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こんにちは。cocoです。こちら東京ですが、花粉ジワジワ来てます~~今日はクシャミ3連発で目が覚めて、空気清浄器をつけたら、センサーが真っ赤っか窓から花粉が入り込んでるのかな~~ところで、花粉症の方で「薬は絶対に飲まない!!」という方いませんか?じつはわたしもそのタイプ。笑薬を飲むと体がダルくなったり、頭がボーっとしてしまうので、お茶やサプリで乗り切ってました。この「すぎすぎ」めっちゃ効きますよ。
ケガから10ヶ月が経ち、顔の傷跡もほぼ落ち着いてきたので、ケガした直後から現在までの様子を振り返ってみたいと思います。1年に1回の大好きな季節顔をケガした直後は絶望の真只中。3ヶ月目までくらいは傷跡も目立ち、不安な毎日を過ごしてました。その後、時間の経過と共に、傷跡も徐々に落ち着いてきて、ようやく前向きな気持ちに過去の記事をあらためて見てみると、本当によくここまで治ってくれたと思います完全に元通りではないけ
こんにちは。昨日は王子に促されダンナさんが謝ってくれたので意固地にならず私も許してあげることに。。。職場の友達にも「言えなかったんだから許したりぃ~」なんて言われて💦やっぱり私は心の狭い嫁なのか?いやでも片方は遊び、私は仕事!心は狭くない(頑固者)1日1回ポチッと1クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします!!1クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ノノ゙✧***昨日
先日、美容クリニックに傷跡修正の相談に行ってきました。今年の5月にケガして、そろそろ半年が経ちますが、まだ鼻の頭の傷の盛り上がりが目立つので、どうにかならないかな~と思って。。結果としては、傷の盛り上がりは炭酸ガスレーザーで削れるけど、まだ傷跡が変わる可能性があるからもう少し待った方がいいと言われました。あと3ヵ月、できればもう半年くらい待てば大分落ち着くと思うから、そこからどうするか考えてもいいんじゃない?と。
傷の経過記録の続きです。(もうすぐリアルタイムに追いつきます)先月の日記(→コチラ)にも書きましたが、ケガから7か月目にして、鼻の下の傷に貼っていたステロイドのテープ(ドレニゾンテープ)が終了となりましたまだ赤みが出る時はありますが、一歩前進です!鼻の頭の傷はまだ凸凹が目立つのでドレニゾンテープを続行。でも、大分傷跡が小さくなってきたと女医先生に言っていただきました相変わらず傷の治りはスローペースですが、根気強くがん
お久しぶりです!毎日暑いですね。私は元気です先日、登山に行ってきました。去年、登山中に転んで顔をケガしているので、また山に行くと言ったらまわりから呆れられましたが、これも何かのタイミングだと思いまして。標高700mくらいの山で、初心者用のハイキングコースとのことでしたが、前日に台風が来てしまい・・・ただでさえ岩場の多い登山道に、雨水が川のように流れ出していて、まるで沢登りのようでした・・・足場は悪いし、滑るしで
前回の記事(→コチラ)の続きです。レーザー治療を受けることを決意しましたが、問題はその時期。レーザーで傷跡を削ることは、新たに傷を作ること。レーザー照射後は赤くなったり、色素沈着が起きたりするので、皮膚が正常な状態に戻るまでしばらく時間がかかります。これを「ダウンタイム」というそうです。わたしの場合、ダウンタイムを、10日~2週間くらいみておくようにいわれました。その間に傷をこすったり、刺激したりすると、
ケガから1年が経ちました!おかげさまで、傷跡もかなり目立たなくなり、自信を持って外出できるようになりました去年の今頃は、テーピング+マスクだったので、外に行くのも、人に会うのも億劫でしたね仲の良い友達や職場の人はすぐに顔のテープに気付いて「どうしたの!?」と聞いてくれるけど、明らかにテープに気付いてるのに何も聞かれない場合は、気にしていないか、もしくは、気を使ってくれているかのどちらかだと思いますが、私はなんとなくその空
前回の続きです。ケガから1ヶ月半くらい経ってからふさがった鼻の頭の傷がだんだん赤くなり、パンパンに張ってきましたよく見ると、白い線のようなものがところどころにあるのが気になって。何気なく触ってみたら、白い膿のようなものがピューっと出てきましたニキビがつぶれた時に出てくるような白い膿のような感じです。一瞬焦りましたが、ティッシュで軽く押さえると面白いように飛び出してくるので、結局全部出してしまいました・・
*ケガの記録の続きです*ケガから1ヶ月後あたりで記録が止まっていたので、続きを書きたいと思いますこの時期は、鼻の下の傷が肥厚性瘢痕になってしまい、そっちの方に気を取られていたのですが、気がついたら鼻の頭の傷もだんだん赤くなってきていることに気がつきました鼻の頭の傷は、3つの傷の中で一番治りが悪く、抜糸後もずっと血がにじんでいるような状態で、傷が完全にふさがるまで、ケガから3週間くらいかかりました鼻の頭は、ケガ
もう10月も半ばですね。梨狩りしたいです。ケガしたのが5月なので、そろそろ5か月になります。当初は、傷が治るまで半年〜1年かかると言われ、そんなに待てるか~っ!!!って思ったんですが、意外とあっという間だったかな・・その間落ち込んだり、色々ありましたけど、、、静養中、ひたすら本読んだり、DVD見たり、将来のこと考えたり、自分と向き合ういい時間でした。(と無理やり思い込む。笑)ちなみに今の状態
肥厚性瘢痕の治療に使われる内服薬「リザベン」リザベンは、抗アレルギー薬で、傷の赤みやかゆみなどを軽減する効果もあることから、肥厚性瘢痕やケロイドの治療薬として使われています。薬の説明や副作用などについては、こちらを見てみてくださいね!----------------------------------●おくすり110番:薬事典版http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se44/se4490002.html●
ちょっと気になる本を読みました。「日記を書くと血圧が下がる」精神科のお医者さんが書いた本です。わたしは特に高血圧ではないのですが、この本の中に、「日記をつけると傷の回復が早い」と書いてあったんですどうやら、心と体は密接につなっがているようで、日記を書くことによって、心の奥にある感情にふれ、抑圧していた感情が解放されたり、ストレスがやわらいだりして、その結果、自律神経や免疫のバランスが回復して体が健康的
ケガしてから2か月位過ぎたあたりから女医先生の処方により、盛り上がった場所にステロイドのテープ「ドレニゾンテープ」を使い始めました。テープの接着面(傷跡に触れる部分)にステロイドが配合されていて、皮膚の赤みや炎症を抑える効果があります。ドレニゾンテープの効果や副作用などについては、以下のサイトに詳しく書かれてます。----------------------------------●おくすり110番:薬事典版http://ww
傷跡に貼るテープ。わたしが使っているのはこの3種類です。左から、マイクロポア優肌絆(スキンカラー)優肌絆(不織布(肌))ちなみに、マイクロポアが一番大きく、優肌絆より2メートルくらい巻が長いです。抜糸後しばらくの間はマイクロポアを貼っていましたが、元々、肌が弱く、かぶれやすいこともあり、色々調べていたところ、肌にやさしい優肌絆というテープがあることを知りました。優肌絆、めっちゃイイですよ!