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鎌田です。築地第二道場一般ソフトクラスの様子です。まずは柔軟を入念に20分くらいかけて行いました。お尻、腿裏、股関節を中心に無理のない範囲でストレッチ。柔軟な体はボディコントロールをするのに必要不可欠な要素です。焦らず地道にやっていきましょう。その後は基本、型を行いました。普段あまり時間が取れず指導できない動きの深部まで指導できました。皆さんにとっては早起きは三文の徳かな?笑お疲れ様でした!築地道場はコチラ↓元世界チャンピオンが直接指導致します!●第一道場http://
東京都中央区にある「晴海」はかつて東京モーターショーやコミックマーケット、エレクトロニクスショー(当時)など、多くの見本市やイベントが開催された東京国際見本市会場(東京国際貿易センター)があった場所としても知られている。いつも晴れた海明治20年代の月島(築島)埋立て事業で造成され、月島4号地が1937年(昭和12年)に京橋区の「晴海町」一丁目~六丁目として誕生した。いつも晴れた海を臨むという希望からこの名が付いた。晴海埠頭が整備されてからは国際貿易港として発展した。1996年(平成8年)
こんにちは株式会社ファーストイノベーションの柏木です今回は弊社が行っている「HPイノベーション(HPInnovation)」について紹介しますHPイノベーションでは「低価格!最短即日対応!初期費用0円!」のホームページ制作を行なっております!!HPに関してこんなお悩みはありませんか?アクセス数が増えない新規顧客が増えないそれ、もしかしたらホームページが問題かもしれません問題解決のためホームページ制作のプロ「ファーストイノベーション」にお任
おはようございま〜す!月島長屋です。【月島長屋】TVで紹介された月島長屋/月島...大正生まれ・築100年の長屋をリノベーションした懐かしい雰囲気の古民家。東京駅や銀座駅からも近く、東京ビッグサイトや東京国際フォーラム、晴海埠頭のイベント後の集まりにもご利用頂いております。古き...www.spacemarket.com日頃の行いがよろしくないのか、なぜかアメブロにログインできませんでした…😅先日はご近所さん達と一緒にららテラスHARUMIFLAGへ。1階のCafe&Restau
晴海フラッグ内ParkvillageC棟1階にある柴田屋酒店晴海さんへ。店内に醸造設備を持つクラフトビールパブ兼ワインパブ兼酒屋さん。土曜日の夜とあって予約で満席でした。まずはこちらのお店で醸造されたその名とHARUMIFLAGGOLDなるピルスナーを。これは王道の美味しさ。フードメニューも充実。おつまみ系もですが、パスタのクオリティが高いです。ワインはお店の品を店頭価格で抜栓し、飲み残し持ち帰り可というシステム。また、当店のボトルを購入し、5,000円以上飲食するとボトルに無料で
令和6年1月19日(金)から晴海フラッグの入居が順次開始します。入居前日の18日(木)13時に、晴海5丁目中央交差点の信号機点灯に合わせて道路の通行規制を解除します。市街地再開発事業区域内すべての道路が通行可能になります(タワー棟周辺の一部区間を除く)。いよいよ晴海フラッグのまちびらきです。東京BRTの現状と今後の見込み東京BRTは、令和2年10月にプレ運行(一次)が開始され、令和5年4月からはプレ運行(二次)へと運行路線が拡大しました。東京都は、晴海フラッグの入居に合わせ、令和6年
おはようございま〜す!月島長屋です。【月島長屋】TVで紹介された月島長屋/月島...大正生まれ・築100年の長屋をリノベーションした懐かしい雰囲気の古民家。東京駅や銀座駅からも近く、東京ビッグサイトや東京国際フォーラム、晴海埠頭のイベント後の集まりにもご利用頂いております。古き...www.spacemarket.com昨日は「ららテラスHARUMIFLAG」のグランドオープン🎊最近はグランドオープンの前にプレオープンを開催するパターンが多いですね。グランドオープニングイベント。東
豊洲、晴海で活動するパーソナルトレーナーの渡辺尚樹です。運動前にストレッチをすると怪我の予防になると昔から言われていました。私も子供のころ体育の授業でたくさん聞かされてきました。しかし最近では運動前のストレッチに怪我予防の効果は少ないことがわかってきました。さらには運動のパフォーマンスを下げる可能性まであるようです。では運動前に何をすればいいかというと、体温をあたためることです。軽めの有酸素運動で体をあたためることによって筋肉の可動域があがり怪我の予防や運動前のウォームアッ
こんにちは!Englishisfun!!からどんどん発話につながる英語好きの芽を育てる英会話教室!TinyYellowの町野真知子ですSNSやってますぜひご登録を〜!Homepage:☆/Instagram:♡Youtube:▷/講師紹介:◎↑講師による教室の紹介動画です。AllEnglishの動画ですが、レッスンでは日本語も交えます。TGIF!やっと金曜日週末が近づくとホッとしますね週末は冷
こんにちは!machikoです。現在、息子(6ヶ月)の子育てをしながら、親子で楽しめる"ベビーイングリッシュサークルTinyYellow勝どき晴海"オープンに向けて準備中です。少し前ですが、日比谷公園にお散歩に行ってきました。桜が終わりかけの時期だったので、まだ見れるかな…?と期待しましたが、残念ながら桜は見られず代わりに、きれいにチューリップが咲いていました♡この時に立ち寄った日比谷公園内の授乳室&オムツ替え室
改めてご紹介、うちのピアノ私のピアノはKAWAIさんのNo.600、鍵盤象牙の古いものです。義母からいただいた宝物!いつもは黄色のフランス製のカバーを掛けています。600サイズはやはり大き目、部屋、ピアノだけ🎹蓋を開けると存在感が…調律師のあこちゃんが丁寧に調律してくれます。鍵盤を引き出して見てくれます。実は引っ越し先の北京にも持っていき、持ち帰り、を経験したこの子、長い船旅二回もお疲れ様。北京では地元の方に「言い値でいいから譲ってください!」と幾度も懇願されましたが、もちろ
都営大江戸線の勝どき駅で下車してA5出口を目指すと、このような近未来的な通路を通ります。A5出口は最近できたばかりなので、グーグルマップなどにはまだ反映されてないくらいです。パークタワー勝どきミッドと直結の出入口となっています。パークタワー勝どきミッドは勝どき東地区再開発事業で建設されたタワーマンションです。そのマンションの下から、朝潮運河を渡って晴海3丁目地区へとつながる人道橋が開通しました。「黎明小橋」と名付けられ、令和6年3月25日(月)に供用開始となりました。【参考】供用開始
実家から早目に帰宅して予約していたホテルのランチビュッフェにいきました晴海に4月にオープンした「CABINPRESIDENT-東京」店内空いてきた時間帯に許可もらって撮影しました場所は勝どきトリトンスクエアの前で車はトリトンスクエアに置きました右上の写真は蜂蜜です「巣蜜」と表示されていてゆっくり巣からしたたる蜜を受け止めます(初めて見たかも)日替わり生パスタがつきます美味しくいただきます80種ほどのメニューと開業記念にローストビーフもありましたお店の方がスマートで
豊洲、晴海で活動するパーソナルトレーナーの渡辺尚樹です。先日パーソナル指導をしているお客様がボディビルのビギナーの大会で優勝しました。↑なんで私はこんな冷めた目をしているのでしょうか。食事管理をしながらも激しいトレーニングを頑張った甲斐があったと思います。私もトレーナーとしてとても刺激を受けました。何歳からでも挑戦はできるものだと教えていただきました。私が指導したのは減量にはいってからの食事指導と筋トレです。食事指導は大会に出るための特別メニューというものがあるわけ
晴海地区に開業した晴海緑道公園と、以前からあった晴海臨海公園を貫く緑道がジョギングコースとして優れているのではないかと思います。そのコースから晴海地区に向かえば、晴海地区だけで完結した、自動車や信号機に邪魔されない極めて良質なジョギングコースを設定できるのではないかと思われます。【参考】『新たなジョギングコースの開拓晴海臨海公園と晴海緑道公園を走る』晴海地区と呼ばれている埋立島の南東部の海岸線に沿って緑道公園が開通したので、既存の晴海臨海公園の遊歩道と組み合わせた新たなジョギングコース
令和5年度市街地再開発事業等地区一覧地図①の勝どき東地区(パークタワー勝どき)の再開発事業に伴い新たに人道橋(特別区道中月第890号線)が整備されます。区民の皆さんの身近な橋として親しんでもらえるよう「橋名」を募ります。令和5年10月に名称を募集、令和6年4月に供用を開始する予定です。また、パークタワー勝どきと勝どき駅をつなぐ地下道路(地区別区道中月第856号線)を新設します。勝どき駅の営業時間帯のみ利用可能で、令和5年8月末に供用を開始する予定です。勝どき東地区第一種市街地再開発事業
おはようございま〜す!月島長屋です。【月島長屋】TVで紹介された月島長屋/月島...大正生まれ・築100年の長屋をリノベーションした懐かしい雰囲気の古民家。東京駅や銀座駅からも近く、東京ビッグサイトや東京国際フォーラム、晴海埠頭のイベント後の集まりにもご利用頂いております。古き...www.spacemarket.com晴海埠頭に海上自衛隊練習艦「かしま」と「しまかぜ」が来ております🚢令和6年度遠洋練習航海部隊艦上レセプション@晴海埠頭🌊豪華✨船の上で見る舟盛りはまた格別。なんてかわ
こんにちは!Englishisfun!!からどんどん発話につながる英語好きの芽を育てる英会話教室!TinyYellowの町野真知子です↑講師による教室の紹介動画です。AllEnglishの動画ですが、レッスンでは日本語も交えます。ホームページ:こちらInstagram:こちらプロフィール:こちら。赤ちゃんってほんとかわいい♡すべすべのお肌を見ると、思わずキスしたくなります新生児の時なんて、お尻や足の裏で
豊洲、晴海で活動するパーソナルトレーナーの渡辺尚樹です。ボディメイクをするうえで筋トレは欠かせないということはあなたもわかっていると思います。しかし継続することができない。継続が一番難しい。そこで何年間も継続して筋トレをしている私があなたに筋トレを継続するアイデアを教えたいと思います。1.目標を明確にするなぜ筋トレをしたいのか、具体的な目標を設定しましょう。漠然とした目標よりも、「◯ヶ月後に◯kg痩せる」「◯cmウエストを細くする」「腕立て伏せが◯回できるようになる」など、達成
おはようございま〜す!月島長屋です。【月島長屋】TVで紹介された月島長屋/月島...大正生まれ・築99年の長屋をリノベーションした懐かしい雰囲気の古民家。東京駅や銀座駅からも近く、東京ビッグサイトや東京国際フォーラム、晴海埠頭のイベント後の集まりにもご利用頂いております。古き良...www.spacemarket.com10/25にオープンしたライフ勝どきミッド店。パークタワー勝どきの1階&2階です。オープン当日にいそいそと行ったところ…9:30開店で、9:45時点で行列&入場制限。
Lstay&grow晴海に宿泊して、翌日は朝食ビュッフェをいただきました。メニューは40種類ほどあり豊富です。和洋のメニューがまんべんなくあり、少しずついただきました。キレイで広々として、ゆったり過ごせました。
こんにちは株式会社ファーストイノベーションアメブロ担当佐々木です!本日は、弊社サービス、格安・即日対応の誹謗中傷対策・風評被害対策クリーンイノベーション(CleanInnovation)についてご紹介させていただきますクリーンイノベーションとは…クリーンイノベーションとは、ネット上の誹謗中傷・風評被害対策を行うサービスです。低価格、最短即日対応、安心の成果報酬型にて対応をさせていただいております。誹謗中傷や風評被害を放置すると…個人情報の流出、企業のイ
3月20日(水)墨田区総合体育館武道場において『東東京空手道選手権大会』が開催されました。東京城東湾岸支部からは20名の選手を参加させていただきました。今大会の入賞者を紹介します。・小2男子上級【準優勝】坂本弘勝(築地)・小5男子初級【3位】安達京司(築地)※写真準備中・一般男子初級【優勝】倪石天(築地)・壮年40歳以上軽量級【3位】山本信生(築地)入賞したみなさんおめでとうございます!入賞したのに写真を撮っていない子は、稽古の時にトロフィ
こんにちは株式会社ファーストイノベーションアメブロ担当佐々木です!株式会社ファーストイノベーションは、同社が開発・提供するSEO対策「SEOイノベーション」バージョンアップに伴い、ご新規の法人様限定で1キーワード無料になるキャンペーンをスタートします✨キャンペーン実施の背景として、新型コロナウイルスの影響が続く中で、全国の事業者様の役に立てないかと考え、無料サポートキャンペーンを行わせていただくことになりました。〜SEO対策無料キャンペーン〜■SEOイノベーションとは
こんにちは株式会社ファーストイノベーションアメブロ担当佐々木です!本日は、弊社サービスの低価格の店舗集客MEO対策MEOイノベーション(MEOInnovation)についてご紹介させていただきます以下のような“お悩み”はございませんか?「低価格で店舗集客/WEB集客対策をしたい...」「SEO対策をしているけど効果が出ない...」「広い地域での新規顧客を獲得したい...」「ポータルサイトを利用しているが掲載費用が高い...」そんな方へ!!ME
makimakiこと川船まきです。ビーズ教室MapleAvenueでは、ビーズジュエリーメイキングを教えています(ブログでご紹介していますキットや、完成作品の販売もしております。)「暮らしを整える整理収納」では、整理収納アドバイザー衣類収納アドバイザーとしてセミナーや個別のご相談やご依頼をお受けしております。オンラインレッスン・通信講座も開講中です**********今年も金居正子先生と参加させていただきます♪ビーズアー
こんにちは株式会社ファーストイノベーションアメブロ担当佐々木です!弊社が開発・提供する「クリーンイノベーション」バージョンアップに伴い、ご新規の法人様限定で3ヶ月間対策が無料になるキャンペーンをスタートいたしました。キャンペーン実施の背景として、新型コロナウイルスの影響が続く中で、全国の事業者様の役に立てないかと考え、無料サポートキャンペーンを行わせていただくことになりました。■クリーンイノベーションとは業界最安値!低価格・成果報酬型の誹謗中傷対策サービスです。公式
Theywinbymakingusthinkwe'realone.We'renot.奴らが勝利するのは、私達が自分は独りだと思ってしまった時だ。私達は独りじゃない。映画『STARWARSスカイウォーカーの夜明け』お久しぶりです。ぜひ、過去記事を再度掲載したいと思い更新しています。2020年6月26日現在、集団ストーカー犯罪の被害者の一人「リラックスさん」として馴染み深かった押越清悦さんが「集団ストーカー犯罪」「テクノロジー犯罪」の更なる周知と撲
グランイート銀座が、今月いっぱい(2022年10月31日)で終了するそうです今後は晴海・勝どきエリアに移転を予定してます。とは、なっていますがビュッフェをやるとは書いていないので,ビュッフェに行くなら今月が最後かも