集中力

集中力？意外に集中力とは簡単で無いことを知った私は子供の頃から自然に集中力が身に備わっていたようだ！全く自分自身では知らなかったのである例えば、集中している時に他人に声をかけられても全く耳に入らないまた、集中していると他の物も目に入らないつまり、集中力は利点でもあるが欠点でもあった逆に、集中力のない人が羨ましいと感じていただから、「右を向けと言われると左を向く」癖が自然についたのかも？しれないどんな事でも全神経が集中してしまうので確かに

集中力と表現力を100%引き出す解剖学、心理学に基づく呼吸レッスンです呼吸があなたの人生を変えますブレイクスルー呼吸®こんにちは。書いていいのか悪いのか書けるところだけ書いてみようシリーズ（勝手につけた）「先生の選び方」を続けます。今回は「初心者の方」です。初心者だと思ってない危険初心者の場合、なにより大切なのは、自分が初心者であるということを自覚しなければならない、ということです。え、わかってますよ、という方は、さらに注意で

⚫︎書道・習字を習うメリットとデメリットこんにちは佐世保駅前書道教室釘本貴子です。書道・習字を習うメリット​①きれいな字が書けるようになる書道・習字を習うことのメリットで最初に思いつくのが「きれいな字が書けるようになる」ではないでしょうか。子供さんを書道教室へ通わせる理由や目的に「大人になっても恥ずかしくないきれいな字を書かせたい」「自分の字が汚いので同じ思いをさせたくない」といったお話をよく聞きます。実際に書道を習うことで、バランスの取れた良い字を書く力が

LAVAに通い始めて自分の身体の癖に気づいたもともとうっすら思っていたことも含めるとこんな感じ・身体が固い開脚、前屈ともに全然倒せない・巻き肩（仰向けになった時に肩が浮く）・反り腰（仰向けになった時に腰が浮く、余裕で手が入る）・↑に関連して、背骨の変な位置と尾てい骨に摩擦痣、色素沈着あり・内ももがつかずO脚気味・外ももが張っている・右側に傾きがち、歪みがち・足首が内側に傾いて太く見える・ふくらはぎ裏、もも裏が縮みがち・左の鼻つまりがり・基本呼吸が浅め・お尻が筋肉皆

集中力と表現力を100%引き出す解剖学、心理学に基づく呼吸レッスンです呼吸があなたの人生を変えますブレイクスルー呼吸®こんにちは。表現をブロックするもの、と題してお話しています。感じていることと目に見えていること前回は「息が足の裏から入ってくる」感覚について身体の時間感覚とアタマの時間感覚は違う、ということに触れました。息が足の裏に入ってくる、といっても本当に足の裏から入ってくるわけではないことは当然お分かりのことだと思います。

見ていただき、ありがとうございます。6歳（年長）と3歳の男兄弟を育てている難聴ママのおうち英語記録です。英語は聞き取れない、そもそもできない…そんなママのおうち英語でどこまで英語を取得してくれるのか。目標は、CEFRB2レベルの英語力取得です。パルキッズ（アイキャンリードのみ）OxfordReadingClubを中心に取り組んでます。おうちで英語を頑張っているみなさんと、情報交換ができたらいいなと思ってます。10月に受けた英検4級の振り返り&３級へ

ＡＤＨＤの優れた能力と不得意な事あなたは「ＡＤＨＤ」でしょうか？ＡＤＨＤとは？ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症）は、不注意、多動性・衝動性の３つの症状を主な特徴とする発達障害の一つです。主な症状不注意話を集中して聞けない授業や仕事に集中できないよく忘れ物をする指示が理解できない細かいことに気を配れない多動性・衝動性じっと座っていられない落ち着きがなく、そわそわする授業中に立ち歩く人の話を遮る順番を待てない考えずに行動してしまう発症原因は完全には解明

5月ももうすぐ終わり…早い…学校生活も期待していた面も、楽しい面も、しんどい面も見えてきたところかと思います実際、どうですか？？みなさんのお子さんの実生活も聞いてみたい〜私の感想としてはほぼ、みん高の口コミ通りかな？？なんじゃそれって感じですけど勉強に関して言えば…上位校に行けば行くほど、体力がものすごく大事。それに加えて集中力。このあたり痛感しております。男子が伸びるのはやはりここなのかな、と感じる今日このごろ。追記：あとは今までは塾主導で勉強してきた子達が、これか

おはようございます😌小学4年生～6年生の３年間😌公文やりました。初めは順調に進みますがやはりある程度の段階でレベルが上がらなくなります😓もちろん、通常児は頑張ればどんどん復習され基礎学習は身に付きます😊ですが、、、、我が家の発達障害の娘は進まない😰わからないとまた、レベルが下がる集中力も短い😓公文やった方はわかると思いますが、例えば1、2、3、4、5の順に、個々のレベルに合わせて1からステップアップしていくひたすらプリント学習数学も、とにかくプリント計算国語

ぼんやり長男が、恐れながら「開成じゃない方の御三家」に通わせて頂いている、という事は、小学校やサピックスの同級生を通じて、それなりに広まっているようで、たまに、同じ地区にお住まいで、これから中学受験を考えている方から、「お付き合いはどんな感じ・・・？やはり、派手めですか・・・？」と聞かれることが、たまーに、しかし何度か、あります。我が家は、もう長男が熱望御三家一択！だったので、お付き合いとか経済格差とか何も考えずに受験したのですがやはり、気になりますよね。。。長

こんにちは！いろいろ減らして、のんびり暮らしたい、りょうこです。昨日、モノを減らしたら、楽になった、イライラしなくなったという体験を書きました。ちょうど、数日前に、「筆子ジャーナル」でも、「決断疲れ」についての記事がアップされていました。こちらの記事です。2023.07.26気持ちに余裕がないときは、決断疲れを防いでみよう。やり方を7つ紹介します。–筆子ジャーナル気持ちに余裕がなく、脳が疲れていると、不用品を捨てる・捨てないの決断に必要以上に迷います。こんな状況になら

若い人の特権ってどんなのがあるか分かりますか？どんどん目上の人に会いに行けることです。かつて孫正義さんが日本マクドナルド社長をしていた藤田田(ふじたでん)氏のところにアポイントなしで何度か会いにいこうとしたらしいのです。もちろん最初の数回は「忙しい」と断っていたようです。しかしあまりに「しつこく」やってくるので，ちょっと会ってあげようかということに。こうして，時代を超えた経営者の出会いがあったのです。これがなければ今のソフトバンクはなかったか

ご訪問ありがとうございます知的障害のある次女の話を中心に、日々の出来事を綴っています。次女保育園年中、中度知的障害、発語ほぼなし、いつもニコニコ自由人長女小1、定型発達きょうだい児、妹大好きで優しいしっかり者母正社員→パートへ変更し、育児中心の生活を送り中先日、保育園を休んで歯医者へ行き、帰りに平日昼間の公園で遊びました。穴場の公園で隣でゲートボールしてるおじいちゃんおばあちゃん以外誰もいない。私はこういうところの方が気が楽でも途中2歳の子が1人来て、次女が興味

ADHDの小学四年生症例；小学四年生、男性。集中力が続かず、宿題をこなすのに時間がかかる。急にはしゃいだり、気分の変動が激しい。尿失禁がある、学校でも時々失敗するのでパンパースを使用している。保育所～小2までカウンセリングを受けた。発達障害グレーゾーンと言われた。朝寝起きが悪い。着替えや食事に時間がかかる。祖母が本を読み、R5.9当院受診。他院で採血、BUN14.3、フェリチン37.7。134cm、28kg、BP82/53。食欲はあり、卵、肉は食べることができる。→プロテ

こんにちは☺️私の大好きなフローライト❣️フローライトのエネルギーは、【風】まさに『風の時代の石』なんです。頭の周りをスッキリとクリアにし、集中力を高め、持ち主の天才性を発揮させてくれます。勉強にはもちろん、瞑想などで集中力が続かない方に持ってこいの石なんです。今日は、大変珍しく美しいフローライトのスカルをご紹介します。ディアで開催する瞑想会で度々使用する天然石でできたスカルですが、この度透明度の高い模様の綺麗なフローライトのスカルが入荷しましたのでご紹介します。サイズはどれも幅8

天気☀️が良いので窓際から外を眺めてみました何が見えているのかね？しかし、オキナ若の集中力は直ぐに途絶えてカーテンに興味が移りましたカーテンを噛んだ方がいいみたい最後は正面を、、、、爪に興味が移ってしまい撮影出来ませんでした

今日はいまいちネタが思いつかないので、昨日のタロットとアストロダイスについてアストロダイス▶︎８ハウス・金星・蠍座タロットカード▶︎ソードの８（正位置）くだらない私の１日の様子なんですけどかなり当たっていたと感じたもので…昨日は一昨日のセミナーを受け、突然のスイッチオンで過去の検証をしていました昨日のブログ記事はこちら↓▶︎年雲を読むセミナーに参加しました自分の太陽回帰を30年分も掘り起こし、太陽の入るハウスのクオリティが変わるタイミングや、大きな

ここ何年か続けておじゃましているダンススクールハマノのパーティー。今年も行って参りました！いつも濱野先生と生徒さんたちとの強い絆というか、愛を感じますテーブルにはかわいいカステラトライアルでチャチャチャとタンゴを踊っていただきました。そしてこのあとトライアルの表彰式では、ベストカップル賞をいただきましたー！！やったーなにしろ彼女は覚えるのが早い早い！感覚的に捉えるのがうまいのかしら。。。勉先生ともそしてママも本番かなり良い集中力で踊られていて、やってきた基礎の部分も良く、パ

産後6ヶ月となったため、今朝は身体メンテナンスのためヨガ教室へ。妊娠出産があったため、1年以上のブランクを経てのヨガでした。結果は…・身体が硬すぎる・腕力なさすぎて、チャトランガのポーズ(腕立て伏せの伏せた時のようなポーズ)ができなくなっていた・片足で立つとよろよろする・集中力が無くなった(先生の説明が頭に入ってこない)私は出産が帝王切開だったので、産後はお腹の傷をかばって、かなり活動量が低下していたのです。痛みがだいぶ引いた後も、運動するとつっぱって痛かったため、あまり動かない

んにちは！児童発達支援・放課後等デイサービスこどもサークル筑西です5月30日の活動の様子です始まりの会の様子です始めに手洗い・うがい・体温測定・サークルのノートの提出ができたか確認しています。日付・曜日・天気のカードを選んでホワイトボードに貼り付けてくれました体操の時間はリズムに合わせて即時反応を行なっています個別課題の様子です型はめ・マッチング・分類・発語練習等の個別課題により、認知的言語的スキルを学習する為の基礎知識を身につけます。家庭や地域・集団の場など、様々

ベビーパークからトイズアカデミージュニアに入室しました。入室してから半年？ほどたった頃に１度知能検査を受けました。先生が質問してそれに答えたり、簡単な実技をするものでした。外から聞き耳立てていたけど質問に対する答えがめちゃくちゃすぎて笑ってしまった。。正直うちの子は言葉も遅くて、なぜトイズアカデミージュニアに入れてもらえたのかはよく分かりません。教室にもよるのかもしれないですが、トイズアカデミージュニアは希望する人も多くなかなか入れるものでもなさそうです。ベ

昨日はU15東海リーグが行われました2週間ぶりの東海リーグ今節はAWAYで藤枝東戦結果はいかに。。前期節では風の強い中で、運も重なりこちらが勝利をあげている。能力的にはとても高い相手。前半から押し込まれる場面が多い。中盤の攻防では相手に分があった。セカンドボールへの反応や、こぼれ球をフィジカルを使ってしっかりと収められた。また、こちらの不用意なボールロストも目立った。さあ、攻撃だ！という時に流れが悪くなる。前半は何とか凌ぐ。チャンスがないわけではなく、カウンターから惜しい

あっさー税理士のインスタ情報発信＆あっさーの日常公式LINE個別の問い合わせはこちらから税理士法人ごとう会計新支店HPこちらからも問い合わせ可能です（新支店です。ご注意ください）税務のオンライン相談受け付け中♪7/29（月）にセミナーを行います「正しい副業・事業の始め方」お申し込みはこちら『セミナー「正しい副業・事業の始め方」開催します』こんにちは。愛知県で税理士をしているあっさーと申します。インスタ開設しました公式LINE作ってみ

最近どうしても集中力が続かなくて悩んでます。大好きだった映画も、見始めると内容と関係なく興味が途中離脱したりテレビも動画も長く見ていられない。本はもうマンガでさえ無理で。集中力というか、頭を使う事が苦手になってきている様な気がします。数字の羅列を覚えることや、効率のいい行動経路、結局歩き回って気持ちより先に頭と体が疲弊して、思考回路停止みたいな。食欲があるのかないのか、何が食べたいのか、何を食べるべきか考えるのが面倒になってどうでもよくなったり。お昼寝したのか記憶が飛

心臓の僧帽弁形成手術のため12月16日より休みを取ってた私。あいだに年末年始の休みがあったため、都合25日間の休みでした。(取得した有給は11日分)リモート勤務ではありますが、明日より仕事に復帰します。会社のパソコンのメールを開けるのが少し怖いです。メール未読500件とかなっていないといいのですが・・・・・それより何より、自分がやってきた仕事をキチンと把握しきれていません。完全な浦島太郎状態です。まずは大量に溜まったメールを読み起こして、やらねばいけないこと、指

「自分自身」や「生き方」を表す「太陽」に「冥王星」のアスペクトがあると、人生において波瀾万丈だったり、浮き沈みが激しい、なんてちょっと怖い事がいわれることもあります。それは「冥王星」という天体が、物事を根底からひっくり返すような天体で、曖昧さを許さず、やるなら徹底的に、時には全てをいったん無にして生まれ変わるというような意味をもつ為です。でも、太陽と冥王星のアスペクトをもつ本人にとっては、それが「通常モード」。なので他の人にとっては焦ったり動じてしまうような場面に遭遇しても、太陽冥王星のア

自己紹介はこちらから最初から読むならこちらからよりこが発達障害と診断されたキッカケはこちらから昨日は魚が逆向きのインスタを載せてしまい申し訳ありませんでした全然気にしないズボラな私。子どもたちにも教えてませんでした。ご指摘ありがとうございました！私の事だからまたこういうことがあると思いますが、素人のごはんですのでどうかどうか、お許しくださいませ。コメントもたくさんありがとうございました！！やる気が出ました❗頑張るぞー、おー❗先日、習い事についてコメントでご質問いただいたの

動画をアップしました！「集中しすぎてしまう」という声は、HSS型HSPさんからよく伺う声です。良い面もあるけど、身体がキツいということ。動画では、ほど良く付き合うにはどうしたらいいか？というお話をしました。動画でお話ししたようなことを気をつけていても、やり過ぎてしまうことはあるもので・・・そういう時は、余白を多めにとって、回復するまでしっかり休むこと。週末、お休みできる方はおやすみして、そうでない方は短い余白を取り入れながら

今日は特に何もせずに過ごしましたー。こんな日もあります。頭の違和感とふわふわ感があったので、無理しない程度に庭に出てみました。🐓小屋裏が野暮となってましたが、、母ちゃんが草取りしたらしいさっぱりしましたねー。草取りも私が集中力と、ずっと起きてられないので頻繁に横になることが出来ないから草取りは自分のペースでしか出来ませんがね

以前の私は、普通の能力を備えていれば、指導や努力次第で大きく飛躍するのではとどこか信じているとこがあったと思う。しかし、子育てを続けあらゆることに直面し、周囲のサンプリングを比較してのあくまで”個人的見解”では「遺伝的要素」が7割ではと思う。なんなら10割かもしれない。「遺伝」という要素は無視できないと感じています。頭に限らず、容姿も身体的能力も遺伝なしでは存在しないと思うのです。普通のお顔立ちの両親からイケメンや美人は生れますがやっぱり、両親や祖父母、祖先の微妙な要