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こんばんは^^術後55日目です今日は仕事から帰って来て大掃除を始めました!高さ55センチの椅子の登り降りは無事にクリアです^^洗面台の下や洗濯機置き場の整理や掃除をしましたが長い時間の正座は痛くて無理でした足を伸ばした状態で片付けをしましたがずっと座ったままでの立ち上がりは足が痛くて「いててて!」と声が出るぐらいまだ同じ体勢からの立ち上がりは術前のようにはいきません(◞‸◟)術後54日目と術後55日目です1日経っても酷く浮腫むで痛くなることもなくなりました
昨日2回目のインディバに行ってきました1回目の時も言われましたが、術後2週間の人にしてはかなり症状が軽いようです。そんなにインディバも必須ではなく、自分でマッサージだけでも十分なレベル。と言われました、、ただ、自分でマッサージはなかなか痛くて苦手です硬くなってるところは流石にマッサージしようと思うと痛いですそして、インディバする前まで、就寝時激痛だった足の痛みがかなり緩和されました朝の一歩目も劇的に痛みが緩和されました。やっぱりインディバに行くとダウンタイムは軽減されるように思い
脂肪吸引12日目です🙌今日起きたらいきなり脚がめちゃくちゃ動くようになってました(˙_˙)歩くスピードがいきなり倍くらいにっ🤭インディバ効果なのか??それともただの治癒なのか??インディバは相乗効果ですね☺️さてさて今日は、3回目のインディバに行ってきました!今日は裏面と膝周り中心中心にやって貰いました♪やっぱり左膝が痛いんです⚡️やっぱり終わった後はかなりスッキリ✨めちゃくちゃ歩きやすい🙌なので今日はインディバサロンから歩いて帰ってきました🥰歩くスピードも、70%く
こんばんは昨日はブログを書きながら寝てしまいました(^◇^;)ゆっくり寝返りも出来るようになりました☆土曜日は朝から家を片付けてお昼過ぎから張り切って作り置き準備!野菜を切ったりおでん作ったりマカロニサラダやフライ物をつくり2時間ほどずっと立ちっぱなし2時間が限界でした(>_<)太ももはピキーンとなってきて足が浮腫んで痛くなりしばらく椅子に座り休憩‥‥足の甲の浮腫みがまだまだ酷い状態(-.-)我が家には1.8kgと2.8kgのトイプードルがいるんですが‥私の足
脂肪吸引22日目です✨今日は5回目のインディバに行ってきました!インディバに行った後はかなり脚が楽になる☺️歩きやすさが全然違います!でも次の日になったら割と戻ってる事が多いなと言う印象😔それでも多少の効果はあるんだろうけど、継続してる感じはあまり感じられないかな💦そんな今日はAmazonからこちらが届きました↓【第2類医薬品】アットノンアオキュア5g※セルフメディケーション税制対象商品Amazon(アマゾン)1,115〜2,144円こちらはアザや内出血の治りを良くして
6日目。足がガチガチに硬い…。でも、車の運転も問題ないし、仕事もなんとかこなせています。便座に座るのも痛みが少なくなってきて有難い。7日目。抜糸。午後イチの飛行機で大阪に飛び、最終の便で戻って来る予定でしたが、どっかのアンポンタンが関空上空でドローンを飛ばし滑走路全面封鎖という事案が発生。従って大阪入りが遅れ、抜糸の施術を受けてる頃に最終便は行ってしまい…。仕方なしの一泊ではありますが、せっかくだしーとのことでなんばを散策。歩き過ぎたせいか、ふくらはぎがつりまくりで辛い…。まぁ、いろいろあ
こんばんはいつもブログを読んで頂きいいね♡ありがとうございます^^太ももの脂肪吸引をして1ヶ月が経ちました長いようで短いような脂肪吸引したその日はなんてことをしたんだろうと自分の足を見て泣いてしまい不安いっぱいでたまりませんでしたブログという場所でいろんな方と出会いました不安でたまらない時には励まして頂きダウンタイムがキツくて挫けそうになった時応援して頂きました本当に感謝でいっぱいですありがとうございました♡まだ1ヶ月で完成ではありませんが計測してみました
こんばんは^^今日はお休みで午前中は買い出しや銀行めぐりをしてバタバタと過ごしお昼からはのんびり過ごしました^^夕方には三者懇談がありあっと言う間のお休みでした(^^)/~~~仕事が休みだったので中学生の娘とみかん風呂に入り三者懇談の話や友達の話や部活の話をしながら下半身浴☆お顔パックなどして女子力もあげて体もポカポカになったので娘に「先に上がるね〜!」と湯船から出ると「ママ!おしりに注射した?注射のあとみたいなのがあるよ!!」とでっかい声(●˃̶͈̀ロ˂̶͈
脂肪吸引2日前!かなりドキドキワクワクが気持ちから消えている夜も寝れず3時間おきに目が覚めるこの1週間ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄あと2日〜脂肪吸引しょうと思って実はまだ1ヶ月も経っていません!怖いし‥‥まったく興味もなかった。9月の終わりにブログで脂肪吸引して脚がすごく細くなった写真見て衝撃!!えっ!こんなに細くなるの!やってみたい!30代から40代前半までは43キロで好きな服も着れていたしまぁーでも太ももとおしりはずっーと大きくて太くて細くならないかなーって若い時から
脂肪吸引32日目です👋今日は初めての!!!糸リフトをしに行きました✨実は旦那に「昨日顔が腫れてるみたい」と言われました😇そんな言い方ないだろーー!!😤ひどい🥺せめて、ちょっと太った?🤏くらい言いなさいよw顔と下半身に付きやすいんです☹️でも脂肪吸引してから体重は気にしてたから、増えてはないんだけどなぁ…今まで下半身についてた分が、付きにくくなって顔に行っちゃったのかも😔そんな訳で昨夜小顔について色々リサーチ🔍#小顔矯正#顔コルギ#顔ハイパーナイフ#咬筋ボトック
こんばんは今日もバタバタと1日が過ぎました^^痛みは随分良くなり普通の人ぐらいのペースで歩けるようになり足の爪切りも出来ました^^同じ体勢でずっといると痛み浮腫みが酷くズキズキします(>_<)今日は浮腫みがなかなか取れず痛いので足の甲にテーピングを巻いて様子をみることにしました^^毎日湯船に20分浸かり太もものマッサージをしていますこちらを使って=(^.^)=100円ショップで購入!身体を洗った時に軽ーくマッサージ!湯船にしばらく浸かり手で軽ーく膝から太もも
昨日3回目のインディバに行ってきました。正直毎回そんなにすごい効果を実感する事はないですが笑きっとやらないよりいいはず!と、週一で通ってます昨日から、脚痩せのためにyoutube見ながらエクササイズ+マッサージを開始する事にしました!まだまだ足が曲がらなかったり、正座できない、あぐらかけない。で、出来ない体制がたくさんありますが、、なんとかできる物をやってみようと思います特に私は昔から水を溜め込んで外に出せない体質と言われてたので、なんとか、水を出せる体質になりたいな。と。イン
こんばんわ!19日目です🙋♀️今日は朝から脚が軽快🤭いつもだったら朝起きるとイテテテテテテ⚡️って感じで5歩くらいはおばあちゃんみたいなんです👵でも今日はそれがなく、一歩目から快適に歩けました🙌それでもまだ拘縮によるツッパリはあるので痛いのには変わりないです😂でもこの変化が大きい✨家だったら恥ずかしくないけど、ご飯屋さんとか美容院とかの公共施設に行った時はかなり恥ずかしいです💦イテテテテテテって言いながら腰が曲がってるので😂あと、トイレが普通に座れるようになりました✨本当
下半身脂肪吸引8日目相変わらず拘縮のせいで動きにくいです。拘縮ってここから先は曲がりませんよ!って感覚でそれを無理やりべきべきと動かす痛み……わかりやすく例えると無理やりストレッチさせられてる感じです(笑)まぁ……膝は20度以上曲がらないよ!痛いよ!とか舐めたこといってるんですよね、私の拘縮は……曲がるでしょ!!しかし、踵の痛み‼️まだあります。この痛みのせいで2時間置きに毎晩起こされてたのですっかり睡眠不足……※私的な痛み軽減の方法は足をあげない、痛み出したらトイレに行くです
術後11日目です¨̮¨̮¨̮今日は朝から左膝が痛い⚡️膝が痛いと何もする気になれない😔でも今日はインディバの予約があったのでウキウキ✨インディバするとかなり!楽になるので嬉しい☺️という事で、今日は2回目のインディバに行ってきました∠(˙-˙)/今回も前回同様、内腿と膝を中心にやって貰いました!本当は外腿をやるはずだったんだけど、内腿のツッパリ感が嫌な感じなのと、膝は相変わらず痛いし浮腫みやすい😵なので、今回も同じところを90分やって貰いました🥰終わった後、かなり楽に
毎日の写真もあまり変化がなく…。ただ、拘縮はバリバリです。正座出来ないんで、洗濯物を畳むのが難儀。あと、今はなんと言っても痒みが辛い!ガードル、メディキュット、パンツの上からついついボリボリ掻いちゃいます。んで、そのあとでヒリヒリするような熱感が…の繰り返し。お風呂上がりにアルガンオイルと保湿クリームの二段保湿で乗りきりたいと思います。ということで、今回はガードルありの写真を。足を閉じても隙間があるんです!もうちょい引き締まるのを信じて、圧迫頑張ります!内出血も脛にほんのちょっと
こんにちは!韓国ソウルにあるレアート整形外科です今日はレアートスリムセンターからダイエットに関する情報をお届けいたします今日のテーマはこちらです✨酵素ダイエットの広告は本当?効果&副作用についてご紹介インスタで見かけることの多い酵素ダイエット果たして効果はあるのでしょうか?有名インフルエンサーが食事の前後に酵素を食べ献立管理もせずに痩せたという広告をたくさん見かけますよね酵素だけを食べてもダイエットに役立つのでしょうか?一般の方は酵素が何に効果がある
脂肪吸引後から湘南美容クリニック監修のシンデレラウォークを愛用していますが…もう少し圧迫したいなぁと思い、ネットで調べて気になっていたベルミスのタイツを購入してみました暑いから足先切ってやったぜ〜ワイルドだろ〜(笑)なんとこの商品は6Dスパイラルで、6方向から独自の編み上げ技術で編み上げてるようです!←特許申請中らしい取り出した瞬間にコレは入らない💧と若干諦めモード!すごい小さい格闘すること15分こんなん出ました〜太ももからお尻にグッと引き上げてる感がすごい骨盤の歪みも補正する機
こんばんは今日も朝から冷えこんでいて寒かったせいか起床時は足がガチガチで痛くお手洗いまでいててぇーと声が出るほどでした冷えはダメですね!真冬大丈夫かな??術後24日目ですがまだ正座も床に座ることも出来ません床に座ると太ももの外側、おしりが痛くて座れないのでへんな体勢に(^◇^;)1ヶ月まであと1週間!!良くなるかな?術後16日目と術後24日目の太ももガードルバージョン^^太ももの隙間に違いが(*´꒳`*)ほんと少しずつですね足の先痛いので着圧ストッキングの先
21日目です💡昨日色々買い物とかした後に、深夜にゴルフ練習へ行ってました⛳️気づいたら3時間も滞在しちゃってました😂旦那も久しぶりのゴルフ練習だったので2人で思いっきり打ち込み🏌️♀️4時過ぎ家に帰ってきてから、お風呂に入り写真を撮ってたら、旦那からどうしてもの急ぎの仕事💻ずっとカタカタやって気づいたらお昼の1時😇書き出しも終わってようやく完成〜👌まつげパーマの予約が13時にあったので絶対終わらせなければ…!と、必死でした😂眠気を押し殺しながら作業していたので、マツパ中はガン寝
今日で手術から1カ月経ちました。🏥今日現在の手術による影響は…まだ便座に座るときに腿裏に痛みを感じます。圧迫ガードルを履くとき、ピリピリした感覚があります。圧迫ガードルを脱いでると、正座で痺れたみたいな感覚があります。内腿がまだボコボコしてて、色もあんまり良くないです。お酒🍶飲むと、速攻で浮腫みます。と、こんなものです。私はダウンタイムは軽いほうだと思います。極太👉太ではありますが、自分では出来なかったことを手術で叶えられて嬉しいです。今日は、かつて履いていたスキニーを履いて
とてもショックな出来事がありました、、散々書いてきましたが、私、手術直前で怖くなって吸引量を少なめにしてもらいました。今日1か月のモニター撮影に行った時に先生にもう一回太ももの脂肪吸引をやりたいことを相談した結果、、これ以上やったら、ぼこぼこになったりして、綺麗な仕上がりにはならないから、やらない方がいい。との事え?こんなにも脂肪たくさん残ってるのに?膝周りむちむちでも?え?そんな事ある?この1ヶ月、もう一度太ももの吸引と2度目の豊胸考えて楽しみに過ごしてたのに?そして、モニタ
3日目。術後してから毎朝起きて一歩目がドキドキします今日の足の調子はどうなんだろう、、と。昨日仕事中足がむくみなのか、腫れなのかわからないですが、とにかくはちきれるんじゃないかと思うくらい膨れて、とにかくそれが痛かったです仕事柄、10時間くらい立って座って動いて。と。かなり立ってる時間長めです。そのせいもあると思いますが、とにかく私の足風船みたいに膨れてそのうちはちきれるんじゃとビクビクしながら仕事してました。家に帰ってきてからはとにかく足を上げて、少しでも足を休ませようと早めに就
みなさんお久しぶりですあっという間に、太もも脂肪吸引手術から8ヶ月、二の腕から6ヶ月経過しました気がつけば大晦日思い返せば2016年はユナにとって脂肪吸引の年と言っても過言ではないくらい大きな変化の年となりました今まで脂肪吸引とは無縁の人生でしたが、長年抱え込んでいたコンプレックスが一気に爆発今考えれば脂肪吸引なんて大手術なのに、取り憑かれたように情報収集を始め、即行見知らぬ土地へ1人遠征した自分が今となってはある意味恐ろしい頼もしいです笑ホントにすげーなって思います。笑でも、躊
4日目。かなり動けるようになったので、郵便局いったり、銀行行ったり、スーパー行ったり…。なんなら、スクワットできそうなくらい元気。💩するのに便座座るのはまだ痛いけど、ダウンタイム楽勝?と思うほど。5日目。朝起きて、ベッドから出るのが大変なくらい足がバキバキ。これが拘縮か?かなりパンパンで、はちきれそうなイメージ。今日午後から仕事復帰なので、かなり不安。。5日目、シャワー時の写真がこちら。今から、仕事いってきます。ちなみに、圧迫ガードルの上からメディキュットも履いています。
術後10日目になりました👏インディバに行った&毎日湯船に浸かって代謝ÜP🔥の効果が効いたのか、一気に内出血が引いてきました☺️👏👏嬉しい嬉しい🙌でも裏もものあたりは相変わらず変化なし😵この差はなんなのだろう🤔今日は新しい発見をしました✨今着用している圧迫着はサラマシェリさんのSですが、着る時にかなり苦労してました(;゜0゜)着ることで皮膚が引っ張られて痛い時も⚡️サラマシェリさんを着用している方々の履き方を見ていると、ストッキングの上から着用してる人が多かったんです(˙_˙)
こんばんは明日で太ももの脂肪吸引をして1ヶ月になります早かったような‥長かったような‥明日計測したいと思います^^自分の理想の足になってるかな??術後24日目と術後30日目の太ももいつも夜にムクムクの足を撮ってるので今日は朝撮ってみましたヽ(^o^)着圧ストッキング↓黒タイツ↓圧迫ガードル↓靴下夜はこんな感じで寝ていますやっぱり朝の方が浮腫みがマシです太ももの隙間も膝の隙間もあります(๑˃̵ᴗ˂̵)夜もこのままだと嬉しいけど‥今日の体重、体脂肪!体重
久しぶりのインディバにいってきました😊いろいろなお店にいったけどやっぱり中目黒のエスペランサさんいや、担当してくれる方がいいのだと気がついてしまったので、もう一択😳行こうと思って、ずーっとホットペッパービューティーのにらめっこしていたのですが、なかなか空きがない😭ダメ元で電話しちゃった💦そしたら、5分後くらいにご本人からお電話くださって❤️なんとか予約をいれてくださいました😭なんていい方なのー❤️助かります😭ただのインディバじゃん。機械だし誰がかけても一緒でしょ?
術後15日目です!今日は4回目のインディバへ行ってきました🙌以前行ったサロンと同じところで、回数券を3回分買い足しました!やっぱりインディバをやると、ツッパリ感がかなり減ります!🤭でも次の日起きるとまたツッパる…効いているんだろうけど、どうなのだろうか🤥歩くスピードも通常通りのスピードで歩けるようになりました🚶♀️👟インディバに行った帰りに色々寄るところがあったので散歩しましたが、膝の痛みなども無く無事家に帰ってこれました✨前はちょっと歩くと、左膝が痛かったので😱でもインディ
8日目。前日のなんばウロウロに加え、飛行機移動、空港から家まで運転…と足を酷使したせいか、めっちゃ硬いし、浮腫みまくり!ちょっと力を加えたら、ウインナーみたく、プツッと弾けてしまうのでは?と思うほど。9日目。本日、術後初フルタイム出勤。座り仕事ではありますが、圧迫ガードルがシワにならないか心配過ぎて…。というのも、抜糸の際に、足の付け根あたりが段々になっているのを指摘されたから😢帰宅後は、術後初入浴。ゆーっくり湯船に浸かって気持ち良かったー。さするようにマッサージすると、浮腫も気持ち楽にな