稽古

5時00分起床して湯冷ましを作る。5時25分洗面所のシンクを磨いて洗濯物を畳む。6時05分かみさんを一旦起こして着替えさせまた寝かせた。最近は一家で就寝が早くなっているから１回目の着替えも早くなるがいいことだと思っている。6時45分体操。7時05分吸入。7時25分「半径５メートル」を見ながら朝食。8時05分声馴らし。8時25分「お若伊之助」稽古。9時10分散髪開始。10時15分コンビニで支払いを済ませて帰宅。4月30日振替の金額が足りなかったらしい。10時25

5時30分起床して湯冷ましを作る。5時55分洗濯物を畳んでから洗面所のシンクを磨いた。6時30分かみさんを一旦起こして着替えさせまた寝かせる。6時50分陰干しの続き。7時30分吸入しながら煮玉子を作りながらチャーシューの仕上げ。7時50分朝食。8時50分後片付けの後コーヒー。9時10分声馴らし。9時25分「唐茄子屋政談」稽古。10時05分かみさんを起こして着替え、洗面、朝食。10時50分陰干しの続き。11時30分２ブロックの１つを小分けして冷凍、１つを

集合時間をアレするのを忘れておりましたズッキューン。ＤＡＹ１～ＤＡＹ３まで通して、８：００開場～９：００受付～９：２０稽古前説明～１０：００走行開始～１６：３０終了です。受付メールに予想時間は書いておいたので問題なし。特に変更なしです。むしろ変更しようと思ってもできないパターン。ドラテク鍛錬場クラゴン部屋(kuragon.net)ドラテク鍛錬場クラゴン部屋kuragon.net夏場所はコーナリングゴリゴリ編です。春場所もだいぶコーナリングやりましたが、夏

舞台では小道具やさんがいるので、借りて舞台にたちますがお扇子は自前ですることもたくさんありお弟子さんにも舞台の時に貸したりもするのでお扇子はとても大切にしておりますが、どうしても傷む。。まぁ～母時代から使っているしね～↓どうしても銀の物は黒くなってしまうので。。でも、昔のお扇子の柄は良いものが多いのでとっても大切↓これも銀このような柄は普段のお稽古では使わないのでいつものお稽古では宮脇賣扇庵が多く舞台で使う柄は浅草文扇堂が多いですなので～久しぶり～浅草に出掛けました青空

押忍‼️5/30(木)本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット柔軟組手稽古基本稽古と移動稽古を細かく指導いただきました！立ち方では足幅を確認しながら行いました！群馬県大会の入賞者に賞状授与を行いました！おめでとう御座います！2部【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手補強2部でも群馬県大会、入賞者の表彰授与が行われました！おめでとう御座います！本日も稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ

かーくんて日本じゃ駄目なんだろうかやっぱりハワイじゃないと駄目なんだよね、、、さみしい🥺仕方ないか手の届かない人を好きになってしまったのだから私はいつまでこんな切ない気持ちを持ち続けて生きるのだろうかーくんを忘れられるくらいの他の何かがないかしらやりたい事や熱中している事は今でもあってやっているでもいつもかーくんのこと考えちゃうハワイってだけでとてつもなく不安になってしまう届かなすぎて気持ち悪くなってくる日本にいたからって会えないんだけどねやだなもう耐えられん明日起きた

【5月のハーフスクワット❗️】今回も自主稽古にて、、5月のハーフスクワットです❗️段々と蒸し暑くなり、梅雨間近です❗️しっかり水分摂って、稽古頑張りましょう❗️『群の拳術チャンネル』https://youtu.be/O3NnseMuCIM?si=L5yHcPaPA_qTI8sjチャンネル登録カモン😘

2024.05.28（火）KIN220スペクトルの月（11）27日/28日旧暦：卯月二十一日第五の城：緑2023.05.17～2024.07.07緑：まとめ（自己実現）の期間赤い月13日間2024.05.17～2024.05.29この期間は、普遍的な水・清める・流れそんな期間の12日目。銀河の音⑫は、「水晶の」協力・捧げる・普遍化する毎日変わる太陽の紋章は、黄色い太陽​​​​​普遍的な火・啓発する・生命そんなエネルギーを照らし合わせてみる。

押忍🥋本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️【稽古内容】準備運動基本稽古移動稽古型稽古補強ミット打ち4月に開催された国際親善大会で入賞した大塚千紘&柿沼夢希に下野新聞社様が取材に来てくれました✨本人達は良い経験になり、見ていた道場生達は良い刺激になったと思います☺️ありがとうございました🙇‍♂️先日の群馬県大会で入賞した選手達がメダル&トロフィーを持ってきてくれたので📷組手WエントリーでW優勝した選手が2名も👏栃木道場生大活躍でした

むかしむかしあるところに日直の太ちゃんがおりました日々精進日々鍛錬でククリナイフ相手にバトルアックスで闘いますＪ太郎も腕を磨きオオクロアリも鍛え上げますソレはなぜかと申しますと『牛魔王』を倒すため！行くぞ！『酔悟空』『黒沙悟浄』『太陽法師』肥満児の『猪八戒』は居ないけど皆で倒すぞ！〜続く？〜byタカ師匠(アタシの役回りはわかる人にはワカル)

＜５月２９日(水)晴れ＞昨日と変わって良いお天気♪水曜日のお稽古、朝イチスタートです⚫︎常磐津「夕月船頭」⚫︎長唄「岸の柳」※お土産のカフェラテ嬉しい本日のランチチキンソテー生野菜コーン柴漬け味噌汁ご飯珈琲ランチの後のお稽古⚫︎長唄「藤娘」⚫︎長唄「新曲浦島」⚫︎清元「流星」⚫︎清元「青海波」⚫︎長唄「松」夜の6時過ぎているのに明るいしっかり夏のお天気です。⚫︎美味しいお菓子のお土産⚫︎大和楽「花吹雪」⚫︎長唄「連獅子」

外は湿気地獄。身軽な服装で動いていても汗が明日の麻春会稽古、単衣を着るしかないもんなさぁ、一昨日拝見しました芝居！大衆演劇祭りのお芝居で、演出をしてくださった岡本さとる先生の「座時代劇さとる組」舞台上も、客席も、制作スタッフも知り合いだらけの公演でした。千秋楽を拝見しましたので、もう宣伝力はありませんが。今は本当に時代劇を作るのは難しい。続けていけるように、次回は皆さんも応援よろしくお願いします。客席で会えた仲間達日本舞踊教室「麻春会」ホームページ麻春会｜豊島区・板橋区

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋朝稽古畑見回り朝ちゃんこ書き物一般勉強空手勉強極真空手勉強武術勉強午前稽古と、こなしたところ、☎生命保険会社からでした。「春からこちら方面の担当になりました◯◯と申します。御挨拶にお邪魔したいのですが、ご都合のよろしい時間、御座いますでしょうか！？」若いお兄ちゃんの声です。前任のお姉さんは、同志の方(某競技の全日本強化選手までいった方、いわゆるホンモノです)でしたし、アタシもリーマン時代、同じようなアポ取り作業をやって

こんにちは今日は、Ｓ先生は理事会に参加のためお休みです。S先生、ありがとうございます。以前ブログで、うちの近くの林にキジが住んでいるお話をしたのですが、先日、主人が近所を散歩している時にキジを発見。写真を撮ってきてくれました。それが、こちら。私は実は、大阪生まれの大阪育ち。わりと都会に住んでいたので、見かける鳥といえば、すずめ、カラス、鳩（公園などによくいる鳩です）くらいでした。茂原に引越してくるまで野生のキジを見たことがなかったので、始めて見たときは大興奮でした！「こんな、普

5月26日(日)に光が丘ドームにて「西東京ビギナーズカップ」が行われました💪練馬道場結果小学1年生初級ベスト8花岡賢征✨（2回勝ったので👍）小学4年生初級+30kg第3位牛田羚惺🥉小学5年生初級+35kg優勝牛田琉唯🥇小学3年生女子上級優勝山中舞帆🥇準優勝高野いのり🥈小学4年生男子上級-30kg準優勝小山新太🥈小学5年生男子上級+35kg準優勝飯塚琉斗🥈初勝利＆初優勝の琉唯くん✌️決勝戦も含めて三試合とても素晴らしかったです✨ご父兄様も含めみん

松山で真剣道基道館武衛會を開始して3年を経過したその間いろいろな方々と出会い同志として運営してきた今般、西条において別な角度で真剣道をやってみたいと3名の方と本格的に開始するそのために「入門誓願」の提出もお願いした合わせて、松山.西条共通のTシャツも作ろうかと考えているちょうど、ドイツから基道館マークがラインで（笑）送付されてきた。古式劍體術とは聞きなれない名称だが、中身は夢想月下無端流で、身体操作を主眼とした稽古になるだろうと予想している

令和５年１月１６日より、葺合警察署の道場にて、稽古を行えるようになりました。３年弱、先生方には場所を変えて稽古に来てくださり、ありがとうございました。ここでの稽古は、半数以上の子供達が初めてなので心なしか緊張した面持ちです。「懐かしい」と言いながら、道場に入ってこられる先輩方に指導を受けました。稽古を頑張っています。葺合少年剣友会では新入会員募集中です。最初は防具がなくても大丈夫です。おさがりもあります。女の子も大歓迎幼稚園、保育園から始めた子も、６年生で始めた子もいます。

２月後半は薄茶のお菓子として京土産の落雁を使用しました。形も色も様々で楽しみがいっぱいの干菓子でした。京都市中京区大極殿の製です。様々なデザインなので盛り付けるのが難しいですね。この干菓子盆には梅と松をこちらは今年の豊作を願って米俵と稲穂を中心に装いました。どちらも美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

嗚呼、孤高の空手家小町、推参🥋朝稽古畑見回り朝ちゃんこ書き物一般勉強空手勉強極真空手勉強武術勉強午前稽古と、こなして、昨日、母の友人(八十代)から電話で相談を受けました👂某社からDMが送られてきて、現在使っている機種📱は使えなくなると。📱が使えなくなると、東京の娘から送られてくる孫の写真が見れなくなる(唯一の楽しみが無くなってしまう一大事)。書かれてある場所へ行ってみた、と。見積をもらってきた、と。で、本日、我が家へ、書類一式を持っていらっしゃ

プリンターのトラブルを乗り越えて指南書が完成しました。いつもよりちょっとサイケなオシャレ文字デザインになってるのがあるやもしれませんが、稽古には影響ないので大丈夫でしょう。トラブルはコレ。イエロー出なくなった。上からブラック、シアン（青）、マゼンダ（赤）、イエロー（黄色）です。黄色だけ出てなくて、黄色を混ぜて作る色が全部黄色抜きになったという。だから本来は赤のところはドピンク（笑）。ノズル詰まってるんだべと思って、普通のクリーニング→強いクリーニング→鬼クリーニングでまたイエローが出

押忍‼️5/28（火）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️日曜日の群馬県大会おつかれさまでした。リフレッシュしたら、また次の目標にむけて頑張っていきましょう❗️1部【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット型受け返し柔軟しながら、余裕のピースサイン✌️2部【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ

東日本大会結果壮年45〜49歳男子+80kg準優勝新里隆幸🥈小学5年生男子－35kgベスト8宇野竜童✨中学2.3年生女子-45kgベスト8嶋原瑠那✨壮年50歳上男子-70kgベスト8西田光伸✨壮年50歳以上男子-80kgベスト8本多将俊✨一般選手権男子無差別ベスト8永田光陽✨午前の部5年、竜童は国際大会チャンピオンに勝ちながら次戦で惜しくも敗退、入賞ならず悔しい結果でしたが実力を示してくれたと思います！大我、凌利と共に極真祭での活躍を期待しております💪

2023.09.03（日）KIN213【侍】古来の神職は侍だった！？陰徳の一族秦氏の子孫が語る侍スピリット！【第百三十五世深草秦氏祭司兼統理高千穂天磐境大社宮司土御門兼嗣さん②】斎名智子山本時嗣大人のスピリチュアル#秦氏#侍#大名#武士#SAMURAI#忍者#秦河勝#都市伝説#口伝#スピリチュアル#斎名智子アワー#ときともチャンネル#斎名智子チャンネル#さいなともこ#斎名智子#山本時嗣#大人のスピリチュアル#心理学■侍と武士の違いとはなんな

どうも❗土曜から4日間稽古しっぱなしだったせいか、AIにバイオハザード認証された者たちですphotobyだりるさん4日間稽古の最終日高湿度の中、まとわりつく子ども達を引き剥がし、ギシギシいう体で暴風雨の中稽古場へ20代の頃より真面目に稽古場に行ってる気がする参加メンバーも傘が折れ、カッパ買って来た子もみんなすげーな・・・という訳で火曜道場でした先日の稽古で懐かしい名前を出した子が『参加していいですか？』との事で早速来られました礼儀正しく真摯な子で、彼の師の若き姿を思い出

今日は岡崎大和道場の練習先ずは基本稽古からフラフラしないでバランスが大切だよね先週に引き続き女子高校生が体験に来てくれました正義感があって将来○○○になりたいそうでするな指導員仕事も忙しいのに早くから後輩の人材育成ありがとう２部の練習幼年部も残って延長練習で頑張ってました。みんな、5月26日の日曜日中部大会に向け気合いが入ってますいい感じです今日も楽しく練習が出来ました押忍🥋お近くの方は是非、体験＆見学に来て下さいませ岡崎大和支部毎週木曜日夜７時～９時まで

どうも❗久しぶりにゆっくりな午前中を過ごした者です服もシーツも洗濯して、ゴミ出して、次の衣装掘り出して、帰ってきた衣装まとめて、一休みいや～、昨日もいい稽古場でした声優さん達には『逆説的なメソッド』、当てられる方をやる稽古でしたが『アニメに近い且つ、やる可能性のあるもの』に対し、真摯に熱心に、何より楽しそうに稽古してくれましたああいう稽古場で思いっきりやる子はやはりいい稽古したね❗と言ってあげたいですね恥ずかしいとか、どうすればいいか分からないって子は『何をもって稽古に来ればいいか

腕・肩トレーニング付いてきてる実感はないけど筋肉痛にはなるねそばうどん松本さんでチャーハンセットを頂きました安定の旨さですごちそうさまでした～夜の選手クラス濃いメンバーが集まりましたこの日から新メニューで稽古が始まりました代表、扶汰先生は次の全日本大会に向けてリスタートです次は俺と松ちゃんの番だなやるぞ押忍です。

第57回兵庫県空手道選手権大会(全少、近少予選)この日の為に頑張って来た選手たち！お母さんお父さんに怒られながら泣きながら頑張ってきた空手道！強化クラス全員が全少、近少、県ベスト8という目標を抱き努力した結果今年は過去最高の成績を残す事ができました㊗️また、同じ日にプレミアリーグでは大夢が順当に勝ち進み決勝が行われました！親子で挑んだプレミアリーグ！決勝の激闘は素晴らしい試合でした。惜しくも！惜しくも銀メダル🥈でしたが最後まで諦めない姿勢は子供達にも伝わったのではないかと思います‼

極真空手は生涯武道、、であるから、老いも若きも、もっと気軽に道場稽古に参加して欲しいな。。ホントに軽い気持ちで、ちょっと基本稽古やろうかな、、とか、ちょっと型稽古でもやろうかな、、くらいの気持ちで全然大丈夫🙆。組手はやりたい人もいるから、昔から稽古体系の最後に組み込まれているが、、しかし無理にやる必要は全然無く、出来そうな時だけでも良いし、全体稽古後、仲良しの人と軽くやるのも全然あり。なので、組手が苦手な人も遠慮なく、気軽に来て欲しい。みんな、稽古に対して構え過ぎるから、続かな

盛り盛り本日。昇太師匠のラジオを聞きながら稽古場へ。松下さんがゲストで、熱海五郎一座のお話たくさん〜楽しかったー！映画も観たいー！radikoのタイムフリーで聴けます♪https://radiko.jp/share/?t=20240522124042&sid=LFR2024年5月22日（水）11:30～13:00|高田文夫のラジオビバリー昼ズ|ニッポン放送|radiko笑いを届けて35年！愉快なメンバーで送るお昼の名物ラジオ！ビバリーを聴かなきゃラジオを語れない！〇パーソナリ