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タンギョウ本来あるべき姿なのかもしれない入間で23歳の俺に別れを告げそういやずっと課題だったあのたんめんやもそんなに遠くない?という事でレッツゴー入間から車で1時間ぐらいですね専用駐車場はないようなので近くのこいんぱにJR青梅線東中神駅南口の住宅街に発見なんだこのドストレートなたたずまいはwたんめんや@昭島市中を覗くとほぼ満席U型のカウンターに地元民らしき方でにぎわってますねメニューはタンメンと餃子とビ
暑い日が続きますね暑い時は食欲がなくなりがちですが、そんな時こそ食を楽しもう!ということで、今日の昼食はポキ丼風です。(生マグロを出せないのでツナ缶)ハワイを感じてウキウキ気分😃(協力:株式会社日本給食サポート)自宅で作る用に、アレンジレシピを紹介します火を使わない&時短なので、暑い夏にピッタリです。≪材料≫・ご飯・ツナ缶・トマト・アボカド・枝豆・コーン・ごま油+しょうゆorお好みドレッシング(お好みで、きざみのり、ごま)≪作り方≫・お皿にご飯、具
昨日の昼間は土砂降りの雨で、夕方になって少し青空が見えていましたが今日は、また朝からどんよりとした曇り空です。明日からしばらくは梅雨の晴れ間があるようなので、有効活用したいと思っています。今回は、青梅御朱印巡りの帰り道、拝島日吉神社に寄っていただいた御朱印などを掲載します写真の枚数が多いです昭島市の拝島日吉神社一の鳥居と社号碑拝島駅から歩くと30分以上かかると駅員さんに教えてもらったのでタクシーで行っちゃいましたタクシーでも10分位かかったので、歩いたらとんでもないことになっ
昭島市にある焼き菓子屋さん、【アンポンbake&drip】が最高すぎるって話。兄妹で始めたコーヒー&焼き菓子のカフェで、お兄さんがコーヒーとSNSを、妹さんがパティシエを担当されています。2020年11月のオープンの時からずっと大好きなお店で、どこにそんなに惹かれているのかというと…シンプルに美味しすぎる季節の果物を使っててメニューに飽きないお店と私たちの心の距離が近い店内が居心地100点の空間兄妹の2人がいつも元気
子どもたちは、春休みです。大人にも春休みが欲しいですね。さくら🌸は満開です。特別ではなくても、楽しい計画を立てて、小さなお出かけはいかがでしょう。お弁当🍱を持って公園に。きっと短い時間でも、子どもたちにはいい思い出になって、心に残りますね。春、新学期を前に、お子さんの1年の成長に目を向けてはいかがでしょう。1年で身長は何センチ伸びたかな?体重は何キロ増えたかな?数字で見るとびっくりするかもしれませんね。個人差はあり
1990年代に、『君とピアノと』『君は僕の勇気』『愛し方も分からずに』などのヒットでお馴染み!シンガーソングライターの東野純直くんから、お中元が届きました。牛嶋は東野くんがデビューした時(1993年)からの付き合いです。さて、そのお中元の中身は...なんと!!ラーメン!!なぜラーメンなのか?その理由が分かる方はさすが!そう!彼の本職はラーメン屋なのです。東京都昭島市で『支那ソバ玉龍』を経営している実業家でもあるんです。
■本日水曜日から6月30日に開催予定の支部内型大会の申し込みをスタートします。出場希望の人は道場で申込書を受け取り、お申し込みください。※今回の型大会は全日本ウェイト制空手道選手権大会と同じ日なので真銅及び龍太先生、他、指導員はウェイト制に出席するため、型大会は欠席いたします。そのため昭島道場のとりまとめは田中先生が行う予定です。ただ、田中先生は審判に入る予定ですので審判業務中は選手の側にいる事はできませんので、その旨ご了承いただいた上で、お申し込みください。大会終了後、同じ会場で支部
■15日(日)に開催される型大会の集合時間、トーナメント表は通常でしたらもう配布しているタイミングなのですが、急な変更事項などがあり、配布が遅れています。本日火曜日以降にお渡しできる予定ですので、出場する人は道場でお受け取りください。月曜日は祝日「スポーツの日」でした。数日前に気がつきましたが、今は「体育の日」ではないんですね。先週子供達に「今は体育の日って言わないんだね」と聞いてみたら、みんな???みたいな反応でした。歳を重ねると若者などと段々と話が噛み合わなくな
こんにちは。立川・昭島・八王子のママ専門占いセラピスト城戸佳織です。ママで起業家の人にはこんな手相がある?先日、私が仕事をする上でお世話になった集客コンサルタントの鈴木夏香さんの講座のお手伝いに行ってきました。https://www.facebook.com/greenbeauty07講座は大盛況で、スタッフを含めて40人もの人が部屋にギュウギュウの状態。合い間に、受講生の皆さんに私たちスタッフを紹介して頂きました。40人もの方の前で手相の線を解説しま
おはようございます☀突然ですが痩せる方程式って知っていますか?摂取カロリーく消費カロリーこれがよく言われている方程式です!食べているカロリーよりも消費するカロリーが多ければ太らない!痩せていく!そうなんです❗これが方程式なんですけど❗❗❗この方程式をみるとじゃぁ運動しよう!ウォーキング始めよう!みたいに運動量を増やす事を意識する方が多いのですが、、、運動量を増やすのはもちろん良い事🙆💖しかし❗❗❗❗❗運動量で食べたカロリーを消費するのはとっても大変😖お茶碗1杯
■本日土曜日は指導員の変更があります。2クラス目真銅→田中先生よろしくお願いいたします。金曜日。幼年初心者クラス。最近入った新人さん達も頑張っていました。覚えが早い方ですね。少しずつ成長していきましょう。世の中でも自分の事しか考えていない人ばかりだと良い社会にはなりませんが、空手の道場でも同じ。帯による上下関係や年齢による実力の違いなどもありますが、相手の状況を考えながら相手を思いやり、相手にとっても自分にとっても良い練習ができるような気配りも大切です。それも実力のうち。
■現在6月30日(日)に開催される支部内型大会の申し込みを受付中です。出場希望の方は道場でお申し込みください。締め切りは6月5日(水)※今回の型大会は全日本ウェイト制選手権大会と同じ日なので、大会当日の取りまとめは田中先生と壮年部の柏木初段が行います。木曜日。龍太先生がお休みだったので普段とは違う指導体制でした。瑞穂道場の幼年初心者クラスと子供のクラスを指導後、昭島道場に戻って一般選手クラスを指導。瑞穂道場の2クラスは写真を撮りませんでした。昭島の一般選手クラス。全日本ウェイト
早くも11月に突入し、すっかりクリスマスモードになってきましたね🎄✨体調を崩しやすい時期です。感染対策も引き続き行っていきましょう!さて、当院では小児外科の専門診療を行っており、毎週木曜日に【伊藤泰雄先生】に診療をお願いしております。先日、伊藤先生の記事が読売新聞に掲載されましたのでご紹介させていただきます。『舌小帯短縮症』ご存じのない方もいらっしゃるとは思いますが、舌小帯に関するお悩みで当院へ受診される方も多く見受けられ
お絵描きアイシングレッスンのご紹介です。可愛いお菓子が作れるお教室「Kirari」みか先生ご考案お絵描きアイシングレッスン筆以外の道具を使用してペイントしています。トレースはアイシングクッキーにキズをつけない方法で、あっという間に完成しちゃいます♡水彩画のようなタッチでとっても可愛いですよね♡再現度がかなり高いので絵が苦手な人でも見本のように上手にかけます。・絵を描くのが苦手・ペインティングが苦手・キャラクタークッキーを簡単に作りたい
■本日日曜日は横田基地友好祭での演武会です。初日の土曜日もすごい盛り上がりだったようですね。お昼頃にはF16戦闘機によるデモフライトもありましたので、昭島周辺の人は爆音でビックリした人も多かったのではないでしょうか。戦闘機は音が大きいので普段はあまり長時間飛ぶ事はありませんが、今回はかなり何回も基地の上を通過したようですね。ちなみに友好祭に来る飛行機マニアの人でも知らない人が多いと思われる情報ですが、あのF16を操縦していたパイロットは若い女性パイロットだそうです。(2機飛んでいたうち
皆さんこんにちは病棟看護助手Kです。今回はレスパイト入院中お子様達がどのように過ごしているか『とある1日』をご紹介したいと思います。密着したのは定期的にご利用いただいているKちゃん胃ろうのある8歳の男の子です。お母様の承諾をいただき今回はKちゃんの1日に密着です9:00〜お風呂の時間です子ども達はみんなお風呂が大好きです。Kちゃんも、もれなくお風呂大好き男子です。Kちゃんはお湯に浸かった瞬間とってもいい顔するのよ〜と保育士さんから聞いていたので早速密着
皆さんこんにちは!桜も咲き始めすっかり春ですね花粉症の症状がある方はつらい時期ですが薬とうまく付き合いながらあと少し乗り切りましょう。さて今回は「赤ちゃんが泣き止まない」をテーマにお話ししたいと思います。すぐ思いつくのは「夜泣き」ですね当院でも乳児健診で「夜泣きがひどくて・・・」とお話しされるお母さんもよくいらっしゃいます。「黄昏泣き(コリック)」といって夕方理由もなく突然泣き出ししばらく泣き続ける現象などもあります。どちらにしても個人差はありますが、これは自然
待望のダイエットコース誕生❗❗❗たったの5分で❗ジョギング1Kmと同じカロリー消費❗❗そんな楽しくて効率的なトランポリンや腸活アドバイザーによる腸活メソッドダイエットを取り入れている女性専用初心者向けパーソナルジムSLGです😊おはようございます☀こちらのお客様は7ヶ月で体重マイナス15.3キロ❗❗❗体脂肪率マイナス10.8%❗❗❗見てください!この劇的ビフォーアフター🎉🎉🎉すごーーーーい👏👏👏SLGに初めていらしたときには私はお肉が硬いので痩せないと思います。と言ってい
多摩っ子バブルス第46回公演開催のお知らせ2024年7月28日(日)昭島市民会館FOSTERホール開場13:30開演14:00終演16:30予定無料の公演ですが、混雑緩和のため全指定席にいたしております。お座席のお申込みはtamakkobubbles@mail.zaq.jp多摩っ子バブルススタジオまでご連絡ください。皆様のお越しをお待ちしております。
昭島市東中神駅駅からちょっと歩くと肥田ベーカリー朝から‥お客が絶えないパン屋さん昭和21年創業老舗ベーカリーショーケースに並ぶは昭和のレトロな調理パン♪昭和の調理パン定番のもあるが斬新なのもございます瀬戸内レモンとかラムレーズンとかチリドック・・などなどコロッケパン220円買ったときは、ほわーんと膨らんでたけど・・パンがしゅわ・・となってしまいましたでも野菜コロッケとソース味がすこしついてて美味いのであります。
ご訪問ありがとうございます♪東京都昭島市ピアノ教室・声楽教室講師の「てらぞの音楽教室」の寺園万一香(まいこ)です。当教室は11月1日に東京都昭島市中神町で新規開講いたしました!ただいま新規ご入会の生徒さんを募集中ですてらぞの音楽教室HPです♫トップページpiano-akishima-mt-music-academy.crayonsite.com皆さん大変ご無沙汰してしまい申し訳ございません前回のブログを書いた後、ものすごい数の体験レッスンのお問い合わせを頂きましてご対応とスケジュール調
小春ちゃんご飯くれー攻撃治まりました。ゲージを開けていますが中にいることが多いそうです。ゲージが落ち着くのかな?目きれいになったね。頑張ったもんな。ゆっくり、マッタリするといいよ。相棒が小春ちゃんの行動がお婆ちゃんみたいと言っています。鼻の黒いのはカサブタでした。女の子だし良かったわ。砂川猫にやって来たスコちゃん達、みんなご飯を食べるようになりました🙌元気にたくましく育って欲しいと願いを込め、仮名を『空」ちゃん『海くん』『陸くん』にしました。自衛隊トリオです。陸く
我が砂川猫からはミミちゃん。ソラちゃん。女の子ペアの参加です。ソラちゃんご飯もよく食べ、良い💩してとても甘えん坊で可愛いです。スコティッシュフォールドにご理解のある方のご応募お待ちしております。皆様、ぜひ会いに来て下さいね。お待ちしております。先月保護した小春さん。体重が1.5キロから2.4キロに増えました🙌目が良くなったり、悪くなったり。擦ってしまうのでカラーをつけました。するとストレスからか何ヶ所かハゲが…食欲も落ちてしまい、相棒の布団やトイレではない場所でオシッコ
今朝昭島市の方から猫が家の中には入ってしまったとご相談があり、こちらでお預かりしました。目ヤニこってり。ガリガリに痩せています。ご飯をいっぱい食べました。老猫なのか、子猫なのか小さいです。若い子かな???ダミ声で飯くれ〜と鳴いています。スリンスリンに甘えて来ます。娘が撫でると頭をぶつけてきます。超可愛いです。今日は動物病院がお休みなので詳しいことは分かりません。保護した場所は昭島市宮沢町3丁目です。相談者さんの庭に2.3日いたようです。1ヶ月くらい放浪していたのでは?と思
トラ美ちゃん幸せ生活満喫しております。可愛いお菓子をいただきました♪食べるのが勿体無いですが…美味しくいただきました。空ちゃん元気ですが…目の大きさが違う気がする。目薬を挿してますが、この子目薬大嫌いです。かなり苦戦しています。好きな子いませんけどね。オモチャで遊ぶの大好き。撫で撫でも大好き。ご飯もよく食べています。ゲージを開けていてもなかなか出て来てくれません。空ちゃんが出たくなったら出ればいいかな。相棒の同僚さんからご近所さんから。よく食べたから、たくさん買ったの
先日の横田基地友好祭ですが前年よりも約10万人多い約30万人の来場者で、過去最多だったそうです。何かいつもよりもすごく人が多いなという印象はありましたが、まさかそんなに増えたとは思いませんでした。来年さらに増えると入場するのに大変ですね。水曜日。1クラス目。最近道場以外の時間(学校や登下校など)に怪我をしてお休みする人が何名かいました。(います)想像では空手の方が怪我の心配が大きく感じる人も多いと思いますが、意外と怪我はありません。普段の生活の中でも怪我をしてしまうと色々な事ができ
【指導員変更のお知らせ】■明日23日(木)は指導員の変更があります。1クラス目子供のクラス龍太先生→彩弥先生2クラス目アスレチッククラス龍太先生→颯真1級、彩弥先生3クラス目一般選手クラス龍太先生→真銅■25日(土)も指導員の変更があります。2クラス目子供のクラス真銅→田中先生よろしくお願いいたします。火曜日。午前中は支部のリモートミーティングでした。来月2日の支部内交流試合(組手)や30日の支部内型大会、そして型大会後に開催される支部の合同稽
3月17日(日)多摩っ子バブルスクラス別発表会会場:昭島市民会館FOSTERホール開場:13:00開演13:30終演15:30入場無料ですが混雑緩和のため全席指定席になっております。お座席チケットまだご用意出来ますのでご希望の方はご連絡下さい。tamakkobubbles@mail.zaq.jp「クラス別チケット希望」皆様のお越しをお待ちしております。