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こんばんは昨晩は12時ちょっと前就寝で、今日はなんと11時半までダラダラと寝てしまいました目覚ましをかけていなかったのと、特に急ぎの用事がなかったので、寝てしまったのです。それにしてもそんなに眠れるということに、驚いてしまいました!鬱期が来たのか、軽躁が単に去ったからか、ロナセンは眠気が強い薬だそうなので、その影響なのかな?明日診察なので、主治医に報告して質問します。****朝食はゆで卵とちょこっと甘い物だけ摂り、とりあえず買い物に先に行って来ねば~!と。冷蔵
こんばんは本日更新2回目にて失礼致します。午後~夕飯作り前までは、やっぱりセブチの過去のライブ動画を観たり、セブチの曲を聴きながら、ざっと日経新聞WEB板を読んだり(経済や政治系はあまり頭に入ってこずで、興味ある分野しか入ってこなかったが)、でした。途中、時間のかかりそうな夕飯メニューのみ下ごしらえしたりしました。あと、なんか肩が凝って仕方なかったので、マークス&ウェブのペパーミントオイルで肩をマッサージしてから、濡れタオルでしっかり拭き取りました。味噌かぶりした夕飯
本日日曜日。激務の旦那さまは既にお帰りになりました。今日は車検に出していた車を引き取りに行ってきました。ディーラーさんの女性の方。マスク周りのフェイスラインが痛々しいほどに荒れていて。顔立ちが綺麗な方だった。どう考えても、余計なお世話なんですがマスク荒れかなぁぁ。数字に追われて大変な仕事だし。心身のプレッシャーもあると思うけど。医療系でも飲食でもないし強制ではないんだろうが。全員マスクしていらっしゃった。ただのダウンタイムだったらいいな。マスクしたい人は気兼ねなくで
そして夕方夫が帰宅した。雨だね、家でご飯にしようか?との夫の提案で2人でスーパーへ。段ボールも欲しかったからね。なかなか段ボールがなくて結局スーパーを3軒もはしごした。週末はこうして夫とよくスーパーに行ったな。夫は半額シールが大好きで、半額になったお惣菜やお肉を得意気にカゴに入れていたな。旅行をしても、地元のスーパーを見るのが好きだった。生鮮コーナー、調味料、お酒にその土地の特色が出る。かくいう私も独身時代は海外旅行で地元のスーパーやマルシェに行くのが好きだった
本日23時。激務の旦那さまは既にお帰りになりました。引きこもりってやっぱり人と会う機会が少ない。そのおかげで余計な人の煩わしさや、しがらみから開放されているわけなんですが。私の場合それが一番今は精神衛生上いい。ただ当然、プラスの部分も遮断しているわけなんですよね。交流も絶対大事だと思ってはいるんです。一応。最近ハッとしたのが、女性同士の挨拶がわりの褒め合いに触れる機会が圧倒的になくなった。=_=私の場合、買い物もネットが多いので店員さんの導入おべっかに触れる機会
本日更新2回目にて、失礼致します。午前中から昼過ぎまで、結局、洗濯機洗濯を6回転+手洗い洗濯5着しました。洗濯ばかりしていた日でした。。。出かける前、GUで旦那さん用にグラフィックTシャツを買おうと思っため、アプリで商品チェックしていました。オンラインでしかサイズがない商品があったので、送料無料にすべく、5000円以上にしないとな~と。旦那さんのTシャツは980円×4枚を買いたかったので、もう1品何か買わないとな、と。私の羽織用のシャツでも買おうかと思い、値下がり商
昨日は姑用の買い物に付き合いました。今さらながら布団の打ち直しができあがり新しい布団カバーを頼まれた。主人からカバー類の柄を選んでほしいと頼まれて一緒に付き合いました。すると我が家の旦那様は姑宅用に丁度良い物があると言いだし、敷パッドマルチカバー頼まれてないけど購入!私がエプロンを購入していたら、旦那様は「それ、色違いないかな?おふくろに」ですって色違いはありませんでした。めっちゃ残念そうにしてましたよ。主人が持っていくと姑は気に入ったようで更に追加注
今回私が持ち帰った荷物は小さいスーツケース1個とリュック、段ボール2箱。夫からできるだけ早く出ていって欲しいと言われていたので2日で慌てて荷物を整理した。私が持ち帰ったもののほとんどは、自分が独身時代から使っていたものとPRなどで個人的に貰ったもの。あの頃はかなり情緒不安定で泣きっぱなしで何も考える事ができず、とりあえずブランドものなど金銭的価値があるものを持ち帰る事にしたらほとんどが独身時代に買ったものだった。よく考えたら、結婚してからほとんど買い物をしていない
夫は適応障害と診断されるまでのことを話し始めた。夫はカウンセリングを受ける前、家に帰るのが嫌でしばらく職場で寝泊まりしていた。それを見かねた上司の説得でカウンセリングを受診したのだと。夫が一番辛かったのは、私が家を出る前に夫がこの事を義母に話すと言ったのを2週間経ってからどうするか決めよう。それまで話すのは待って。と言った事だという。障がいがあり、日々弱っていく義父の精神的負担を考慮しての事だったのに夫にしてみればMillyのせいで俺は親にも相談できなくてひとり
今日は母の診察日なのでいつも通りスタッフさんと待ち合わせでした。ただ、今回からは検査のみ受けてもらって母は施設へ帰宅してもらいます。診察までの待ち時間が長いので疲れるみたい。私だけが診察を受ける形へ会計が済んだら、今度は施設へ処方箋を持っていかなければいけない。面倒だけど母親の為です!検査結果は心臓も少し小さくなり、水も減ってました。利尿剤効果ですね。ただ、効きすぎたようで、水分制限が少し緩くなります。今日の母はさらに元気なっていて顔にも笑顔が見えて良かった
こんにちは昨晩はすごく疲れていたのですが、旦那さんは今日は会食で外食のため、栄養が行き届かないと可哀想なので、「今日は絶対に作らねば~」と、踏ん張って夕飯を作りました!・豚肉のカリカリ焼きトマトポン酢ダレかけ・野菜の焼き浸し・キャベツとワカメと豆腐のお味噌汁・作り置きの残りの、エスニック風キュウリと紫タマネギと春雨のサラダでした。一昨日が豚こま肉を使ったので、今日は、もうランク上の豚肩&もも肉を350g贅沢に使ってみましたお味噌汁以外は、レシピ見て作ってますよ