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昨日の夕食は外食でした🍽久しぶりのびくドンびくドンって気軽に長居出来て良いよね(≧∇≦)bそして今日は夕方からお仕事のため、そこに向けて色々作業中です😌作業中の様子それでは〜👋🌱追記🌱→最近自転車がパンクしてホームセンターに持っていったら、直るのが2週間後となり、徒歩生活笑!キャンセルして個人店に持っていくのもありだけど、徒歩も結構好きなので(まあいいや!)って感じです笑😉🌱今日の振り返り🌱本日は、現在と過去の部屋の比較をしてみます(*^^*)〜現在〜〜4〜5年前〜【ひ
今日は、4月23日の火曜日です。朝6時過ぎの東の空です。曇りながらも、洗濯日和の予報ですが、どうでしょうか?同じく朝6時過ぎの南の空です。なんか怪しい雲がありますが、予報を信じて洗濯してみましょうかね。今日は、火曜日なので、家中の掃除の日です。先週は、体調不良でさぼってしまったので、今週こそはやらねばです。朝10時過ぎから水周りの掃除から始まって、玄関のタタキ、2階の各部屋の掃除が終わったのは、12時過ぎと早めの作業でした。お昼は、いつもの火曜日の定番の冷凍麺から、お揚げとオカカ付
おはようございます😃今日のツル坊地方☀️気温10度〜23度今朝はとても良い天気です何時ものようにパン・スクランブルエッグ・ベーコン・coffeeで朝食終わってから洗濯🧺🧺🧺今日は雨上がりなので花粉も飛ばないと思い外に干しました洗濯物終わったし掃除とキッチンの片付けだけ少し休んで行動開始します家事が終わったて時間があったら何か作りたいなぁ〜透析のない日に天気が良いと色々出来て嬉しい😊😊😊さ〜今日もゆる〜く頑張るぞ〜昨日は透析の穿刺で始めて4回刺しました2回上手く刺さら
今日は、4月16日の火曜日です。今日の朝6時50分頃の日の出を過ぎた東の空です。雲は多いですが、少し太陽が顔を出しています。同じく6時50分頃の南の空です。雨雲ではありませんが、薄い雲が空全体を覆っています。今日は、野菜たっぷりの味噌ラーメンにしました。今日は、ビールと共に美味しく頂きました。昨日の夕食は、から揚げにサラダとキャベツの塩麴和えにしました。頂き物の奈良漬けを今日も食べています。お汁は、炙り牛のスープにしました。体調の関係から、ビールは止めて、烏龍茶と共に、美味しく頂き
昨日24日は雨模様で、肌寒く特に夕方は久しぶりに暖房をつけました。昨日の夕食です。先日友人に会いに諏訪へ行った帰りに買ってきた諏訪湖の手長海老です。揚げると綺麗な赤に染まっています。今日25日は朝は曇っていましたが、すぐに晴れて来ました。暑くなりそうです。
昨日の夕食メニューです。〇お粥(発芽玄米と白米2:1)・梅干〇水餃子と野菜のスープ(白菜・水菜・白葱・豆腐・きのこ)〇沖イワシの煮つけ(メギスとも呼ぶそうです)〇ヨーグルト(バナナ・冷凍ブルーベリー)〇王林〇ふきのとう味噌●おやつにはバウムクーヘン現在、夫は(月)~(金)午前中勤務をし、13時過ぎには帰宅します。(金)だけ仕事を延長し、14時近くの帰宅になります。帰宅後は本を読んだり昼寝をしたりして身体を休め、夕方活動を始めます。愛犬と3~40分間散歩に出
ババァピアリンではございません。バーバーです。ま、ババァには違いないですが。結婚以来、夫のヘアカットは、ほぼ私が施しております。娘の結婚式前とか、私が長期一時帰国している間は、プロにカットしてもらったこともありますが、ほぼピアリンセミプロが致しております。いや、ただの素人で、なんの資格もなければ修行経験もございませんけどね。Beforeandafter自画自賛ちなみに、自分のヘアカットもマイセルフでございますから、我が家は美容院代ゼロ自慢ついでに、自慢ってほどのモンでもないで
みなさん、こんばんは😃🌃ご訪問いただきありがとうございます🍀今日は親友がお仕事のお昼休みにお弁当持ってきてくれましたなかなか時間が合わずゆっくり会えないので苦肉の策です私は昨日の残り物でランチタイムちなみに昨日の夕食↓↓↓『旬のもの』みなさん、こんばんは😃🌃ご訪問いただきありがとうございます🍀今日はもらった筍で土佐煮を…皮むいて、あく抜きしてって結構手間だけどこの季節の楽しみなのでそれから…ameblo.jp台湾から揚げはこうなりました↓↓↓1時間の昼休みはあっという間
今日は、4月1日の月曜日です。いよいよ4月に入りましたが、今朝は早朝からあいにくの雨でした。雨の中を、少し足を延ばして、ウォーキングをしてきました。今日の7時20分頃の「ぽかぽか広場」から見た景色です。家を出るときには降っていた雨も、この頃には止みましたが、まだ低い雲が垂れ込めています。帰宅して、朝食後の10時過ぎの南の空です。雨はやみましたが、まだ曇り空です。今日は、朝からお友達がやってきて、楽しい一日となりました。午前中は、お友達と買い物に行って、食材を買ってきました。今日のお昼は
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学3年生息子2020年9月生まれ、保育園年少クラス私サービス業パート勤務いつも「や〜だ」とか、雨でも「自転車で行く」と、朝、ごねる息子昨日は晴れていたこともあって自転車ですんなり登園!ヾ(o´∀`o)ノそのまま自転車で出勤前の買い物豚もも肉かたまり、かぼちゃ、レタスカニカマ、スナップエンドウ、しめじ広告の品多め(´艸`)豚もも肉を帰ってきたら電気圧力鍋で煮込めるように塩豚の
今日は、4月9日の火曜日です。朝から嵐のような風と雨が降り注いできて、少し小やみになったのは、昼過ぎになってからです。今日の12時頃の南の空です。雨は小やみになりましたが、まだ風があって、雨戸は開けられません。今日は火曜日なので、家中のお掃除の日です。嵐のような雨降りのお天気なので、どこまでできるか分かりませんが、まずは10時30分過ぎから、いつも通りに水周りの風呂とトイレの掃除から始めました。続いて、玄関のタタキですが、外側は雨降りなので、玄関から車庫までの部分の掃き掃除と拭き掃除で
おはようございます。昨日は午後から雨かと思いきや結局降り始めたのは夜になってでした。雷も聞こえきます。嫌ですねぇー。予約投稿なのでこの記事が公開される頃にはもう止んでいるかもしれません。それを願っています。先々日お昼にフィットチーネを作りました。その時に使った生クリームが残ったので昨日の夕食はこれを火にかけお味噌をといてソースを作りました。筍を焼いて作ったクリームソースをかけていただきました。う〜ん。なかなかいけるじゃないですか。目先が変わって面白いと主人も喜
昨日の夕食見た目は地味ですが鰆に脂が乗っていて美味しかったです。今朝昼食今日はベイスターズの中継を見ながら呼吸機。やることもなく買うものもなかったので病棟内缶詰でシャワーに行って、コインランドリーするだけでダラダラしてました。〜今日のベイスターズ〜もう、本当につまんない。毎日、毎日、毎日同じような試合展開で一体なにが進化したのでしょうか?つまんなさがでしょうか?弱さがでしょうか?それなら進化してますが。6戦中継がありませんが見られないでよかった。と思うようなチームを私はなぜ
昨日の夕食💖プレーンオムレツ💖エリンギのガーリック炒め💖ほうれん草のお浸し💖サラダhttps://www.instagram.com/p/C6STlyNPrpu/?igsh=MWswNWUyN3dnYmZ6dQ==
今日は、4月28日の日曜日です。今日の朝6時30分頃の朝日の昇る東の空です。薄雲はありますが、雲を通して朝日が射しこんでいます。同じく朝6時30分頃の南の空です。こちらは雲一つない晴天ですが、遠く川崎の高層ビルは、少し霞んでいます。黄砂の影響でしょうか?朝の掃除などのルーティンを終わらせて、7時頃に日曜日のウォーキングへ出かけました。ウォーキングの前に、菩提寺の九品仏浄真寺へのお参りからです。本堂には、5月5日に介される、都の無形民俗文化財の「お面かぶり」の橋が、上品上生の阿弥陀
おはようございます🙋今日もご覧いただき、ありがとうございます😊昨日は早めのお昼ご飯を済ませて、娘をお友だちのお家に送って行きました🏠その後、私は休職中の仕事をどうするか?を一人でぼーっと、いやあれこれ考えてましたうん、まだ決まらないそれから皮膚科に行きました🚗私の肌はデリケート過ぎる肌でして…子供の頃から使用できない塗り薬がありました👧紫外線にも弱いです😱10代後半には市販の痒み止めの塗り薬を塗ったら、全身に発疹が出来て病院嫌いの私は黙っていました😅ある時母に見つかり、病院に強
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学3年生息子2020年9月生まれ、保育園年少クラス私サービス業パート勤務昨日、帰ってきて私が娘に前のめりになって聞いたのが「お便りもらった?」でした一昨日、PTAの委員決めがあったんです立候補者が多数の場合や誰もいなかった場合は抽選でしたPTAなんて本音はやりたくないのですが…子供が小中学生にあたる9年の間に1回は、何かしらの役員、委員をしないといけないんですよね〜(;´Д`)
昨日、久しぶりに体重計に乗った。かれこれ2か月ぶりくらい。引越しのバタバタで全然運動してないし引越し前後は外食三昧だったし飲む量も増えてるし絶対に太ってるだろうな…と思ってたら2キロ痩せてた!!ええー!どうして?と思って夫に話すと夫も3キロ痩せたらしい。最近、職場で筋トレを始めたからかな?との事だけど筋トレもしてないのに私はなんで痩せた?ひょっとしてあれ?転勤によるストレス??私の調べによると、最も痩せるのがストレス。万年ダイエッターで何をしてもなかなか痩せない姉
おはようございます今朝は、いつもより目眩がしたのでゆっくりとした朝を過ごす深呼吸して〜抗がん剤治療中は、無理なく過ごす!(心がけている)副作用、毎日続く足先の熱さ(足先だけが熱をもつ)特に、朝晩にすごく感じる。外出したり動いたりしていると感じない。何とも言えない嫌な感じが続く。。昨日の夕食十六穀米ーーー!!十六穀米の隣美味しいお出汁とお塩だけのシンプルキャベツの浅漬けキャベツは癌によい食材の一つ浅漬けにするとモリモリ食べられる抗がん剤治療中、食欲がない時に助けら
「今日は暖かいそうだよ。最高気温14度だそうだよー!」と夫の朝の第一声。そこで、久々に走りに行くことにしました。川べりを。実は新しいスニーカーを買ってあるの。すっごく軽いの。これで走ろうと思って買ったの。でももう何年も走ってない。走れるかなー?・・・と思ったけど、なんとか走れました!1キロちょっとだけど。歩いたり、走ったりだけど。できるかどうかより、まずはやってみることが大事ね。明日も予想最高気温12度らしいので、走りに行こうと思います。本日の
とどまりを知らない物価高、100円で売る商品を作るのも限界なのでは?と、感じます我が家では台所の排水ネットとゴミいれに使ったり、食品の保存に使ったりと用途の多いキッチンパックをいつも買っていますまとめて買っても1,000円、有難い油断して窓を開けっ放しにしたら蚊に刺されまくり慌ててアースノーマットを購入、ムヒも…イヤな虫が出る季節に…私が大の苦手の虫に効く殺虫剤もありますが容器に描いてある絵を見るだけでも身震いするのに絵でも触るなんてあり得ない(笑)虫の絵
レモンは寒冷地向きの苗木、3歳です♪まだレモンができたことはありません💦今年もこれでもかと花をつけましたかりんさんのコメで、改めてレモンの花の可愛さと香りに惹かれ検索してみました☺️💕蜂蜜に漬けると蜂蜜がとってもいい香りになるそうです空き瓶捨てられない症候群ꉂ🤣𐤔コストコで買ったカナダ産はちみつで漬けてみました😁✨花は食べられるので、昨日の夕食で使ってみました☺真ん中はアボガドの寒天ゼリー寒天はカロリーゼロ👍カレーな日々(´∀`*)ケラケラトッピング
昨日の夕食です。スパゲッティナポリタン、カレーピラフ、野菜たっぷりスープ、オムレツ、鶏肉ともやしとニラの和え物野菜不足⁇と思い野菜多めに使ってみました。ナポリタンもピラフも大好きだから残さず完食してもらいました。野菜は…残りましたよ。
『UPSIDEDOWN〜クリスマスに誘拐されました〜』本日は稽古休み〜たくさん、もっともっと、稽古したいという気持ちもありつつも休みがほしいというのも偽りのない事実(笑)なのでこの貴重な休みを利用して休養宣伝復習予習しっかりしたいと思います!ではまた☆☆本日の勝手に親近感☆『休日の朝』明日が休みになったので嬉しくて昨日の夕食は嬉しくてガッツリ食べました〜『UPSIDEDOWN〜クリスマスに誘拐されました〜』《脚本》荒木太朗(劇団シアターザロケッツ
今日は、4月25日の木曜日です。今日の朝5時40分頃の東の空です。日の出時間ですが、薄い雲に覆われています。しかし、少しだけ青空がのぞいています。今日は、晴れて夏日の予報が出ていますので、洗濯をしましょう。大物のシーツの洗濯をやりましょうかね。予報通りに、晴れてくれるとよいのですが。朝10時過ぎの東の空です。雲は大分取れていって、青空の範囲が増えてきました。予報通りになりました。シーツなどの大物を洗濯して良かったです。晴れてきたので、先日来の黄砂の後の雨降りで、大分ほこりまみれにな
おはようございます!私のあすけん栄養管理生活も一週間が終了しました。昨日の夕食は、ビタミンA不足対策でレバニラ炒め!!あとはお味噌汁にツナポテトとサラダとナスのぬか漬け、台湾パイン!ちなみに私の基本的な朝昼食はオートミール。オートミールに卵とチーズのせてチンしたり、オートミールの上に余ったおかずを乗せてビビンバ風にしたり、ヨーグルトと蜂蜜、クランベリーと一緒にたべたり。ご飯と比べてタンパク質や食物繊維が多くてローカロリーだし作るのが簡単で安い!業務スーパーで500gで1
本日の使用食材・白菜・きゅうり・さつま揚げ・ロースハム・卵です。—デイジーの花言葉(@daisy_hana0517)April26,2024 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄Next『【スタバ】もっとGOHOBIメロンフラペチーノⓇ。』こんにちは。いつもご訪問ありがとうございます。美味しいもの、スイーツが好きな仙台在住アラフィフおひとり様。推し活はさだまさしさんです♡14.7/23.3…ameblo.jp ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
昨日の夕食です。ごはん、麻婆豆腐、キャベツステーキ、豚バラ肉塩焼きともやし、丸ごと蒸し新玉ねぎ料理は全くしないが栗原はるみさんのファン、そして最近は和田明日香さんをあすかちゃんと呼んでいる家人。あすかちゃんが家事ヤロウで紹介していた春キャベツのステーキを作ってみました。と、言っても簡単です。エスニック的なヨーグルトソースはパスしてシンプルに塩味です。甘味があっておいしかったですよ。新玉ねぎは電子レンジで4分加熱、マヨネーズで。これもおいしい‼️春キャベツ、新玉ねぎは先週末葉山ステーション
今日は、4月17日の水曜日です。今日の6時少し前の日の出を迎えた東の空です。青空も見えますが、黒い雲が覆っていて、日の出をかろうじて、見ることができます。同じく6時少し前の南の空です。青空と白い雲と、黒い雲が入り乱れた空になっていて、霧雨が少し降っています。庭のツツジの早崎の株が、少し咲き始めました。玄関わきのツツジも入株は割き始めました。いよいよ、初夏の風情が出てきましたね。今日のお昼は、焼き麺を使って、ニラもやし、キャベツ、エノキに豚バラと竹輪を使って、上海焼きそばにしまし
くまおさん…同い年の旦那娘…2015年6月生まれ、小学2年生息子…2020年9月生まれ、保育園未満児クラス私…サービス業パート勤務昨日、娘の体温が38.2℃まで上がり、今日もお休み〜今日は、私が面倒を見ます明日には治りますように☆夏休み明けから、娘の学校への持ち物に変化がありました数週間前の金曜日「月曜日から給食当番だから、エプロン持って行く」と、娘(;・∀・)ハッ?「え?給食当番のエプロンって学校の使うじゃないの?あの白いの」お馴染