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この記事では、葉酸などの栄養が豊富で美肌効果もある甘酒を備蓄することについて紹介します葉酸を妊娠初期に摂取することで、胎児の先天異常を減らすことができるのはよく知られていますね(厚生労働省推奨)体に貯めておくことができないので、毎日食品かサプリメントで摂取する必要がありますまた災害時、物流が滞り、避難所では、支給される食べ物や飲み物は偏りがちです自分に必要なものは、家に備蓄しておきたいですねそこでフリーズドライの甘酒はおすすめですよメリット甘いおいしい常温保存できる賞味期
Yahooニュースからの記事です。良かったら参考にして下さい😊大きな災害が発生すると、・通信設備が被災する・アクセスが集中するなどして、スマホなどの通信機器がつながりにくくなるケースがあります。先月発生した豊後水道の地震では目立った通信障害はありませんでしたが、能登半島地震では大規模な通信障害が2週間以上続きました。電話がつながらないので家族が無事かどうかを確認できない、自分が無事だということが伝えられない…というのは不安ですよね。そんな時の頼みの綱となるのが、「災害用伝言ダイ
災害が多い日本において、備蓄と事前備えをしておく事は非常に重要かと思われます。我が家では、ガソリン発電機とガソリン携行缶にて2.4kwの電力を供給できます。最近は大容量バッテリーなる充電タイプのものも災害備蓄用に流行っておりますが、ライフラインの必需品である冷蔵庫、エアコン等の常時電力については到底2000wh程度のものでは足りません。これらの大容量バッテリーでは満充電において冷蔵庫1台を使用する事ができる時間はたった70分程度です。ですが、電子レンジやドライヤー、テレビくらいでしたらこ
今朝の海です朝、雨が降っていましたが雨はあがって、撮ることが出来ました午後から、晴れてきて夕方には、スッカリ晴れた違う場所から眺めてみる夕方は、風がとても強くなった夕陽は、とても輝かしい職場から眺める景色良き今日は、災害時の対策など会議には他にも話題があってでも、終わったときまだ、明るいのって嬉しい旅に出るならどこへ行きたい?台湾と韓国に行ってみたい▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう明日から、お泊りなので準備しなくちゃならない朝も、ひと
こんばんは。私は先ほどまで、「newszero」を見ました。今回は前半で、今日の昼頃にPayPayで障害が起きてしまったニュースが流れました。VTRの後のスタジオトークで、この番組の水曜日パートナーの板垣李光人(りひと)さんが「私、お昼食べて会計したとき、(PayPay使えず、)一旦お金を取りに行きましたよ」「電子マネーは便利ですが、今回みたいなときや災害時に備えて、現金も引き続き持ち歩きたいです」とコメントされ、このニュースの締めとなりました。この後に緊急速報として、スロバキ
【最近買って良かった物達】☆ゴツコーラティ脳の活性化や血行改善、むくみにも効果ありゴツコーラティー50g|農薬検査済ノンカフェインゴツコラツボクサセキセツソウ積雪草ハーブカットリーフ茶葉ハーブティーヴィーナース…Amazon(アマゾン)1,180円☆スマホスタンドスマホで長文打ったりする時など↓のBluetoothキーボードと併せて使用しています。UGREENスマホスタンド卓上スマホホルダーアルミ製携帯スタンドスマフォスタンド角度
昨日午前は事務会議でした。制度改正に伴うトラブルは発生していないか確認し、7月に開催する永年勤続者表彰に向けて、協議しました。午後からは、利用者モニタリング訪問や退院カンファレンスに参加し、夕方からはことう地域チームケア研究会に参加しました。災害時における医療福祉支援をテーマに、能登半島地震で支援に入られていた専門職の皆さまから報告いただきました。オンライン含め100名を越す参加者で、盛り上がりました。あっ、最近写真を撮り忘れることが多いですね。
看護師に、介護士に、栄養士、生活相談員、、、みんな集まってるけど💦💦今日は、何か、職員さんらの表情が、普段と違う気が。。。手際よく何か作業をしているのは。。。(・・?なるほど\(◎o◎)/!今日は、災害時訓練で、非常食の炊き出しの訓練でした(^_-)-☆災害時を想定した業務継続計画今日も事故無く、職員さんも訓練お疲れさまでした。
前回に引き続き、トイレのおはなしです。前回の記事はこちら。『トイレ迷子』今回は我が家のトイレのおはなし。トイレのドアトイレのドアといえば、上に小窓があって、明かりで人が入っているか確認できますよね。我が家のトイレドアにも小窓付…ameblo.jpタンクありトイレ最近人気のトイレといえば、タンクレス。トイレなのにオシャレです。我が家のトイレは、タンクあり。バリバリの標準トイレです。オシャレ感ゼ~ロ~27坪の平屋のため、トイレは1か所のみ。最近は平
非常時に鳥も食べることができる草花野鳥も食べている自生雑草や、飛散種子などから自生している園芸品種などこの季節だとお花はイヌタデもミゾソバももうないしビオラ、パンジー、アリッサム、ノースポール、キクくらいかな?たんぽぽとクローバーはまだ少し見かけます。カレンデュラやマリーゴールドはそろそろ終わりです。ハーブは空き地に自生しているのを見たことがある種を書いています。イネ目雑草は花期は終わっていて穂はもう終わりの茶色くカラカラになったものや青々したものまで様々。イネ目雑草は
LEPライトのメインストリームはWeltool社製W1/LH18,W3ProTAC,W4ProTAC,W5Proでしょう。LEPライトの主要徒は高照度で遠距離を照らす/探す、またはタクティカルのニーズが高く、Weltoolは多数のLEPライトのODM供給元と言われてます。ハイモードスタート+LowModeは早いタップ4回必要で、High-mode最優先ですつまり、シングルモードか、事実上のシングルモードライトが殆どです。Lowモードも近距離でも危険
アキュラホームさんで埼玉県に注文住宅を建てることになりました。最後のローン実行が今週末にあるため、前もって住民票の移動を行いました。この辺りの手続きは、抜かりなくハウスメーカーさんがスケジュールを立ててくださり、スムーズに終えることができまして、ホッとしています。転入届を出した時に、役所からもらう案内の封筒は町内会に加入しましょうという意味合いの文が裏表にデカデカと印刷されていました。都内にはない感じの圧力を感じます。よく町内会に入らないとゴミが捨てられないなんてききますが、我が家が
実はわたくし市の食生活改善推進委員なのです。←でもメタボですが何か?今回の調理実習は災害時に役に立つパッククッキング。パッククッキングとはビニール袋(今回はアイラップ)に具材を入れ調味料と混ぜて茹でるだけ。焼きそば、ポトフ、蒸しパン。他は普通に調理したもの。蒸しパンを茹でているところ。正直こんなんで蒸しパン出来るの?って思いましたが思いの外美味しく出来ましたよ!ホットケーキミックス恐るべしレシピはこんな感じです
昨日は朝から曇り空お正月恒例の義母のお墓参りに行ってきました義父と義兄家族6人と我が家5人お墓参りの後はコロナ禍以来恒例の東屋での歓談です義兄家族に会うのは去年3月にグランピング行った以来で久しぶり↓『富士山近くへグランピング!』今回は先日行ってきたグランピングの様子をお伝えします〜!なんと総勢13名でのグランピング!というのも…平日ということもありきたろうとりーちゃんは断念我…ameblo.jp今回いつもと違うのは…毎年お年玉を
【黒柴犬ハナコのお薬が、あと8日分しかありません】【アポキル3.6ミリ(恐らく3.6mgかと推測します)】同様の薬でも構わないとおもいます。【超超超超超超超超超超シェア拡散して頂けると希望します!】あと8錠しか無いらしく。先日、療法食を送って貰ったお宅と同じ黒柴犬です。かなりビール樽みたいに太ってる黒柴犬です。1〜2か月分程度お薬を提供してあげたいと考えております。奥様が足が不自由です。被災してPTSDになっており。【推測】車で旦那さんが、買いに行くのを怖がっていて。余震や津波
皆さん、こんにちは~(*^▽^*)ノ3連休の最終日、お天気もよくなりましたねー!^^少し暑いけど~今日は久しぶりにお布団干しましたよー!^^これで今日はぐっすり眠れそう♡(≧▽≦)って、布団干さなくてもいつも朝までぐっすりですが~(^^;*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆では、昨日の晩ごはんです!といっても、昨日はご紹介するほどのごはんでもなく・・・・
ダイソーに行ってきました災害時用に簡易トイレは備蓄していましたが追加で購入しました。5個しかありませんでした一袋に凝固剤も入っています。しかも日本製、安心ですそれと汚物をすてるとき用に黒ビニール袋も追加購入。手が汚れないように使い捨てポリエチレン手袋も購入しました災害時トイレが自由に使えないのはストレスしかありません災害時の備えは大切ですおすすめ商品です↓↓↓わしたポークJAPAN200g送料無料国産総菜無添加ランチョンミート選べる1~6ケース12缶
最近の離乳食。お粥から軟飯になったので、おにぎりで自分で食べるように。お肉も始まりました。最近かなり上手になってきて、一応椅子の下にシート敷いてますがほぼこぼさないし、エプロンにも落ちてない日もあります。半分以上エプロンに落ちてる日もあるけど。小さくても持てるようになったので、パンは棒状からサイコロ状にしました。3COINSでシリコンプレート購入。でも緑って食欲減退される色?液体ミルクが賞味期限がもうすぐなので積極的に使っていて、せっかくならストローで飲めるよう練習中。やる気あ
ヒネれば飲めると思うなよ!水道の蛇口をヒネればすぐに水が出る。災害になればそうはいかない。水が出ない。そんなドキュメンタリーを作りました。主人公は、田中和広さん。そう知る人ぞ知る、あのシャワーヘッドおじさん。会社を辞めてまで新たに生み出した製品が浄水器。災害時に役立てようというもの。そんな矢先に、能登半島地震が起こる。さて田中さんはどうするのか?CBCテレビ5月19日25時28分から1時間のドキュメンタリー見てね。
諏訪の苑でも大宮諏訪の苑に続き、災害時訓練を実施しましたまず第一弾は、非常食アルファー米の作り方について多くの職員が参加しました栄養課のS課長の丁寧な説明の後に、事務課のMさんが実演箱の中に入っている内容を確認後アルファー米の上に混ぜご飯になる具材をかけてよく混ぜ合わせました最初によく混ぜ合わせるのが大事だそうです。今回は五目御飯です5~6種類あるみたいですお湯でも水でも大丈夫とのことでしたが、今回はお湯を注入非常時にはお湯を用意できないことが多いので、水で
諏訪の苑では、13時から16時まで苑内は完全停電ですでも安心自前の非常用電源設備を備えていますそして非常灯があらゆる場所で点灯したので真っ暗にはなりませんこの停電時に避難訓練も行いました職員がご利用者様をサポートしながら避難窓が大きいのと、非常灯が点灯しているので暗くなっていませんご利用者様が不安にならないように職員が声をかけてくれます頭上からの危険を防ぐためにヘルメットを着用そして、ハンカチで鼻と口を覆い煙などに対応しますしっかりと誘導を完了しました
WeltoolT1Pro5,000K近日入荷分:スペック*T1Proは照射距離優先ライトなので離&ランタイムを囲みました*災害時&電源喪失時優先的に配布される電池アルカリ単3電池1本の性能重視の設定ですWeltoolT1Proスペック:1,920pix光学系の前提条件のLED/光源から1:LOOPGEARSK-03がCreeXP-G4よりLUMILEDSLUXEIONHL2X選択の理由CreeXP-G4のデータシートにはlm/W記載無し
今日は『防災意識を育てる日』です『避難所でのヘルプマーク・ヘルプカードの有効活用を…』をメインにお話させていただきたいと思いますヘルプマークやヘルプカードはハンディを抱える者同志のあいだでは心と心を繋ぐアイテムのヒトツでもあります避難した先で同じく「ヘルプマークやヘルプカードを持っている人がいる」それを知るだけで『仲間がいる1人ではない』と思えることもあるかと思います🫶ヘルプマークはバッグやリュックにぶら下げたりとしますよね↓↓『ヘルプマークとは』(自身が書いたもの
残暑を感じながらも、秋の気配を少しずつ感じる季節になってきましたね🍂さて、9月は「防災月間」ですそこで、防災グッズにオススメのエッセンシャルオイルを、ご紹介いたします毎日の生活の中で役立つ事間違いなし是非参考にしてみてください製品説明オレガノ『パワフルなオイル❗️『オレガノ』の使い方』パワフルなオイル『オレガノ』薫り高くちょっぴりほろ苦い、イタリア料理に欠かせないハーブ🌿エッセンシャルオイルはさらに力強く、ツンと突き刺さるような野性的な香…ameblo.jpペパーミン
車種名は記載しませんでしたが、3ドアでライドシェアできるのか聞いてみました。衝撃の結果が…生成AI(GEMINI)に聞いてみた「3ドア車でライドシェアできるのか」JB64ジムニー購入前からの記録MTタイヤ点火プラグ、各種オイル、インジェクター容量などについてjb64jimny.blogspot.com3ドアがダメな会社がある。軽自動車がダメな会社がある。たぶん、ジムニーでは無理でしょうね。道なき道をライドシェアできそうではありましたが。災害時とか大活躍しそうではありますけどね。
オストメイトの先輩方にお伺いしたいのですがネット情報で見たのですが災害時に備えて個人のストマパウチを市役所が預かり保管してくれる市があると災害時パウチを持ち出せなかった場合入手することが困難だったり場合に寄っては1ヶ月近く掛かったケースも過去に有ったと。私はいつも1ヶ月分程度は余分にパウチや付属品を備えているのですが…今は自室にのみ保管しています。リスク分散するにも私は免許もないので車も主人の車だけ…主人の車に少し置かせて貰おうかなぁでも車って夏なんて高温になりがちだから
真逆の性格を持つ高性能、高品質な単3電池互換ライトが2モデル揃いました。昨日数本だけ届いたのは光が300メートル先まで届く高性能ライトWeltoolT1Proです。T1Proの300メートルの照射距離はコンパクトライトでは凄い数値です。アメリカ合衆国の軍用ライト・メーカーとして有名なSureFireLLCのFURYINTELLIBEAMの315mと事実上同じです。真逆の性格のライトは今年2月に発売されたACEBEAMRiderRXです。この
ご覧頂きまして、ありがとうございます杉田エース様より、イザメシ非常食セットが届きました中身を出すと今年の株主優待は、なかなか良かったです。温めてすぐに食べれる物とお水・ゆかりとごはんです。災害時でも、美味しい食品が頂けるように、と作られているそうです。とても素晴らしい味付けをされています。災害が無いのが、一番ですが、備えが有れば安心ですね。次の優待が届いたら、前年度分を食べていますイザメシシリーズ厚焼きたべっ子どうぶつギンビス×IZAMESHIイザメシ5年保存食非常食防災
おはようございます業務スーパーで備蓄食品を買ってきました賞味期限はそんなに長くはないけど消費しながら備蓄する、ローリングストックをしているのでいつも食べているこちらを購入すごーく美味しいのですこの袋の中にパスタと粉末のスープが入っていています。調理する時はフライパンにお水と袋の中身を全部入れて煮詰めて水分が少なくなりパスタに火が通ったらできあがりです簡単なのに超美味しいパスタを別茹でしなくてもいいのでお水の節約にもなります洗い物もフライパンだけ。非常時はお水が貴重な
自己紹介妊活歴7年のぐうたら専業主婦買い物、節約、美容が好きです人生もっと楽しむ為に頑張ってますこんにちは、ことです!こんな辺境なブログを読んでいただきありがとうございます今日は通院の日です。移植周期なので、注射うちにきました!待ち時間に携帯から書いてます平日の午前中だけど混んどるよぉぉ私もみんなも通院お疲れ様待ってる間にいつも思うんだけど