稽古

2024/05/01合気会茨城支部道場長植芝充央先生の稽古に参加させていただきました。本日指導していただいた技が以下の通りです。稽古①体の変更②正面打ちの入り身投げ③座技正面打ち一教（表、裏）④正面打ち小手返し⑤正面打ち二教（表、裏）⑥横面打ち四方投げ（表、裏）⑦横面打ち三教（表、裏）⑧横面打ち呼吸投げ⑨諸手取り呼吸法⑩座技呼吸法『令和五年合気神社例大祭❣️2023/04/29』2023/04/29合気神社例大祭に参加させていただきました。コロ

南です！今日は4月最後の稽古でした！朗読会の稽古も順調に進んでおります！！この三連休でそれぞれの課題や役としての基盤などが定まってきたかのように思います。それぞれのチームで話し合いどこをどう見せたいのかを形にしながら頑張っています！！全体の稽古としては、この火水木お休みなのでこの間にどう仕上げて持ってくるのかすごく楽しみです本日の稽古ですが、裏方として打ち合わせをしたりセリフの稽古をつけて頂きました！僕も皆さんの足を引っ張らないように出来ることを増やしながら次の稽古に向

国際2日目‼️小学1年生女子の部第3位坪井里帆🥉ガンガン攻めるのが里帆さんの良い所👍次は優勝できるようしっかり稽古を続けてまたチャレンジしようね☺️15歳男子-60kgの部準優勝藤田斗哉🥈3連覇ならず…でしたが、悔しい気持ちをバネにさらに成長してください💪来年は優勝して一緒に全日本ウェイト制に出るぞ🔥🔥🔥16歳17歳男子ー70kgの部優勝藤田珀斗🥇10年目のチャレンジで初優勝🙌🎊㊗️大我は優勝した子に、凌利は2回戦でロシアの子に負けましたが最後まで技ありを取り返し

体験入門会の最後は自由組手を体験して頂きました🥋もちろん本気で攻撃をしても良いのは体験入門の子達のみ！生徒達は受け技や体捌き、足捌きのみで体験入門の子達の攻撃をかわします。同じ学年の子に対しても、、、アレ？当たらない？と思いながら攻撃を出す体験の子供達☺️でもこれが空手をきちんと習っている子との差なのです。今は格闘技ブームでもあり、相手を尊重しない輩がカッコイイと思われたり、それどころか格闘技をかじった輩による暴力を背景としたイジメや強盗傷害まで見受けられ、私は怒り心頭なんです。

こんにちは。｢RISE｣⭐︎組の2部ステージにてダンサー役を努めます‪長尾咲南です‪。1部ステージでは5月28日(日)11:30の回でソロの曲を歌います。私にとって難易度が高い曲なので、ドキドキですが頑張ります！！私は発表会自体が初めてなので今回「RISE」がとても楽しみです😊去年先輩方の｢STEADY＋｣を見て、私もいつか出たいと思っていたので今回出演することができてとても嬉しいです✨稽古では上手なお姉さん達のパフォーマンスを近くで見ることが出来、毎回とても勉強になります。自分

6時30分起床。7時00分湯冷しを作りながらご飯を炊きながら洗濯物を畳んだ。7時45分朝食は炊き上がったご飯、茄子の味噌汁、それから公子さん経由で頂いた「エッグファーム」の玉子で玉子かけご飯。旨い！8時00分クリーニング店に仕上がった服を取りに行く。9時00分かみさんとお世話になった方の三回忌は護国寺に向かう。ちょっと前に出した礼服をまだ取りに行っていなくて朝からバタバタしてしまったというわけだ。9時45分護国寺に到着してしばし。10時00分読経。10時45分バスで

「おめでとうございます。新潟、吉田仁先生八段ご昇段！！」マニアックM昨日2名、本日3名八段に昇段されました。いや～～厳しい関門ですね。そんな中、嬉しくも知った先生のお名前がありました。本日の審査で、ご昇段の吉田仁先生。新潟国体後、名古屋の全日本女子学生剣道優勝大会で、審判として御出でになられていて、OB懇親会で吉田先生から声をかけて頂きました。プレジデント範士の信望者とでもご紹介しておきましょう。ご出身は天理大学、新潟旭急送株式会社取締役（もう

お子さまの習い事なら江古田道場！こんにちは！ご覧いただきありがとうございます。練馬区江古田にある極真会館江古田道場です！『強くなりたい』、『運動不足を解消したい』、『礼儀、挨拶を身につけたい』などあなたの目的を叶えられるような指導をしています。空手を通して、『強く、優しく、人を思いやる力』が身に付くといいなと思っています。4月27日、28日に東京体育館で『国際親善大会』が開催されました。子どもの大会では一番大きな大会です。江古田道場からは2名の道場生が出場

2024.04.29（月）KIN191今日も、マヤ銀河にチューニング練習｢銀河のマヤカレンダー」参照第四の城：黄2023.03.26～2024.05.16黄：熟成の期間青い夜13日間2024.04.21～2024.05.03この期間は、・予想外と思えることも次につながる手がかりになる・これから取り組むべきことが示唆されるそんな期間の9日目。銀河の音⑨は、・状況が一定のピークを迎える・次への大きな展開を示唆する力が働く毎日変わる太陽の紋章は、

今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなで型の稽古、スパーリングを中心に行いました！みなさん顔面ガードを忘れずに！パンチを速く正確に！やればできる！2024国際親善空手道選手権大会型優勝のアキさんおめでとうございます🎉🍾🎊！みんなも一緒に頑張りましょうねー♪みんなで型の稽古！2024国際親善大会型優勝のアキさんがお手本を見せてくれました！『突きの型』！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！

今日も元気に稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでミット稽古、スパーリングを中心に行いました！スパーリングでは顔面ガードをして組手をしている人が何人もいました！みなさん顔面ガードは大切だよ！みんなでミット稽古！みんなでスパーリング！みなさん今日も良く頑張りました！みなさん今日もありがとうございました！

昨年夏に東京日本橋森武道具さんにて「ダイヤメン（ムッシュボー仕様）」という面を購入し、当ブログで掲載を致しました。ダイヤメンは肌に当たる部分に「コスメル」、布団の内側に「セベリス」という繊維を使用しており、速乾性が大変優れています。稽古で汗だくになり面を外した際、内側に湿り気を殆ど感じず、帰宅後に1時間も扇風機に当てれば外側もほぼ乾燥してしまいます。1日に２度稽古がある時などには、この速乾性が大変ありがたいです。1つ目は日々の稽古で使用を継続していますが、今春２つ変更お願いをして

5時00分起床して湯冷ましを作りながら諸々の落語会の演目入力。5時40分洗面所のシンクを磨いて洗濯物を畳む。6時35分体操の後明日５月上席浅草演芸ホールの着物の支度。7時05分演目入力の続き。7時20分吸入。7時40分朝食。8時30分かみさんを一旦起こして着替えさせまた寝かせる。9時00分散髪開始。9時50分帰宅して一息。10時10分声馴らし。10時25分演目入力。10時35分かみさんを起こそうとしたが「イヤ」で娘と目を合わせて10分待つことにする。

朝、長男を連れて発熱外来に検査の結果、インフルエンザだった。４月３日まで出席停止となった。本人はご機嫌だったが、熱が下がらない。家に帰って薬を飲ませて、とにかく休ませる。午後からは妻の後輩と一緒に病院へ久しぶりに会った後輩とたくさん話していた。世間話をする後輩わざわざ神奈川から仕事を休んできてくれた。妻の一番可愛がっていた空手部の後輩しかも一泊して、明日帰るそうだ。だから、明日も会いに来る。ありがたい。後輩の話を聞いている時の妻は、本当に楽しそうだった。体調も気にな

今朝。目覚まし時計がうるさいな～と思いながら目を覚まして会社だった・・・と愕然としましたこの３連休なんだかんだ６～７時台には起きていましたが・・・。流石に５時台は目を覚ましても二度寝していましたので今朝はうんざり感たっぷりの起床でした。いつもなら目覚まし1度目は無視するのですが（３回鳴るので）今日は1度目で起きまして準備しました。えらい＞自分３日行けばお休みですからね。頑張りますよとはいえ、電車空いててなんか切なかったですが・・・さて。三連休の話しを。

読売新聞の朝刊に半ページに渡り中車のインタビューが掲載されていた。読んでいて、怒りを覚えた。この人、なんでいつもデリカシーの無い言葉を選んで語るのだろう。襲名時に出した中車の本を読んだ時も感じたのだけど、澤瀉屋への執着が異常。その本に書かれていた事は、最後まで理解出来ずに処分した。猿翁に会いに行った話も売り物にしてるし。それを書かれた父親の気持ちを考えてみたのか？私は猿翁の取った行動は最もだ、と思う。猿之助事件の後、7月代役で主役をやった時もロビーに飾れていた団扇には「私は

こんにちは本日はlabordayと言うことでお休みでありますとは言え同行していた日本人の方は皆さん帰国されワタクシ1人であります昨日帰り際にスタッフから休みは何するの？と聞かれたのでswimming&KARATEKATA!などと言ってしまいましたので朝からプールへ8時なので貸切でした小一時間遊んでから洗濯してお昼ごはんを作りましたこの電気コンロ使いにくいガスやIHに比べると火力不足は否めません↓スーパーで買ったツナ缶レタスと合わせてサラダにしました写真は妙に躍動感が…パス

日曜日（4月28日）は３０分早めに稽古を開始して段位授与とランチ会を行う予定でした。まずは２刀を持っての浜走りから開始していたら・・・Yさんが突然「あ、S君！」というので後方を振り返ると横浜で勤務しているはずのS君が立っていて驚いた。そしてGWで清明祭に参加するために帰省したSさんも練習に参加したいということで木刀の２刀を持たせて久しぶりの稽古を行うことになりました。２刀を持っての受け身練習です。Sさんは約１年ぶりくらいだったけど大丈夫そうだった。

今年の４月も今日でおしまいですが、春だというのにすっきりしない中途半端な天気が多く、毛布も数日前にようやく使わなくなるほど肌寒い日々が続きました。春のおだやかで清々しくすっきりした天気がとても少なくなったように感じますが、５月に期待ですかねぇ…。いきなり初夏になってしまいそうな予感もしますが（苦笑）。本日火曜日はトンファー、エーク、ヌンチャクの定例稽古を行いました。直前まで外せない用事で外出していて帰宅したのが稽古開始の１０分ほど前だったので、大慌てで支度して準備運動をやって、それから稽

一日暑い日でした。帰り、今朝見たムスカリを探してたら(@￣□￣@;)！！倒れてるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！じゃない、刈り取られてるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！しかも他の花も一緒に刈り取られてそして無残に横たわって・・・・・雑草じゃないのに。健気に咲いていたのに。朝は元気だったのに・・・・刈り取られちゃったんだったら、貰ってもいいよね。拾って持ち帰ったけれど、この暑さいつ刈り取られたかわからない

「創発学舎遊カレッジ」の、記念すべき第一回目の「Monthly遊」にお招きいただき、オンライン書道講座を開催させてもらいました！内容は多岐にわたるのですが、少しかいつまんでみると、まずは、平安の三筆の空海。NHKで「弘法大師空海平安のスーパースター伝説の真相に迫る」という番組が放映されたり、奈良国立博物館「空海展」が開催されたりしているタイミングでしたので、「空海」（五筆和尚）を起点に、「基本的な筆づかいのコツ」を、実技を交えながらお伝えしました。「モノとしての筆」と区

4/27.28（土日）通常通り稽古あり（宮代は休み）5/1.2（水木）通常通り稽古あり5/3（金）宮代休み5/4（土）幸手、坂東稽古あり。春日部休み5/5（日）宮代のみ稽古あり春日部、せんげん台、北千住は休み宜しくお願い致します。今週の水曜の午前クラス↓

大阪府堺市護身術・古武術道場不二流大阪同好会道場HP5月5日東淀川スポーツセンター9時30分～11時30分5月12日堺市青少年センター9時30分～11時45分5月19日堺市青少年センター9時30分～11時45分5月26日堺市青少年センター9時30分～11時45分※不定期で水曜日に大浜体育館にて自主稽古を行っております。護身術･古武道･古武術･合気武術を学ぶなら、愛知県、大阪府の不二流体術名古屋・大阪道場へ当道場の通いやすいポイント電車・バス・車

6時00分起床して湯冷ましを作る。6時20分洗面所のシンクを磨いて洗濯物を畳んでいたら娘が起きて来て一緒に畳んだ。7時00分昨日句会で姫ねずみこと谷村志穂さんから頂いた「まるおか」という揚げ餅をポンと出したら食べるべきか否かで睨みつつ悩み悶える娘が可愛かった。7時15分体操。7時45分吸入。8時00分「塀の中の懲りない面々」を見ながら朝食。8時50分今朝5:40かみさんが自ら起きてたので着替えさせた。いつものように8:30にまた起こしては可哀想だからズラすことにして片付け

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋昨日、最後に「武運」と書きました。そう、目には見えない武運てあると思っております👁👁私が、太氣拳をかじり始めたのは、２００７年。４５歳になって、筋肉で戦う(動く)ことの限界を感じ始めた頃でした。本当の「筋力」、「筋(すじ)の力(ちから)」を身に付けたいと「感じ」た頃です。太氣拳、週に１度、往復３時間かけ先生の処に通い、安くはない月謝を払い、基本的なことを５年間教えていただきました。また、東京の先生にも応用的なことを教えていただきました。立禅は１

皆さん、こんにちは！シュミネ茶道教室です。平成が終わり、いよいよ令和の時代の始まりです。そしてお茶の世界では、5月に入ると「風炉」の季節となり、これから半年間、夏～秋にかけての爽やかなお茶が始まります。令和最初のお稽古となった、5月5日（日）・第一回目の「俵会」のお稽古日記です。この「俵会」は、普段の平日稽古ではなかなかできない部分を勉強していくため、「お茶事」を意識した特別稽古をシリーズで設けていくことになりました。週末お昼の13時に集合し、日暮れの18時まで、日中みっちりお

5時00分起床。2:10に目が覚めてしまい１時間本を読んで3:15、4:30起床の予定を5:00に直して横になった。ありがたいことに眠れて5:00起床というわけだ。湯冷ましを作る。5時30分洗面所のシンクを磨いて洗濯物を畳む。6時30分体操。娘は作業場へ行った。7時00分吸入。7時20分朝食。7時40分昆布出汁を取りながらコーヒータイム。8時00分かみさんを一旦起こしに行ったがスヤスヤ寝ているので8:30にまた起こすことにして干した着物を畳みながら声馴らし。その後油断な

4時30分起床して湯冷ましを作る。5時00分洗面所のシンクを磨いて洗濯物を畳む。6時00分体操。6時30分吸入。6時50分朝食。7時35分かみさんを一旦起こして着替えさせまた寝かせた。8時00分今日は29（ニク）の日の「ハナマサ」へ。8時50分帰宅して娘と一つずつラップして冷凍庫に入れた。楽しい。9時20分娘は作業場へ行き私は声馴らし。9時40分「真景累ヶ淵」の確認と筆記。10時25分終了。10時45分最近薬を飲みたがらないので昨日からジュースに混ぜて

おはようございます。先日、今日のお土産にと贈り物が届きました。京都柳桜園茶舗京仕込み高級かりがね本店限定手炒り焙煎焙じ茶数年前にも同じ方から頂戴し、楽しみながらいただきました。柳桜園茶舗は、表千家や裏千家などの三千家のお好みの抹茶も作られており、私の先生も好んでこちらのお茶をご用意くださいます。お茶名は？祥雲の昔でございます。お詰めは？柳桜園でございます。稽古の濃茶席では、このような亭主と正客のやり取りが毎回、行われます。（時として、お抹茶の種類が変わること

新玉ねぎって美味しいよねぇ〜ちょうど出始めが野菜室を開ける暇ないぐらいの時期でしたので、今年はちょっと出遅れましたが今は切らさずに置いてあります。時間がなければ、切ってさらしてポン酢だけでOKだしと、私らしくない話題から入りましたが今日は、豪華サラダプレート。ジムから帰ってきてすぐ台所に向かいました最初の話題はなんだったのノー玉ねぎそんな事より・・明日はこちらに参ります昨日から全体を思い出し、限られた時間にこなす場当たりの段取りをシュミレーション。お客様！待っててねぇ〜当