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押忍‼️5/18(土)本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強移動稽古型ミット拳立て暑さに負けず、元気いっぱい大きな声で稽古がはじまりましたジャンケンして負けたら、後ろから押されますみんな柔らかいですね2部【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット組手移動稽古も相手に効かせる下突きを意識しました本日も稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ
佐藤です!本日の選手稽古に鎌田支部長が激励に駆けつけてくださいました!鎌田先生が城西支部のコーチを退任されてから半年が経ち、久々に見に来て下さったということで、どこか懐かしい感覚がありました。選手たちにアドバイス!!ありがとうございました🥋いよいよ41日後となるウェイト制に向けて稽古は大盛り上がり💪みんな疲れも溜まって来ていますが、今日もハードに追い込みました!!😤ドリンクとサプリの差し入れもいただきました!疲労回復をバッチリしてまた来週も頑張ります💪鎌田支部長、ありがとうご
2024年3月10日(日)に横浜武道館にて【第3回極真全日本ジュニアファイナルカップ】【第3回極真KARATEBATTLÉKINGS】が開催され、当道場からはバトキンに2名、ファイナルカップに5名が挑戦しました!先ずバトキン!一般・高校男子初級シュミットアンドリュー・・・敗退😭アンドリューは今回が初めての試合、負けてしまいましたが良い経験になったと思います!小学6年生男子重量髙橋佑輔・・・敗退😭前半良い動きでいけるかと思いましたが、最後の20秒程で失速、手が出なくなってきて
日本人初のムエタイ王者を育てた黒崎師範強靭な肉体造りの為に様々な柔軟運動を重視黒崎師範はこの体勢で寝た事もあるそうです逆正座から上体を前に倒し、うつ伏せで寝るような体勢にすると、股関節が徐々に延びていく感覚があります。極真会館創設以前の大山道場の時代の師範代で、後にキックボクシングのチャンピオンを数多く育てた、「鬼の黒崎」と恐れられた黒崎健時師範の著書で紹介されていた柔軟体操です。腕立て伏せは体を必ず真っ直ぐにし、鼻や胸が床につく手前まで下ろします。そして反動を使わず、腕の力
今月26日に大宮武道館で開催いたします《第9回埼玉県空手道選手権大会》のトーナメント表を公開しますその前に大会会場の駐車場は少ない為お車で来られた際停められなくなる事が毎年起きています、近隣の施設やコンビニにスーパー等に止められますと大会が開催出来なくなる恐れがありますので乗り合わせや公共交通機関などをご検討ください大会に来られた出たゴミは必ずお持ち帰りください、施設のゴミ箱やコンビニやスーパーなどに放置しないでください面や赤帯(赤紐・腰紐)はご自身の物を使用してください、忘れた場合は貸
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
6月16日(日)開催2024佐々木道場夏季練習試合トーナメント表を発表致します❗出場選手は間違えがないかご確認をお願い致します。間違えがありましたら5月20日午前中迄にご連絡下さい。押忍実践空手道佐々木道場世田谷区を中心に等々力本部空手道場、梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場があります。佐々木道場生は、等々力本部空手道場と梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場どちらでも稽古ができます。世田谷区で空手をやるなら是非佐々木道場へお越しください。強くて優しい仲間が待っており
吉祥寺道場指導員の内田です。本日の稽古の様子をご紹介いたします。新たに仲間となったアツキ、ユウゴ、レオが初めて道着に袖を通して稽古を行いました。それぞれ先輩が道着の着方や帯の結び方をレクチャーしてくれました。いよいよ本格的に空手の稽古の開始です。これから一緒に頑張ろう!審査会の日程も決まり、昇級に向けて本格的な稽古がスタートしています。またビギナーズ大会も近いので、ミットや組手の稽古を多めに行いました。稽古後は黙想をして心と身体を落ち着かせます。そして今日の稽古を振り返り稽古終了とな
2023千葉県空手道選手権大会少年部団体戦場所柏市中央体育館時間9:30集合10:00開会式電子パンフレットをQRコードからご覧になれます。参加選手、ご父兄、関係者の方は、ご確認くださいませ。
10歳女子35キロ以上の部3位中水流梨央落合道場適正体重のクラスではない階級での戦いを自ら課してチャレンジを続ける。類い稀なる身体能力で互角に渡り合うも、惜しくも敗退。彼女のチャレンジ精神は出場選手中ナンバー1ではないか。
移動稽古は基本稽古で稽古した突き、打ち、受け、蹴り技を様々な立ち方で前に進む動きが基本です。応用は色々ありますが、先ずは自分から前に前に出て戦うことを身に付けていきます。単独の技、技を組み合わせた複合技、一動作ごとに技を変える場合など様々なバリエーションがあります。前屈立ち前へ出る攻撃的な立ち方です。身体全体で前に出る動きを稽古します。左右の足幅は肩幅、前後は肩幅の2倍にします。前の足の膝を曲げ膝下は垂直に立て70%体重をかけます。後の足は膝を伸ばし爪先を斜め45度に向け30%体重をかけます
実戦空手に於ける型とは?その意義については、何度となく、このブログでも書いて来ましたが、私自身も五十年空手を続け還暦を迎えて改めて発見や気付くことも多い。型について語る前に、型を構成する技や構え、立ちと言った事を考えた時私も一つの流派を構え館長と呼ばれる立場に現在はあるので、例えば握り方はどれが正しいのですか?引手は脇に引くのと腰に引くのとどちらが正しいのですか?とか前屈立ちの移動の際、練り足で出るのと真っすぐ一直線に出るのとどちらが良いのですか?と質問されることも多い。勿論普遍
押忍、中島です!月曜日の夜はウエイトトレーニングでした!上半身から!試合に向けてパワーアップしていきます!継続するのみ!メキメキと力をつけてます!続いて下半身!これは…筋肉痛ですね…高重量!みんなで1枚!お疲れ様でした!普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます!フォローしてチェックしてみてください!極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城西国分寺支部南大沢・多摩境道場(@minamiosawadojo)•Ins
押忍‼️5/14(火)本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古移動稽古型受け返しシャドー組手最近流行りの空気椅子なかなか形も難しいし足がプルプルみんなで頑張って5本蹴り年長の白帯さんもサポーターデビューをして受け返しの練習もしっかりやりました。2部【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット組手群馬県大会が近くなってきました今日は少年部の参加も多く、試合にむけて練習を頑張っています稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ
お子さまの習い事なら江古田道場!こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。練馬区江古田にある極真会館江古田道場です!『強くなりたい』、『運動不足を解消したい』、『礼儀、挨拶を身につけたい』などあなたの目的を叶えられるような指導をしています。空手を通して、『強く、優しく、人を思いやる力』が身に付くといいなと思っています。5月から『特選クラス』を担当させてもらえることになりました。特選クラスとは…週1回東京城北支部全体で試合で活躍したい子が集
2024年4月14日(日)の第4回全日本少年少女極真空手道選手権大会に3名第12回東日本極真空手道選手権大会に1名が当道場より参戦しました中1男子軽量に出場した桑原大雅軽量級の中でも小柄な方の大雅、そんな中頑張り3位に入賞中2・3女子軽量に出場したのは谷内菜々心大会前に怪我をしてしまいましたが、そんな容姿も見せず勝ち上がりましたが、相手の動きを予想し間違え動きが硬くなり3位中2・3女子重量に出場した松田留禾調子の良い時と悪い時に起伏が激しい留禾、決勝戦での動きが悪く準優勝
押忍🥋今日は栃木道場恒例のBBQ親睦会でした🍖開始早々、水鉄炮や水風船でびしょ濡れ💦食べるよりも遊びに夢中で、稽古で厳しい先生達がここぞとばかりに生徒達に狙われて逃げ回ってました😆普段の稽古とは違って皆んなで食事をしたり遊んだりして楽しい思い出が出来たと思います😊ご協力頂いた家族の皆様ありがとうございました🙇♂️押忍🥋
宗家極真会館で元館長鈴木義和さんが宗家極真会館を退館後に極真の名を冠せず武学会を立ち上げたことは前回書きましたがその後のことを書きます義和館長は極真を出てから大山喜久子さんと関わる必要もなくなり連絡取ることも無くなりましたが喜久子さんから私に連絡が来るようになりました義和さんにマス大山エンタープライズを任せたいとか戻って欲しい旨の内容が度々ありました自分は来た内容をいつもそのまま伝えました義和館長からすると取り繕っていい話を持ち掛けて来てももう都合よく使われるのは御免だという気持ちだった
押忍‼️10月最後の水曜日稽古‼️肌寒い一日となりましたが寒さに負けず頑張って稽古👊ミットを置いて蹴りの練習‼️倒さないようにね〜型の稽古✨全員で練習✨平安2✨平安1✨一人で型を披露✨スパーリング✨右上段回し蹴りがヒット‼️試合でも出せるといいね👍検温・消毒・換気・マスク‼️コロナ対策を講じた上で稽古を行ってます‼️稽古お疲れ様でした✨雀宮道場の稽古日はこちら✨⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️雀宮道場|極真会館栃木南支部宇都宮の南部にある道場です。
押忍、中島です!土曜日の稽古の様子です!常設道場幼年部目力強いぞ!ゲンザブロウ君!小学生になり日々成長中のハルキ君!頑張り屋さんのソラ君!気合い入れて蹴ります!その後は型の稽古!先輩から後輩へ…みんなで1枚!少年部は学校行事と重なり、少数精鋭でした。ただ転がっている訳ではありません!これは…胴回し回転蹴り!最後は先輩達がゆっくり技を振ってどう対峙するのかやってみました!胴回し回転蹴りで1枚!常設道場3クラス目は小学高学年以上のクラスでした!ミット稽古!お疲れ様
2024国際親善空手道選手権大会◾️12歳女子+45Kg級第3位/柴崎碧心おめでとうございます。選手、ご父兄、関係者のみなさまお疲れ様でしたm(__)m極真会館千葉北支部西船橋道場船橋市本郷町609-6タイガー76ビル2階JR西船橋駅南口徒歩1分電話0120-231-809http://www.e-kyokushin.com/または、【極真西船橋】で検索
管理人、所用で4/17の全日本大会にお邪魔してきました。特別昇段の授与式があり、そこで松井館長が認定状を読み上げておられました。読み方で気になるところがあり、その部分をメモ取りました(赤字部分が気になっていた箇所です)【読み方】とうほうこでんにほんからてどうしゅぎょうにしんこんをつくしりぎょうともにおおいにあらわせりよって◯級のぶをそうでんすこうごますますごうほうをきわめせっさかゆうのものなり「顯セリ」→あらわれり「相傳ス」→あいでんす「可有之者也」→あるべきのものなりと
加賀です!今日も新宿道場の選手クラスは、全日本ウェイト制大会に向けての厳しい稽古をやり切りました💪稽古の始まりは、シャドーで身体を温めることからです。空手家にとって、この動作はただのアップではありません。それぞれの動きに意味があり、一つ一つの技に集中することで、心身ともに試合モードへと切り替えていきます!!次に、ミット稽古で試合相手を想定した練習に移ります。パートナーが持つミットを打つことで、実際の試合での攻撃のタイミングや、コンビネーションを磨き上げます!組手稽古では、実際の試合
押忍‼️5/16(木)本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強ミット型組手稽古今日も体験の子が来てくれました!白帯さんもたくさん参加してくれました!2部【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット組手補強群馬県大会目前の道場生が、みんなの前で型をやり、細やかな指導を受けていました!群馬県大会が近くなってきました‼️試合にむけて稽古に励みましょう‼️本日も稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ
今この年になって、無数の人の人生自分の人生を眺めてみて、普通な人は多いようで少ないと言うか、それ以外の人も結構多い、普通は以外と難しいのだ。S家のHは小さい頃から空手を始めたが、気に食わないことがあるとスグに不貞腐れるし、普段は話しもしない、ふて腐れる以外は感情も表に現さず、将来大丈夫なのかと心配した程だった。矢張り変わり始めたのは試合に出てからだ。試合前は稽古は休まず、見ていると決して楽しそうではないがキツイ稽古も淡々とこなした。休まないのだから、嫌ではないのだろう。父親も稽古は何
ステップクラス小学2年生から4年生の生徒と、中級クラスに参加していない6年生までが参加しているクラスです✨体幹トレーニングをしています💪運動能力向上トレーニングです様々な動きをして、神経を残し発達させていきます四つ足ダッシュをしています両足ジャンプ&クション着地身体操作を学んでいます初中級クラスミットを使って、技一つ一つの出し方、使い方を学んでいくクラスです最後には、技とその防御の方法を、部分的にスパーリングして、安全で安心しできる
お子さまの習い事なら江古田道場!こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。練馬区江古田にある極真会館江古田道場です!『強くなりたい』、『運動不足を解消したい』、『礼儀、挨拶を身につけたい』などあなたの目的を叶えられるような指導をしています。空手を通して、『強く、優しく、人を思いやる力』が身に付くといいなと思っています。7月より一部会費が変更になります。7月分の会費より基礎・応用クラスのみ参加→8,500円火曜日・金曜日のスパーリングクラスにも参加→9
押忍‼️東日本大会&茨城県大会の申込書です。出場を希望される方は、以下ダウンロード願います。
お子さまの習い事なら江古田道場!こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。練馬区江古田にある極真会館江古田道場です!『強くなりたい』、『運動不足を解消したい』、『礼儀、挨拶を身につけたい』などあなたの目的を叶えられるような指導をしています。空手を通して、『強く、優しく、人を思いやる力』が身に付くといいなと思っています。江古田道場は祝日はお休みです今年のゴールデンウィークは4日以外全ての祝日をお休みとさせていただきました私は試合が近いので朝から稽古三
押忍、中島です!日曜日の稽古の様子です!常設道場幼年部支部内交流試合当日!この日は2組の体験がありました!楽しかったかな?みんなで1枚!『楽しかった〜!』ということで、2人ともそのまま入会!『楽しかったから、空手やりたい!』その一言が指導員としても非常に嬉しいですね。午後に試合があるということもあり、この日の最後のクラス!2週間お試し体験の竹村君も参加!午後は支部内合流試合でした!試合を終えたショウ君、マインクラフト界隈ではとても有名なカナタ君とツーショット!試合初挑戦