焦燥感

やばかった。昨日は、やばかった。なぜこんなにも日によって落ち込み具合が違うのだろうか。寝不足体調に左右されているのか。死んでも良い位に嫌な気持ちだった焦燥感とイライラが高まって全て終わりにしても良いとすぐそこまで来た。こんな時に条件が揃ったら行っちまうんだろうな。やばいな。やばい。子どもの顔を見よう。

入院して5日,.意識は戻らず、ピクリとも動かない夫。朝脚をマッサージしてあげて、また声をかけて、今日は○月○日○曜日ですよー！とか言ってました。夫の旧知の友人が来てくれて、沢山、夫に声をかけてくれたけど、反応なし。友人が帰る時に、病院の中庭に一緒に行って、「大丈夫ですよね？私が信じて希望を持たないとですよね？」こんな話をしたと思います。夫の友人は「大丈夫や。アイツは強い奴やから。信じてあげ。」と言ってくれて、泣き笑いで「来てくださってありがとうございました」と見送り、病室に戻りました。

メイラックス水溶液0.017mg4日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(ピーって鳴ってる👂)・焦燥感(波あり)・ヒステリー球(ほぼ気にならない)今日の体調・お腹緩い今月の減薬(月曜のみ)4月1日0.3ml8日0.3ml15日0.2ml先週の離脱症状が酷かったため今週は減薬率を下げました💡卒業式、入学式が終わって気が抜けたのか？0.3ml連続で減薬したのがドカッと来たのか？原因は分からなかったけどちょっと辛かった🥲今週は大分マシです🍀😊でも

６月の初めから体調が回復傾向になって１か月経過しましたが、まだまだ完全ではなく離脱症状は現在でも残っております。今まで発生した離脱症状と現在でも残っている症状を記録しておこうと思います。【現在も続いているもの】※強烈な不安感と焦燥感デパスを変薬により一気断薬してしまった２か月後より酷くなる。朝起きた瞬間に込み上げる強烈な焦燥感で悶絶していました。１日中強い焦燥感に苛まれ、本当に生きているのが不思議なくらいに辛かった。発生から１年９か月耐え続けてきましたが、現在はピークの時の

1年ぶりの投稿です。私は2020年９月に断薬し、15ヶ月経過させた。現在も離脱症状は回復とは程遠い苦しみの中にいます。日々、今日も命をながらえた。今日も耐えたと耐え抜いたとベッドに身体を横たえる。ベッドに横たえた身体はPM11：00を過ぎても緊張と恐怖と、焦燥感、震え、胃の痛みに支配されていて、なかなか眠りにつけない。また恐怖の夜を迎えるだけ。一日中、離脱の精神症状と向き合いながらベッドで苦しみ抜いている身体はあちこち痛みが酷くて、首、肩、背中、腕、腰、全てが自分の身体では無い様

目がいっちゃってる。可愛くて写真に残したい！って撮るのに、残しちゃいけない写真も残っちゃう事実。もう職場復帰しなくてはならない。私はどこにでもいる、誰にでもできる仕事しかしていない。特徴と言えばサイズ感がナジャ・グランディーバくらいなこと。顔はナジャ・グランディーバのように美しいわけではなく、横顔はバインダーぐらい平たい。事務服着たら、キツくて『怒ってるの？』ぐらい肩上がるし、『サイヤ人の戦闘服？』ぐらいミニスカートになった。とりあえず事務服買い直せばいい？転職したいけど勇気も出ず

訪問ありがとうございます♡北海道在住天職×数秘×行動分析鑑定士相馬みらいです。40代、現役看護師アロマのある生活を実践中～♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】うつ病が回復しているサインをご存知ですか？うつ病が治るまでにはとても時間がかかりますよね。治療をしていてもなかなか良くならずもう治らないのかも…と不安になったりしますよね。ですが、適切な治療をして心と身体を休ませることで必ず良くなる病気です。そうは言っても、

********婦人科の病気の話ですので、興味のない方はスルーしてください。********前回記事から2週間。先週また生理時期の胸の張りがありましたが、出血なし。結果、約5か月で不正出血は止まりました・・・長かったなあ。今はおりものシートのみで問題なし。外出時だけ心配なので軽い日用ナプキン。元気な日はすっきり元気に過ごせるのだけど、時々、強い眠気。倦怠感はあり。焦燥感、不安感はおさまっている日もあれば、、強い眠気のあった日の朝なんかは鬱症状あり。ネ

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とりあえず終わった……Jr.の頃から一度はやってみたいと、漠然と思っていた自分だけのコンサート。おもいっきりジャズダンスを踊って自分でも降りつけて自分のために曲を作って貰って好きなバラードを歌ってみんなに認めてもらいたい！確かに、昔はそう思っていた自分がいた。凄い倍率だと聞いた会場のお客さんも嬉しそうだったな。でも計画が始まった時、そんな生易しいものではなかった。と嫌というほど思い知らされた。正直、もう一度やれと言われたら……自分だけでは、もう無理だと思う。そして、思

昨日の受診でダメージを受けたのかパニック発作のような症状が何回かあった急激な発汗となんとも言えない焦燥感押し潰されそうな感覚にすごい恐怖なんとかしなきゃ負けてるななんとか切り替えないと負けちゃう受け身から前進へ少しでも前に進むそう実感できるように自分を切り替える自分の力でなんとかすると言いながら日曜日は何にもできないので癌封じ神社へ⛩️夫と娘と共にお参りお守りを買ってずっと身につける事にする体調としては何にも具合が悪いところなし体重も食欲も全然変化なし体重はなん

最近、いいようのない焦燥感がおそってくる自分の中を焦りや不安がかけめぐる。アラフィフ…人生は折り返し。子どもは下が中学生まだもうちょっと母親が必要だ。まだまだ甘えん坊なところもある。離婚が成立できずにあと何年かかるだろうか。私は子供たちに何を残して上げれるのだろうか。私は子育てをめいいっぱいしてきたけど、このまま人生の幕を閉じていくのだろうか。私の人生ってなんだったんだろうか？どうしてこんな気持ちがわいてくるのだろうか？とて

霊格とは魂のランクのようなものです誤解している人が多いのですが霊格が高い人はなんの苦労もなく順風満帆な人生を歩むと思われています違います！霊格が高い人ほど苦労の多い波瀾万丈な人生になります困難に遭ったとき焦燥感や絶望感から抜けられなくなったりします苦しみの涙も枯れ果てもう一滴の涙も出てきやしませんまたは自分が泣くことも許せず苦しみから目を逸らして歯を食いしばって走り続けたかもしれません苦しみを乗り越えていく過程で強さや優しさや感謝などを知って

妊娠が隠しきれない以上、色々報告しなきゃいけなくて、それはもちろん言葉にするのが辛いこともある。私が報告を受ける側だったら、言葉選びを間違わないように、負担にならないようにって考えたところで、やはり力不足だろう。些細な事で傷ついたり。勝手な話なんだけど、育休期間は社会との断絶感に焦燥感。産休前は社会の歯車である事に絶望感。ホント勝手だな。でも子供授かる度にそう。社会から離れていく感じ。戻ったら浦島太郎。皆そうなのかな、だから産みづらいのかな。

私は他人からよく「悩み事なさそう」「いつも幸せそう」と言われますが…見た目メンヘラ系ではなくヘラヘラ系。ふとした瞬間に…「昔の嫌な思い出」「辛かったこと」「漠然とした孤独感」「謎の焦燥感」などのネガティブな感情に襲われることもあります。一度このような感情に取り憑かれてしまうと、全てのことがめんどくさくなって、なにもかも投げ出したくなる、どこか遠くへ逃げ出したくなる。だけどそんなわけにもいかないので…こんな時は、ネガティブな感

この不安感、焦燥感が薬の影響かもしれないなんて。先生、事前に言ってほしかったよ。でも今の先生は話しやすいし、症状を聞いてくれるから助かる。前の先生は、どうしますか？だけだったから。どうしていいかわからないから、来てるんですけど!!って思ったよね。薬どうします？とかさ。医者じゃないし、薬剤師でもない私に聞かれてもわからないです!とにかく今は好転するように待つしかないかな。

こんばんは私は敵をつくりやすいようだ前からうすうす勘づいていたがどうやら私は嫌われものらしいもちろん仲良くしてくれる人はいるが良い人はそんなことはしない私のことが気に入らない人は目の上のたんこぶなんだろか上の人に意見を言ったり皆に同調しなかったり単独行動をしたり嫌なものを嫌というだけで嫌われるのだ仕方ない女の世界はそんなものだ偉そうなことを言ってるつもりはないが私の態度が気に入らないと思う人もいる大体がリーダー格の人からふと気づくと仲間はずれのような私だけが

ツートラムの離脱症状が強くなる↓ツートラムを服用するそのループで離脱症状から抜け出せていません。なんか、中毒の人が薬が切れると薬を飲む気持ちがわかる気さえします。。。そして、気付きました！不眠が辛いので、数日眠れないと自分の眠剤を飲むんですがその眠剤を飲むと夜中に居ても立っても居られない不安感がやってくる事が判明！！どうやら離脱症状と自分の眠剤の相性が悪い？トラマドール離脱症状＋セロクエル＝不安感・焦燥感そんな事あるの？？今度セロクエルを処方してくれる先生に

離脱症状の経過と回復具合について書きましたが、5月の末までは回復の先が見えず苦しんでおりました。本当に毎日が生き地獄で、激しい焦燥感に耐え続けるだけの日々…。回復が亀のように遅く、生きる希望を何度も失いかけました。でも、ここ１か月急速に回復を実感しております。実は回復の兆しがありました。5/31、復学支援の事を義理の母から情報をもらい、ホームページを初めて見た日。娘が中学に行けなくなったこともあり絶望の淵にいましたが、ホームページを読み進むにつれて、娘の不登校の本質に気付

抗がん剤スチバーガの副作用、声がれが出てきました。ここ2～3日風邪かな？と思っていたのは抗がん剤副作用のようです。なんとなく口内炎も出始めた感じがしましたので、薬局で歯周病用のちょっと高い歯磨きと、のどスプレーを購入。風邪薬はカロナールで充分だと思い未購入、あとはある薬で大丈夫、ニベアスキンミルクもあるので、最低限の副作用対策の準備はできています。がんの意外な影響として、どうしても夜眠れなくなってきています。夜、横になると過去の嫌な思い出がよみがえったり、悲観的なことで頭が

ロングステイからやっと脱出したのに、また1ヶ月もステイしてしまいました💊2/26～0.027ｇ。※途中、間違って0.001ｇ多く削ってしまい正しくは3/4くらいから0.026ｇです。セパゾン1ｍｇ＝0.075ｇ。65.3％の減です。去年の５月に始めたのであと１ヶ月ちょっとしたら１年。残り半錠過ぎた辺りからは、離脱症状も強めで、うまく進んでいないのが現状です。たまに、ベンゾショックに味わったような、焦燥感、自分が自分じゃない感覚

『【私のこと】ついに来た食事タイム』『【私のこと】不安は続く』しばらく日が経ってしまったのですが、『【私のこと】当日の不安』【私のこと】当日の不安約束の日まで不安と緊張を重ね、ついに当…ameblo.jpお店に入って緊張感MAXになった私ですが、メニューを見ても何を食べたいかが分からない・・・というか、食べられるものは何かを探すのに必死でした（この頃は食べたいものを選ぶことはできず、「食べられるもの」「食べやすいもの」を選んでいました）でも、すでに緊張と

※ネガティブな内容になりますので、不安を感じやすい方はスルーしてください。体が気持ち悪すぎて苦痛すぎて正気でいられない。深夜から明け方は特にひどくなりずっと横になっていられない。起きて歩き回ったり動き回る。ソワソワして何か食べたり飲んだりをくり返す。もう人間じゃない。体感幻覚やアカシジア、焦燥感に体温調節異常、感覚異常などありとあらゆる異常が合わさりなんとも言えない気持ち悪さで本当に耐え難い。この世の地獄！！

明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いします断薬から２年経ちましたもう少し落ち着いているかと思っていたのですが断薬1年の時より状態はかなり悪いです箱根駅伝を観ています毎年娘の出た大学が出ているので応援しているのですがそんな気にもなれずなんとなく観てる…という感じ近所の神社に初詣に行こうかと思うのですが考えるとまだ家なのに動悸がしてきます昨日も旦那に行くか？と言われましたがめまいもあるし行けませんでした昨日は夜になりめまいがかなり楽になってき

今日もあっという間でした熱が若干あったんでアイスノン頂きましたので今は7.3分まで落ちました明日から外泊できるとのことで嬉しいですが嫁ちゃんに負担を掛けそうで心配です１日１日が世の中から取り残された感じになって焦燥感が漂いますが決めた事だし焦らず１日１日を大切にします

メイラックスの減薬を開始したが、相変わらず朝の早期覚醒と覚醒後の激しい焦燥感で発狂しそうな状況は変わらなかった。とにかく朝のこの状態を早く解消したかったし、激しい焦燥感も軽減したかった。色々と悩んだが、傾眠の副作用がある抗うつ剤のリフレックスを補助薬に飲むことにした。離脱症状によってうつ症状も出てきていたし、抗不安効果も期待できるという。リフレックスにも離脱症状があり、いずれ減薬しなければならないし、離脱症状が発生するかもしれない。そのリスクを考えても、朝方の症状と焦燥感の

********婦人科の病気の話ですので、興味のない方はスルーしてください。********前回の記事で、薬の量について書いたのですが、『子宮腺筋症のこと：ディナゲスト（ジエノゲスト）～1年8か月』********婦人科の病気の話ですので、興味のない方はスルーしてください。********こんなに間空いたとは全然思っておらず・・・去年の5月から何も書…ameblo.jpどうせ毎日2錠飲めず、朝1錠飲むならば、半分に割って朝夕服用してみようと・・・。というのも、

母が慣れないiPhoneで一生懸命電気けいれん療法を調べています。処置の仕方、リスクなど表面的なことはざっくりわかってきたけど、最後の判断はやはり専門医にしてほしい。主治医に質問したいことをメモしました✔️電気けいれん療法の適応について妄想症状も希死念慮もない母にも適応なのか効果が見込めるのかどうか✔️年間の実施数とその効果✔️最悪のケース副作用や失敗例✔️万が一10回行っても効果がない場合治療はどのようになるのか✔️今後、