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初めてこんな風にブログを書きます。膣癌と宣告されてから1ヶ月が経ちました。なんだか未だに信じられません。初めなので病気だと分かるまでを今回は書きたいと思います。2021年の12月から生理が終わらずずっとダラダラと出血してたんです。元々、生理不順で気にも止めずその内収まるだろうと簡単に考えていました。年明けから臀部痛が出始め、冷えてるからなのかと毛糸のパンツを履いたりカイロを貼ったり肩こり腰痛温湿布などを使い痛みが取れず市販のロキソニンなどを何度も飲み痛みに耐えてました。
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください天気と身体こんにちは☔️本日、都内は肌寒い雨でした昨日は母の日でしたね。私は、一日遅れのお墓参りに行ってきました。皆さんは、母の日何か送ったり、言葉で贈ったりどんな日を過ごしま
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。生理痛は大改善!無痛まであと少し!?メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。栄養・身体ケア・トラウマ解放の3軸✌︎iHerb紹介コードBET1957iHerbクーポン情報はこちら★しばらく高橋先生のYouTubeやメルマガバックナンバーを観ていませんでしたが、先日急に「やっぱりインプットは大切!」と思い、また急にYouTubeとメルマガをみるようになりました
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください一番届けたい人たちはこんにちは12月も2週目を迎えました急に寒くなりましたが皆さん、体調崩されたりしておりませんでしょうか?お部屋での暖房も寒さ対策の一つですが空気の入れ替えも大切
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みくださいおまたの緩み!?こんにちは昨日から、夏日が続いていますね東京では、月曜日の気温から10度近く温度差があるそうです。急に暑くなり、なかなか暑さについて行けない方も多いのではないでしょうか
こんにちは、まどかです昨日高温期9日目だったのですが、夜になり夕食前からどんどん症状が出てきたので追記として書きます☆吐き気(夕食前から開始。食べたら軽減。)☆異常な眠気☆今にも生理になりそうな腹痛と腰痛☆乳首がかゆい☆おりものが減るこの日は基礎体温が下がりました今までの生理前もこの高温期9日目あたりで上記のような症状出てました。そして今日の基礎体温は多少上がりました。昨日36.76℃→今日36.85℃明日以降また基礎体温復活して37℃超えしてくれれば少しは期待出来
さて、、続きです2年半程前の秋でしたまずは婦人科病院探しだ!と思い、検索しまくりまして、まぁまぁ評価も良くて、自転車で行ける距離の産婦人科医院を見つけました。それから、頑張れば自転車でも行けるし、電車なら1駅、駅前にあるレディースクリニックも見つけました。迷いに迷い、自転車ですぐに行ける近くの産婦人科医院の方へ…(これがそもそもの大失敗、私の始めの後悔になるのです)2021秋その日は土曜日でしたコロナ禍真っ最中ですが、産婦人科医院はめちゃくちゃ激混み!初診だったので、緊
お早うございます。あきままです。4時半におきても自分の時間が取れません何事。子供たちが、ママの気配に気づいてすかさず起きてきます22時には意識がほぼ遠のいていて何かするかは起きないので就寝しています。通勤時間2時間あるけど満員電車すぎてスマホ開いたら個人情報全方位にばら撒きそうなので開けませんあーもうイライラする笑でも電車3つ乗るから混んでない路線で、スマホいじってるんだけどね朝早く家を出てカフェ活したいけどパソコンがないと色々やりにくい!iPad奮発し
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください寝れてる?こんにちは今日の東京は蒸し暑い朝から、打ち合わせあって外出したのですが駅前まで徒歩7−8分で汗だくになりました梅雨のジメジメももうすぐかもですねでも、明日はなんだか・
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください子宮はセンシティブこんばんは今日は昨日と変わって激しい雨が降ってますね気圧の変化に敏感な方は体調の管理にお気をつけくださいねさて、今日は、夜もテレビでやっていましたが生理痛が
家庭で家事をメインにする人は365日休日がないようなもの…と私は考えております。そこにお金は発生しませんが誰かがやらなければ快適に生活出来ないのが家事。して貰ったことに対して互いに感謝の気持ちを伝えることも大事にしています。我が家は平日は私週末は夫がメインで家事しています。夫は料理が苦手なので料理に関しては私がほぼやります。ここ数年私が更年期中で子宮腺筋症の薬の副作用等で疲れやすくなっているのもあって定期的に温泉旅行を推奨する夫。夫のリフレッシュにもなりますし
ラズベリーリーフティー妊娠29週(妊娠8か月目、妊娠後期)の妊婦です前回、楽天でセールが開催されたときに安産のお守りと言われているラズベリーリーフティーを購入しました!ラズベリーリーフティーについてあまりよく知らなかったのですがYouTubeをみていたらある妊娠中の方が安産になるというジンクスがあるラズベリーリーフティーというものを飲んでいて気になった私は調べてみました!!詳しく知りたい方はURL参考にしてみてください↓【妊婦さんにおすす
私の妊活のざっくりした流れはこちら。10年程前の20代後半のときに「卵巣嚢腫」を患い手術することになりました。私は初潮の時から生理不順で無排卵といわれ、大学生の頃から低用量ピルを10年近く飲み続けていたのですが、手術の前に主治医からはピルを止めるように指示が。手術は無事成功したのですが、ピルをやめたら案の定、不正出血がダラダラ続いたりフェイスラインにきびが大量発生したりと体調不良がでてきました、そして手術後の定期診察の際に医師から言われたのは、、、先
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください体感できるケアをこんにちは週の始まりは、ムシムシした雨模様です。先週は久々の講座でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。お腹のセルフケアをレクチャーしたのですがな
みなさんこんにちは代替医療師Vanillaです何度も繰り返しますが、蜂蜜のチョイスは美味しいなぁと感じるものがベストです。シロップ(ブドウ糖果糖液糖・コーンシロップ)の入っている蜂蜜は、そもそも蜂蜜ではありません・・・後味もベタッとしていて蜂蜜嫌いの人はシロップハチミツを食べた経験から嫌がる人が多いのだろうと思います。検査すればC4が測定で上がります本物の蜂蜜を食べ慣れてしまえばまずすぐに分かるようになるので
年収約900万円+貯金約1500万円でもお金が減っていくことに恐怖を覚える…“貧困妄想”とは?ケチとは違う?精神科医と考える「不安への対処法」は(ABEMATIMES)-Yahoo!ニュースお金を使うことに極端な不安や恐怖を抱く症状“貧困妄想”。年収などに関係なく、誰でも陥ってしまう可能性があるという。相談しても、単なるケチや倹約家と思われ、理解を得られず孤立するケースも。『ABEMnews.yahoo.co.jp年収900万円、貯金1500万円でも自分が貧乏だと思い込んでお金を使えな
Solgar,VitaminE,400IU,100Softgels、iHerbレビュー・ビタミンCの酸化を防ぐ為に飲んでいます。朝に1錠飲んでいますが、飲み始めて1ヶ月程度で生理痛が無くなりました。血流改善効果が期待出来るので美容にも良さそうです。成分も良くクオリティの高いサプリメントだと思います。・今妊活中で、このサプリメントを摂取していますが、身体の調子がいいです。また、今の段階では踵や身体がガサガサにならず嬉しい限りです。これから本格的な冬がやってくるので様子を見たいと思
みなさんこんにちは代替医療師Vanillaです『蜂蜜は一期一会』「私にはどの蜂蜜がいいですか?」これは本当に誰からも聞かれる質問です。これは、体の仕組みを知ると納得してもらえるのですが、回答は「今のあなたが美味しく感じるもの」がベストです。とはいえ、蜂蜜を症状改善のサポートに使うことを提案しているともちろんこういう症状にはこの蜂蜜の相性がいいなという私なりの(波動的な)意見はあります。これは・・・メタトロンという波動
皆様こんにちは。ラフィネ中山とうきゅう店です。リラクゼーションスペースラフィネのメニューについてリフレクソロジー、ボディケア、フェイスセラピーなどのサービスを通じてココロとカラダを解放させ、贅沢なリラクゼーションのひと時をお過ごしいただけます。ボディケア全身の筋肉やツボをもみほぐし、お疲れの箇所をダイレクトにケアします。肩や首、腰などの体の部位のお疲れが気になる方におすすめです。リフレクソロジー足裏にある「反射区」をほぐします。血行をよくし、体の
どーも。30代2児の母タコママと申します。しまむら、バースデー、イオンによくいきます!新作グルメやお出かけも大好きです。低予算で楽しめるもの、場所など雑記に発信していきたいと思います!私は避妊リングであるミレーナを今年2023年の春に入れました。ミレーナに関する記事です↓『【避妊リング】私がミレーナをすすめる理由【正義?】』どーも。30代の主婦タコママと申します。長男(3歳)長女(0歳)です!最近少しだけ自分の時間が持てるようになったのでブログを書
食事を含む生活改善をはかった結果、3ヶ月で子宮内のがん細胞が「残存ゼロ」との見解を得たので、様々な角度からこの3ヶ月を切り取ってみていきたいと思います。まずは子宮頸部上皮内腺癌が見つかるまでの過程と医師とのやりとりその1。●2018年8月区の検診で子宮頸がん検査を受ける。その結果、コルポ診を受けられる病院を紹介される。●10月紹介された病院でコルポスコピーによる精密検査を受ける。結果、人生初の「高度異形成」と診断され、円錐切除術をすすめられる。
以前、スキンケアのBlogに調子の良い肌を載せると非公開措置になっちゃったのとパパに全顔公開禁止されてるのでアプリかけた顔面です人が肌が綺麗だと認識しているのは表皮の中でも角質。人は、人の角質の状態を見て肌荒れしてるとかツヤがあるとかキメが細かいと認識してます私は、スキンケアが大好きなので高級な美容液も使うんだけどまずは、その前に角質が整っている事の方が大切先日の生涯コスメ3品のBlogでも紹介してたんですけど去年の夏から角質美容という新しい概念が私の中にで
こちらの続きで、スウェーデンで避妊リングを入れたお話『生理がこない、、?』最近は日が長くなってきていて、外に出るのも楽しい娘もチビチビだけど自力で10歩ぐらい歩けるようになってきた全身ピンクなのは何故かピンク色だけがいつも安売りされ…ameblo.jpまず、ピルや避妊リングなどは助産師さんが管理するシステムなスウェーデン🇸🇪。バースコントロールをする物は基本的にこの8点が推奨されている。その正確度は表の上から下へと下がり、コンドームが一番安全ではないもちろんコンドー
こんにちは防活女子です以前に無印良品さんの布ナプキンの紹介をさせていただきました災害時に布ナプキンは下着の枚数が無い中で部分的な下着としても使い勝手がよいと思っていますサイズも問いません洗濯してこそっと干すだけなら一見しただけでは下着として見られませんナプキンとして使用しても紙に比べて肌にも優しい洗い方なんですがダイソーのランジェリー用洗剤が優秀無くなったらやだなと何本か持っていますが本当に血液の汚れがよく落ちます災害場面だと怪我をして血液で
ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。どうも富永です。食事における栄養の話に関して、『PFCバランス』という言葉を聞いたことがあるのではないかと思います。Pはタンパク質(protein)、Fは脂質(fat)、Cは炭水化物(carbohydrate)の頭文字を取った言葉であり、三大栄養素のバランスを指します。栄養素の中で、カロリーがあるのはタンパク質と脂質と炭水化物の3つのみです。食物繊維やビタミン、ミネラルは、それ自体にカロリーはありません(正確にいうと、食物繊維にはカロリーをもつも
読んでくださってありがとうございます。今日は更年期障害と思われる生理不順のため、ぶっ倒れていました。更年期はいきなり体調不良になるので、困ります。予定がたてづらい。夕方元気になったので、娘とダイソーに行きました。それで1日を無駄にしたという残念な気持ちもあがりました。ありがとう、お姉ちゃん。さて、買って大正解だった物。それは、ぬいぐるみ達です。それも、シュタイフやケーセン。我が家にあるぬいぐるみ、貰い物もあるのと夫のドイツ出張等のお土産でシュタイフが多いのです
早速ご予約&お問い合わせありがとうございます😊エステはハードル高いなっ🙄SARAに行ってみたかったから😙って方も、温活からスタート👍🆕導入【まこも蒸し(出雲産無農薬)】よもぎ蒸しの進化版✨*ケイ素含有量はよもぎの276倍!(蒸気で心身を温めて、浄化するヒーリングセラピー)【まこもとは】薬草の種類で、『神宿る草』と言われ、出雲大社本殿のしめ縄はまこもで作られているとのこと。そんな、まこもの根と葉を土鍋で煮た蒸気を経皮吸収率の高い膣から吸収させ、薬効成分を体の内側に取り入れるのが
ミレーナ体験談の3回目です。→ミレーナ体験談①→ミレーナ体験談②生理痛にはノーシンピュアが効きましたが貧血も辛かった私初めて鉄剤を飲んで、スーパーサイヤ人になれると思ったのは10年前?鉄剤でサイヤ人にはなれてもそもそも出血しなきゃいいのにと思うわけです。さらに子宮筋腫を持っています。初めて見つかったのは37歳頃。大きさは1cm。これが、毎年1cmずつ大きくなる感じで、まあまあの大きさになりました。ただ筋腫のできている場所が悪くはないらしく取る
正月明けってなんで体が重くなるんでしょうねまぁね、正月太りは「糖質太り」。お餅におせち、お酒、砂糖の入たっぷりった正月料理、お寿司などなど、かなり糖質過多になりますもんねちなみに、ご飯1膳には角砂糖15個分の糖質が含まれています。これは玄米でも同じ。お餅でいうと、お餅2個=ご飯1杯(角砂糖15個)さらに、寒い日に飲みたくなる甘酒の100gあたりの糖質量は18g。コーラ100gあたりの糖質量は11g。甘酒の糖質って、コーラより多いんですよ甘酒、毎日飲んでいたら、血糖値上がるし、
ご訪問ありがとうございます!小4・小2姉妹&年長男子のアラファーママ看護師・保健師3歳から始める♪お母さんから我が子に伝えるとにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターはらのぞみです私の自己紹介はこちらインストラクターになった理由#ハッシュタグランキングに入った投稿プライベートゾーンって知っていますか?おうち性教育を上にお子さんのいるママにオススメしたい理由小2女子「私、ここにいていいのかな?」性教育