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最近仕事がうまくいかなかったりで、手放すものが沢山みつかりました。以前なら感じることがなかった周波数とかがでてきて、それは見つからないように私がずっと奥の方に大事に隠してたやつでした。「無価値感」これを握り続けるために、多分私は幼少のころから目立つことばっかり率先してやって、仕事でも「すごい」って言ってもらって、一目置かれたい、とか、人生楽しくて前向き、なにも心配事はありません。みたいなポジティブだと思っていた、(思わせていた)行動で見えなくしてたんですよ。でもそれは全部無価値
カウンセリングサービス、心理カウンセラー浅野寿和です。いつもありがとうございます。それでは今日のコラムです。いつもながらニッチな恋愛コラム、よろしければどうぞ。◯ハードワーカーな彼が別れたがる理由を無価値感から解説します例えばこんなケース「彼は暇があれば仕事をするような男性。仕事もプライベートでもできる人で、とても魅力的。その彼が急に別れたいと言い始めたんです。別れる理由は「キミのために何もできないし、時間を作って上げられない。「は、なにそれ?」と私は思ったんですけど、彼は私の気
思い込みや前提条件を見つけるためには、自分と向き合うのが大切です。思い込みなどを見つけるには、他者との関わりが1番わかりやすいと思います。その他者との関わりとは、職場や家族・パートナーとの関わりなど、あなたの感情が揺さぶられるものです。以前の僕は職場でいろいろな仕事を任されていました。それは、もしかしたら僕が優秀だから(笑)どんどん仕事が任されていくという現象が起きていたのかもしれません実際は断らなかったからですが、、、僕は、
こんにちは!幸せ思考ナビゲーターの雉野めい子です経験から思考の癖を探る昨日から我が子の保育園生活が始まりました。園自体はなんてことないのですが、準備がそれはそれは大変で保育園に子どもを通わせている方全員を尊敬しました。登園前不安といらいらだらけだったわたし元々保育園へ通わせたいと言ったのは夫でした。ひとりっ子なので、いろんな人とかかわらせたいからと。わたしはそれほど気乗りしないというか、通わせるために早く働かなければならなかったので、自分のペースを
生まれたときは、存在するだけで、それだけで良かったあなたに、いつしか自我という、自分と他人は違うという思考ができる。自我自体は悪くないんだけど、親に認められたいという思いで、自我が強化されていくのがダメなのよね~強化する中で、自分はどれだけ価値がある存在なのか!親の顔色からうかがうわけ親の反応によって、『自己存在感』を持てるか持てないか!どっぷり『無価値感』に浸ってしまうのか!そこに存在するだけで良かった、ありのままのあなたでは、もう居られなくなる…親の顔
抑圧された感情と怒り『長男の学校から呼び出しがΣ(ㅇㅁㅇ;ノ)ノエッ…』怒りを抑えられない『長男、素行の悪さが目立つように』不良になっちゃった『長男、ICUで目覚める』長男、目覚める『長男、…ameblo.jp⬆️前回のお話しです学校からの呼び出しが、その後も何回かありそして、ついに停学処分に理由は体育の授業中、友達と倉
彼との距離があることで生まれてしまう【無価値感】について。連絡ももらえない私はダメなんだ、というやつですね。公式LINEにてご質問いただきました!ありがとうございます✨こんにちは、エイチです✨いつも読んでくださってありがとうございます✨エイチはこんなひとこのブログでは恋愛セラピストであり自身もツインレイ経験者でサイレント再会当日にプロポーズ・結婚今も愛し愛される日々を送る私が再会・統合に向けての本質的な気づきのシェアを
ネガティブカード(罠のカード)ポジティブカード(ギフトのカード)〜はじめに〜セルフセラピーカードの解説をわたしなりの見解でまとめてみました。48項目すべての解説一覧です。YouTubeでも48枚の解説をしています。合わせて参考にしていただくとわかりやすいかと思います。〜インフォメーション〜2022.7月マンツーマンのセルフセラピーカード講座(1年間)初級〜上級者様をはじめました。ご興味ある方はこのブログの最後にあります、お問い合わせページからご注文できま
夢は大きく!と言われても・・・・夢が無い。生きるのがつまらない。自分だって夢をみたい。望みたい。でも、それが出来ない。それが出来なくて苦しんでいる!という人。その苦しみの根本的な原因は”過小評価”(自己否定)です。*無自覚であっても私達はガッカリしながらワクワクする事はできません。でも自分を過小評価している人は望むと同時に「叶うわけがない」と決めているつまり望むと同時に
カウンセリングサービスの近藤あきとしです。いつもありがとうございます。最初にお知らせです。近藤の面談カウンセリングの【WEB予約】が始まりました。パソコン・スマホから24時間いつでもご予約いただけますよ。★WEB予約サイト近藤あきとしのカウンセリング近藤あきとしカウンセリング予約ページです。面談カウンセリングをご予約いただけます。面談カウンセリングは、カウンセラーとお客さまがお互いに顔が見える状態でカウンセリングを行います。自分にじっくり向き合いたい方、心の深い部分を癒したい方
あなたは、自分のことを否定していませんか?以前の私は、前回のブログに書いたように、「自分はダメだ、このダメな自分を変えなければ」と思ってて周りの期待に応えるよう頑張ったり、自分を変えてくれるものを求めて、本やセミナー、グッズに莫大なお金を・・私のようなパターンのほか、大活躍の成功者と呼ばれてる人の中にも、「成果を出せていない自分には価値がない」という恐れを持ってる人がいたり献身的な愛の人と呼ばれる人の中にも、「相手に尽くさなければ、愛してもらえない」とい
さて、何から書いていきましょうか・・・書きたいことがたくさんあって、どう順序立てたらいいのやら(笑)「夢を叶える学校」略して「夢叶-ゆめかな-」を、校長先生である武田葉子さんは20年も口コミだけで続けてこられました。それもすごいですよね私が衝撃を受けたことの一つです。何の宣伝もしていないのに、ひすいこたろうさんやそのほかのYouTubeチャンネルで取り上げられ、あれよあれよという間に本を出すことになり、それはベストセラーになり、現在夢叶オンラインサロンには200名以上が在籍しています
こんにちは。カウンセリングサービスの青山リナです。毎週土曜日は「イキイキハッピーライフ」というテーマで中谷恵美、にしだしお、まえじまようこ、そしてわたくし、青山リナが週替わりでお届けいたします。不幸や天罰から自分を解放する方法実は少し前に、ちょっと体調を崩して、胃カメラ検査を受けたのです。結果としては大したことでは無かったので、先にお伝えしておきます。少しでもご心配くださった方、ありがとうございます胃カメラ検査なんて、以前の私にはとてもじゃない…!考えられないこと
今日も結婚相談所ニコイチのブログに訪問いただきありがとうございます仲人の幸代です。婚活中はもちろんのこと、結婚後もずっと幸せな結婚生活を送っていきたいのであれば、自分で自分の価値を認めていることが重要であると感じます最近では「自己肯定感」という表現がメジャーで分かりやすいかもしれません。「自己価値」を認められない原因には「無価値感」…自分には価値がない「罪悪感」…自分は悪い存在であるなどがあります。もし「無価値感」や「罪悪感」を強く持っているのに気づかずにパートナー選びをしてい
しずかですあなたの持っている『生きづらさ』ってどんなものでしょうか?ネットで検索すると、無価値感や劣等感自己肯定感の低さ不安感や恐れ完璧主義という言葉で表されることが多いですよね。私が持っていた『生きづらさ』をいくつか挙げると、自分は人より劣っていると感じる自分はダメだと感じる自分の意見がない(あっても言えない)失敗が怖い…etcまだ書こうと思えばいくらでも書けちゃうこれを簡単に表現すれば、『自分らしく振る舞えない、自分
こんにちは、えみです!昨日のストーリーも好評でした✨1人で生きられないというのももっと自分を愛してあげる必要も感じますし、マイナスな要因からのスタートよりもプラスな要因なほうがこれからの恋愛も素敵なものになりそうですよね😊💓様々な方が相談してきてくださるんですが、望む結果を出す方は共通して「プロセスを大事にしているな~✨」と思ったのでシェアしていきますね♡やっぱり叶えたいことがあると「早く叶えた~い!!!」と思って行動してでも
こんにちは夫婦仲改善にコミット!3ヶ月で自己受容しあわせ妻に導く専門家夫婦仲改善コーチ深海和代です^^プロフィールはこちらKindle本夫に「わかってもらえない!」と思ったら読む本リリースしました!!こちらよりどうぞ!!夫に「わかってもらえない!」と思ったら読む本:「離婚しよう」と言われた妻が夫の心を取り戻し大切にされる方法Amazon(アマゾン)313円ついつい夫や子供のお世話をしてしまう。。。その
【自己紹介】カラーセラピストカラー講師として活動中。親子関係をこじらせその後カラーセラピーを学んでから自分らしく穏やかに心豊かな生き方に激変しました。幾つからでも自分らしく生きられることをあなたにお伝えします自己紹介ブログ🔹自己紹介:はじめまして🔹依存に関わる両親との関係全10話🔹我が子と巡り会うまで全30話🔸アラフィフでも自分らしく全50話🔸グレーのおばさんだった私〜全18話🔸グレーのおばさんを卒業しカラー講師になるまで全15話🔸人生の棚おろ
こんにちは。四柱推命占い師のNATSUMIです。先日、お客様からこのようなご相談を受けたのでご紹介しますね「今まではすごく仲の良かった友人が、私が好きなことで起業してから、なぜか急にマウントをとってきたり、遠回しな嫌味を言ってくるようになったり足を引っ張ってくるようになってどう対応すべきか迷っています。私がもっと大人になって我慢するべきか、それともすっぱり縁を切るべきか、私はどうすればいいでしょうか」う〜ん。。。たしかにいますねこういう人あなたにも
みなさん、こんばんは現在活動休止中の、婚活も応援する数秘マッピングアドバイザー・miyakoです。この前、約1ヶ月ぶりにブログ更新しました。↓『【現状報告】みなさん、お元気ですか?』みなさん、こんばんは大変ご無沙汰しております。気付いたらもう2月も半ばを過ぎ、前回の投稿↓『止まることで見えてくるものがある』みなさん、こんばんはお久しぶりで…ameblo.jp今日は前回の続編というか、書き切れなかったことを書いてみます。しかし前回のブログは、もしかしたらちょっとびっくりされた方もいたかも
人の間違いを指摘するのって結構気を使いますよね。伝えて逆切れされると嫌な気持ちになるし、知っていて黙っているのなんだか落ち着かない。間違いを指摘されると否定されたと捉えて反論してくる人もいたりして避けたくなる気持ちもわかります。カウンセリングにいらしたAさん。仕事でペアを組んでいる先輩へのミスの指摘が、とても苦手だと悩んでいました。その先輩は、他人の間違いをきつく注意するのに、自分もかなりミスが多い人。Aさんは自分が間違えた訳じゃないのに申し訳な
今日はただのおかゆのメンタルメモ📝☆自分は返信遅いくせに相手からのLINEの返信遅いと病むことについて人からのLINEは緊急性が高いものだったり興味があるやつから返してあとはなんとなーく今返す気分じゃないからって後回しにして余裕で1~2日、下手したら3~4日後に返したりすることがあるんすよごめーん☆(´>∂`)つったらみんないいよ〜って許してくれるから本当にありがとうね😭って思ってるんだけど、私が今この話したい!聞いてほしい!っていうLINEや電話した時ってすぐ返し
一生【愛され力】が自動更新!!女としていつまでも本物の満ち足りた人生へ❇︎愛と情熱のカウンセリング❇︎痛みの残る依存時代を完了→オトナの女へ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧公式LINEでは毎日あなたに【私史上最高に愛し愛される人生への直行便】メッセージをお送りします⭐ブログやInstagramよりもさらに実践的ですぐに役立つ心理学を。心に響く、ケンカになる前に気づけるようになった、などと評判です。イベントやカウンセリングの先行案内も
【役立たずでも大丈夫!】コジコジに学ぶ生き方🤓コジコジは、さくらももこ作のマンガなんですが、マンガだと侮るなかれ✋意外と深くて、生きるヒントを教えてくれています☝️そんなコジコジをシリーズ化してご紹介しています😊第3弾コジコジの名言③「コジコジは役立たずだよね?」(第3話より)これは、コジコジの仲間たちがそれぞれ必要な役割を果たしているねと話していた時のことみんなそれぞれ役割を果たしているというのに、コジコジは何の役にもたってないと気づ
最近ちょっと大きな気づきがありましたので、こちらにアウトプットして言語化しておきたいと思います。私が学んできた心理学の知識がベースではありますが、どの理論のどんな研究からのものだと明確に分類できるものではないので、カテゴリーは「心理学」ではなく「ブログ」にしておきます。私たちの誰もが、幼少期の環境、大人との関係、世界の認識の仕方によって人生脚本という形で思い込みの世界観を形成し、大人になってもその歪んだ認知に基づいてものごとを見てしまうというのは、過去にいくつか「交流分析」という心理学
メンタルコーチのいづみです。ブログをお開き下さりありがとうございます。死にたいという気持ちや、深い孤独感があり毎日が苦しい・・・。誰もわかってくれない。抜け出す方法もわからない。そんなあなたへそこから解放される方法についてクライアントさんの事例を通して説明していきます。<目次>1.before~Tさんのセッション前の悩み2.after~セッション後の変化3.セッションで特に効果的だった2つのこと・トラウマセッション・「5つの人格」
こんにちは口座残高2000円の崖っぷちから8桁のお金がやってくる自分に覚醒✨クライアントさんも続々覚醒中✨エネルギーマスターコーチヘブンリーまち子です💖初めましての方はこちらから自己紹介をどうぞ*****************【100円のお茶を100万円の価値にする感度マシマシteaparty:えねプロ体験会】SNSに溢れる商品、サービスの募集どれも自分に必要な気がするあれを受けたら幸せになるかもこれを受けたら稼げるように
こんにちは♡恋愛/パートナーシップカウンセラーの綾です。継続講座の内容を考えるのが楽しすぎて最近ずっとご機嫌です♡ワークを作るのも楽しいのですが、セッションも本当に楽しみ4ヶ月間じっくりクライアントさんと向き合えることが本当にうれしいです♡さて。本題です今日のテーマは「寂しさ」寂しくなる時ってありますよね。デートの別れ際彼からラインが来ないときしばらく彼に会えていないとき失恋したときひとりで家
こんにちは、えみです!こないだパートナーがデート前に買い物に行っていて12時とかの待ち合わせだったから「何を買ってるんだろう?」って思ったら貧血予防にマグロを買ってきてくれていてビックラブでした😂💓はハローミキティちゃんねるで恋愛の悩みに応える回があって「結婚したいけど、今まで人と付き合ったことがないから慎重になりすぎて恋愛まで行かないです。」という相談があり、ミキティが「別に今まで恋愛したことがないっていうのは別にいいと思う!