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お金がない。非常に良くない現実だ。精神疾患になるまで正社員と働いていた時は、平均程度のお給料をもらっていた。しかし、現在は週3日に5時間の勤務になってしまい、お給料は3分の1程度になった。そんな今、今までの貯金を削りながらの生活をしている。しかし、その生活も長くは続かないだろう。そこで私は生活が立ち行かなくなる前に生活保護の流れなどについて相談に行くことにした。しかし、そこで聞いた話は、流石は最後のセーフティネットと言われるだけある生活保護の高い、高い壁だった。ここからの話は、住んでいる
こんばんは(⁎ᴗᴗ⁎)今日5回目のUPです。しつこくてごめんなさい🙏💦連続投稿です。ブログを書こうとしたら急に当然いきなり画像が貼れなくなりまして...ストレージのアクセス許可をしてくださいみたいなのがでてきたの。は(*ᐕ)?今まで普通に貼れていたのに急にどしたどした?設定を開いてもちゃんと許可になってる。なんで~ヽ(д`ヽ)。。オロオロッ。。(ノ´д)ノ何なのよ、もう😭😭って四苦八苦。しばらくして音楽とオーディオも許可しないと貼れない
もう何年振りにか、顔に大きなににきびが3つもでき全然治らないので皮膚科にいったところ、潰して膿をだしちゃったほうがいいので、やっちゃいましょう…と言われ3か所、針でさせてもらったのですが、結構のいたさでしたし、その後の顔のダメージが悲しい感じです(でもこのほうが治りが早いみたい…)で、その後、息子の週一回の面談にいってきました。2時間ほど滞在したのですが、主治医の方々からの近況の報告と、これまでの生育環境についてのヒアリング、のあと
加害恐怖は治まっていそう。何故なら、話してこないから。加害恐怖程しんどいものはない。やってないことをやったかも?と、思うから。しかし、確認恐怖。これは、本当面倒。例えば、昨日の出来事だと、買い物の帰りに、荷物を運んでくれました。車をマンション入り口に付けて、そのあと駐車場に停めて戻ると、うろつく次男を発見。あー荷物落としてないか確認してるじゃないか??と、すぐ分かった。私「何してんの?」次男「荷物落とした。」私「落としてないよ。見てたから。怪しいから帰るよ!」次男「はい。
睡眠と体内リズム関わるメラトニンと同じように、メラトニン受容体(MT1・MT2受容体)を活性化し、自然な形の入眠を促す睡眠剤が、メラトニン受容体作動性の入眠改善薬、ロゼレムとメラトベルの二つです。メラトニン受容体作動薬の睡眠剤としての特徴は、他のGABA系に作用する睡眠剤(BZP系、非BZP系睡眠剤)に比較すると、生体内のホルモンと同じように作用するので、比較的「安全」といえます。つまり、従来の睡眠剤と比較すると、効果が弱いとも言えます。そもそも、ロゼレムとメ
相変わらずの不眠症日曜日は旦那が起きてきたら入れ替わりで昼寝作戦昼過ぎに起きてきたので13時から昼寝開始だが2時間で目が覚めた身体中痛くて頭痛…これってベッドとか枕が合わないのかな?最近身体中が懲りますもうすぐアラフォー…歳のせいかな~前回の記事から振り替えって記録として書こうと思います25日土曜日息子の運動会☀️久しぶりに外出たー!3時間見れました終わり頃はヨロヨロでしたが息子の種目は全て見れました!息子徒競走1位に興奮して録画がブレブレ(笑)息子頑張
不潔恐怖の人がやったほうがいいトレーニングを紹介します!こんにちは。カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。不潔恐怖系の強迫性障害がなかなか克服できないいう方はいませんか?例えば、次のような症状で、心身ともに疲れてしまうことはありませんか?●何回も手を洗ってしまう。シャワーを長時間浴びないと気が済まない。●目に見えない汚れまでが気になって徹底的に除菌しないと触れない。●汚れたと思うものに触れてしまうと、そこからどんどん汚染が広がっていくような気が
前回ブログの続きになりますストレスにて妄想・幻覚が出る方。レキサルティを|大人と子どもこころの専門医ブログ〜名駅さこうメンタルクリニック(ameblo.jp)自閉スペクトラム症、ADHD、不安障害、パニック障害、不登校などで通院されていた方が、様々なストレスや環境の変化をきっかけに、悪口を言われている気がする。見張られている気がする。(被害妄想)自分の考えが筒抜けになっている。(思考伝播)夜に寝ていたら、横に人がいる。など妄想、幻覚症状
こんにちは!「さくます」ことさくらますみです。マスターコースに関するご質問は公式LINEにてお気軽にどうぞ自分でメンタルブロックを解消することができるようになり意識の法則を用いて目の前の現実をコントロールできるようになる『UMIマスターコース19期』のご案内をさせて頂きます。3月13日開講(基礎講座は3/9〜)講座日程や受講料のご案内は下部にございます。お申し込みはこちらから*すべての過程がオンラインですので
こんにちは!さくますです。前回のブログで夫婦仲最悪だった、マスターコース受講中のEちゃんがダンナさんやお子さんたちは何も変わっていないのにダンナさんへの憎しみや、お子さんたちへの不安がなくなり「とても不思議だけど、しあわせです!」と話してくれた。それはEちゃんのものごとの捉え方(認知)がマイナスからプラスに変わったからなんですというお話をしました。こちら↓『不登校不倫されたその後』こ
先日、お子様の摂食障害を克服されたお母さまとお話しをしましたお子様の性格や環境、それぞれ違うので克服への過程は人それぞれだと感じています。よく言われる言葉が親の心がまずは楽に幸せになるうんうん、本当にその通りだと思う。でもこの言葉の意味がわからない方も多いと思う。以前の私がそうでした💦先日お話ししたお母さまの言葉です😉お母さま🧑私は、それまでは細かいことばかり指摘していましたね、、今思えば、重箱の隅をつつくよ
ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)強迫性障害、統合失調感情障害のkinokoですいいね、コメント大変励みになっておりますお気軽にフォローも宜しくお願いします♪>>初めましての方、自己紹介はこちら『自己紹介』こんにちは!初めましてkinokoです。数あるブログの中から見つけてくださり、ありがとうございます現在23歳。女性。☆今まで診断された病気☆・強迫性障害…ameblo.jp昨日作業所休んじゃったけど、今日は行けました!題名の通り、メルカリでちいかわグッズ
『抗うつ薬が飲めない方にうつ病治療感覚過敏+うつ病』当院に来院される成人患者さんで一番多く認める疾患はうつ病です。うつ病の治療と言いましても、患者さんの背景や併発している疾患(診断基準を満たさないレベルの行…ameblo.jpなんらかの事情で抗うつ薬など薬物治療のできない「うつ病患者さん」への治療として上記の内容のとおりです。抗うつ薬を飲めない方へのうつ病治療として、やはり以下の方針を考えます。改めて抗うつ薬の治療を行う。剤形に関しましては、粉砕し
GW最終日ですね☀️今年のGWは暑いほどの晴天が続きましたね。よく「親が変わる」「子供を受け入れること」という言葉を聞くことが多いと思います。『親の対応摂食障害』娘の拒食や過食が酷かった時、娘から「ママ、お願い!私のこと責めないで」と言われていました。確かに、始めの頃は何が何だか訳がわからず、私の不安をぶつける…ameblo.jp⬆️あれこれ、対応に苦慮していたころ「親が変われば、変わらなくちゃ」「でもなかなか難しい」と仰る方も多いです
こんばんは✨今日は、土曜日で休みでした!でも会社創立60周年記念の催しがありましてZOOMで参加しないといけなくて参加しました。10時から12時までの2時間ですけどね。それから、風呂掃除と、出入り禁止の居間掃除部屋掃除と便所掃除しました。きれいきれいになりました。。。かな?自己満足。−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−最近職場から帰る時にへとへとになって、強迫が出て困ります。PCで作成したファイルが壊れないかと、心配になったりして
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます本日2本目です!今日の話です今月から夜ウォーキングを始めました。夜なので半額シールがたくさん帰ったらまずトイレに行く私。キッチンへ行くと・・・嬉しい!それではジロティーコール行きます。ジ・・・ジ・・・ジ・・・ジロティー!!新バージョン笑👇野菜は野菜室へ、半額のおかずは冷蔵室へとテキパキと移していきます。振り返ってみれば、子どもが小さい時は👇こんな感じで、頼んだ物だけしまってくれた事はありました。うらしま母「アイスだけで
こんばんは🐑🌙今日6回目のUPです。何回も何回も更新してごめんね🙇🏻♀️՞疲れからうっかり寝てしまい慌てて起きて『ゴチ』を追っかけ再生⏯️嵐を一緒に踊ろうと、古川琴音さんと菊池風磨くんを誘う見取り図の盛山さん。じゃあ3人でと羽鳥さん。呼ばれてないけど前に出ようとするまっすー。羽鳥さんに止められてるꉂ🤣笑𐤔まっすー「なんで呼ばないんだよ」ね、ほんとだよ~まっすーも呼んでぇ🤗💛4人で💃『A・RA・SHI』私の地元自慢ゴチSPということで風
やはり寝れない今日は0時30分起床なので昨日の音楽番組をTVerで観てますB'zの稲葉浩志様が!!!GLAYのTERU様が!!!格好いいこの方達を見ると、音楽を聴くと親友を思い出します高校時代から私はGLAY親友はB'zの大ファンでしたカラオケでよく歌いました(音痴だけど親友の前なら歌える)あーーー!!親友に会いたい!!会いたい!!!たまに私の生存確認で電話してきてくれます毎回すごくタイミング良く私がどん底の精神状態の時に電話くれるテレパシー?といつもビ
悲しいご報告です…→続きを読む危篤タマの母より報告いつもブログを読んで下さりありがとうございます↑1コでも押して応援頂けると励みになります//ブログ読者の皆様、いつも娘が大変お世話になっております。本日も母の私が代筆させて頂いております。娘の現在の容態ですが、その文字を打つ手が震capable1.net命が尽きつつある娘に涙が止まりません。。危篤タマの母より報告いつもブログを読んで下さりありがとうございます↑1コでも押して応援頂けると励みになります//
4月から私と同じニッチな仕事をする新しいパートの27歳女子が入りました。話によると同業会社で似たような仕事をしていた経験者。私はその仕事がやりたくて未経験で入った。入ってみるとその仕事は全体の20%あるかどうかで、ほとんどは細かい事務処理。初めは騙された気がした。それでも、生活があるし、その仕事がやりたかったから続けた。やる事そのものが無い時期もあって辛かったから、今は面倒な事務処理でもあるだけ有り難いという気持ちで日々やってます。そんな感じで1年半続いてます。3月にその子が入ると聞いて悲
叔母が火曜日から来ていると言うので、動けるうちにと思い、認知の母に会うために、片道2時間半かけて1泊で出かけて来た。うつになって以来、初めて電車に乗った。一人で行くと怒り出した時に私のメンタルは持たない。叔母がいれば怒りたくても怒れない。何度も同じ事を言うし、送られて来た書類をボーと何時間もみているけど何も片付いてないみたいです。私と叔母がいるのに弟のところに電話をかけて、何日の何曜日で今日は何の用事があるか?聞いていた。が、また、10分もすると忘れてしまうらしい。ちなみに認知の薬は
※予約記事長くなります、お時間があるかたはお付き合いください。昨日は長男と受験予定校の高等特別支援学校のオープンスクールに行ってきました。中1から数え、早3回目になります。長男さすがに慣れたのか、行く前もさほど緊張しておらず。むしろ私のほうが動悸が激しかった位‥‥毎年のことですが。最初に授業説明を聞き、そのあとは各クラスの授業風景を見てまわりました。受験をして入る【高等特別支援学校】だけあって。さすがに泣き叫ぶ生徒さんだったり、自傷をされてる生徒さんを校内で見ることなく、生徒
自閉症スペクトラム・中度知的障害の7歳の女の子を育てている精神疾患を持つ母親の日常です月曜日、火曜日と小学校をお休みしたこももちゃん。月曜日は休みがち金曜日頑張りすぎたみたいです。月曜日は学校に行けなかった自分に苛立っているようでした。こももちゃん、いちねんせい!と言いながら物を投げたり髪の毛をむしったり定期的に泣いたりしていました。久しぶりに遺尿もありました。火曜日は比較的落ち着いて過ごせました。そして今日は何故か登校する気満々です。最近読ませていただいて
失恋をした時に気が付いた強迫性障害です。『シリーズの前に。』前回の記事『急になのですが。』実はなのですが、私は強迫性障害なんです。強迫性障害強迫性障害では、自分でもつまらないことだとわかっていても、そのことが頭から離…ameblo.jpある失恋をきっかけに、私は他の人と“何か違う”ということに気が付いてしまいました。失恋の原因を「自分の臭い」にして、ずっと悩み続けたのです。失恋の原因がそんな理由じゃないでしょ?3年も付き合って。と思いつつも、どんどん話は進んでしまって、
こんにちは!さくますです。昨日、2ヶ月ぶりに、姉と実家に行きました。高齢の母からせめて月に一度は顔を見せて欲しいと言われているのですが先月姉と行こうとしたところ母が疥癬という皮膚の病気にかかってしまいうつすといけないから、治るまでは来ないようにと言われ行くのをやめたのです。姉も私も仕事の予定など詰まってはいるのですが(二人とも自営業)できるだけ行ってあげたいとは思っています。
こんにちは!さくますです。昨日のブログで潜在意識にある「このままの自分ではここにいてはいけない」という思い込みが緩むと意識が「ない」から「ある」変わりマイナスのループからプラス意識の循環に変わってきて子どもの充電が進むというお話をしました。こちら↓『他人軸になってしまうわけ』こんにちは!さくますです。昨日のブログで人と心の境界線が引けたら、悩みや苦しみはなくなる。もし境界線が引けないな
内省的な性格で、他人や世界に関心が薄く、自分の内面のことばかりを考えるのが好きです。けれどそんなこと、社会では誰にも話せません。『わたしちゃん』なんて、恥ずかしいですし、仕事でもそれ以外でも、大人は外交的な会話で人々と繋がるものですから。それで承認欲求が爆発しそうでしんどいです。X(旧Twitter)は、別につぶやくことも思いつかないし、わけのわからないところからいろいろ返事が来るのが鬱陶しくて自分には合いませんでした。人の語る言葉の長さには、得意とする長さがありますよね。わ
今日はわたしが生まれて40年目の誕生日。芳恵ママ、ベイクオーターにて。新しいキッチンツールに出会うと、いくつになっても夢中になって、興味津々。今日は自分の命に自分自身に失礼が無かったかな。っと、振り返るひとりの夜。自分を喜ばせたり自分を楽しませたりすることがついつい後回しになりがちなくせは相変わらず油断すると抜けないまま大人になったわたしは(そうすると、内なる女性性の自分が、腰の
春休みに入ると息子の様子がおかしくなりました。きっかけは娘の中学入学だったのでしょう。息子も同じ中学生なのに今では完全不登校だもの。この頃から息子のネガティブ発言が多くなりました。病院で相談する為にメモったので書いていきます。▶春休み自分はできているものが何もない。苦しい。何であいつ(妹)ばっかり楽しそうなんだ適応に通う自分がみじめでたまらない。自分を理解して欲しいと、号泣。(家族でディズニーランドへ)心から
次男との潮干狩り。『早朝4時半からキレる次男【境界知能】』次男4時半に起きて時計をみていきなりパニックに。なぜなら今日は潮干狩りに行く予定なので‥‥(早く起きると疲れてパニックになりやすいと最近ようやく理解しました)…ameblo.jp疲れました‥‥帰宅後すぐにお昼寝し、起きてからはひたすらお喋り‥‥腕を捕まれ、私が側から離れないようにし、ひたすら一方通行のお喋り。くたびれました‥‥数百人がいるなか、一時間も貝を探せたことの反動ですね。次男のリクエスト。土日は混んでることも告知