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こんにちは!ダイエット専門ユアキュアです。『日に日に身体が重く感じて、疲れやすくなったり体調が悪くなることが多くなった気がして…』49歳お客さまのお悩みは深かった。30代のときに食事制限、ファスティング、数年前には糖質を控えて16時間ダイエットもしたそう。でも・・・ストレスになると食べ物に走ってしまい長続きできなかった😢40歳になって、さすがにここまで太ったらマズイと思って色々調べながら自分なりに頑張ってみたけれど、1キロも減らない体重にゲンナリして💧体重計に乗るの
こんにちは^^埼玉県越谷、南越谷、北千住のベリーダンス教室ベリーダンススタジオアルシラ主宰ベリーダンサー・講師、ピラティス講師、レイキティーチャーのライラです。初めましての方はこちらをどうぞ私が今の仕事をしている理由これからを生きるあなたに伝えたいこと自分を変えたい!変わりたい方へテレグラムではすでに投稿したのですがいつもミシェルさんやエレナさんの動画の和訳をして下さるマータさんがFacebookでメドベッドの体験の仕方をシェアして下さいました✨★マータ
9月14日今日のお昼は北越谷。「与一食堂」何にしようか考えて、ふと目に留まったのがこれ。越谷ではここでしか食べられない!青森のソウルフード味噌カレーラーメン!味噌とカレーだって?先ずはおそるおそるスープをすすってみる。おやこれは美味しい!味噌のコクとカレーのスパイスさ、そこにスープの旨味が合わさって、これまで知らなかった不思議な魅力が生まれている。これは面白い。具の中にベーコン発見!札幌味噌ラーメンタイプの麺がまたいい。このラーメンはアリですね。冬
な~んか微妙な天気でした。花粉は相変わらず飛んでいるようで、鼻水が出ます。道場前の桜がやっと咲き始めました。今日一気に咲きましたね。今週末は良いんじゃないかな。---------来週から学校が始まりますね。入学式は来週のはじめにあるのかな。うちの娘、息子も来週から学校が始まります。娘は来年成人式なんですけどその成人になるのに大事な一通の手紙が来ました。「国民年金加入のご案内」ですよね。そうですよね。二十歳からなんですね。
双子ママが撮るベビー育児の不安がよろこびにかわるハッピーフォトマジック!埼玉県越谷市より出張撮影していますkaorifotoわたいかおりですフォトギャラリー日常フォトお宮参りフォトスタジオフォトマタニティ・ニューボーンフォトギャラリーマタニティフォトニューボーンフォト
こんにちは~ピラティスライフしてますかぁ?越谷市を中心にピラティスライフを広める活動をしています、インストラクターのyukariです♡もう12月ですね~🎄そして平成最後の年末🎉とっても久しぶりの投稿です😊越谷レイクタウンからスタートしたピラティススタジオファンヴィ、あれから3年が経ち‼️久々にモニター結果報告です。2ヶ月間でマシーンプライベート10回、リフォーマーグループ10回、その他マットのグループレッスン数回、、とても頑張って、そして楽しそうにスタジオに通ってくれました❤
道場前の桜ですがもう散りました。これは日曜の写真まだ少し残ってますけど、ほぼ緑ですね。今年はホント遅かったよな。--------前回、昼飯について書きましたがオートミールを食べ始める前は何食べてたっけ?と、ブログを振り返ってみたらその時に流行ってた「沼」のアレンジしたやつを作って食べてましたね。これこれも大分食べ続けてたな。手間がかかるのと、オートミールが安かったのがあってオートミールと鶏胸肉になったんだっけかな。そして、安
こんばんは!学習塾チェックマンです。https://www.gakushujuku-checkman.com今日は予約していた歯医者さんへ。齢40を超えて、まさかの親知らずの抜歯。歯医者さんも、物言いがストレート。「20代だったら、すぐ治ってラクなんですけど…。」「40代は…、中途半端ですねぇ。」(中途半端って…)2週間くらいは痛みや腫れがありますよ、と。たいぶ脅されての今日だったのでびくびくして行ってきました。親知らずが前の歯に引っかかるように生えていたらしく、だ
前々から閉店と言われていた、イオン南越谷店さん。事業が1年後ろ倒しとなり、令和7年度から解体を始め11年度のリニューアルになりそうだ。イオン入る巨大施設“越谷サンシティ”整備計画を見直し29年度オープン予定今後10年で整備する施設多数https://www.saitama-np.co.jp/articles/29154/postDetailイオン入る巨大施設“越谷サンシティ”整備計画を見直し29年度オープン予定今後10年で整備する施設多数|埼玉新聞|埼玉の最新ニュース・スポーツ・
暑かったです。子供たちは新学年になって初めての週末。ちょっと少なかったかな。最近、越谷幼少年部は金曜日のクラスに参加者が分散してきたの混雑しなくなってきました。草加中高生クラスは多かったですね。おっさんクラスはいつも通り。----------相変わらず平日の昼食はオートミールと鶏胸肉を食べてます。ずーっとこのメニューです。理由は何個かあって、食後の体調がいい→体に良いっていうのもありますがこれにしたきっかけが「安い」って言うのが大きな理由にな
みなさん☆こんばんは^^恵樹です☆今日はいいお天気ではっぴーな1日になりましたか?みなさんもご存知と思いますが、今日はブルーインパルスからのサプライズ展示がありました^^私は用事で今回は入間にいけませんでしたTT昨日も情報を知らずさいたま市まで模型店を巡ってしまって、まさかのニアミスで今回は到着も、展示も見ることが出来ませんでしたTTということで!!昨日から模型店めぐりを再開しました^^昨日は越谷、春日部、北本などを周って来ました^^一部取材NGな
おはよう御座います。地蔵屋の大将です。いつもブログをご視聴いただき有り難う御座います。水なす浅漬(水茄子糠漬)8個入自宅用楽天市場2,450円今日は大事なお知らせが有ります。地蔵屋がオープンしてからずっとお世話になっておりました、富山県氷見市のお魚屋さん五木屋さんが、今月いっぱいで閉店致します(T^T)前回氷見に行ったのは五木屋さんの引き次ぎのお店へご挨拶に行ってきました。新田の某居酒屋なんかは、タコ刺身680円で🐙三切れしか乗っておらずビビリました😅富山
久しぶりに越谷のスバカマナに行ってきました。スバカマナSHUBAKAMANA·4.3★(162)·インド料理店〒343-0024埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目5−18maps.app.goo.gl最近はずっとパキスタン料理店に行っていましたが、そうあちこちにあるわけではないので、インドカレー屋さんにもちょいちょい行こうかと。このお店は田んぼの中の道を走って行けるので、かなり快適に走れてお気に入りです。スバカマナはキーマカレーがめちゃくちゃうまいので、キーマにしました。ひき肉が
おはようございますゴールデンウィークだよぉ〜!!!夫は10連休…。ということは、私も子育てから10連休!!!!最近子どもたちと距離が近すぎて常にキンキン耳に響く声に、ウンザリ距離が近すぎると衝突も多く、ケンカも増え常に激おこぷんぷん丸(死語!知ってる人いるのかな)ということで、ゴールデンウィークは自分都合でたくさん予定を詰め込みました私はセカンドストリート、大好きなんですが前にその話を友達としたらまさかの友達もセカストヘビーユーザーすごい話が盛り上がって、
おはようございますいつもブログを読んでくださり、ありがとうございますいいねやコメント、フォローも、本当にありがとうございます友人と、越谷のレイクタウンアウトレットに行ってきました。定期的に遊んでいる友人ですが、たまにはアウトレットモールに行きたいねぇ、となり、どちらの家からも行きやすいところを探した結果、越谷になりました。都内からだと、どこもそれなりに距離がありますね。埼玉、千葉、神奈川…。でもレイクタウンは駅直結だし、電車は混まないので行きやすくて良いです。お昼前に駅で待
いい天気でした。暑くもなく寒くもなく。花粉もあんまり感じなくなってきたし、良い感じです。道場前の桜はこんな感じ。雨、強風に耐えて、これだけ咲いています。もう散り始めてますけどね。----------昨日の出来事。車で越谷道場に向かって走っている時に「ガツッ」と何か当たったような音がして「あっ!?なんだ?」と「何か当たった!?」って交通量の多い4号バイパスを走っていたので、止まることもできず「道場に着いてから確認すればいいか」って思って走
こんにちは!学習塾チェックマンです。https://www.gakushujuku-checkman.com本日は中3第一回北辰テストが実施されました。毎年恒例になってきました。解説ブログ!毎回同じことを書きますが、結果よりも、この後の行動が大切ですよ!具体的には…・自己採点は今日中に必ずやりましょう。(受けっぱなしほど、もったいないことはありません。)・解き直しをしましょう。(わからなかった問題ほど、あなたの今後に大きな価値を、実りをもたらすでしょう。)同
浦和美園のmonbebe育児教室代表幼児教育専門家の臺井悠です。モンベベの交流会のご報告です♪レッスンの時には、生徒様同士ではなかなかゆっくりお話しする機会がないため、交流会で、子育て情報や、育児の悩みなど、おしゃべりして少しでも、育児へのモチベーションになれば!と、思い、開催した今回の交流会。初めての試みでしたが、想像以上に良かったです!!!今日はありがとうございました!教室では先生のカリキュラムは勿論ですが、お母様方の子供の褒め方、関わ
朝ごはんを食べ終え会計を済ませちゃいます。『福島県湯野上温泉にしきやかわいい朝食編と宿泊代金。』福島県湯野上温泉にしきや朝食編です。夕食を食べてる間に、『福島県湯野上温泉にしきや郷土料理満載夕食編。』福島県湯野上温泉にしきや…ameblo.jp我が家の御朱印帳ではなく御宿印帳は今でも続いていて、会計時にはんこを押してもらってます。にしきやさんはなんとその場で手書きしてくれました達筆でさらさらと書いてくれてとても素敵。
越谷コンサート沢山のご来場、誠にありがとうございました♥会場入りのお時間♪快晴でしたコンサート中はお外27度あったとか☀3年ぶりの越谷コンサート、温かい拍手とご声援本当にありがとうございました😊メンバーのお写真はまた明日あげたいと思います📷皆さま、また近い内に越谷でお会いできますように…✨そして、コンサート後の友の会イベント・絆の日にご参加頂いた皆さまも誠にありがとうございました!全国からお越し頂いたようでとっても有り難かったです😢楽しいひと時をありがとうございました✨さぁ明
昨日は5年8ヶ月営業した、らーめん破ぐん星の最終営業日でした🙇💦連日、多くのお客様の御来店があり最終日の昨夜は営業終了後からちょっと抜け殻に😅💦一息つきまして、改めて5年8ヶ月の間のご愛顧、誠にありがとうございました🙇✨最後の二週間は、いろいろなお客様にご挨拶ができ、またお声掛けもいただいたり、ちょっとお話しできたりとより楽しい時間をすごすことができました☺️✨思い返せば、苦しい日々の中皆様の温かいお声掛けや求める声もあったことによって、続けることができました😭✨ほんとに、感謝しかないで
こんにちは!学習塾チェックマンです。https://www.gakushujuku-checkman.com夏期講習も終わり、9月になりました一生懸命駆け抜けたせいか、例年以上にあっという間だった気がします…。暑さはまだまだ残りますが、気持ちを新たに2学期を始めましょうさっそく、本日は中3第4回北辰テストが実施されました。毎回同じことを書きますが、結果よりも、この後の行動が大切ですよ具体的には…・自己採点は今日中に必ずやりましょう。(受けっぱなしほど、もったいないこ
4月3日(水)に行われた、ALFEEさんの2024年春ツアー「風の時代🌸春FromTheBeginning」初日の越谷公演が無事終了しましたね♪参加した皆さん、おつかれさまでした!!※残念ながら私はお留守番組でした。曲名ネタばれはありませんが、以下にまとめた皆さんの投稿の中に、ツアートラックや現地の写真、グッズの販売状況、記念スタンプ、当日のみのハプニングの記述等がありますので、まだご覧になりたくない方は充分ご注意ください。(※私もマイ初日まではセットリストを見ない派の
痺れる展開が待ってるかもしれません。どうも訳あり不動産の佐藤です。本日は競売ネタです。埼玉地方裁判所越谷支部強制執行って言葉をご存じだと思うんのですが・・・競売で落札した物件を占有している場合、占有者に占有権限が無い場合は、居座る権利は当然ありません。通常は、いつまでに明け渡してくださいと話し合いの末に明け渡してもらう形になります。但し、拒否された場合はどうなるんでしょうか?はい。そうです。法に則って、合法的に追い出しを掛けることになります。そ
昨夜、作成いたしました🙇急ぎで字が汚くすみません💦期間は短いかもしれませんが、営業できる間は頑張ります🙇とりあえず、10月もらーめん破ぐん星を何卒よろしくお願いいたします🙇
こんにちは!学習塾チェックマンです。https://www.gakushujuku-checkman.com4月8日、公立小中高は今日が入学式の学校が多いですかね。雲は多いですが、風もなく先週末満開と予想されていた桜も、今日に合わせたように花開いていますこのたびは、ご入学おめでとうございますこれから始まる中学校生活、高校生活に胸躍らせている人もいれば周りとうまくやっていけるか不安な人、緊張している人もいるかと思います。特に高校は初対面の人ばかり。友達ができるかな
さいたま市にて骨格から整えて、頑張らないほど綺麗になれる骨格ベクトレのトレーナーをしています。ももいきみえです!\揉まない、ほぐさない、肩こり解消は骨格から/スマホやパソコン使う日常を過ごしていると、肩こりって、当たり前にあるものですよね。肩こりが全くない大人、現代にいるのかな?骨格ベクトレに出会うまでは、肩こりを感じない日なんてなくて肩こりが解消するなんて、思ってもいなくて。常に凝っているものだからストレッチしたりほぐしたり、肩をぐるぐる回したり。凝っていない
ゆんりさんのブログゆんりのブログゆんりさんのブログです。最近の記事は「子猫達里親様大募集中〜!(画像あり)」です。ameblo.jp越谷の越谷わんにゃんボランティア様よりご支援物資が送られてきました〜📦こんなにたくさ〜ん(よしこ比較w)中には保護猫に使える愛情たっぷりの手作りの品がたくさん入ってました💞手先が器用なメンバーがいないもめんいと、、、手芸部がある越谷わんにゃんボランティアさんが羨ましいですメチャ達筆なメッセージ📝
こんばんは!学習塾チェックマンです。https://www.gakushujuku-checkman.com2024年度入試受験体験記を書いていただきました一部ご紹介させてください①②③④⑤⑥⑦⑧ご協力ありがとうございました本当に励みになりますね。今まで本当にありがとう。みんなと一緒に勉強できて先生たちは幸せでした今後のみんなの活躍を祈っています★★★★★★★★★★★★★★★★★★お問い合わせは下記ウェブサイトから承ります。https://www.g