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中島輝氏の心に響く言葉より…私がパニック障害に悩まされていたときに勉強した、自己暗示法の創始者で後世自己啓発にも大きな影響を与えた、フランスの心理療法家、エミール・クーエの有名な言葉があります。「日々、あらゆる面で、私はよくなっている」もともと薬剤師だったクーエは、「私」という主語を入れたプラスの言葉を口にすることで、薬の効果が高まることを発見しました。これを暗示(アファメーション)といい、短い前向きな言葉を繰り返すことで、自分を変えていく技法です。
青嵐旧友著者となる通知ハチドリよツンツン無意識をつつく猫の足ぴたりと紫蘭止めにけり亡き父の現し身めきぬ黒揚羽五番目の俳句を記す梅雨に入るたとえば句会では、一番の自信作はあまり評価されない。自分では自信のない句、あるいはまだ未完という感じの句を出すと、思いがけず好評という場合がある。自信作とは自分が読者になってよいと思う句だ。自分は創作過程などが分かっているので、ついつい深く読む。いわゆる深読みだ。句会では作者のその深読みが通じない。それで、自信作はしばしば不評になる。以上のこと、
私、会うのがちょっと気まずい人がいる。正確にはもう気まずくはないので、「いた」なのだけど。その人と来月、偶然同じ場所に居合わせることになりそう、ということが分かった。それが分かる前にたまたま出会っていた動画がこちら。今更ながらHappyちゃんハマり中↓【Happy理論】ー25分に短縮ー自分の中の”邪”愛して♡あげてますか❓Happyちゃん公式Instagramの内容をこれまた何度も聴き返すために短くまとめました。自分が加害者!になってみると本当に、邪ジャジャジャーン
「ゆる〜く生きていこう。雲みたいにフワ〜っと、肩に力入れずに☺️」これは、私が旦那さんに闘病中気持ちが沈む度にかけてた言葉。今でも充分、抗がん剤の副作用とか見えない未来に怯えて頑張ってるんだから。ただ、毎日私の横にいてくれるだけでいい。一家の大黒柱とか考えずに、ゆるく生きて欲しい。それを毎日思っていたのにな。昨日は朝から仕事で嫌な事の連発。死別シングルマザーで働く事に自信喪失。夜は整骨院。ここはアロマの香りがたちこめて、それだけでもホッとする空間。院長は心理学を学ん
いつもお風呂を溜めるは私の当番みたいになってる。夫ははやくても午後11時を過ぎないとお風呂に入らない…私はもっとはやい時間に入浴するので自然とそうなった。それで昨日の11時に夫が私に聞いてきた。お前、お風呂🛀入った❓入ったよ!みたらわかるじゃんパジャマ着てるでしょお風呂の湯♨️がないよ!ええええ!夫と結婚して30数年そんなミスを起こした事は一度も無かった…夫にすぐお湯を溜めると言ったのだがシャワーですました。無意識のうちにお湯を♨️抜いていたのだ夫にワザと
給料日の昨日。我が家から徒歩3分の場所にあるAEONに行ってきました夫からのリクエスト、まるごとバナナを買いに🍌アイスコーナーが賑わっていたので、まるごとバナナを持ちながら覗いてみたところハーゲンダッツの安売り!?気持ち安いぐらい!?個数に限りがある。と言われ、悩みつつも購入。興奮しすぎて、無意識にまるごとバナナを握り潰していました‥↑中はこんな感じ。これで税込み1,300円ぐらいだったかな!?このハーゲンの袋は保冷袋です。今日は学年上がって初めての懇談会があります。
こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。愛は地球を救うかもしれないけど口ぐせは世界を救う。(笑)しかもあなたの口ぐせはあなたの世界を救う。不意に出ていることば口ぐせ。よく見てみると、その人の人生はまさにその口ぐせのようになっていることって多い。無意識、つまり潜在意識から出てきてることが多いからね。そのまんまの世界を創り上げていたりするのだ。んで、無意識に言ってるから意識しないと意識するのは難しい。無意識だけに(笑)(
2024年春の秘薬を発売いたします今回の秘薬は4種類追加で本数確保できました。GOLD追加も完売マグノリア完売レジリエンス完売ローズ完売ゴールド完売ですマグノリア(銀厚朴・ホワイトチャンパカ)新しいブレンド大人気のチャンパカ(金香木)の姉妹バージョン桜の前に咲くマグノリアって幻想的でうっとりするようなお花ですけど、中国では香水の代わりに生花を身につけるそうです。こちらは催淫効果が有名だったりするのですけれ
潜在意識を書き換えるというのは巷でもよくありますが潜在意識の浅いデータやブロックを解放するくらいではなかなか現実が変わらないのはなぜ!?それは深い深い無意識レベルに今まで溜め込んだ無意識のエネルギーや見えない動いてないデータがあるからなんです。肉体、お金や生活、環境、家族の問題など、なかなか変わらない現実問題があります。潜在意識の書き換えで自分の意識が変わっ
「無意識の世界」はズバリ☆人間関係そのもの…50代からの人生コンサル正直に生きる!満足する人生へ3度のウツを完全脱出、無意識界を探究して12年☆無意識シグナル開通師二宮そらですプロフィールはこちら無意識シグナルを開通されているムイトモの皆様、こんにちは~!(まだ開通されていない方はこちらで開通方法を公開中です。)いつも記事をお読みいただき、ありがとうございます。4月17日夜、愛媛県で大きな地震がありました。我が家も震度5弱で、かなり揺れました…
本日はAZ'86東京青梅さんにお誘い頂きトレーニングマッチを行ないました。昨日、今日と連戦でのトレーニングマッチ。集合時、疲れている人??との問いに数人が挙手。当然です。連戦、長い距離の移動、メンタル的な負荷。そりゃ疲れます。しかし、ゲームはやってきます。これはもう少し先の話ですが、関東大会では連戦もあります。なのでその中でいかに力を発揮するか、自分のコンディションを維持するか、奥津コーチの言う三角形の1番下の部分ですね。今後も疲労がある中でのゲームは少なからずありますが、そ
先日、新しい相棒をお迎えしました♡ワンコ(ムギちゃん)のブラシを買いに行った時に、可愛くてお迎えしましたー♡一緒に過ごせてうれしいですー♡ただいまお部屋の模様替え継続中です♡▶︎ただいまご提供中のサービス💫忙しい方もお家にいながら受けれる「可愛い人が、より可愛く美しくなる」量子場調整®︎セッション詳細はこちら↓『「可愛い人が、より可愛く美しくなる」量子場調整®︎セッションのお知らせ』量子場調整は、量子力学的なアプローチで無意識を変容させる技術で
例えばブログの文章読むとするじゃないですか?行ったり来たりみたいな。全然、読み終われないの。半分読んで、また一からやり直しみたいな。理解出来てないんではなくて、一から読まないと、ダメ的な自分のルール?グラス🥂置く。前にも書きましたが、トントントンを繰り返す。後は、なんだろ、、やっぱり、自分の中でヤバイと思う、一生治らないと思えるのは、鏡かな?後、3回。とか、無意識に、5秒とか思ってる。もう一回言いますが、顔、見てないの。映ってはいるけど。。しかも何故か、その時ね、息止めてるの。
すみません。。タイトルが「昭和の母」という感じで、重苦しいのですが…お読みいただけると嬉しいです。息子が小学校に入学してから初めての家庭訪問で数分間しかないというのに私は泣いてしまいました。息子の困っていることについて話したいことが沢山あったのに半分も話せませんでした。自分ではまさか、先生の前で泣いてしまう、なんて思ってもいませんでした。ここから、カウンセラーの先生の前でも泣き支援級に相談に行っては泣き校長との面談では大号泣。本当にメンタルぼろぼろだった遠い
自分ビジネスを始めたい!私売りをしたい!そんな時に、最初に躓くとこってココかも🦆私が商品になりたい…好きなことを仕事にしたい…楽に稼ぎたい…やりたいこと(wantto)を見つけようと頭を働かせるよりも日常の中で無意識にこなしてる「やりたくないけどやらないといけない」と思ってること(haveto)をまずはとことんやめてってみよう🙆♀️やりたいことやる!よりも、まずはやりたくないことやらない!でも、これやらないといけないし…それってホント?誰の声を気にしてる?何
人から愚痴を聞いたときにそんなに共感できなくてもめちゃくちゃ共感してオーバーにリアクションとったのに相手の方が、そこまで思ってない…っていうテンションになってあれ?温度差感じる。ってことありません?悲しそうな話をしてきたからしっかり話を聞いてたら感情移入してこっちの方がワンワン泣いちゃってなんで私の方が落ち込んでるんだろ…ってことありません?私はありました。ずっと人の基準で生きて人に
あなたはやりたいことやってる?それはなぜ?チャレンジしたいから?新しいことを始めて、楽しくてたまらなくなるとやめられなくなるし大きなチャレンジも、やりがいがあり楽しすぎる!だけどせっかくやりたいことが軌道に乗ったのにある日できなくなる時がある。その瞬間って…あなたはどんな気持ちになりますか?もっとやりたいし、できないのは辛いよね。まわりにいる、恵まれているように見える人と無意識につい、比べてしまうし。まわりは当たり前にしていることが、なんで「自分だけ」がやることが
はろー、めりーです!今日は、『怒り』について書いてみたいんですが、\\\٩(๑`^´๑)۶////誰でも、日常の中で『うっせーわ!』みたいな気持ちになる瞬間ってあるかもしれませんよねww自分の中で『怒り』を感じた時は、個人的には3つポイントがあると思っているんです✨まず、怒りって、奴に心って書くみたいに、(そういう意味でかは知らんけど)心の中で、誰かに対して憤っていますよね。だから、この感情は、その特定の誰かに向けての物だと自分では思い込んでいますが、実は、誰かに矛
先日、良き日に久しぶりの期間限定ヒーリングをリリースしています。良いヒーリングになりますように期間限定ヒーリング紫への思いすごく好きという訳ではないのですが・・・気がつくと(無意識に選ぶと)紫の服を着ていることが多いです紫の服に紫のイアリングあ・・・昔からかも?先日は、ふらりと入った喫茶店で、お洋服の色と一緒のコーヒーカップでコーヒーを出して頂きました。(カップがたくさんあるお店)そして、占星術なの?何なの?なんか
先日息子と、ゲームセンターに行きました。その時に、息子の友達(おそらく年下)が「〇〇(息子の名前)さんだー!」って、息子を見つけて寄ってきてくれました。そしたら息子は「・・・・・」って感じで、そのまますれ違ったんだけど、私はその後「友達じゃないの?」「無視ですか?」「失礼じゃない?」って、アレコレ言ってしまいました。でも実はコレ、“境界線を踏み越える行為
今日、しょぼーんとしていて、リフレッシュにとシャワーしていた時。シャワーから上がったら、脱衣所の入り口のところでムギが見守ってくれていました♡あー可愛い♡見守ってくれてるって心強いなぁと思いました♡最近、日々のひとコマの投稿が多くなっています。今、いろいろと自分を観るということに取り組んでいます。渦中、ということもあって、気づきもあまり書いていません。そんな中、blogのぞいてくださりありがとうございます。自分の中で完了したことからどんどんシェアして
こんにちは。高橋ゆりこです。先日は、某大手スーパーさん本社にて、打合せでした。進めてきた計画が詰みかけてる状態だったのですが、今回のプロジェクトで関わっている皆さんが本気なので、次々と、新しいアイデアがそれぞれから飛び出してきて、突破口が見えてきました。やっぱりモノゴトは、諦めずに「どうしたらできるか?」という視点で考え続けることと、ひとりで抱え込んで考えるのではなく、3人集まりゃ文殊の知恵。色んな人のお知恵やお力を借りることが、めっちゃくちゃ大事だよね!っ
こちらの続き↓私は"感じない"ようにして自分を守るスン族出身不感症は自己統合最大の敵だがその代わりに俯瞰力はある。そして俯瞰力を駆使して感じないように無意識に防御してきていた。↑俯瞰力の良くない使い方もちろん感じることが大事なことは頭では理解していた。だから最初は上がってきた微かな感情にすっごく集中して涙を一粒ひねり出していた私は自己統合を始めて1年弱過去世のカルマを統合するフェーズにいた。前世療法ではもちろん3度のアヤワスカでは必ず過去世と繋がった。その頃は
2023年6月14日(水)👨⚕️結果は夕方になるかも〜と言われていたので、通常スピードでお仕事スタート💻朝8時半、医事課へ外来受付へ受付後、外科外来へ看護師さんも医師ももちろんいないので、カルテの整理をしている助手さんへ受付票と診察券と自分のデスクの電話番号の書いた付箋を渡す。😄『検査結果聞くだけなんですけど、仕事してるので順番きたら電話ください』🙆♀️『あー〇〇さん(私)の結果、まだここにきてないわ〜午後かなぁ…連絡しますね〜』🤔そっかまだ来てないなら、イケおじの言う通り
こんにちは!心の学びを深めているもーちゃんと言います自分の気持ちを書いていますよろしくお願いしますブログ訪問ありがとうございます子どもが不登校に。子どもは元気。なのに、やたらと気を使っていたり、お世話をしてしまうことがありませんか?私はありました。初めの頃は子どもが休んでたら私も出かけない。そのうち出かけるようにはなったけど、お昼は必ず用意してく。機嫌よくいてもらうように言葉をえらぶ。などなど。やめたくてもやめられない…親子の法則人生の悩みが消える「親捨て」
こんにちは^^自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"やらないといけないことだらけ"で忙しくしているあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら急遽、記事に掲載する用の写真が必要となり主人に撮ってもらいました。最近のiPhoneはすごい!!素人でも上手にとれて大満足
(読者:CJTodd)「映画」が非常に長く、長くなる理由についての私の見解によるテラゼッツ-2024年4月25日木曜日、午後読者投稿|CJ・トッド著「映画」がなぜこんなに長くて長くなるのかについての私の見解は次のとおりです。長くて長くなるのには理由があります。人間が変わるのは、変化する苦痛が一部であるよりも、同じままでいることの苦痛のほうが大きい場合だけです。次の部分は、これらの記憶をDNAに刻み込む必要があるということです。映画が2021年か2022年
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。今日、「大好きな元彼と復縁できた」との超嬉しい報告がセッション生さんからあった♡すごく嬉しい〜(↓いただいたメールの一部をスクショ)私を先生とか、呼んでくれてるTさん。(こそばゆい。笑)嬉しいメールありがとう(まだまだ行きましょう🔥)
無意識にご注意アファメーションは宣言ですどんなアファメーションも毎日口に出したり目にすることで潜在意識に落とし込まれて行動へとつながり現実化していきます私たちはどういうわけかポジティブよりもネガティブなアファメーションを使いがちです無意識のうちに自分を下げるような言葉や自信をなくすような言葉行動を制限する言葉を使っています私なんてどうせダメ無理ポンコツ何をやっても中途半端人に嫌われるダメな人怠け者自分のことをこんな言葉で語って
我が家の玄関は、「リセットできる玄関」「ただいま」と玄関に入ったら、外での活動モードからリセットして家に入れる。「行ってきます」と玄関から出る時には、リラックスモードからリセットして気持ちを切り替え出発できる。そんな舞台設定にしています。やましたひでこ公認岡山断捨離®︎トレーナー原野ゆうこです。訪問してくださり、ありがとうございます初めましての方は、私の断捨離ストーリー→☆