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前回、直腸瘤が出てきたことを書きましたが、すごくショックで、ベルトをお尻の下に巻いてみたり、術前に使っていた骨盤ガードルをはいてみたり、引き締め体操をしたり必死の抵抗をしてみた結果ここ二、三日はセーフなようです。便が柔らかいと、直腸の下の方にすぐたまってしまって、腸をたわませてしまい、ダメみたい。マグミットはもう、飲んでいないけど、直腸瘤出たとき、一度飲んでしまった💦それはもしかしたら逆効果だったのかも。また、いつでるか心配なので、最新の注意を払って生活しなければならないですよ~排尿に関し
またまた暫くぶりのブログ腎臓病食のパンダと糖尿病食のテディはムラ食いになり毎日、試行錯誤特に、テディは食べないとインスリンが打てないので、あの手この手で食べさせようと色々トッピングフルクトサミンが爆上がりしていないかと心配していましたが、22日の検診でまさかの297の正常値なんで〜?高血糖より怖い低血糖食べない時はインスリンの量を減らしてねって言われました。パンダの方はそこまで腎臓が悪いわけではないので、腎臓食にこだわらずタンパク質を摂りすぎないように,好きな物食べさせてあげて
入院中ビックリしたことがありました忘れないうちに記録します。ボロは、ポッチャリで、足もけっこうたくましく、特に気にしてるのが膝の上側についてる脂肪です。それが入院中なくなってビックリしたんです膝小僧くっきり、脚ホッソリになって、かなり喜びましたその原因は、①低塩分、低血糖なボロ用の特別食のお陰で浮腫がとれた②血栓予防の着圧ストッキングのお陰③横になっている時間が多く、筋肉を使ってないから④入院中間食を一切食べなかったから痩せたこのどれかでしょうか術後1ヶ月経った今、脚はまた、
こんばんは。今日は、お昼ご飯を食べるのを忘れました…。そんなことある?という感じですが、色々やってたら14時半でした。そこから義実家へ行ったので、結局食べず。旦那が新じゃがを茹でてくれたので、半個食べました。そんなこんなですが、今日は本当に久しぶりにお菓子を食べました。クッキー2枚。なぜかそれ以上食べたいと思わなかったし、過食欲も起こらなかったので、*どうした?と不思議で仕方ありません。こういう日ばかりではないし、今日の方が稀だと思うので、なるべくお菓子は食べないでいようか
咳止め現在使用されている代表的な強い咳止め薬はコデイン系の咳止め薬だと思います。このコデイン系薬物はモルヒネに類似した麻薬に準ずるような薬なのです。本物の麻薬であるヘロインやコカインほどではないものの、依存性や禁断症状が確実に確認されている薬です。また、モルヒネと同様、便秘や吐き気などの副作用を起こすことも知られています。喘息などに使われている薬にテオフィリンなどがありますが、これも無益有害な薬の代表格です。この薬はけいれん、てんかん、急性脳症、高血糖、低血糖、などをきたしま
おはようございます深夜2:39音入れで目覚めて血糖値測定251超速効インスリンノボラピット2単位注射そして今朝の血糖値97ポンプだと自動で追加してくれる私はたまたま手動で追加インスリン(笑)昨日は疲れて備蓄のカップラーメン沖縄の琉球そばあといれ粉末スープでした(音入れじゃなくてよかった笑)おいしくいただきました\(^o^)/缶酎ハイとおつまみで上がったんだろうなぁ~朝のインスリ
ボロは遡ること16年前に異変に気付き、14年前に今の病院初めて受診しました。その後ずっと温存して(体操とか、骨盤ガードルでサポート)昨年10月に久々に受診して、あっという間に12月の手術を決めてしまったわけで、長く悩んでいた割には手術のことをあまり勉強していなくて、今でも同じ症状で悩むかたのブログを拝見して、改めて、いろんな術式があることや、術後の注意なども病院によって違ったりすることを知る日々です医学は日進月歩で私が最初に受診したときには、まだなかった?ような術式が、今メジャーになっていたり
昨日は術後6ヶ月の検診で、病院に行ってきました。行きは高速、帰りは下道&一部高速利用でした。行き帰りに、時間もお金もかかりますが、病院は一瞬で終わりました。順調としか言われないけれど、少し心配です。しかし、今最も私を悩ませているのが、3ヶ月ほど前から続いている耳鳴りです。耳鳴りが始まり、すぐに耳鼻科に行きましたが、何ともないと言われ、更年期障害かと思い放置していたら、このところ悪化して、二軒目の耳鼻科へ。そこでは、加齢によるもので仕方ない。難聴にもなっている。年齢の割には早すぎる、と言われ、
元気に生まれ、大きな病気はなく、風邪もあまりひかず、元気に成長した娘でした。でも入院前までにあった娘の大きな変化は、おねしょ。もうおねしょのない娘が、おねしょをするようになった、深夜もよくトイレに行く。そして、1日に何度も大量のお茶やジュースを一気に飲んでいた。保育所へ持って行く水筒じゃ足りないと言い始めた。4月なのに?と思いながら、あまり気にしなかった。食事量も、小2の息子より多いのに、痩せ型。私も息子も主人もぽっちゃり型。あとは、顔の変化、こんな顔をしていたっけ?肌が茶色くなった?と
先月から始めたバイト、1日に30000歩も歩いたという仕事っていうのは、ぶっちゃけポスティングでございますボロは、自営業なんですが、けっこう空き時間もあるため、すき間時間を利用して収入アップしたい、しかも、運動もできて一石二鳥そもそも、学生時代と、子供が生まれてちょっとした頃、ポスティングでのバイトしてました。好きなんです、ポスティング。たぶん、それって、割とオタクの世界です学生時代は引っ越し屋さんのシール(けっこうかわいかった)主婦になってから、宅配ピザの割り引き券。そして今、地元
お久しぶりでした。このところ、ずっと調子が悪く、眠れなかったり、血圧も高くて、いつどうなってもおかしくない状態で、精神的にもすごく落ちていて、悪いことばかり考えてしまう。仕事を休むわけにも行かず、八方塞がりです。そして、最近直腸瘤が再発しているようで、残便感が出てきた。そのストレスも高血圧の原因になっているのか💦とうとう、血圧を下げる薬も飲み始めてしまった。これは、更年期も関係あるのか?子宮を取ったから?卵巣が残っていれば、そんなに更年期関係ないと聞いていたけど、やはり関係あるのかな?
先日の朝のことです。起きて来た家内は何やらぶつぶつ言いながら歩いて来ました。絶対高い!家内は朝起きると血糖値を測ります。測り終わると、やっぱり高い!予想通り(?)高血糖だったようです(汗)どうしたのか聞くと、朝起きるとインスリンポンプのカニューレが外れていたそうです。起きた時にチューブがぶらんと(苦笑)お風呂から出てカニューレを付けた時ちゃんと付いていなかったようです。当然のことですが一晩中インスリンは入っていません(汗)これで高血糖になってい
こんばんは。昨日も過食なしで眠れました!やっぱり少し気分が上がっているのか、食欲減退気味です。今日のお昼ご飯は、友人とタイ料理を食べました。途中でめちゃくちゃお腹いっぱいになってしまって、頑張って食べましたが、結局残しました。夕飯も、残しても仕方がないと気合いで食べていたけれど、あまり食べられず。過食よりは拒食の方が良いけれど、そう簡単にはいかず。拒食でいられる訳がない。以前の主治医には、*拒食が悪の権化!と言われていました。3食、しっかり食べないといけない!と強迫的にも
血糖値が高い、HbA1cがたかいと言われても自分はどの程度高いの?悪いの?と思いますよね?HbA1c:血糖と結合したヘモグロビンの割合で、過去1~2ヶ月間の平均の血糖値を反映します。血糖値は当日の食事内容や食後時間、運動の影響を受けるので、HbA1cと合わせて判断されます。血液検査をする時は、前日の夜は早めに食べ、朝は食べず(空腹時に)に検査を受けますよね。空腹時の血糖値が99mg/dL以下、HbA1cが5.5以下であれ
一時期、あまり気にならなくなっていましたが、最近また、残尿感、頻尿、下垂感が出てきました。仕事でどうしても重いものを持ってしまうからか、体重が増えたからか、四六時中下のことが気になっている感じです。血圧の薬が変わって、副作用に便秘とあるので、それも気になります。一応、大体毎日出ていますが、以前より固くなったみたい。そして、膀胱の容量が少なくなったみたい。なるべく引き締めるように心がけることにしました。気になっていないときは、つい、骨盤底筋体操を忘れてしまうので、気を付けないと。この先、
こんばんは。昨日は過食してしまいそうでした。旦那がパンを買ってきてくれて…。気になって気になって。1つ食べてしまえば終わる…なんて思ってしまい、絶対食べない!と決めました。しかし。気になりすぎて、寝たあと、朦朧として食べてしまいました。ロールパン1つ。過食にはならなかった泣本当に良かった!危なかった!余ったパンは、今日の食事にしました。◼︎食事記録朝:ロールパン1つ、バナナ、牛乳昼:塩パン1つ、いかの軟骨夜:ごはん、鯖の塩焼き、ポトフあとで:パピコ少し少なかった
こんばんは。今日は糖代謝内科の外来でした。雨が止んでいたので、本当に良かった!自転車で出掛けましたが、ごみ収集の場所がカラスに荒らされていて、それを急いで掃除しました。電車に間に合ったので良かったです。HbA1c7.7%いやー。前回7.2だったので、めちゃくちゃ上がってしまった汗ただ、最近の血糖値は良い値なので、インスリンの量はそのまま。就寝前14単位です。低血糖になったら、7に減らしてください。という感じでした。絶対低血糖にはならない笑過食は良くなっているし、食べる
こんにちは17時前夕方ですねまだ明るいですね還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです梅雨入りは来週のようですね一昨日は横浜トリエンナーレ『鳩があきれてる?』おはようございます血糖値23時8分就寝前214で超速効インスリンノボラピット1単位注射今朝の血糖値96就寝前1.5単位にするか迷ったけれど…ameblo.jpで歩いて今日は都内へ歩いて歩いて豊洲ピットへLIVEへ
術後5ヶ月経とうとしています。あれこれあって、体重が少し減りました。久々に妊娠前の体重に戻りました。でも、油断すると多分すぐに戻るでしょうとにかく、財政難で、お菓子とかあんまり買わなくなりました💦外食もめっきりしなくなりました💦足が痺れてると前回書きましたが、久々に短パンになったら、静脈瘤が増えてる腰痛、静脈瘤、痺れ、排尿、排便後の下垂感があります。あと、術後しばらく、全くおりものがなかったですが、ここ二、三日は少しあるみたい。少し心配です。きっと、いろいろ、神経質になりすぎない方が
今日は思いきって、整形外科に行ってみました。術後に、足の痺れ、腰の痛み、違和感などが出てきて、最近は踵の痛みもこれからも働き続けなければいけないのに、くたばるわけにもいかないので❗️最近は坐骨神経痛ではないかと思えてきて、主治医にも整形外科に行くように言われたし、地元で評判のいい、整形外科に行ってみました。混んではいたけど、想像通りだったので驚きもイライラもなく、待合室も広いし、良かったです。レントゲンの後少し待ってから呼ばれ、診断結果はやはり、椎間板ヘルニアから来る坐骨神経痛、アキレ
朝の血糖値🩸寝ている間の血糖値にびっくり仰天暁現象どんだけ〜⁉️3時間以上350以上が続いており起きたらダルすぎました夜中リブレ2の高血糖アラームは鳴ってくれましたがメディセーフウィズでインスリン追加しようという直前の画面📱で寝落ちしてました前日の夜は糖質はほとんど取ってないのにこの値は何故なのでしょうきっと食べ物が原因ではないと思うから、、、夜はラーメンを食べました🍜以前から食べた〜いと思ってたみそ熊ってお店の味噌あさりラーメン❣️フィアスプ10単位で実食📱麺は北海
昨日アメンバー限定で、ちょっとネガティブな体調のことを書いてしまいましたが、(大したことは書いてない💦)体調不良を自分なりに克服しないとなりません。なので、ワンコの散歩でウォーキング今までより長く、暇さえあればストレッチを心がけます。あとは、徹底的な減塩、間食は極力やめる。お薬は漢方薬(更年期用)加味逍遥散を飲んでます。静脈瘤が増えてきたし、血圧が高い(200までいった)ので、本当に気をつけなければ💦
しばらくブログから離れておりましたみなさま、お元気でしょうか私は快調ですちょっと前になりますが5月の末に1型定期検診に行ってきました。今回からまた新しい先生。発症から2年半、4人目です今回は待ち時間にヒレカツ定食をA1Cは5.6じわじわと上がってきてます今回は心当たりありありです。高くても放置、をたくさんしてしまいました。高値アラートもオフってるので気づけば200超えてて。記録ノートもいっさい辞めてしまいました。面倒くさくって今は食べたものもインスリンの量も何に
こんばんは。昨日の夜、私のiPhone12miniが壊れました…泣水没させてしまって、カメラが使えなくなったら、顔認証も使えなくて…。それでもまぁ、このまま使おうかな…なんて思っていましたが、操作もカクカクになってしまったので、急遽機種変をすることにしました。予約を取って、今日、行ってきました。さくさく終わったのですが、なんだかめちゃくちゃ疲れた泣片道、自転車で25分掛かる。そして、上り坂ばかり。あぁ。なんでペーパードライバーなんだろ。iPhone15にしました。14でも
暑くなってきましたねまだ自宅でのエアコンつけてませんでもそろそろ解禁な雰囲気梅雨か猛暑かため息出ますねなのにまだ花粉症なのか鼻水や咳き込んで真夜中に目覚めてしまう〜プラス暑くて目覚めてしまう〜プラス低血糖で目覚めてしまう〜(高血糖は眠れる森の美女)なんでや〜眠りたい〜仕事したり1マンポ歩いたり家事したりヘトヘトなのに〜振り返れば熟睡は条件が揃わないとできないワタクシ昼寝するとなんだか高血糖に繋がりそう&夜寝つきにくそう&家事手抜きしても終わらない感で、昼
こんばんは。昨日も過食なしっ!過食がなくなって、早1週間。今日は、スーパーのベーカリーで美味しそうなパンを見つけて、買ってしまおうかどうかとっても悩みました。1個買ったらなし崩しになる気がして、買うのをやめました。今までは、その一歩が難しかったので、それがクリアになったことが、とっても嬉しかったです。でも、まだ自信はありません。1日1日積み重ねて行くしかないかな?と思います。最近は、食欲がない訳ではありませんが、たくさん食べなくてもお腹いっぱいになるし、満足する。その満足感が長
こんばんは。昨日の寝る前。久しぶりに過食しました。ありとあらゆるものを食べました。実は、昨日、ブログを書いている時から過食衝動がありました。そのまま眠れるかな?と思いましたが、ダメだった。まぁ。そんな日もあるかな?と前向きに捉えられたら良いのですが、なかなかそうは思えず。また過食地獄が待っているような気がして、とっても塞いでいます。そう思えば思うほどドツボにハマる。ここは気をしっかり持って、連続ではやらないっ!と決めました。有言実行…にします。◼︎食事記録朝:ごはん、
この症例に出会って数年が経ち、カンファレンス、学内症例報告会を経て、今日の2024年度全日本鍼灸学会学術大会@仙台を迎える事ができました。学校の成績も悪く、勉強が嫌いだった自分にとって、学会発表なんていうのは頭の良い人たちがする別世界の話だと思ってました。「科学とは、人類共通の財産作りである」20年ほど前、柔道整復師養成学校の恩師の先生が講義中にそう仰っていたのを思い出します。この2年間ご指導いただいた先生方に、心から感謝いたします。まだまだ発表しなきゃいけないことがたくさんあります。
さっき、旦那の部屋があまりに散らかっているので、掃除してたら、埃っぽすぎて、くしゃみがでて、腹圧かけなかったつもりだったんだけど、漏れた💦Shock!😭その直後から、急に下垂感💦座ると楽になるが、立って動くとまた、下垂感。今日は仕事関係の来客のため、家の掃除をしています。家の中で、ホント良かったわ~💨
朝起きた時、ちょっとフラッときたけれど、なんとか持ちこたえています。耳鳴りがひどく、頭もモヤモヤしていますが・・・今日はとっても穏やかな天気。もう、一年中こんなだったらいいのに~今日の仕事は夕方からなので、紫蘇の実を収穫しましたけっこう手間かかったけど・・・子供の頃ご飯に乗っけて美味しかったからあれは、買ってきたのか、おばあちゃんの手作りだったのか、よう分からんけど2年前は作ってみて、塩漬けうまくできたの。昨年は紫蘇ジュースは作ったけど、今年は、暑すぎて紫蘇ジュース作る気力もなく・