地に着く頃には大混雑が予想されるので、結局家でゴロゴロでしたメーラーを起動させて、色んなメールを確認してたら…元彼お爺ちゃん的な人からめっちゃメールが入ってたお爺ちゃんは基本的に若い子が好きで…それも20代とか半世紀くらい年が離れた相手がタイプなんですだけども急遽な面倒臭がりに加え
昨日はYちゃんの、腸もみさん養成講座７回目折り返し地点ですね（講座は全１５回）腸もみは、長女さんのお腹で練習しているそうですが仕事で疲れて帰ってくる長女さんはぐっすり眠れて疲れがとれるとすごく喜んでくれているそうですそして今度は８０代のご両親にも協力をお願いしたらお母様が「腸もみってこんなに気持ちがいいものなの？」と驚かれたそうでお父様とも普段あまり会話がなかったのが腸もみをしている間は、会話がはずんで「練習と同時に親孝行ができてます娘も両親
Ａ子さんとお食事会の約束をした後は、サイトを覗いていなかったのですが、昨日余りにヒマだったので、久々に募集（掲示板）をチェックしてみました。アダルトの方は、どうせ大半が援デリの書き込みなので面白くありません。ピュア募集の方は、ピュアと言いながら大人を匂わせているものが多いのですが、中には面白いのも散見されます。今回は、順位を付けてみました。第三位「今から。」えっ、別に面白くないって。でもね、この方６０代で、このワンフレーズのみ、連日投稿し続けているのです。プロフィールを見てみると、
人はなぜ迷うのかこんにちは。第二の人生を迎える60代・70代の方の快適な住まいと暮らしをつくっています実績２９年目寄り添う笑顔の仕掛け人井伊谷直（いいやなお）です「プロフィール」はコチラ愛知県名古屋市で屋内外のリフォーム全般収納・カーテン建て替え+女性の便利屋【リボン住生活相談所】株式会社リバース・コバヤシがお届けします今日は私の所属するビジネスブログの
先日、久しぶりに実家の母から心ない一言を浴びせられチーンとなったワタクシです傷つくというより、やれやれという感じねその話を同世代の昭和長女のNさんにすると同情されるかと思ったら「その言葉を逆手にとって笑い飛ばしたらいいのよー『私が娘でよかったでしょう、わっはっは』てね」Nさん、ナイス！笑い飛ばすっていい！母との関係性については掘り下げたり、寄り添ったり、それはもう今まで十分にやってきたので時々飛んでくる言葉の槍はこの母の娘だからこそ今の
お弁当仕立ての昼食家族のお弁当は揚げ物ありだけど長男は十二指腸潰瘍術後のこともあり消化の悪いもの、ナマモノ揚げ物はとりあえず✖️朝食は雑炊シリーズカニ雑炊と高野豆腐雑炊は、お茶碗3杯(お米2分の1合)ブロッコリー、蕎麦、豆乳写真にはないけど、追加でりんごも食べました！煮る、茹でるブロッコリー🥦も以前は毎日のように出してたけど食べ過ぎも良くないとかで今は時々にしてます。食べることは生きることおかげさまで今日の長男は気持ち切り替えられて平常心！のよう
こんばんは^^お久しぶりです。4月30日.5月1日と平沢進のライブがZepp羽田であって横浜に泊まりながら行って来ました。シャツ、Tシャツ、パンツ45rみなとみらいのコンチネンタルホテルが、今年もこの時期安くて、しかも去年よりも安くて、つい2泊しました！ゴールデンウィークなのにね！空いてるのかなこの時期。3回ライブがあって熱狂的なファンの娘は4月30日から、私はその日仕事で5月1日のラストの回へ。Zepp羽田に4時30分に合流するまで、私は、45rの旅に。^^立川のグランデ
いつもブログを読んで頂いて有難うございます🥰🙏前回のブログの追記を少し書かせて下さいね。大事なメッセージが抜けていました😅『一心寺に納骨に行ってきました✨そして上賀茂神社へ✨』いつもブログを読んで頂き有難うございます🥰🙏先日、一心寺へ義父母の納骨に行ってきました。雨予報だったのですが、一心寺にいる間は青空が見えていました。…ameblo.jp上賀茂神社の境内で偶然、友人達から一心寺の納骨の話題が出て、納骨できた日に上賀茂神社に参拝にいく✨この事に関してよくよく考えてみると、
接客業に携わる人間として一言。近年「カスハラ」なる言葉がでてきた。ググッてみると「顧客が企業に対して理不尽なクレーム・言動をすること」とある。‥‥‥ほんとに。良いお客様はたくさんいらっしゃる。ごく普通の対応をしただけ、でも「ご親切にありがとうございます😀」と声かけしてくださるお客様。「店員さんの声が聞こえたのでこっちのレジに来ちゃいましたー😀」と言ってくださる常連さん。だが。つい先月。見た感じ70代後半の女性。何か
ごきげんよう、萬勤誕（まんきんたん）です。今朝は、ベランダの水槽のリセットで底床にあった赤玉土が乾いたので1つにまとめました。そして、片方を洗って新しい「赤玉土」を敷き、いったんプラ池に移していたメダカを戻します。↓キレイになりましたね♪↓かなり水が濁ってしまいましたが大丈夫です！しばらく置いておくと澄んでくるでしょう。昼休みに「ホテイ草」を買ってきて入れました。ベランダの黒メダカたちの産卵床はホテイ草の根っこです。かな
福島県民が鷺宮高校とか知るわけないだろうと思っていたら、あの高校は定時制もあるので、福島県から上京してきた人たちが西武新宿線沿いに住んで働きながら鷺高の定時制に通っていた人が60代の人に1名少々いることが判明。内堀福島県知事と舛添東京都知事の合意。元都民・現県民でありながら、どちらにも投票してませんけど、内容は支持します。政治活動用事務所看板のサイズは150:40が制限であるが、ユダヤの商法78:22の法則に倣い、141.81:40にしよう。置ける場所は個人1
