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次の道の駅へ向かう前に松前城跡を少し見て回った。時間の余裕もそんなに無いので目に付く所だけだが、桜の時期も終わって人もまばらだった。機会があったらゆっくり見て回るのも良いかもね。松前を後にして丁度昼だったので、白神岬展望広場の駐車場で軽い昼ご飯にした。上ノ国で買ったかにめし、去年も買ったがちょっと気に入っている。満腹とはいかなかったが、まだこの後昼ご飯を食べる予定があるので良しとしよう。福島町の道の駅へ着くと、あれ?建物のデザインが一部変わ
こんにちは。お疲れさまです🙇気圧なのか?だいぶ体調戻りつつ!!何か立っているのがフラッとしてましたがいつもの薬のんでからだいぶ良くなりました🤔でも昼ご飯は準備しました。焼き鳥丼ワカメきゅうり🥒生姜で味付けサラダ?椎茸といんげん味噌汁パイナップル🍍無理やり口に入れて食べました😅では🫡今日も訪問して頂きありがとうm(__)mございました🙇
小6の長女の1日朝から必ずきちんとご飯を作る。スムージーも忘れずに。勉強して、食器を洗う。ランニング風呂に入って、身支度昼ご飯買い物や読書など好きな時間体操の練習夕飯風呂翌日のtodolists作成就寝どんだけ充実してんねん私が小学生の頃と全然違う今の子はこんな感じなんかうちの娘が大人びてんのか?メイクもバッチリ👍私なんて日焼け止めしか塗ってないわ
こんにちは♪今日も買い出ししてきました。前回の買い出し↓『リアルな主婦の昼ご飯と買い物記録』こんにちは♪昨日は買い出しに行ってきました。OKで3400円ほど一番下はパルシステムの野菜です。パルシステムの野菜セットは先週と同じ内容の野菜でしたが使いまわ…ameblo.jpこちらは5/9〜5/15までの買い物でした。と、いうことで5/16〜給料日前までの買い出しです。こんな感じ↑こちら激安スーパー¥3098こちらOK¥3147今回の合計¥6245でした。お昼は次男
こんばんはいつも、いいねコメントありがとうございます。本日の副作用①朝プレドニン服用後の症状は、昨日より少しマシでしたが、やっぱりちょっと気持ち悪かったです。②しゃっくりは、昨日みたいに連続して出なかったものの、食べ物、飲み物を強く飲み込んだ時出そうになりました。その程度です。その他、酷い副作用は無かったです。明日、注射打ちに病院行きます。今日の昼は、昨日佐賀の甥っ子が送ってくれた「いちげん」という佐賀の人気店のラーメンを食べました。注)海苔以外のトッピングは、全てラーメン付属で
ちなみにきょうの昼ご飯は打ち合わせ兼ねて春秋ユラリ恵比寿で野菜ブッフェランチ↓親知らず抜歯10日目にもなるともうこんなに普通にご飯が食べられます(´ω`)生の野菜だけ顎の力に気合いがこもりますが(笑)天ぷらも揚げ出し豆腐もなんでもこーい!(=´∀`)人(´∀`=)ただ、口はさほど大きく開けられないのでハンバーガーはまだまだ先。(´ω`)と思っていたのですが抜糸したら口が結構開けられるようになりました(゚д゚)先程ちょきちょき糸を切ってきてもらいました。痛みはチク
昨日、眠気が酷くて、原因がわかりました。昼近くに生理きました9日早く来ました。昼ご飯ミニヨーグルト1個(えごま油)夜の体重、99キロ朝より-0.7夜ご飯アクエリアス500ml頑張ったから、アイス食べます間食写真無しチョコモナカジャンボアイス1個じゃがいも4個(マーガリン)明日から、8時間ダイエットに切り替わり頑張ります
また雨降るあぁ、イヤだよーん。ちょっとしたことで、イライラして、家族に八つ当たりしまくってる家族に八つ当たりするのは、迷惑だよね本当に申し訳ない体内リセット中です昼ご飯ミニヨーグルト1個(えごま油)夜の体重、100.8キロ朝より-1.6どんどん減って夜ご飯アクエリアス500ml今朝、空くん暑くて、まみぶぅの、ひんやりマットでくつろぐ場所取り(笑)
1年のうちで何日あるんだろうこんな気持ちいい日って、ぐらい今日もいい天気だったので、お昼ぐらいに家を出て妻と2人でスーパーへ買い物が終わって、車に乗り込むとあんまりいい天気だったので「まだ体がしんどくなかったら昼ご飯、食べに行きたい、ぶへへ」「いーぞよ、ぶへへ」ってことで、アイスとかが溶けるので一度、家に戻って、荷物置いて近所だけど、おいしくて、いつも並んでいる蕎麦屋へGOーー14時過ぎだったので、並ばずに入れたおいしかった妻も
朝ご飯ご飯(108kcal)おから(64kcal)きんぴらごぼう(78kcal)昼ご飯野菜炒め(107kcal)ご飯(306kcal)イノラス(44kcal)イノラス撮り忘れました…夜ご飯ご飯(97kcal)麻婆豆腐(203kcal)イノラス(30kcal)合計1037kcal今朝頑張ってきんぴらごぼう食べたの偉すぎる昼も頑張ってご飯食べたし夜もあんまりチューイングしなかった!まぁイノラス全部は飲めてないし目標カロリーには程遠いんですが…家に今納豆ないから明日
朝ご飯豚キムチ(166kcal)チーズ卵焼き(127kcal)ご飯(111kcal)イノラス(300kcal)間食アイス(131kcal)昼ご飯レタスチャーハン(763kcal)夜ご飯熟瓜ほうとう(572kcal)合計2170kcalお腹の感じとかからだともっと食べてそう…明日絶対体重増えてるでも今日体重減ってたしな…入院嫌だからしょうがないか…今日はいつもと食べる時間とか間隔が違いすぎてイライラしてます。拒食になってから遠出するの嫌いになったなぁ…前凄い好きだ
朝ご飯炊き込みご飯(111kcal)納豆(71kcal)卵スープ(30kcal)イノラス(300kcal)昼ご飯担担麺(574kcal)夜ご飯肉野菜炒め(284kcal)ご飯(147kcal)イノラス(300kcal)合計1817kcal今回いつもより愚痴ってるかもです。すみません最近撮ったもの結構ぼやけてるなぁ…なんでだろ外来は+1kgでした。まぁそのうち1.5kgくらい水と重ね着した下着なんですけど…でもそれでも多少は増やしました。減ってたり変わってなかっ
相方が勤務先の上司から美味しい蕎麦屋を教えて貰ったとの事だったので、休日の昼ご飯に相方と食べに行って来ました清水区江尻台の岡田屋、清水駅から国一バイパスへ向かう動線上にある江尻食堂を過ぎた信号を左折してすぐの場所にありました通された座敷席の隣にはそばを挽く石臼、間近で見ると雰囲気があってこれから食べるそばへの期待感が増します粗挽き霧下そば、戸隠のそばかなセットメニューから選ぼうかと思ったけどそばを食べに来たのだから丼は付けない天付三味をオーダーしました3種類の異なる
朝ご飯昨夜の残りの生野菜チーズトーストキュウイ、紅茶(昼ご飯)ヒジキと梅ご飯の🍙キムチ納豆、緑茶夕ご飯は、いつもの🏮川越屋さん暖簾をくぐると…お父さん(80代)しか居ない癒し系お父さんが、嬉しそうに冷蔵庫から瓶ビールとグラスを出してもてなしてくれました「今は、禁ビール中」とも言えず…久々のビールが旨い🍺(たかが2週間ぶりやけど)その後、調理担当のお兄ちゃんが来て大好物をいっぱい作ってくれましたいつも代わり映えしないのは、川越屋のせいじゃなくて冒険できな
こんばんはいつも、いいねコメントありがとうございます。本日は、白血球を上げる注射フィルグラスチムを打ちに病院行きました。血液検査がないおかげで、早く終了したので、出社しました。本日の副作用①朝プレドニン服用後気持ち悪いのは変わらず。②しゃっくりは、食べ物、飲み物を強く飲み込んだ時出そうになるのは、今日もありました。③手足のしびれ私の認識では、しびれというのは長時間正座した時に起きる現象と同じだと思っているのですが、先週の2クール目終了後、薬局の薬剤師さんから、「手足のしびれ無いで
チャオーーーーーーー!!!!!え!!!!皆のコメントで初めて知ったんやけど、山芋と長いもって種類がそもそも違うのか・・!!呼び方の違いだけかと思ってた・・・!!調べたら、わりとどろっとしっかりした粘度があって旨味も強いのが山芋。自然薯も山芋の仲間。逆に粘り気少なくてさらっとしててあっさり食べれるのが長いもだって!へええ!いっしょかと思ってた!ちなみにどちらも外の皮は剥かずにヒゲだけ取ったらそのまますり下ろして食べれます。(これを知らずに新婚時代は
こんばんは、ちょろママです。ひとまず、入院になって、コロナ禍だと色々大変なのよって所までお話しました。旦那が荷物を持ってきてくれて、病院に預けて帰宅。つ、つかれた!!!なんたって、飲み物も買えなければトイレにも行けないし、昼ご飯なぞ食べれるわけもないwww帰って待ってるのはごはん作りだし、ママの人権ってどうなってんの?(笑)搾乳器を出したり試してみたりして娘様のいない夜は過ぎ去っていった…。大丈夫ですか?って聞いたところで大丈夫じゃない現状は変わらないし、心配し
朝ご飯炊き込みご飯(118kcal)野菜炒め(97kcal)イノラス(300kcal)昼ご飯野菜炒め弁当(544kcal)(ご飯の量普通盛りだったので小盛りの量にしました)夜ご飯ご飯(188kcal)餃子(115kcal)肉野菜炒め(246kcal)イノラス(300kcal)合計1908kcalお昼ほんとはイノラス飲まなきゃだけど飲まなかったです。でも1900kcalいったからいい気がする…ほんとは多くても1700kcalにしたかったけど、いつの間にか親に盛ら
この日は、倉敷市笹沖にある「西洋菓子工房ふじわら」にランチに来ましたよ。おふくろ弁当1,200円に、飲み物+ケーキ550円を追加して頼みました。おふくろ弁当です。煮物。枝豆、ひじき、カボチャ、大根、コンニャク、高野豆富、ワカメ、卵焼き。ワカメと麩の味噌汁。冷奴。サラダ。本日のメインのエビチリと唐揚げと、グラタンです。エビチリ、プリプリ。グラタン、とろ~り。ご飯。Wチーズケーキ。ベイクドチーズケーキ、ねっとり濃厚な口当たり。レアチーズ、ま
今日のランチは大戸屋へ映画館がある大きな建物の4階行ってみましょうメニューたくさんあるよほんの一部ですまだまだありますご飯は無料で五穀米に変更できるもちろん五穀米にするこういうの好きなの大戸屋のアプリご紹介わかりやすくてとってもいいよ自分が選んだメニューを出して下の方へスクロールカロリーとか栄養素がよくわかるギョ949(kca
朝ご飯ご飯(75kcal)キムチ(7kcal)納豆(91kcal)モッツァレラチーズ(43kcal)カマンベール入りチーズ(43kcal)イノラス(84kcal)(イノラス撮り忘れました)昼ご飯ご飯(90kcal)そぼろ(80kcal)卵(93kcal)千切りキャベツ(5kcal)イノラス(132kcal)美酢(62kcal)間食ラスク(104kcal)瀬戸内レモンブッセ(169kcal)夜ご飯あおさの味噌汁(34kcal)キムチ(34kcal)
朝ご飯ご飯(111kcal)キムチ(8kcal)納豆(71kcal)イノラス(300kcal)(ご飯達撮れてませんでした…)昼ご飯ご飯(116kcal)レバニラ(252kcal)イノラス(300kcal)(取り忘れその2)夜ご飯炊き込みご飯(225kcal)てりやきチキン(188kcal)卵スープ(30kcal)千切りキャベツ(4kcal)イノラス(300kcal)合計1905kcal今日の夜母とご飯の量で揉めました…明日の結果が悪かったら入院だからい
朝ご飯炊き込みご飯(134kcal)納豆(71kcal)キムチ(4kcal)イノラス一口(29kcal)昼ご飯豚しゃぶパスタサラダ(412kcal)夜ご飯ご飯(156kcal)麻婆豆腐(345kcal)イノラス(300kcal)合計1451kcal朝イノラス一口飲んだ所で、親がトイレに行ったため誤魔化せました。昼は親いたんですが、離れてたのとスマホを見ていたということがあり飲まなくてもバレませんでした!夜だけは無理だったのですが…まぁ少なめに入れたからほんとは30
どうも、貧乏性の見栄っぱり。(倹約家)ただのアラフォーパート主婦です写真を貼り付けたいのですが、何を載せればいいのかわからないので、ひとりランチの写真でも貼り付けておきます。先日の記事で旦那さんに推しのアイドルがいる事を🟰浮気されたと言い張っている友人の話を書きましたが⬇️⬇️『アラフォー主婦の飲み会事情』どうも、貧乏性の見栄っぱり。(倹約家)ただのアラフォーパート主婦です今日は先日の飲み会の話をしたいと思います。(アラフォー主婦の飲み会誰も興味ないとは…ameblo.
今日は、朝から釜田市場へ昼ご飯用のキンバプとお土産のキムチや乾物を購入😊
今日は本校レッスンの日。モーニング、初めてびっくりドンキーに来てみました(笑)物凄いボリュームです!後で妹とランチするのに大丈夫でしょうか貧乏性な、私は11:00までにコーヒーおかわり自由と言われ、慌てて一杯目を飲み干し2杯目時間ギリギリおかわりです。あとは時間まで仕事しながら妹を待ちます。今年最後かなー!もうイチゴもおしまいですね、タルト・オ・フレーズレッスン。可愛い色、香り、やっぱりいちごのスイーツは最高!とか言いながら、久しぶりのココナッツレモンレッスン。白いココナッツ、可愛
今月期限の優待を使わなければ・・・桐谷さんの株主優待のススメ(単行本)[桐谷広人]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日のランチはかっぱ寿司アトムカードのポイントがけっこう残っている4000ポイントほど使いたいいつも通りに110円のものばっかし注文してたけれど・・・ねぎとろ軍艦ステーキ風鮪焦醬油炙りえびまぐろえび天巻きザク旨ラー油海鮮たたき浜焼き風えび
今日はショッピングモールへフードコートでお昼ご飯いろいろなお店があって迷うわねどれも美味しそうだけれど・・・ぼっかけ好きよここにしましょう長田本庄軒ぼっかけって何これよ何にしようかなオムソバくださ~い(大)(中)(小)どれにします(小)でお願いしま~す他にもいろいろ食べたいからねお支払はトリドールHD(3397)優待100円9枚現金79円(小)でも玉子3個使っ
こんにちはっ!(о´∀`о)タイトルの通りなんですが、お腹は空くんだけど何が食べたいのか分からず、食べ始めたら噛むのがしんどい…(;´Д`)重症夜もほとんど眠れない…生きる力が低下しているなー_(:3」∠)_さくらさん基本姿勢14時くらいにとりあえず食べたトマト、ブロッコリー、食パン、タンパク質がとれるコーンスープ、ホットコーヒー。これだけ食べ終わるのに1時間くらいかかった…(;´Д`)パンなんて咀嚼しても咀嚼しても永遠に飲み込めない…普段なら飲み物くらい飲めるのによう(・Д・
朝ご飯ご飯(116kcal)納豆(71kcal)キムチ(8kcal)イノラス(300kcal)昼ご飯ご飯(97kcal)肉団子(106kcal)キャベツ(4kcal)ミネストローネ(45kcal)イノラス(300kcal)夜ご飯ご飯(117kcal)肉野菜炒め(217kcal)味噌汁(31kcal)イノラス(30kcal)合計1712kcalイノラスにもだんだん慣れてきました。ほんとは今すぐにでもなくしてほしいけど…肉野菜炒めはたまに母に手伝ってもらいな