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「できるなら楽したい」と思うことはありませんか?そう思うのは、ごく自然なことです。なぜならば、楽をすることは、生存戦略の一つと考えられるからです。“楽をする”ということは、心身に掛かる負荷をできる限り軽くするということです。例えばそれは、無駄と感じることに時間や労力を費やさないということかもしれません。求めるものを得るための近道を見つけ、効率性を高めることかもしれません。利用可能な外部資源を見つけて活用することかもしれません。そうすることで、
27年前、就職活動をした。ある放送局の試験の時、席が自由だった。一つの長い机の端と端に席があった。私が、座っていると、「ここ、いいですか?」と声をかけてきた男子学生がいた。目が合った瞬間に、私は、ひとめぼれした。試験が始まって、しばらくすると、「できた人は、帰っていいです」のアナウンス。その男子は、すぐに部屋を出た。私は、試験に集中できなかった。「職を捕まえるか、男を捕まえるか」5分ほど、自制したものの、集中できなかったので、私も退席
今日は火曜日。やっと火曜日が終わった仕事出来ない私みたいなのは、火曜日が来るのが憂鬱で、本気で仕事に行きたくなくなる。だけど、仕事できるタイプの、モンゴル人の友達とかは、お客さんが多いと聞くと、「売上上げるよ〜!!」「目標35万!!」「頑張るよ〜!!」って、めっちゃポジティブなんだよね…。なんでそんなに元気なの???パートなのに…。って思っちゃう。私なんか、お客さんが多いと聞くと、うげーって思っちゃうんだ。。。仕事できる人は凄いなぁ。考え方が違うんだろう
プロセスを楽しむことを、感じられる体質になってきました。40代不幸のどん底…みたいに過ごしたのが、嘘のようです。どうやら、プロセスを楽しむ「コツ」のようなものがありまして、それを、書いてみます。短く、シンプルに。…まず…意欲に気づくこと。○○したい…に気づくこと。○○したくない…ではありません。…次に…意欲に応える姿勢が続きます。どうしたら出来そうですか?結果は問いません。前進具合は、一ミリでもかま
おはようございます昨夜から雨で当然のように今朝もすごい雨しばらく雨が続くのかな?晴ればかりもダメなんだから仕方ないか?昨日のTACさんの全国模試もう少しできても良い?いや、今年、合格する人は午前午後ともに30/30なんだろうな私の中的には今までずーっと12/35とかだったのが少しはまともになったんだけど行政書士試験の時に…そうそう行政書士試験は初受験から合格まで28年かかりました仕事も普通にしていたしなんとなく受けていたのでいつか合格するかな?という気持ちが
こんにちは。人間より動物好きの獣医シワ神シワ男です。LINE@のご質問が続きますが、これはよくあることなので、お答えしますね。「獣医さんに怒られる」これ、飼主さんとしてはあるあるだよね。当院に転院されてくる方もよく言われる「先生に怒られるんです」ってやつ。他の先生と自分は全く考えが違うからどっちがいいとか悪いとかじゃなくって変な考え方をする獣医もいるぐらいに思って。エビデンスも無視してるし、治療も無視した考え
夫婦というのは、元々は他人。育ってきた環境も違うし、考え方も違う。だから、違っていて当然。違うからこそ、相手が自分の考え方と違っていても、頭ごなしに反対するのではなく、相手はどうしてこのように思うのだろうかと話し合うことが大切だと思います。私たちはどうしても自分の考えは正しいという所に立って、まわりの人を見てしまいがちですが、自分が正しいと思っていることは自分が正しいと思っているだけで世界の真理ではない。だから、自分が正しいと思うことがあるように、相手にも正しいと思うことがあるのだと思って
今年から出ているU-13のリーグ戦。前回の相手にあまり良い試合運びができなかった。その要因は[攻撃的にミスしてる<守備的なミスなし]この考え方でどうやって選手が成長するのか?プレーすれば誰もがやりたいプレーがあり、好きな展開があり、好きなプレーもある。その中で一瞬で場面が変わり、認知して数ある選択肢から判断して実行する。これは何度も書いてきたが簡単ではない。とても難しい。でもそれを実直にやってる選手は多いのだろうか?試合に出れる、出れない試合に勝つ、負ける自分が活躍できる
ジェンダーレスの時代にこんな話をするのもどうかと思うのですが最近すごく思うのは私は男女共によく相談役になる事が多いのです。しかし!!圧倒的に男性側の意見の方が共感できるという私の性格の男性っぷりこれは私の生まれが西洋の男性星が多いからなのか紫微斗数の命宮が七殺だからなのか分かりませんが(四柱と九星にはそんなに男みを感じないはず)きっと男性だったらもっと器用に恋愛できたのかななんて思います先日実家に帰った時に高校の友達と「もし男だったらどうなってた?」って事を占
eatingmemorial今回は「私の摂食障害回復期」について回復期から既に2年程の月日が経ち鮮明な記憶ではありませんがあの時に綴った言葉や覚えている出来事つまんでシェアしたいと思います回復を決めたキッカケ私はとにかく洋服が好きでスタイリングが趣味です好きなように洋服を着る=美しい事が前提という誤認識があってダイエッターになり摂食障害になりました(社会問題でもあるルッキズム思想もあります)摂食障害になったら後戻りができない状態で自分が病気という自覚も持てずどう生き
こんにちは、miwaです薬膳の勉強の時に覚えた臓器の別名、華蓋(かがい)と言う意味と、四柱推命でも華蓋という鑑定の見立てがあって、言葉が重なりそれが、気になってまた記事にします華蓋とは、昔、皇帝が外出する時に車に付けた絹傘です世界の色々な学問は、皇帝など国の主が、いかに健康と勢力を増すかなどから考えられていて文献に王様と関わる用語が多いです中医学も体の五臓を、そんな感じで表現していて肺の生理的な特性のところで肺は、五臓の中で最も高所にあって、
こんにちは所沢中央病院です今回は当院の看護部・コメディカル合同のリーダーシップ研修のご紹介になりますリーダーシップを発揮するための『考え方のスキル』を身につけ実践し具体的な経験を通して自身を振り返ることが目的とし1年を通して行う研修は今年で2年目になります講師には理事長室室長兼情報システム部冨樫史和部長を迎えコメディカルと看護部から全25名の受講者が集まりました研修スケジュール4月~9月講義10月中間発表11月~2月
こんにちはゆみです(^^)九八さんお越しいただいた皆様本当にありがとうございました思い考える以前に、事実自体の様子、生活があるんですですが、疑いようもない程まるでさも事実を見ている、「意識・考え方」を後認識して、事実のような生活を感じているわけです。生じているモノ・目前の様子自体に在りながら、、、思考したとたんに同時に自分というモノが生じ、更に自分を見ている観念の自分も生じ、それを相手にして色々と悩みや問題があるような錯覚が生じているわけです。ただ色々と、思いや考えが湧いただけな
自分の過去動画を見返して定量的にカウントしてみると、試合中の実感以上に、相手のミスによる得点が多いです。相手との相当なレベル差があって好き放題している試合でない限り、自力得点より相手ミスによる得点の方が多くなります。バック粒のカットマン的に助かるパターン…裏返せばカットマン対策を挙げてみます。■1根本的に粒高のナックルに弱い卓球歴が長い人や、学生時代に部活で熱心にやっていた人でも、時折カットマンや粒高使いとは練習機会がなかった…という人がいます。さす
私が理想を叶える時にやっていたオススメなこと◎余裕をつくること余裕がないときは感じることを変えられないので、同じような日をループしてることが多かった。◎『安心』『大丈夫』と思えるように考え方を変えていくどんなことも叶うときは『安心』してたり『大丈夫』と思えてた。叶えることに意識を向けてたけど、最近ふと思ったときがあって。叶っても「こんなはずじゃなかった」って思うことがあるけど、それが叶うとこうなるだろうっていう勝手な想像があったんじゃないかと思った👀学校や幼稚
世の中には、風邪がうつったり、熱が出たら、死んでしまう難病の人がいることも知ってくださいね。私は、普段から疫病をもらいやすい対面の仕事なので、マスクをしています。咳や、くしゃみのエチケットの考え方が同じ人が、気が楽です。手を当てない、まき散らしてる→気持ちが死にそう、親に習っていない、意識が薄いなら、考えがあいません😭2024/05/16木曜日
引きこもりなどの相談に来られる人と会うと、自己中心的な親だなと感じることが多いです。子どものために、と言いながら、実際は親の思い通りにしたいというのが見え透いています。私はストレートな人間なので、もっと子どもの考えや思いを大切にして欲しいと伝えます。でも多くの親が、自分子どもの幸せを願ってがんばってきていると言われます。しかし、それは親の考えている幸せであって、子どもが願っているものでないのですね。このところが、質の悪い毒親と言われる所以ですね。親は、よいこと
ここでブログ書き始めたのは自分の中のモヤモヤを吐き出したかったから。聞いて欲しかったから。共感して欲しかったから。意見が欲しかったから。でもいろんなブロガーさんと繋がってやっぱり感じるのは自分の考え方が女っぽいってこと。女々しいってこと。僕が付き合う人は男っぽい女性が多い。だから尚更自分の女々しさを痛感する。当たり前だけどおかまじゃないし男に興味あるわけでもない。昔っから黒髪長髪な女の子っぽい女性が好き。思いと実際が乖離してる。どうにかならないかな…(+_+)
趣味や健康、人間関係を追求する時間はリタイア後に確保すればよいと考え、個人の生活を後回しにしている人は多い。著者の母もそうだった。シングルマザーだったためキャリアが中心になり、人生を楽しむことができなかったのだ。残念なことに、彼女はガンを患い48歳でこの世を去った。FIREの考え方の基本的な強みは、好きなことの探求を老後まで待たない点だ。まだ従来型のフルタイム勤務をしている人が、仕事以外の活動をする時間を作るためには、どんな工夫ができるだろうか?実際、FIREのコミュニティーに
こんにちは(^^)/起きてる様子は、考えでは無く事実であり、言い聞かせることでも、そういう考え方にすることでもない、実相事実そのもの自体なんですよ在りながら無く、無いながら在る、、、人の見解や解釈が入る以前の働きそのものなわけです痛みや痒み、寒さ、暑さなどという働き、、音という働き、、景色という働き、、香り、、味、、思える、、どこにも、何もついていない、それ自体の事実のみなんですこのことに気づくと、例え認識や考えを付けても、軽く、面白く、笑い飛ばせるぐらい、のことなん
ナリ心理学認定アドバイザー脱・優等生サポーターのかみじです。おからパウダー入れたおみそ汁を最近気に入って食べてるんだけど、「もう少しで使い切れる!」と思って袋に入った残りを全部入れたら味噌味のおからが出来上がったわ。教訓:おからパウダーは分量を守って使うさて。ナリ心理学って言葉を区別して使うのがひとつの特徴なのね。だから具体的でしっくり腹落ちする印象を持たれてるひと多いんじゃないかと思うんだけど今日はそれ系の記事。たぶん退屈🥱だから、苦手な人はここで閉じてね(笑)自分を正当
久し振りの投稿です!投稿の仕方から分からなくなってました(笑)「九八とゆみのzoom忘年会」参加させて頂きました気付けば年末!前回投稿したの9月頭⁉︎超多忙な2学期でした体力限界な残業週間でも、九八さんの点検でのお話しを受けて不満無く、「事に仕えて」おりましたが人間的なワタシが顔を出した時には不満😑や問題を見出したりしてました。が、あら?🙄この問題あらしませんがなと、過去のことや先のこと、存在しない考え方を取り扱ってる自分に気付いてほかっておけたり、どうにか乗り越
はじめまして、現在特進アカデミー(https://ris.ne.jp/)にて塾講師をしている吉野こまちです。クローン病という持病と共に日々塾講師として生徒への指導に当たっています。(クローン病について話しているアカウントは下記からよければご覧ください)吉野こまちのクローン病ブログ吉野こまちさんのブログです。最近の記事は「数年ぶりに風邪をひいた話(画像あり)」です。ameblo.jp「苦労は若いうちにしておいた方がいい」そんな風に言われたことがある方は多いのではないでしょうか。色んな経
自己否定はやめなくてよし思考も手放さなくてよし信じるも決めるも意識的な行動もいらない30年自己啓発を学んでも変われなかったジプシーが生きづらさから解放されて今まで味わったことがない幸福感を感じる人生最後の自己啓発講座心のパーソナルトレーニングスクール主宰天音璃音です。※詳しいプロフィールは名前をクリック皿洗いのアルバイト行くことにしたんです。でも仕方ないとか嫌じゃなくて楽しみなんですよ
こんばんは今日は前回のブログの続きで初デートの思い出を書こうと思いますそんなこんなでお付き合いが始まりました。付き合って2日後か3日後くらいに休みが合ったので初デートに行きました。付き合ったのが夜中の海遊館の裏手だったので初デートは海遊館に行く事にしました。この時の翼君はまだ猫を10匹くらい被ってたので私の行きたい所や、したい事に付き合ってくれてました(笑)わっっっか!!ヤダ!!初々しい!!こんな時期もあったんだなぁ~~。翼君は今も昔も自撮りが好きではないのですぐ
発見が発見を呼ぶはなゑ先生の「癒しの講演会」はこちら☛最新情報と日程みなさま、感謝しています。はなゑです最近の、このブログのテーマは、スカッと生きる、なんですね。そのためには、「ガマンしないで‼」ということなんです。ガマンをしてる、っていうことは、相手がいる、ということですね。たとえば、家族であったり、職場であったり、学校であったり。でも。人というのは。人生ってね。ガマンをしながら幸せに生
足揉みマスター、ミラクルももかですいきなりですが、物事についてすぐに白黒つけずに考えてみたりしたい時ってありませんか❓私的にグレーゾーンを作るみたいなイメージがあります。ただどうしても待つ時間や検討する時間が作る意味がわからずに長年困っていましたというよりも想像ができないというのが、しっくりと来る感じです。せっかちな性格も大いに関係していると思いますカップラーメンの写真がなかったので、お蕎麦のお写真ですそんな私の白黒をすぐにつけないという考え方に変化があったので何か参考にな
メンタルトレーナーの山口まことです!今日は糖尿病を克服する最速最短の方法を紹介しますね。これを実行すれば、糖尿病の合併症の恐怖から解放されます。まず、糖尿病を克服するために一番大切なのは「糖尿病を絶対に克服すると決めること」だと、これまで何度も言ってきました。糖尿病を克服できない人の99%いや、100%の人が決断してません。そして、もしあなたが決断したのなら、次にやることは環境を変えることです。
前回の①では、何故重要なのかを書きました。『ミニ四駆ホイール貫通で大切にしてる事①』今回はホイール貫通において自分が大切にしてる考え方を書きたいと思います。ホイールの何ミリかを貫通させるだけの過程ですが…タイヤを削って精度を出すのと同じくらい…ameblo.jp今回は②どのドリル径を使うかについて書きたいと思います。よろしくお願いします🙇♂️一般的にはホイール貫通をする際には1.8mmか1.7mmを使うことになると思います。では、どちらが良いのか?↓↓↓今現在(2021/05/
自分にとって嫌な出来事が起きたらそれは私の生き方考え方が違うというお知らせそれに猛反撃しても意味があんまりなかった。考え方を直さない限り嫌なことは続く意地やプライドで自分を守り外に攻撃的に生きるのは本当に本当に疲れる。人に負けないように生きるようになるので人が敵に見えて仕方ない。生きるとはなんなのか、、と生きることに疑問をもち始めるようになった。だけど、今思えば嫌になるのは戦いながら生きる自分の生き方であって死にたいわけじゃない。ただ、、生