疲れ

今日から12月ですね🎅🏻🎄.*私の大好きな！あの！！グラコロの季節です🍔✨もう楽しみ過ぎて発売初日に食べました😋笑そしてXmasシーズンということで色んなグッズが可愛いのです😍私の大好きな！(2回目w)スタバもXmas仕様🎄🧸🎁︎̖́-可愛い〜💓💓💓くまさん🧸好きとしては見過ごせない！12月は心浮かれてしまいます👼🏻今日は14時から出勤してます🍀*゜週末の疲れを癒しに来てください♡

検査から一夜明けた昨日は疲れてしまいウォーキングも調子が出ません。通常コースより1km少ない7.12kmで上がりました。検査が一区切りになったのか疲れました。検査のことは気にしないそぶりをしていましたが内面に強い意識があったのでしょう。不調というものとはちょっと違う感じで怠くてぼーっとしてしまいした。今日も似たようなものですが目先を変えてサイクリングに出ました。天気も良く自転車で走っているうちに調子は出てきました。体調は

いつからだろう。肋骨の下が腫れているような、腹部に硬さを感じていた。私は４０年来の便秘王だ。ここ数年、便秘外来に通うようになり、まあまあ解消して来たばかり。便通が良くなっても、心窩部が硬いのは何故なんだろう。胃や大腸の内視鏡を受けてポリープやびらんがあっても、これといった決定打が見付からない。でも右肋骨の下は痛くは無いが、硬さは以前よりはっきり感じる。昨年の春、人間ドックで腎盂腎炎の疑いと言われ、近くの泌尿器科に掛かった。エコーや尿検査を受けて、腎嚢胞や石灰化があるが腎盂腎炎では

こんにちは、もう昼前です、、、本日夜勤なので、朝、子供達が学校行って、二度寝に入りました。８時半から10:45の二度寝タイム、、、、【楽天1位理学療法士推奨】枕低反発枕肩こり首こり父の日ストレートネックRoyalLife【二度寝注意枕】女性肩首痛み横向き寝低め低い快眠枕睡眠枕まくら頭痛解消頚椎安定型いびき防止めまいマクラ【土日もあす楽】父の日ギフトラッピング無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【あす楽土

旅に出るならどこへ行きたい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう毎日忙しくしているので、ゆっくりと、何もしないような旅がしたいね。早めに宿に着いて、風呂（温泉）に入って、少し横になって、時間が来たら、食堂に行って、いわゆる「旅館の晩飯」を食べて、また風呂に入って、テレビを点けても面白くないから、すぐ消して・・・いつの間にか、寝落ちしてた・・・そんな旅がいいな。おはようございます今日は木曜日です。

こんにちは。今日も雲ひとつない快晴で最高のお天気。なのでベースボールキャップが必要。ラルフローレンのリネンシャツ無印良品のパンツNewEraのYankeesのキャップジョージジェンセンのピアスAdidasのスニーカーブルーとベージュの組み合わせでカジュアルなコーディネート。今週は、久しぶりの平日5日でお疲れだったので、ゆっくり朝寝坊したいのに週末なのに早起きしました。はぁ〜。疲れの理由は週5日だけではなく、今週はなんとほぼ毎日お医者さんでした。目が痒くて赤い、耳が痛い、肌

みなさまごきげんいかが？私が愛用しているスイマグ(天然成分の下剤)の会社、三保製薬研究所さんはご存知？こちらの会社は昔からマグネシウムについての冊子を無料配布していたのだけど今まさにちまたではマグネシウムが大注目されているわね！シミが消える、いぼが消える、筋肉のコリをなくす、セルライトが消える、よく眠れる、疲れがとれる、生命維持などたくさんの効果がある。私もそれに刺激されて、マグネシウムオイルを購入して使っているの。100％ピュアマグ

今日は初Beトレーーーーヽ(≧▽≦)ﾉしかも記念すべき100回なんだって！すごいねぇーーー！楽しんできたいと思いまーす♪心屋認定カウンセラー美和です。⚫︎美和ってどんな人？→プロフィール⚫︎ご提供メニュー・詳細→こちら⚫︎カウンセリングスケジュール→こちら昨晩は、彼氏が来てくれてたんだけどね、毎年この時期は恐ろしく忙しいみたいで。怒涛の出張続きで、北海道から九州まで、行ったり来たり、移動しまくるエグいスケジュール。9

タンパク質は、筋肉をはじめ、臓器、血液、皮膚、髪、歯、爪など、身体のあらゆる組織をつくる材料になります。さらに、身体の機能を調整するホルモンや酵素、抗体、神経伝達物質などの材料でもあり、免疫や代謝、血圧の調整、神経機能の維持などにも重要な役割を果たしています。■高タンパク食10のメリット①貧血になりにくい「貧血」とは、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンという物質が少なくなった状態です。ヘモグロビンは、鉄分を含む「ヘム」とタンパク質が結合してできています。そのため、まずはタン

こんにちは！だいちゃんですブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます！息子通信制高校を卒業し、春から社会人生活スタートしました！こんなASD（自閉症スペクトラム）さんです。6歳で強迫性障害（この時、WISCの検査で発達障害であることが判明。）→薬物療法→薬剤過敏の副作用で悪化→精神薬減断薬完了→復活！！明るい不登校しながら自分のペースで生きてきた人。アニメ・カラオケ・SASUKE・クイズ・相撲・サッカーのオタクさんです！母（だいちゃん）発達障

お越し頂きありがとうございます40代専業主婦。夫と猫一匹と暮らしています毎日のなんてないことから、旅行・コスメ・にゃんこ等など…ジャンルにとらわれず投稿中。お気軽に「フォロー」「いいね」下さると投稿の励みになります先週末、一泊二日で温泉旅行に行ったのですが…『旅行前のプチハプニング！！』お越し頂きありがとうございます40代専業主婦。夫と猫一匹と暮らしています毎日のなんてないことから、旅行・コスメ・にゃんこ等など…ジャンルにとらわれ…amebl

怖い夢を見ました。緑色の髪の毛の女性とその仲間にひたすら幼稚園退園を強要され続ける夢。時刻は午前5時前。毎朝気づけば私の布団に入ってきている長女と次女。最近怖い夢をよく見ます。おそらく長期の外出自粛で疲れやストレスが溜まっているのだと思い、気分転換に一人で朝の散歩に行くことに。朝5時、普段なら寝ている時間帯の空気は少し冷たく澄んでいて…久しぶりに全身で浴びた朝日はとても眩しかった。新鮮な空気

そうすると、PCやスマホなどで使う手先などの凝りがほぐれやすくなるそうです。腕は必要以上に力を入れてしまいがちだそうです。結果、肩や首など体幹部まで凝るそうです。特に、親指は力が入りやすいです。お気を付けあれ。

今日１日なんかオシッコがしたいような感覚があった。でも出ない。仕事が終わる寸前でトラブル２つ疲れた。

こんばんは。現役医学生のゆりまめです。今日もスケッチの後にお家でアルバイト。在宅・通勤のアルバイトとともに教育系をしているのですが、「わかった！」となる瞬間の生徒さんの顔がとっても好きです今日のスケッチは、講義の延長＆私がポイントをうまく捉えられておらず2回目になりそうでひやひやしました「まあ、おまけで合格！」と言ってもらえて無事にアルバイトに間に合いましたー忙しいけど、楽しんで取り組んでいるアルバイトなのですが…今日、お友達から「大丈夫？顔からすごい疲れてい

GW明け、疲れと気持ちのモヤモヤでグッタリそれでも母の日だから自分の親に前から欲しいなって言ってた便利なハンガーセットを送りました毎年お花とお菓子だったけど、今年は実用的な物で笑一応私も母だけど旦那さんは絶対母の日覚えてないから何も期待せずで、自分のためにカステラ買って隠れて食べるっていう癒やし大事…この前いつも読んてるブロガーさんが脳内メーカーやってて、久しぶりに私もやってみた！え、凄い！私の脳内じゃん！って感じ次は旦那さん〜何故か分からないけどすごく当たってる気がする笑

今日、凄く寒いですねこの前ちょうど、スーパーで買ったライムがあったので、ライム水をライム水を酸っぱいと思っているかたも居ると思いますが、それは搾って果汁を入れた場合です。輪切りしたものを入れるだけなので、全く酸っぱくないですよ何かライム水って、デトックス効果？くらいのイメージが強いのですが、、、勿論、デトックス効果はありますそれ以外の効果が結構面白いんですお腹が痛い時サルモネラ菌とかにも葉酸を含んでいるので妊婦さんにも腎臓にも口腔内、特に歯茎にも抗酸化作用まだまだあるん

こんばんはいや〜疲れたね😓気になるRRでR😆考えた結果時間も時間なんでまた今度に明日は那須なんで早く寝ないと💤おつかれ生でした🍺では！またね〜

薬膳できる鍼灸師にならないかいようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🪴むくみ解消の薬膳🌿学べば一生役立つむくみ解消湿気シーズンの不調頭痛と体の重だるさ☔️梅雨の薬膳料

入学式から1週間と半分が経過しました。初日からウキウキと張り切っていた娘。帰宅後はペラペラと学校での出来事を話してくれていました。が、月曜日に異変が…。学童に迎えに行って娘の姿をみたら、口から血が出て🩸いる？。よく見たら血ではなく口の周りが赤くただれていました。帰宅する途中もしきりに口の周りを舐めたり、袖でぬぐっています。それに今までより心なし元気がなくピーチク話さない…。入学式にプレゼントしたブーケ、チューリップは枯れて他のお花も少し元気がなくなってきた。それに合わせるように娘の元気

こんばんは牡牛座の新月ですね。先程まで強い雨が降っていました。海や地球上の水が水蒸気となって天に上がり、雨となり、降り注いだ雨はまた時間をかけて海へと流れそれはまた水蒸気となって空にすべてのものは循環していてその循環が滞ったり過多になるとバランスが崩れる。それは人との関わりにおいても同様です。宇宙や天に属するものに直線はみられず人間が作ったものだけが直線を描きます。そして宇宙や天に属するものすべては流れ循環している分離はない地球の二極

以前は、家の前の畑を1人でしていました。この⬇️⬇️⬇️⬇️の写真は6〜7年前です若かったな〜😊元気だったな〜😊懐かしいな〜。7年ほど前は、まだまだ元気だったよ。介護もなかったしねー。自分の事だけしていた頃だから、毎日畑仕事もして、野菜を収穫して近くの直売店に持って行って小遣い稼ぎしていたなー。今の仕事には就いてなくて、ボランティア活動と畑仕事していた時期。もう、これからはこんなに野菜作りできないよ元気ないしねー。それとこの畑だってねー。もう管理できないしそれとーー義

『貞彦241話夫の行動を知る』『貞彦240話保険証が作れない』『貞彦239話引っ越し費用の事』『貞彦238話病院の帰り道』『貞彦237話言葉を話さなくなった理由』『貞彦…ameblo.jp貞彦242話『親友と再会』夜、あっちこっちに置かれている開けっ放しのダンボールから、宝探しのように物を探しだしては、散らかったままで片付ける体力や気力もなく、ぷう助が無事に眠るまでが1日のゴールみたいだった。その後は隣の部屋で毛布をひざ掛けがわり

アメンバー申請くださった方ごめんなさい。以前からそうだったのですがアメンバー限定記事は普段のブログ以上に人様に見てもらえるようなものではなくただ一人で呟きたい事をぼそっと書いてるだけなので申請は全て非承認させていただいています。ご理解のほどよろしくお願いします。さて、火曜日からいろんな気持ちと闘っていました。寂しさ悔しさ怒りお母さんのせいで私の人生めちゃくちゃやんか！！！と思えばこんなふうに思われるお母さんかわいそうこんなふうに思う自分嫌だななんて。自分

●夜のネットサーフィンを、意外と簡単にやめられた理由。こんにちは！東郷彩乃です。officialwebsiteはこちら！ーーーーーーーーーーーースマホの着信音をOFFしたことでスマホを触る・見る回数が激減したと、先日書きましたが。脱・ネットサーフィン。スマホの着信音を消し、”マイペース”を思いだす↓脱・ネットサーフィン対策においてもうひとつ、いま大きな効果を感じていることを書きます。ネットサーフィンを今度こそやめたいと

夏休みの激務がピークになってきていて、従業員みんなが倒れる寸前のところで仕事をしている。みんなで、あと1週間頑張ろうって励まし合いながらこの時期は過ごす。昨日も帰りに従業員の爺ちゃんが事務所前で転んで頭を打っていたり、私も立ってる時に一瞬意識が飛んだりで全員が限界なんだよ。みんなは自分の仕事を淡々とこなせばいいけど、私は炎天下の中で爺ちゃん達の生存確認して歩き。そうかと思えば客が熱中症で倒れて現場に走り。自分の休憩時間犠牲にしてバイトの子達を休ませたり。自分の仕事も山のようにあるのに

少し間が空いたので、あら？三日坊主？と思われたかも。昨日は３クール目の点滴でちょっと疲れてしまったのでお休みしました。今日も少し指が膠着気味でうまくタイプできないけど、書きたいので頑張ります。しかし、昔夏休みの宿題で日記とかあって本当に嫌だったんだけど、さして毎日変わったことがあるわけでもなく何と書いていいのやらでした。そんな日常を書ける人って文才があるか感受性が豊かな素敵な感性の方なんだろうなと思っていましたが、文才も感性もない私が三日坊主にならず書けるのは『ネタ』が今あるからなんです

こんにちは今日は暑いですね空気はカラッとしているから木陰は気持ちいいですとっても忙しい5月全て犬活ですが愛犬のお誕生日会を同胞の妹達と一緒にお祝いする為に上京🚗💨1泊2日11歳のお誕生日を元気に迎えられました夕食は桜鍋馬刺し翌日も犬友さん達とドッグラン＆ランチなかなかのハードスケジュールでしたが楽しんできました月曜日はお昼近くに起床夕方からのレッスンも頑張りました今週は関節痛が酷く出てしまいました💦自己注射とメトトレキサートが木曜日に重なったので昨日

​読みに来て下さりありがとうございます！いつも『いいね』やコメントなど、どうもありがとうございます！とても励みになっております♪さっそくいつもの日常に戻った。いきなり現実に引き戻される感あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、それもやらなきゃ……って考えるだけでも途中途中で思考停止旅行って羽伸ばせてかなりリフレッシュできるけど、終わると一気に脱力感ハンパないなんにもする気が起きなーい！なんだか、夢を見ていたような…山口行ったのは幻…？…みたいな感覚過ぎてみると

こんにちは😊今日は朝から暖かい☀半袖でも良いくらいです暑くなったり寒くなったり忙しいお天気で冬物の片付けをいつするか🤔考えどころでしたが今日は片付け日和になりそうですGWがあっという間に終わった今週はフルで動いたお出かけの疲れがやっぱり取れきれなかったのか初日からお疲れでしたとりあえずお決まりの倦怠感とアザそして今回はタンがよく出るこれはなんの症状だろう？でもやっと日常生活に落ちつきを取り戻した気がしてます仕事も忙しいピークを超えて通常ルーティンになってなんだか