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このまま暖かくなるたろうとホットカーペットカバーを洗濯し片付けました。床が見えるとすっきりします。季節が変わると断捨離熱がふつふつと湧いてきます。誰も彼も?実家に行くたびゴミを渡されます。大量のMD、100枚以上はあります(・・;)20年、30年前MD(死語?)綿布団が重いからと敷布団と薄手の羽毛掛布団をたのまれ買ってきました。行くたび御用聞きです(^^)しまむらとカインズで購入。シーツセッティングまでしました。べッドを随分前から勧めていてケアマネさんもそのほうが楽だと言
神経根ブロック注射で歩けるようになったけど買い物に行ける自信はなく、硬膜外ブロック注射もやってもらうことに。でもでも効かない…1月末にはあんなに調子良かったのに薬も注射も効かないなんてトアラセットで痛みは軽減されて家の中で家事は問題なくできています。もう手術しかないのかな…と悩む私に夫は「腰椎を固定したらもう取り返しがつかない。自分がやろうとしている手術をもっと勉強して」と言われ、印刷した論文まで読まされましたその論文に低侵襲後方除圧術でよくなることがあるから固定術をし
ホント、1月末まではもう治ったかしらと思うくらい調子が良かったのに…リハビリに通うと腰が少し楽になるのでリハビリだけ前の病院に通っていました。理学療法士も一年半以上施術してもよくならない私にどうしたらいいかわからないもう少しひねったらよくなるかももう痛くしてしまえなんて思ったかどうかはわかりませんが背骨が折れたかと思う程ひねられたことがありました。翌日、あまりにも背中が痛いのでその病院でレントゲンを撮ってもらったけど骨には以上なし。痛いんですけどー!!結局、湿布を処方されまし
街クリニックには珍しい脊椎セカンドオピニオン外来に行ってきましたレントゲンしかなく、「MRI画像があればもっと詳しくわかるんだけど」と言われ、手術した整形外科に電話すると運良くこの前相談した受付の方がでられあっさり画像準備してくださいました(1100円)早速取りに行き、画像渡して再度診察してもらいました。初めからの画像だったようで読み込むのにめちゃ時間かかったようでした。「こんなに何回もMRI撮ったの⁈」とびっくりしてました他の患者さんに申し訳ないくらいじっく
2024/04/071月23日に腰部脊柱管狭窄症の手術を行い、1月31日に退院。その後自宅療養を続けているまでの経過は過去記事を御覧いただくとして、現在の状況をお伝えします。まず仕事復帰について。当方、仕事は大型トレーラーのドライバーのため、どちらかと言えば肉体労働の部類に属します。ただし積み荷は人力では絶対に持ち上がらない鋼材関係なので積み卸し自体には体力は必要ありません。しかし荷物をプーラーで固定し、防水シートをかける等の作業はあり、それなりに重い物を持ち上げるシチュエーションは
先週の診察時院長から腰悪くなってるんじゃないのと言われてからホントに悪くなってきたどんどん脛の痺れが強くなってきてます。デルマトーム画像お借りしてます背中のボルト入ってる左上に違和感L4…何かが筋肉か神経を押しているような感じです。固定術後は上の部分に隣接障害が起きやすいとまたまたネットを調べまくって見つけました術前のビリッっとした感じではないけど何かが起こっていそう。。。来週火曜日に病院予約しました。脊椎専門医に。この先生も私の手術には立ち会ってて術後S1が悪く
今日も日差しがきつい!夏って感じ!!昨日からコルセット無し生活スタート2ヶ月ちょっと振りに足を伸ばして入れたお風呂は気持ちよかったなぁ〜2ヶ月ちょい振りにコルセット無しで寝たら寝れない…だってさ、昼間は腰を意識して生活出来るけど、寝る時は無意識!!『寝ながら無意識に腰を捻ったらどうしよぉ…』っと考えるとさぁ…だから眠り浅かったのだ…さぁ、昨日の診察内容を記録しとこう。あえて、会話調にしてます。そしてめっちゃ長いのでPart1.Part2に分けて投稿します。私の記録なんで読
こんにちは!昨日は床生活で悩んでいる中、コメントやメッセージでアドバイスを頂き有難うございました必ずしも座っとかなきゃいけないこともないもんね!長時間座ってると腰や背中が痛くなるし逆に立ってる方が楽なこともあるなので、立つ用事をつくったり、入院中のように無理なく午前午後とリハビリ兼て歩いたり、時にベットで横になったり、無理しない程度に気をつけなが生活を戻していこーっとあとは、コルセットしてるからかなぁ…、やっぱり朝まで熟睡が出来なかったり便が出ない…これは私の体質かな。。。。朝からピ
腰椎すべり症を調べると見本と同じように滑っていた私の腰椎手術を翌日に控え、病院のベッドの上で『よし!私もブログに残そう!!』と書き始め、一年が過ぎましたつたない120本のブログ読んでいただきありがとうございます。去年の今日の痛みはもう忘れたけど術後痛かったことは忘れられませんね手術・入院生活に始まり術後の生活など。。。腰はどんどん回復していくのに首、肘、膝の痛み、更年期まで次から次にいろんな問題がでてきました一年早かったな〜完全復活とはいかないけれど痛みなく
4月29日(木)今季初ラウンドしてきました太平洋ゴルフクラブ札幌コースはまなす→らいらっく去年11月2日に腰部脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの同時手術をして術後に痛みや怠さが出ていた頃はまたゴルフができるようになるのか、不安になったこともあったけど毎日ストレッチや軽い筋トレをやってるうちに痛みも和らぎ、怠さも落ち着いてなんとかラウンドできるようにまでなりました😄またゴルフやテニスを無理せず楽しもうと思います🎶
2024/2/7ここ最近同じネタばかりなのですが、前回、前々回の脊柱管狭窄症の発症から手術→退院→自宅療養までの流れを時系列で書いて行こうと思います。これから手術の方、手術を検討されてる方の参考になればと思います。今回の病院にての話になるので、その前の状況等に興味のある方は前々回を御覧ください。まずは初診。今回の病院は紹介状が無い場合、初診料がかかるのと腰の専門医ではない若い整形外科医の対応となります。9月5日に初診。この時点で両足のふくらはぎには力が入らず、右足の親指が自由に動か
パンパカパーン5月26日(水)に退院が決まりましたぁ朝一番に担当医クンが言いに来てくれたけど、今日のレントゲンの結果を見てって言ってたのはなんだったん⁉︎その気にさせない為の担当医様の優しさだったのかなっリハビリの先生にも退院の事を伝えたら、家に戻った時の行動で不安な動きを言葉だけでは無く実際にやらせてもらうことができた。<正座>うんうん出来る!お姉さん座り、長座は絶対駄目!<床に寝転ぶ>四つん這→腹這い→横向き→上向き<床に寝転んで起き上がり方>横向き→四つん這い→上体起こ
とうとう夜中、左足の痺れで目が覚めましたL4の領域膝を立てたり寝返りをうったり右を向いて寝ると肩が痛くてもう眠れないとスマホを見たら9:30だったので寝てないような寝てたのか。。。日曜日で良かったです。今夜寝るのが怖いよー明日は仕事子どもがインフルAになってめちゃキツそうです。予防接種してませんでした親はやってて、今のところ感染してなさそう。とちあいか切ったらハート❤️の形になります喜ぶかなと食べれるだけ食べてねと部屋へ差し入れました。が夜中、戻
レントゲンとMRI撮りました。写真シリーズこんな感じになっているようです😱手術前後の写真も比べたいと思います。手術前ズレてます😭手術後並んでます❣️広がってます❣️綺麗手術前せ、狭い😱手術後まあるく、まあるく広がっています❣️手術は成功とのこと明日退院となりましたしかーし、まだ左臀部に痛みはあるのよ。日にち薬で治ればいいけど
こんにちは!今日は朝から雨が酷かった。病院ではなく家の窓から雨の降る景色は新鮮だったよさて昨日から今日にかけて振り返っておこうかな。昨日、病院で入院の精算が終わり帰路へ…。特に誰かに迎えにきてもらう事なくタクシーで帰ったんだけど、事前に車の乗り方のレクチャーを受けていたのでスムーズに乗り降りが出来ました荷物も〝腰が悪いアピール〟をして運転手さんに上げ下ろししてもらったから楽ちんだった久しぶりの家でほっと一息入院中の話を面白おかしく話をしたり家族揃ってご飯を美味しく食べたり韓ドラ話
天気予報大当り🎯リラ地方朝からの雪はもう2cmくらい積もっています☃️あんなに痛かった左足脛の痛みはほぼ無くなりました。歩き始めや朝起きた時は痺れを強く感じますがお薬のおかげで痛みなく過ごせています。着圧ソックス恐るべしあのまま履き続けていたらと思うと怖いです主治医に来月で術後2年ですよーそろそろ卒業ですよねって言ったら👨⚕️そうだったそうだった来月はCT撮ろう。レントゲンもね。画像はこれで卒業かな。まだ症状あるからね、通院は続くよ。ですって。先月はC
今日はとってもいい天気今日のお散歩は47分18秒5,139歩階段が終わりと思って油断してたら小さな段差があってどんっ久しぶりに腰に響いたぁーこういう小さな段差って、お年寄りにも危険なんだろうな…だからバリアフリーにって事なんだね。禁止事項にジャンプとか高低差のある位置から降りるのは聞いてないけどダメだよねそれでボルトが緩んだらやばやばやばっ、神の手の顔が目に浮かぶ気をつけよっと…【薬について】今の病院で退院まではトラムラセット錠朝昼晩リマプロストアルフ
今日は暑いくらいにいい天気入院前に氏神様へお願いに行ったまま、報告もお礼も言ってなかったあるだけの小銭を入れて『有難うございました』とお礼のご挨拶&ダラダラと報告をしました。そのあと、今日はお散歩がてらちょっと足を伸ばしてみようと歩き出しました市役所を横目に歩いていた時にフォロワーさんの記事を思い出したのそして私もダメ元で申請してみようと中は入って整理券を取るとすぐに係の人が来て下さりました。私が必要な理由を話すと『それは頑張られましたね』と言いながら快く持って来てくださいました。
昨日の夜中はトッケビの佳境の所に入りグスグスと泣いてしまったよっそして夜が明けて、ドラマの影響かちょっとおセンチになってた自分でした気を取り直して!今日で入院も最後の1日となりました。最後の日だけど自主トレなどいつもと同じルーティンで午前中はを過ごしたよ。歩きながら術後からの自分を思い出し、我ながら頑張ったなぁと思ってましたお昼ご飯を食べて、トッケビの最終話を見ながら泣いてスッキリしたあと、リハビリで呼ばれるまで入院してて気になったことを意見箱のアンケートに記載しました。決して文句ではなく
梅雨の中休みかな今日も気持ちいい天気でした病院にいた頃のようにリハビリを頑張る気が無く、午前中に買い物がてら日傘をさしなら約40分弱歩いてきておしまい4,782歩腰や傷の周辺が痛いのは、休んでいた筋肉が動き出したからだと教えてもらったし、退院してまだ4日、院内とは違ってアスファルトの硬さや傾斜、階段の高低差が違って色んなところに負担かかってるんかなぁ〜っと自分判断で自分に優しく、今はゆる〜い時間が過ぎてるこれは?無理せずゆっくりだからだよね。私は仕事柄、復帰はあと約5ヶ月後…あと
お薬貰いに画像データについては何も言われなくて良かったー私がヘルニアが気になりますって言ったらL5S1のMRI画像見ながら悪くなっているとしたら左側でもそんなに悪くないんだよね。と言われました。セカンドオピニオンに行った医師も超音波の医師もそして院長からも同じ言葉がでました。手術って言うなら脊椎の先生に診てもらう?手術…やっぱり嫌だなー3年前の手術の時は坐骨神経ジンジンビリビリして脹脛も重くて腰も痛くて歩けなかったもんなーそれに比べたらタリージェもまだ
今日は薄曇り明日からお天気が悪くなりそう昨日、ヘルプマークの話題に共感頂いたり、つける事を勧めていただけたので勇気を持って鞄につけて歩きました7,515歩ずぼらな私の姿をさらけ出すのも恥ずかしいのですが、現状の私の姿を記しておこうかな病院では必要な物は手の届く範囲にあって行動範囲がせまかったんだよね…家での生活は立ったり座ったりが本当に多いのに気付いたの・タンスや冷蔵庫の中の物を出し入れする・洗濯物を干したり畳んだり・ゴミを捨てたり・物を拾ったり・服を着替えたり・顔を洗う
こんばんは🌟今日は雨が止んで過ごしやすい1日でした。ゴールデンウィークご家族サービスやご両親サービスやお孫さんサービスとお忙しい方も、私のように何の予定もない日常の方も過ごしやすい1日だったのではないでしょうかこれから暑くなるので室内でお過ごしの方は気を付けてお過ごし下さいませ💦💦私は数日前からモノ凄い眠気が続いて携帯やパソコンで入力や検索してると眠気で目が勝手に閉じてしまい、意識が失くなる感じの居眠りから突然覚めます。そしてボーッとお茶休憩~☕用事を始めると眠気が…⤵️💦
接骨院は保険適用外の扱い←そこの接骨院が特別かはわからないけど毎回の施術料は8000円息子が大学受験を控えて私の収入のなくなった我が家にはかなり痛い出費とわかっていた自分が情けなくて申し訳なくてそれなのに施術をしても改善がみられない前回言われた腰部脊柱管狭窄症をネットで調べるとやはり手術の文字が出るどうしようこのままココで治療していいの?それとも整形外科に行くべきなの?本当に手術で治るの?接骨院は週二回通うよういわれ月換算したらとても続けられる気がしない次回
今日はCTとレントゲンを撮りました。実は、先週今週3連勤が2回続き、肩が限界腕に痺れまででています腰のレントゲン撮るついでに首肩も撮ってもらおうと前倒しで診察に行ってきました。首はどこが悪いとかはないそうです。が、👨⚕️首が長いね〜頸椎が1.2.…8個あるねもう、今更言わないで〜前も言ったじゃん(覚えてないか)右肩が巻き肩になってて余計に筋肉に負担がかかっているそうです。当帰芍薬散が加わりました注射が効かないと言っているのに👨⚕️今日もう一回やって来
夫がPSPと診断されるまでの経過を書きたいと思います。いつから発症したのか・・・1年前か2年前か・・・実はよくわかりません。夫は、若い頃からの腰痛持ちで、ロキソニンを毎日飲んでいました。何十年も毎日、です。プロスタグランジンの点滴、ブロック注射なども試しましたが効果がなく、手術を受けることになりました。2016年10月のことです。病名は、腰椎すべり症を伴う腰部脊柱管狭窄症。全身麻酔で5時間以上かかるたいそうな手術になりました。術後半年間はコルセット着用、経過は順調とのことでしたが
勿論、毎日クーキーの事は考えるし思い出すでも、今の脳は病気に占領されてる😭ブログを始めて手術をするまでは毎日クーキーのことを思い出し後悔と胸が苦しい日々が続いたアダムスの封印を解いた事を後悔するほど苦しかったけど最近は病気の事ばかり考えてるそして痛いのだ(ฅㅂ*)ゞイテテ…その為クーキーの事を考える時間がものすごく減った時々、歌を聞き声、姿、髪、表情、目、仕草を思い出し胸が締め付けられるあのクーキーに会いたい♥️肝臓の検査検査前の問診で・仰向けが坐
朝、4時半ごろ、ヘルニアから来る足の痛みで目が覚める。痛みで目覚めるのかトイレで目覚めるのかよく分からないが、目覚めたときは尿意と痛みをダブルで感じ、足を引きずりながらトイレへ行くのが最近のルーティン(?)2時半から4時半ぐらいの間に少なくとも1回。その後は、痛みが引くまでしばらく椅子に座る。(横になると痛くなり、座っていると痛みが引く)座って痛みが落ち着くのを待ちながらネット検索。ヘルニアの自然治癒ってどれぐらい時間かかるのか、とか、痛みは何とかならないのかとか・・で
狭心症うつ病と統合失調症で精神障害2級頸椎症性脊髄症と腰部脊柱管狭窄症両下肢機能障害で身体障害2級要介護2車椅子生活してます♿️5月2日(木曜)本日も訪問ありがとうございます😊今日の横浜は晴れ☀️19℃/11℃降水確率0%北風🌪️7mとても過ごしやすい日です暦の上では明日から4連休ですね月曜の訪看さんは休みですがヘルパーさんは仕事です今日は訪看さんとヘルパーさんに来て頂きましたバイタルは体温36.7℃血圧127/76mmHg血中酸素9
2020.8「先生、もう歩けません。手術していただける病院を紹介してください」「あなたは手術対応じゃない。薬増やしてみて。痛みは脳で感じるんだから」もう、どうしようもなくて相談したのに医師のあの冷たい言葉と顔は忘れられません。自分で探してやる!!と隣の市まで探すと新しく関節と脊椎を専門にしている病院を見つけました早速予約。MRIとレントゲンを撮られて、ついた病名が腰椎滑り症による腰部脊柱管狭窄症確かに滑っていました。それも5ミリ今、私の主治医になっている医師が「手術す