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いつもありがとうございます😊日出ヨガ倶楽部の『筋膜リリースヨガ』昨年から開催して約1年経ちました😊ありがたいことに沢山の方に体験していただきましたでも、まだまだ筋膜リリースとはどんな事するのとご不安な方もいらっしゃいますので少しご説明します『筋膜』は最近脚光を浴びている組織です内臓や骨、そして筋肉など主要なパーツを包んでいる膜で体を支える役割があるので「第2の骨格」といわれていますこれ自体は柔らかい組織ですが様々な要因で癒着が起こりやすくコリや痛みの原因になっ
いつもありがとうございます日出ヨガ倶楽部、5月のテーマは『自律神経を整えるヨガ』4月になって過ごしやすい日もあれば暑さを感じる日もありますね新年度になり、5月のゴールデンウィークが明けるとそれまでバタバタと忙しかった方は毎日の疲労やストレスがいつも以上にたまって連休後に、気分の落ち込みやだるさが続くことがありますいわゆる5月病ですそしてこの時期低気圧と高気圧の入れ替わりも頻繁に起こるため自律神経の切り替えがうまくいかず自律神経の乱
トキハ本店の催事で、大分に『赤福』がやって来た~ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ3年ぶりの『赤福』、あいかわらず、お餅は柔らかく、こしあんはお上品。美味しゅうございました(๑´ڡ`๑)
2024年5月16日強風のため釣り🎣残念したので大分県に観光に行って来ました大分県の杵築城に行って来ましたお昼は日出町の能良玄家(のらくろや)で城下かれいをいただきましたとても美味しかったです
今日は『山田湧水』に水汲みに行くついでに、近くで『むか活(=むかご狩り)』して来ました。そこで今回初めて、食べられないむかご『ニガカシュウ』を発見『むか活』するにあたり、食べられないむかご『ニガカシュウ』の現物も、ちゃんと確認しておきたかったんです。上の写真、コレが『ニガカシュウ』の葉っぱ。こっちが『自然薯』の葉っぱ。見分け方としては、①自然薯の葉っぱが左右対称(対生)につくのに対して、ニガカシュウは左右非対称(互生)につく。②自然薯の葉っぱが細長いハート型なのに対して、ニガカ
感謝してます🙋ひとりさんの考えワクワク楽しいことスピリチュアル波動大"大"大好きなまるかんヒーリングパワースポットカフェ☕🌟わっしょい店店主(おおち)です斉藤ひとりさんが神様からまたまたメッセージを頂いたそうです💁「アソビノオオミカミ」❗❓これは何❓と言うと自分の心にゆとりがなくなり落ち着きがなく慌てている時心に余裕がなく切羽詰まってる時動揺してる時などにこの言葉を4回言うと自身の心の気持ちが神様の波動とあって
春の薔薇が満開で今年は特に豊作ですねえ大神ファームバラ園大神ファームのバラ園よりRachmaninovPrelideinGsharpminoryoutu.beYoutube動画がUPできなくなってるんだねえなんでだろBGMに使ってるRachmaninov薔薇に似合うかなあと思って使ったけどなんとコレクションにRachmaninovのCDが一枚も無いじゃListで・・・こちらも一枚も持ってなかったw探してみたらグラモフォンの111年記念の55枚組に二曲だけ入っ
今日の日出町は、くもり。ここ2日ほど、日中はぽかぽか暖かい。今日は午後から、別府のダイソーへ=3=3=310号線を走っていたら、九州横断道路の入口に、『資さんうどん別府店』作ってた〜٩(๑´3`๑)۶資さんうどん別府店(アルバイト・パート)オープニング店舗スタッフ◎朝シフトの募集詳細資さんうどん別府店(大分県別府市)の(アルバイト・パート)オープニング店舗スタッフ◎朝シフトの募集要項。福岡、北九州、下関地区で展開中♪子育てが一段落した主婦やフリーターの方、キャリアアップしたい
今日の日出町は、晴れ。11月でも日中は20℃オーバーの暖かい晴れの日が続いていましたが、12月入った途端に、最高気温10℃以下。最低気温は1℃だって。ヒョオーーー気温が下るのが急すぎて、コワイ、コワイとりあえず、しまむらであったかそうな上着を調達してきたよ。(↑日出にはしまむらしかありません)今週の日出暮らしは、【新発売】厚切りポテトチップス九州味自慢九州産かぼすと塩味|ファンファン福岡カルビー(本社:東京都千代田区)は、九州の素材を活かして味付けし、鹿児島工場で生産