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圧迫着が、無理。私めちゃくちゃ苦手で。太もものサイズ感で合わせた圧迫着を着ると、ウェストが締め付けられすぎて、痛い、苦しい、気分が悪い‼️腹がでてるんですね、つまり私が手術した病院はおまたに穴あきはNG病院推奨はサラマシェリのジップなしタイプですが、私は無視して1日目からおまた穴あきを使用しています。爆絶対真似しないように‼️愛用の股空きガードルは湘南美容外科のアミュレット、サイズSSです。下に同じく又空きストッキングを履きます。股のところもしっかり引き上げれば割とキワ
こんばんは^^今日も朝起きてすぐの足はバキバキ状態いでぇーてぇと言いながらトイレへ行きお弁当作りです術後11日目に出来ることはトイレに座れるようになったこと洗濯、掃除、洗い物、食事作りなどガードルの上げ下ろしもまだ痛みますが全然我慢出来るぐらいに!まだ正座とか段差は足が曲がらないので難しいです術後10日目も過ぎ!拘縮も始まったので圧迫方法を変えました拘縮が始まった時期からの圧迫方法で足の出来上がり全然違うようです^^術後1日目から10日目までストッキング→圧
昨日3回目のインディバに行ってきました。正直毎回そんなにすごい効果を実感する事はないですが笑きっとやらないよりいいはず!と、週一で通ってます昨日から、脚痩せのためにyoutube見ながらエクササイズ+マッサージを開始する事にしました!まだまだ足が曲がらなかったり、正座できない、あぐらかけない。で、出来ない体制がたくさんありますが、、なんとかできる物をやってみようと思います特に私は昔から水を溜め込んで外に出せない体質と言われてたので、なんとか、水を出せる体質になりたいな。と。イン
こんばんは^^今日はお休みで午前中は買い出しや銀行めぐりをしてバタバタと過ごしお昼からはのんびり過ごしました^^夕方には三者懇談がありあっと言う間のお休みでした(^^)/~~~仕事が休みだったので中学生の娘とみかん風呂に入り三者懇談の話や友達の話や部活の話をしながら下半身浴☆お顔パックなどして女子力もあげて体もポカポカになったので娘に「先に上がるね〜!」と湯船から出ると「ママ!おしりに注射した?注射のあとみたいなのがあるよ!!」とでっかい声(●˃̶͈̀ロ˂̶͈
こんにちは脂肪吸引して4日目ようやくシャワーを浴びることができます✨洗面台で頭だけ洗ったり、足先だけ洗ったり、冬とはいえシャワー浴びれないのは辛かったですさて、シャワーでスッキリしたところでbeforeと4日目のafterの写真です家で術後の足を見るのは初です🥺とりあえずめちゃ浮腫んで腫れてる感はもちろんあるとして、横と前ももの張り出しと、、何よりサイドの画像で分かる通りお尻爆誕感涙です。内出血なんで気にならないくらいお尻の誕生が衝撃的です。この後また着圧スト
こんばんは昨日は結婚記念日でした^^記念日ブログにもなるのでちょっとという方はブログ閉じて下さいね仕事もやっと休みでかなりのお疲れモードでしたが毎年この日2人で旅行へ行ったりディナーに行ったりしています今年は私の都合で脂肪吸引手術をしたので主人には申し訳ないですが旅行ではなくランチに行ってきましたまだ足の調子が良くないのでちょっぴりオシャレしてかに道楽へ行きました♡椅子が良かったのですがいっぱいで座敷に。。。さすがに座敷にすわるのはキツくへんな座り方したの
脂肪吸引DT2日目9:00起床足の下にまくら敷いて正解!足先のむくみが妊婦さんみたいじゃなくなった。その分むくみが停滞して膝メロンが増大🍈あと寝返り打てないから腰痛💥ベット降りるのはコツ掴んで昨日より早いただ下半身庇ってるせいで上半身の筋肉痛💪腹筋いてぇwトイレ🚽相変わらず便座にお尻つけない中腰でおしっこする(失敗すると便座と便器の間から漏れてトイレが大惨事になる)ただうんこがやばいうんこだけはお尻付けないと出ないうんこしてる間お尻痛いし痔も痛いしこれが地獄かと…う
こんにちは〜🐰1週間目となりました!!早かったような、、遅かったような、、?笑そんな感じでしたむくみは昨日と変わらずって感じですかね?むくみに対する痛みとかは無くなっています!拘縮の痛みが強く出ています立ち上がる瞬間膝を伸ばすのが痛い!歩くのも、突っ張り感があってよちよち歩き!って感じです!でもね、痛みにも慣れてきたのか頑張れば、普通の速さであるける!膝も曲げながら歩ける!しかーし、頑張ればの話笑笑明日は抜糸に行ってきます!!お風呂につかれるようになるのが楽
とてもショックな出来事がありました、、散々書いてきましたが、私、手術直前で怖くなって吸引量を少なめにしてもらいました。今日1か月のモニター撮影に行った時に先生にもう一回太ももの脂肪吸引をやりたいことを相談した結果、、これ以上やったら、ぼこぼこになったりして、綺麗な仕上がりにはならないから、やらない方がいい。との事え?こんなにも脂肪たくさん残ってるのに?膝周りむちむちでも?え?そんな事ある?この1ヶ月、もう一度太ももの吸引と2度目の豊胸考えて楽しみに過ごしてたのに?そして、モニタ
こんばんは!脂肪吸引後9日〜12日の写真です撮影場所が変わったので明るさに差がありますが内出血がほぼほぼ消えてきました✨あと内腿のすきまがよりハッキリ🥺まだまだむくみと拘縮があるのですが12日目の今日は朝起きた時の膝の曲げやすさが変わりました☺️beforeと比べてみましょうまだ2週間経ってないのに全然違う〜✨毎日鏡を見るのが楽しいです☺️8日目から、マッサージとキャビテーションの機械が家にあるので風呂上がりに10分あてるようにしてるのとツムラが効いてきてるかしら💓
27日目の事を振り返ります!昨日は更新できずでした🥲前日のブログにも書いた通り、ゴルフへ行ってきました⛳️術後はじめてのラウンドという事もあり、長丁場のスポーツ&歩く距離の長さが不安でした😭そんな昨日はめちゃくちゃ快適な気温♪やっぱり回ってると暑い😵なので、圧迫着は脱いでました!そのせいか、脚はパンパン😂そりゃそうだ🤥1番気にしていた左膝も極端に腫れる事なく、無事ゴルフ終了🏌️♀️久しぶり過ぎたゴルフは結果が良くなくて落ち込みましたが、楽しむことが1番ということでいつも楽し
21日目です💡昨日色々買い物とかした後に、深夜にゴルフ練習へ行ってました⛳️気づいたら3時間も滞在しちゃってました😂旦那も久しぶりのゴルフ練習だったので2人で思いっきり打ち込み🏌️♀️4時過ぎ家に帰ってきてから、お風呂に入り写真を撮ってたら、旦那からどうしてもの急ぎの仕事💻ずっとカタカタやって気づいたらお昼の1時😇書き出しも終わってようやく完成〜👌まつげパーマの予約が13時にあったので絶対終わらせなければ…!と、必死でした😂眠気を押し殺しながら作業していたので、マツパ中はガン寝
こんばんは今日も拘縮との戦いでしたT^T太ももの外側、内側、膝、膝裏とぱっちぱちに引きつり激痛・°°・(>_<)・°°・足の甲とくるぶしはドンドン浮腫みが酷くなり痛くて歩くのが大変でした膝を曲げるとまたまた激痛!‥‥日に日に良くなるどころか!悪くなってない??と痛みと皮膚の突っ張りに凹みぎみ)))><足‥‥細くなってる感じもなく手術前の方が細かったんじゃない?とすら思えて来た綺麗になるって大変‥‥早くこの痛みから解放されたい!!寝返りもうてないし痛みで何度も目が覚
こんばんは夜中トイレに起きた時ベッド🛌から、よいしょ!って感じでした〜便座に座るのは痛いので浮かせています。でも今回は太もも後ろ側、お尻下に1箇所ずつ傷が出来てるだけなのでかなり痛みは軽減してます。膝上内側の内出血がすごいです。あと、お尻下の所が少しです。今朝起きて包帯を取りました!圧の強さが違ったのか太ももが歪な形をしていましたすぐにシンデレラウォークを履いて更に膝上のガードルを履いて過ごしました。足の写真です🦵あと脇の下辺りからデコルテにかけて少し内出血
こんばんは術後38日目です^^拘縮もだいぶとれてきてますが内ももと外もも膝裏に硬さが残っていますすごく柔らかくなってきましたが痒みがまだまだあります(^◇^;)圧迫外した時はボリボリかいて足が真っ赤になるぐらいです仕事中はかけないのでナース服の上からパンパン叩いています(^◇^;)もう1ヶ月を過ぎたので着圧ストッキングを買い足そうといろいろ検索^^最大マイナス18㌢の美脚??につられて(^◇^;)湘南さんのシンデレラウォーク買っちゃいました♡POIN
GWが近づいてきたからか、暖かくなってきたからか、脂肪吸引の相談が増えてきました。その一方で、5月のGW明けの施術はかなり埋まってきたのにGWはまだ余裕があるという逆転現象(?)が起きています。GWがご希望の方の場合、太ももやお腹では血液検査が4/15くらいまでには必要になりますのでご参考にされてください。お顔や二の腕の脂肪吸引では原則として血液検査は不要です。今回の患者さんのデータです。34歳・女性身長155cm体重53kg(今がMAX体重)BMI22.1という方です。体重が
こんばんは明日で太ももの脂肪吸引をして1ヶ月になります早かったような‥長かったような‥明日計測したいと思います^^自分の理想の足になってるかな??術後24日目と術後30日目の太ももいつも夜にムクムクの足を撮ってるので今日は朝撮ってみましたヽ(^o^)着圧ストッキング↓黒タイツ↓圧迫ガードル↓靴下夜はこんな感じで寝ていますやっぱり朝の方が浮腫みがマシです太ももの隙間も膝の隙間もあります(๑˃̵ᴗ˂̵)夜もこのままだと嬉しいけど‥今日の体重、体脂肪!体重
こんばんは手術して1週間が経ちましたまだまだ痛みと浮腫みはありますが手術後からすると随分良くなってます今日はお昼からクリニックへ抜糸に^^バスに乗り電車に乗って乗り換えしてのハードな1日でした歩くのはかなり遅くなるべくエスカレーターやエレベーターを使いますがないところは階段です(T.T)遅過ぎて人にジロジロ見られ遅過ぎてちょっと迷惑でしたね(^◇^;)何度か転けそうになりましたが無事にクリニックに到着!深夜に緊急の連絡をクリニックにしてご心配、ご迷惑をお掛けし
こんばんは^^術後55日目です今日は仕事から帰って来て大掃除を始めました!高さ55センチの椅子の登り降りは無事にクリアです^^洗面台の下や洗濯機置き場の整理や掃除をしましたが長い時間の正座は痛くて無理でした足を伸ばした状態で片付けをしましたがずっと座ったままでの立ち上がりは足が痛くて「いててて!」と声が出るぐらいまだ同じ体勢からの立ち上がりは術前のようにはいきません(◞‸◟)術後54日目と術後55日目です1日経っても酷く浮腫むで痛くなることもなくなりました
2020年11月24日に太もも全周、臀部、膝上の脂肪吸引をして1ヶ月と4週間たちました先週の写真ですが…他の方のブログ見ているとみんなほっそりしてきててスキニーがブカブカになったとか確実に結果が出てきてて私もスキニー履いてみたりしましたが太もも周りは確かにゆとりができてきたけど膝がもっこりしててなんか細く見えない凄く骨太な人に見えてしまいます😫欲張りなんですねきっと↑↑↑1500ccより脂肪があったと思っている笑1個前のブログにも書きましたがクリニックは水抜きし
こんにちは今日はお尻+太もも+膝の脂肪吸引について書きますきっかけはもうずっとずーーーーーっとコンプレックス。ダイエットに骨盤矯正美脚マッサージ長年色々試したけれど下半身おデブな体型でした。もう妊娠しない仕事もコロナで休み今しかないと決意脂肪吸引しました𖤐´-あーーーっっっなんでもっと早く決断しなかったんだろう鏡見てうっとりスキニー履きまくりまくりまくり。もちろん、ダウンタイムの1ヶ月とても辛かったです。もぉペンギンの様な2週間(筋肉痛の痛み言うたやんけ
脂肪吸引25日目です!今日はひたすらひたすら眠かった😇生理前でも無いのになんでだろう😇GWが近いから??笑笑そんな今日は寝てる間に2回も宅急便が来て、イライラしながら寝てました笑寝てる時にくる宅急便が1番ストレスな私ですw睡眠がとにかく大好き…💕そして今日届いたのは!春・夏の服たちと食物繊維がたくさん入ってるというパンケーキの粉!!脚もちょっと細くなったし、脚を出す短めのスカートを買いました!あとはこれからの季節に向けてのトップスですね♪可愛い子たちばっかりだから着るの楽し
こんにちは^^昨日ブログを書きながら寝ていました(^◇^;)12月に入り主人の帰宅が11時半‥最悪12時という^^;日付変わってますよそれからご飯作ってお風呂上がるの待っていたら1時半に(__).。o○そこから自分の時間♡ってもうみんな寝てますよね〜この時間にいつもブログ書いてるんですが寝てしまってました〜(笑)23時には寝れるそんな生活がしたい!22時からは美容にいい♡ゴールデンタイムですよ(><)私が寝るときにはゴールデタイム終わってる‥チン⤵︎⤵︎⤵︎
こんにちは、ぱやです。腹部&腰まわりの脂肪吸引の経過です。脂肪吸引レポはテーマにまとめていますので、良かったらそちらも御覧ください。ダウンタイム一週間が経過して、抜糸に行ってきました。ドクターにも見てもらい経過は良好とのこと。辛い圧迫固定を頑張った甲斐があります。まずは正面から。術前/翌日/1週間後この時点ですでにウエストの変化と下っ腹のぶよぶよお肉のスッキリ感が分かります。こんなにお肉が掴めない自分は初めてです。笑続いて横から。術前/翌日/1週間後お花スタンプで
いよいよ手術当日前日の夜は特に緊張することも無くしっかりと睡眠をとることができました。準備にばたばたしていたのが逆に良かったのかな。当日の朝は、朝ごはんを手術時間の6時間前までに軽く済ませ、手術後3日間はお風呂に入ることが出来ないので、最後にゆっくり入って出発メイクはしていきませんでした。注意事項--------------------------------------------------------------手術の6時間前からコーヒー、乳製品、ジュース類、食事な
こんばんは昨日とは違い٩(ᐛ)و膝30度ぐらいまで曲がるようになり立ったり座ったりするときにはピキピキと突っ張た痛みはまだまだありますが少し楽になりました昨日は凹みに凹み申し訳ありませんでしたみなさんのコメントにすごく助けれました☆感謝でいっぱいです^^ありがとうございます!今日は痛みがマシなので主人が気晴らしにとランチに誘ってもらって(主人には脂肪吸引のことは内緒です)食欲も少し落ちてましたが復活☆モリモリ食べれましたざる蕎麦ミニ天丼(^-^)キレイに全
こんばんは術後6日目でした今日は家族みんなお休み(^◇^;)昨日からドキドキしてましたが無地にバレることなく1日が終わりましたみんなが寝てからお風呂アンド太ももの写真撮影^^朝は体の痛みと足の痛みが酷く動きにくくきつかったです朝は朝食にフレンチトーストを作り洗濯や掃除は娘たちが手伝ってくれてお昼から手術後初めての外出ゆっくり、ゆっくり歩けるけど車の乗り降りがかなりきつい!!シートに太ももあたり激痛ケーキを買いにそごうへ行き3日分の食材買って1度自宅に戻り食材を
脂肪吸引から26日目です!最近はなかなか24時前に投稿できず😭日にちを跨いでしまうことが多々…笑そんな今日は何をしていたとかはなく、ベッド周り一式を洗濯したのが最大の体力使ったことでした😂そして日付が変わり、日曜日はゴルフ⛳️めちゃくちゃ久しぶりのラウンドです🏌️♀️練習も最近2回行っただけだし…自信ないよぉ…そんな中GWにはコンペも入ってるし😇おわた😇とりあえず明日のゴルフで感覚思い出してきます🤥そして膝大丈夫か!?問題😩圧迫着着ていくかめちゃくちゃ迷います😭まだ左
こんばんは^^今日の朝は足の動きがよくなっていました椅子から立ったり座ったりする時も痛みはありますがスムーズにできるように!車の運転もできました!ただ乗り降りの時に痛みが!今日は手術後始めて一人で1週間分の買い出しに行って来ました^o^重い荷物四つを持つと足に違和感(^-^;無理するのはやめて娘たちにお願いしましたもう少しかな?術後11日目と術後12日目の太ももです前向き横向き後ろ向き内出血はあともう少しです足の甲の浮腫みがまだまだ取れず痛みがあるので歩きづら
こんばんは起床時に太ももの突っ張り感がかなりありしばらくすると緩和してくるんだけど起きた瞬間はかなり痛いಠ_ಠその痛みに負けずお弁当4つ作りました(^◇^;)仕事に行くのに足が痛くて時間がかかるので余裕がある方がいいかなと30分早めに起床!30分早めに起きて正解でした☆やっぱり遅い(笑)私の仕事は歯科衛生士です仕事場では階段から転げ落ちたと話しましたかなり心配されました申し訳ないです仕事は出来ましたがライトを合わしたりするのに立ったたり座ったたり椅子ごと動いて