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公認心理師土田くみです。クライアントさんからの同意を得て記載しています。今日はアルコール依存症について書きたいと思います。当法人医療カウンセラー講座の科目にもありますが、アルコール依存症のクライアントさんが今上手く治療が言っています。アルコール依存症の講座はこちらで『【6月22日スタート】医療カウンセラー養成講座のご案内（オンライン）』一般社団法人日本医療カウンセラー協会より、お知らせします。【一般社団法人認定講座】一般社団法人日本医療カウンセラー協会医療カウンセラー養成講座（オ
こんにちは^^依存症家族を幸せにするスペシャリスト心理カウンセラーらいくみです株式会社LikeMeホームページができましたらいくみ【公式ホームページ】依存症支援ギャンブル依存症回復依存症家族を幸せにするスペシャリスト心理カウンセラーらいくみの公式ホームぺージですギャンブル依存、アルコール依存に悩むご家族延べ２，５００名を笑顔にしてきた「らいくみメソッド」各種講座や書籍のご案内など最新情報が確認できますlikeme.hp.peraichi.com登
昨日は夫側の親戚とのバーベキューでした。ほんとこの家族はバーベキューが好きだわあ。まあこれは私の問題でもあるんですが、私はこの行事が嫌い。行きたくなーい。「だってー私一人がアウェイなんですもん」とメンドクサイおばさんを発揮しています。昨日は最後の方でブチ切れて、若い姪っ子甥っ子たちにもあきれられてしまいました。もんもんとして眠れない夜を過ごしました。で今朝思ったことは、「どーでもいい」ということでした。人づきあいが苦手な私は、自分の周りにいるたくさんの人たち皆と円満
突然先立ってしまった愛する亡き人の遺品整理の仕方や、それにかかる年月も、のこされたご遺族の方々皆、実に様々ですよね。―――――すぐに処分した。―――――期限付きで急かされて処分しなければならなかった。―――――まったく手をつけられない。―――――綺麗に整理しつつ、すべて保管している。―――――なにかの節目や、気持ちの変化で徐々にコンパクト収納保管。―――――ある日、思い立って断捨離、ほとんど廃棄処分とした。etc.何年経とうが、部屋をそのま
長男の他害に悩んだこの半年でしたが、お薬の量を増やしたら元どおりの穏やかな息子になりました。投薬治療が始まったのは２０歳のころ。それから１０年近くは同じ量だったような気がします。その後、ここ５，６年をかけて少しづつ減薬をしてきていたのです。が、他害の症状が出てきてしまったので、「薬の量を少し戻しましょうか」とのことで、少し戻したのでした。そしたら以前の息子が戻ってきました。すっかり穏やかになり、会話も以前のようにスムーズになりました。良かったー。ほんとに良かった。ほんとにあ
我が子が自死(自殺)で先立ってから、楽しめないどころか苦痛になった日常の二大娯楽が、音楽鑑賞と映画鑑賞でした。食欲は無くてもなんとか食事はできる、泣き疲れ果てた末であれ睡眠も一応とれる、そんな自分でしたが音楽鑑賞と映画鑑賞は暫くの間できませんでした。我が子との思い出の詰まった曲はもちろん聴けない、聴きたくない。新譜の楽曲にも興味が湧かないし、聴く気力も無い。カーステレオに流れる曲には、ほぼ全曲、全アルバムに亡き子との思い出が詰まっていますから、聴きながら運転するなど…
◎2024年5月は対面の集いです。◆第55回は対面の集い<<この日は、より近い境遇でグループ分けをしたわかちあいを予定しています>>2024年5月18日(第3土曜日)受付13:15より※予約不要です。13:30～16:00わかちあいの集い(閉会後のクールダウン茶話会あり☆任意でどうぞ)会場⇒浦和コミュニティセンターコムナーレ10階【第1＋2集会室】〒330-0055埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-110F(JR浦和駅東口徒歩１分コムナーレ10階)※武蔵浦和
若葉の季節、新緑や空の色、パステルグリーンやパステルブルーはあの子が好きな色でした。富士山の散策コースで、家族でわいわいプチハイキングをしたときに撮ったこの写真を見ると、あの日のやわらかい陽射し、澄んだ空気、風に揺れる木々の優しい葉音を思い出し、元気に走り回っていた子供たちの姿も一気に甦ってきます。しかし、よくある家族の、よくある思い出アルバムの『ヒトコマ』になるはずだった写真が、そうではなくなりました。この写真も、ある意味『遺影』なのです。ある日、私は『自死
私はひねくれものだと思います。正直言って、仲良し家族になじめないんです。若い頃は、結婚先の家族になじまなくちゃと頑張っていました。結婚先の家族は、親子きょうだいが仲良しなんです。これこそが人としてあるべき姿だと感じ、私も良い人であろうと頑張りました。何を頑張ったのか自分でもよくわからないけど、たぶん自分の気持ちをごまかす事を頑張ったのかな？結婚して２５年経つころからかな？うまくごまかせなくなってきました。私の正直な気持ちが、時々ひょっこり顔を出してしまうようになりました
～2024年5月11日の日記「日々のささやき」～お子さん亡くなって、数年経ったお母さんとゆっくり話す機会があった。私が出会ったのは、まだ日も浅く表情にもつらさが漂っている頃だった。その後、赤ちゃんが生まれとても忙しいだろうと遠慮していたがお仕事も始められたのでちょっと驚いた。時間的に余裕などないだろうに。で、今回教えてもらった。なぜ仕事まで始めたのか。そしたら、「ん・・・ある意味、自傷行為」と。あー分かりやすい、と思った。世間的にはお子さん亡くなっ
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日々、様々な悲惨な事故や事件、災害が次から次へとニュースで流れてきますが、親(もしくは義親)の虐待で子供が死に追いやられるといった事件は、正直耳を塞ぎたくなるニュースの一つです。他人からいじめられる我が子を想像するのも耐えられませんし、ましてや親が子供を虐待して死亡させるとは……、怒りや悲しみを超越して、言葉を失います。同時に、こんなことも考えます。こんな恐ろしい酷い仕打ちなどしたこともない、逆に何かあれば親として出来る限り守ってきたはずの我が子が自ら命を絶つとは……、一体
皆様は、何故私がこのころに離婚しなかったのか不思議でしょう。しかし薬物依存症の夫は、「もうやめる。僕の大事なものは妻と子供たちです。」と言い続けてきました。私はそれを信じてきました。…というより、信じるしかなかった…子供たちが大好きな父親に、いてもらわないといけなかったからです。これが共依存だと、薬物依存症の子供を持つ母親の方々に言われました。共依存でもそんなカンタンに分類される感情ではありません。私はあの時、子供たちを守るのに、家族を守るのに、本当に必死だっ
まるで予期せぬ我が子の自死。予定していた私の左肺全摘除手術は、四十九日が終えたあとに延期してもらいました。手術自体は無事成功したものの、肋骨を一部切断して肺を取り除くという大がかりなものだったので、術後創部の痛みは今思い返しても相当なものでした。肋骨は、言うなれば一部骨折している状態です。たとえ痛みが弱まってきても三カ月間は重たいものを持ち上げるのはタブー、一般的な運動もタブーでした。けれど創部回復までにかかる時間は、ある程度予測できていましたし、入院中であれば
子どものころから落ち着きの無い子どもだったと思います。先生からも注意をされるし、親からも口癖のように「座れ！」「つっ立ってるな！」と言われていました。給食の時間は嫌い。腰をおろして、手に食器を持って食べるのが苦痛だったのです。年をとってもまだ落ち着きが無いです。次から次へといろいろな事が思い浮かぶ。朝起きてから次々とやりたい事があり過ぎて、椅子に座ってご飯を食べるなどとてもする気になれません。コーヒーに牛乳と砂糖を入れ、それをあちこち持って動き回り、どこに置いたかわからなくな
普段生活している上で極めて近しい者の自死(自殺)は、理由はどうあれ、その行為自体がとてつもない破壊力を持って周囲の人たちに影響を及ぼすことは確かです。我が子が先立った直後、涙を拭うことも忘れ、半ば放心状態の夫が声をしゃくり上げながら言い放った言葉が忘れられません。「これまで築いてきたものを〇〇ちゃんが全て壊した……」本当に、本当にそうだと思いました。その衝撃たるや、大動脈をいきなり切り付けられたショック状態に近いものであり、また『築いてきたもの』とは家屋や財産などでは
H14年9月22日22時51分39週6日で自然分娩体重3400ｇ身長50.6㎝まずまずの健康状態で生まれてきた我が子。それから14年と３ヵ月後、自ら人生に幕を下ろしてしまいました。正直、あの子が先立ったあの日からは“祝！ハッピーバースデー！”ではなくなりました。でも、希望に満ちた幸せをいっぱい感じれらる日だったことは本当であり、だからこの日はそういう記念日として大事にしていけたらなと思うのです。主役の居ない誕生日？いえいえ、居ますよ主役の一
祥月命日１月１２日。2017年、我が子が自死(自殺)で旅立ってから３年経ちました。遡ること３年弱前、四十九日の法要を自宅で執り行ったのですが、その当時既に認知症を患っていた実母を連れて実父が遠方からさいたま宅に来てくれました。持病の手術予定が組まれていたため、私の両親は葬儀に参列不可能でしたので、四十九日には何がなんでも駆け付けたかったようです。そのときのこと。数日の滞在期間中、日中の気温が一番あたたかな時間帯に、私は実母の手をとり一緒に春先の自宅周辺を散歩
～2024年5月13日の日記「日々のささやき」～子どもの急変までを見ていた親も、見ていない親も、どちらもつらいと昨日書いたが、ちょっと訂正。見ていたのに気づかなかったと自分を責めるお母さんのようにそこに居もしなかったから気づかなかった私はさらに自分を責めて当然じゃないか？と昨日は、思い始めたのだけどやっぱり、ちがった。前にも日記に書いたが悪いのは「病気」だ、と私は思っている。あゆみを襲い、私からあゆみを奪い、あゆみは死んで私も、生きながら死んだみたいになって
今さかんに居場所づくりと言われています。いろいろな人たちがいろいろな場所でいろいろな事をして、みんなの居場所を作ろうと奮闘されています。そして実際たくさんできています。で私は思うのですが、コミュニケーションの下手な私のような人でも、「居場所」でいられる場所って？と。たとえばどこかしら見つけて、たまたま見つかったりして、「こここそは私の居場所だ、なんて居心地がいいんだろう」と思っていても最初だけで、それが長く続かない。だんだんと居心地が悪くなる。だんだんと行きづらくなる。そんな
今夜20時から楽天のお買い物マラソン始まりますね私は子どもたちの新学期に必要なもの、鉛筆とか消しゴムのストックは絶対買います〰借金発覚からもうすぐ2年半が経ちます。ちょうど去年の夏頃に、旦那をはじめて自助グループに参加させました。『自助グループに初参加した旦那』最初の借金発覚からもうすぐ丸2年そのあとも借金はせずとも何度かやらかしをしている旦那『旦那がまたギャンブルをしていました』タイトルの通り。また旦那がギャンブル…ameblo.jpあれから半年以上経ち、、、そろそろ行ってほ
自分のための備忘録として。私が長年やっている、例えば、対話だとか自助グループだとかいうのは、専門家主義の否定というか、癒す者と癒される者、治す者と治され者みたいな二項対立をどうやったら超えていくかというのが根底にあるわけで。だから同時に、治療者とか癒す側の立場の人に対しては、自分の問題を棚上げにするな、自分のことをやるより人のことをやる方が簡単だと言い続けている。同じように来年7月に個展をやるわけだが、それは自分の特別性や才能を見せつけたいという意味は1ミリもない。むしろ
私はカーブスに通っています。女性専用の３０分運動のフィットネスです。そこで時々友人と一緒になります。その友人とは、お互いの子どもが小さかった頃、言葉のお教室等、療育で一緒だったのです。普段は会ってもわりとそっけない友人ですが、私の娘が結婚したと伝えたら、「あらおめでとう」と言った後、私の肩をグッとつかんで耳元で「良かったね！」と言ったのです。とても実感のこもってる「良かったね」でした。お互いに私たちにしかわからない感情があることが改めてわかりました。普段そっけない友人
↑↑↑昨日はＭeTooひまわりプロジェクトで集まりました✨自助グループに行き出した頃SNSで性暴力のグループを見つけました。集まった人たちで気持ちや情報を共有するグループで渡辺多佳子さんという方が管理者でした。多佳子さんは、グループ内のどんなメッセージにも必ずお返事をくれてまたそのお返事は温かくて的確でとても好感が持てました。鬱症状が続く時にはそこに吐き出してコメントいただいたりしんどい時に助けていただきました。岡山名産の「大手まんぢゅう」を送ったりして離れた場
こんにちは。ペットロス支え愛の会です。5月のミーティングが終わりましたので、6月のミーティングのご案内をいたします。～～～～ペットロス支え愛の会6月のミーティングのご案内日時：6月16日（日）13：30～16：30場所：東京ボランティア・市民活動センター～～～～こちらもぜひご覧ください活動報告２（最新）第６５回支え愛の会２０２４年５月１２日（日）東京ボランティア・市民活動センターsasaeainokai.jimdofre
桜井識子さんの本「神仏のみことば」神仏のみことばAmazon（アマゾン）この本の目次は、Amazonで確認できるようになっています。その中から、「私が共感したポイント」とともに、目次にある「神仏のみことば」をご紹介しますね～神がすることを信じるのも「信仰心」よく分からないけど、こうなってしまった自分で思い描いたことではないけど、こういう結果になった「悪いモノのせいで」……って事もあると思いますが、そうじゃないなら「神仏がそれを
