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今日も快晴でした☀んなわけで、大量に洗濯物を干しました。シーツもバスタオルも布団も冬用ジャケットも。~~~午後は近所の図書館でお勉強。👓図書館は集中できます。~~~5月26日に木星が双子座へ入りますね。(2025年6月9日まで)月星座が双子座(6ハウス)な自分は、ちょっとワクワクしています。それから今年の11月末には、トランジット木星(双子座)が自分のネイタルの木星(魚座3ハウス)に90度。運気の変わり目をわかりやすく
婦人科で久々に検診を受けてきました。数年前は内診で見つからなかった筋腫が大きく育っていたようです…先生は「現状心配するようなものはない」とハッキリおっしゃっていたので、深刻に考えないようにします過多月経の治療はすることになりそうです今後の治療方針を決めるためにMRI検査も別途受けるように勧められました心臓ペースメーカーや骨折などでボトルが埋め込まれたり体内に金属が入っていると受けられなくなる検査らしくただし銀歯はOK受けられるうちに受けておいてもいいかなと費用も聞
朝ごまトマトジュースなるものがお肌に健康に効果あり!って女優でタレントの六車奈々さんがお勧めされてて苦手なトマトジュースに挑戦してみました💦トマトジュースとすりゴマ(黒)オリーブオイルを混ぜて飲むだけだそうで今朝飲んでみました…結構イケる!👌六車奈々さんは現在50才すっぴんでお仕事されてるそうです✨すごい!元々関西のラジオ番組「それゆけメッセンジャー」のアシスタントをされてた頃に六車さんを知り最初はメッセンジャーのお二人と特に黒田さんとは本気のケンカ?すんごく
①『⭐︎特別支援学校⭐︎卒業後の進路とキャリアプラン作成』お立ち寄りありがとうございます!今、卒業後の進路とキャリアプラン作成の説明会が終わりました支援学校では個別支援計画のほかにキャリアプランを作成します。まだ2年…ameblo.jp②『⭐︎特別支援学校⭐︎前記事つづき』前記事のつづき①自分のペ-スで働く、学ぶ、生活する→生活介護地域活動支援センター就労継続支援センター就労継続支援B型自立訓練②訓練して就職する(1〜2…ameblo.jp前回からのつづき③の記事になります
30代からずっと続けていた16時間断食をやめて朝ご飯を食べてお米(タイ米)も以前より多く食べるようになって閉経前後から度々起きていた夜中や朝方の覚醒が収まりました。身体に良いと思って実践してきた16時間断食や食事で食べる総量が少なすぎて糖代謝がおかしくなって夜中の低血糖になっていると気付ける迄に3年位かかりました。始めた頃は良かったのだけど身体の変わり目と共に合わなくなる事って多いです。でも、長年の信念って恐ろしいものでなかなか自分では気付けないもの。あれ?変だ
【大阪】北摂千里吹田豊中茨木\東洋医学×耳つぼ/不調を楽にして元気な自分に戻れる心と体を手に入れる漢方耳つぼ養生士中谷たかです。初めましての方は→こちらから熱中症対策にはイオンドリンクより○○がオススメまだ5月なのに暑すぎません?!ここ最近は夏の残暑が厳しいから学校の運動会を9月から早めて5月にする所も多いのにこれだけ暑いと子供も観客の親も暑さにやられちゃいますよね暑す
おはようございますいつも見て頂きありがとうございます。【着付け技能士資格取得を目指す人のための、他装特化型教室✨】技術に絶対的な自信が持てる着付け師を育てる!横浜雅の花着付け教室小林雅子です。さて、着付け技能検定を待ちに待った皆様✨令和5年度実技試験受験票が届き始めています!まずは、ご自身の郵便を確認してみてください。受検票とその他もろもろが入っています。まずは、中を確認して、受検票を確認して、受検日をしっかりと確認してくださいね!まだ届いて
毎回、同じような事ですが3ヶ月に1度の病院通いの一日を振り返ってみました。毎度のことで予約していても総合病院は半日仕事と覚悟を決めています、、、いつもほぼ満車の駐車場に何とか車を停め9:30病院入りまず心電図・採血・採尿・を済まして循環器内科と脳神経外科を受診ですが、これがなかなかの待ち時間なので、院内1Fのローソンでアイスコーヒを買い、車に戻って車内でワンセグ・テレビを観ながら、時間つぶしでし受診が近ずくと病院受付で渡された小型タブレットにベルが鳴り表示され
慢性腎不全は、腎臓のろ過機能が低下し、尿素などの老廃物が血液中に溜まりだした病気で、食事療法としてたんぱく質の制限を指導されます。ですが低たんぱく質の食事が続くと、アミノ酸が不足し、栄養状態が悪くなり、腎臓の細胞はおろか体全体の細胞を作ることができません。毎日身体の細胞は入れ替わっていますが、プラス不調なところを修復する材料が必要になります。カラダの機能の維持に大切な必須アミノ酸を中心に、必要な種類のアミノ酸を必要な量だけ補給することが、腎機能の低下を防ぎながら栄養状態を維持するために必要
今日は、某国営放送で、コレステロールの🐔説がございました。ご覧になった方もおられると思いますが、夕食後、実母、実妹、王女がこの放送を観たようで。事務仕事のために、一足先に自宅に戻っていた私ですが、番組終了後、王女が家に戻るなり、その内容を、大興奮で教えてくれました。色々と説明をし始めましたので、手っ取り早く、一番知りたいことを聞いてみました。(ё_ё)で、何をすればいいの?と言うことで、そんなズボラな母のた
以前から、このコロナワクチンには、マイクロチップ(ナノチップ)が入っているのではないか?という噂があった。でも、その噂の元は、海外からの情報で、まだSFの世界の動画を見ている気分で、それが本当の事だと受け入れる気にはなれなかった。しかし、この記事で、それが現実であり、日本人のコロナワクチン接種者の体には既にチップが入っているということを、認めざるを得ない証拠がある事を書かなければならない。このブログでもワクチンのチップについて、何度も取り上げて来た。『続
今日も長時間お仕事行ってきましたミスはちゃんと教えてくれるし、凹んでたらフォローしてくれるしちゃんとお仕事させてくださって、且つ、雰囲気花丸なんて良い職場なんでしょう先週、職場の靴を持ち帰ったんですがわたしが辞めるんじゃないかと上司がヒヤヒヤしたらしくわたし「1ヶ月間、わたしのこと見てなかったんですかー!?そんなわけあるわけがないじゃないですか」大笑いみんなで心配してくださってたメンタル弱そうに見えてめちゃくちゃ根性あります安心してくださいって伝えておきました帰って今日も
韓国に行く前にもしも病気なんてあったら大変だし健康診断も行っとこ!っと軽い気持ちで健診を受けに行ってきました尿、腎臓機能の検査血液一般の検査乳がん検査(エコー)を受けてみたところ...なんと....糖尿病糖尿病って極端に太っている人がなるっていうイメージ(間違い)だったので週3でジム行って万年ダイエッターなわたしが??!って戸惑いと...焦りと...コロナワクチン優先されるのかのちょっと喜びがありましたとにかく再検査に行かなければ!と早速東京駅の糖尿病内科を予約したんですが..
こんばんは今日は目眩無し🙌それだけで超ハッピーただし胃の調子が悪い〜〜〜朝起きた瞬間から胃がムカムカゲップお昼前の空腹時には胃痛悪化しオエッとなる。何か食べないと胃酸が胃を溶かしてる感。えーーーこれは…刺激物抜きか(やりたくない涙)と、言ってる側からこれ食べる。これ美味しいよねぇ♡おいっ!今日は後半で昔話をします〜あけみん's1年と271日体重記録5月18日(土)トイレ前58.7kgトイレ後58.3kg400BMI23.8
現在小林製薬の紅麹による健康被害が問題になっています。サプリメントや、機能性食品について、私は以前から多くの点で疑問を持っていました。私の最初の研究は、女性ホルモンのエストロゲンと過酸化脂質であり、抗酸化剤には何十年も前から興味を持っていました。我々の細胞が生まれた太古の地球環境では、酸素濃度は5%でした。ヒトの卵はこの5%の酸素濃度で培養しています。現代では、酸素濃度は20%になりました。酸素はエネルギー源であり、エネルギーを生み出すのに必要ですが、同時にスーパーオキサイドや過酸化脂質の
何年か前こんなタイトルのドラマがありましたね小籠包が食べなくなるわたし、定時で帰ります。Blu-rayAmazon(アマゾン)さて、4月〜6月に残業すると厚生年金と健康保険料の算定基礎額が上がるのであまり残業したくなかったのですが5月に入ってからずーっと残業でお米屋さんにも行けていませんでしたが「今日は定時で帰ります」宣言をしてやっとお米が買えました最近は精米して貰ったゆめぴりかを食べていましたがやっぱり「健康第一」なので発芽玄米に戻しました『【健康の秘訣】おす
病院で治せない病気や原因不明の慢性不調の症状の改善をサポートする管理栄養士の秋山真敏(あきやままさとし)です。総合病院で管理栄養士として6年間勤務して、薬で改善できない悩みがある患者さんのサポートを5,000人以上経験を活かして2019年に独立、病気や慢性不調の改善に特化したサービスを提供しています。よく相談される内容・摂食障害・パニック障害・過敏性腸炎・機能性低血糖・慢性疲労副腎疲労・うつ・不眠・消化吸収障害・慢性炎症・リウマチ・太れない
LAVA会員歴6年目レッスン受講数1100回超えの個人の感想ですLAVAをお勧めする時のあるある「身体硬いんで無理!」私も身体硬いですまったく問題ありません身体硬い方もそうでない方もヨガは楽しむことができるのでぜひ![Finger]5本指ヨガソ
こんばんは少し肌寒い月曜日。朝、外は雨。在宅ワークのBGMにアレクサにピアノのクラシック曲をかけてもらったら優雅な気分になれた1日皆さんがちぃ夫茶(狭山茶)を飲んでいらっしゃるのを見かけて私も久々に飲みたくなって南部鉄器を出して飲む。開封してからだいぶ時間が経っているから鮮度は落ちてるけれど普通においしいよ。お茶は鮮度が大事とパッケージにも書いてあるけれど。お気に入りのWECK瓶に保存しています〜昨晩の実家での様子↓上の写真母の体調がイマイチだったの
luruるるです◆株式投資◆旅行◆美容◆健康管理◆しあわせなお金持ちになるために日々楽しみながら暮らしていますこんばんは✨ずっと昔から田中貴金属工業で純金とプラチナの積立をしています♪それと毎月楽天証券で金と銀を定額積立中先日楽天証券をチェックすると銀が上がっててビックリとりあえず田中貴金属工業のプラチナと金を少し利確株も楽しいけど放ったらかしててたまに棚ぼた的に売却できてコモディティも好きです(笑)お読みいただきありがとうございまし
【愛を総括して渡すもの】生徒様より素敵なご報告をいただきました。(育児にも、一人暮らしにもそして介護にもこの食事は本当に万能です!)(画像は昨夜の我が家の食事です^^)「先生に教えていただいた食事法、本当に役に立っています。父は認知症初期なんですが、一緒に生活して8日・・みるみる調子が良くなっていて近くに住む弟が首を傾げています・・・私は食べ物が大きいと予想しています。・・・美味しそうにハムハムしている姿を、先生にもお見せしたかった!食べることっ
日産婦のランニングイベントでは、完走賞もいただきましたこんなふうにフォルダーにちょうど入るようになっていて、首からさげて学会にも参加しました。会場で、このフォルダーをみかけると「ナイスラン!」と心の中で称えあったり。ごく一部だけど盛り上がって楽しかったそして翌日は県立がんセンターへ。けっきょく私はマルチジーンパネル(MGPT)を受けました。採血は3本。31個の遺伝子の変異を調べるもので、結果がでるのは1ヵ月後。(自費診療になるので、あまりの金額の高さに😢「エルメスのカレが3
5月下旬に品揃えが良い方のダイソーでこれを見つけました。健康管理ノート血圧や脈拍、食事内容などが見開きの左側にまた右側はメモ欄がたっぷり1週間分書けるようになっています。父の介護用に使っています。こちらをクリックしてもらうと、人気のブログが読めますよ。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村参加しているトラコミュです。100円ショップLOVE暮らしの見直し断捨離♪無印良品週間で購入したもの無印良品で
本日、スギHDの株を購入しました。2月末に3分割されたので、100株で25万円程で気軽に取得できるようになりました。(株主優待は、千円の商品券なので、相応ですが、、)スギ薬局は、東海地盤のドラッグストアですが、店舗は、東海、関東、関西にしか無いようです。名古屋市内で、雨後の筍のごとく増えてます。昨年、東区建中寺のお隣にあったゴルフ練習場が閉店し、その後に、何ができるかと思ったら、赤い看板のスギ薬局この辺り、近くにクリニック併設の大型店ができたばかり。工事が始まったら、いつもの箱型
早くも夏の気候で毎日暑いですね。今日は涼しかったけど、明日はまた暑くなるみたいです。下記のブログで書きましたが、いい卵を育てるためにウォーキングを日課にしています。夏もウォーキングを続けたいのですが、だんだん外を歩くのが難しい気候になってきました。紫外線も強くなってきて、日焼け止めを塗ったり、帽子をかぶったり、ウォーキング前に準備することが増えます。『不妊治療をきっかけにはじめたこと』いい卵子を育てるために、アラフォーの健康管理も兼ねて少しずつ取り組んでいることがあります。・ウ
ほぼ日のポチっとをほぼ日手帳オリジナルに押してみた🎵いつも線を引いてたところにポチっとを押してみた🎵裏抜けはこんな感じ。そんなにきにならないかな🎵店頭には無かったけど、天気スケジュールたべものも欲しいなぁ😃Pochitto6《ポチッとシックス》[全12種類]こどものかお403-1800-***【ネコポス可】[M便1/12]ハンコはんこ手帳ダイアリー浸透印ポチっとシックスポチ6楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【全12
今回雅安でお会いした日本人客は、皆さん個人でいらしていて、初めての方より、既に複数回来ている方の方が多かったです。今回はどの人も年パスで雅安基地に入りましたが、まだ外国人向けの運用は軌道に乗っておらず、事前にアプリから登録した人も、QRで入れた人はなぜか一人しかいませんでした。現地でも作れますが、反映するのに数分かかるようです。結局殆どの人が基地入口でパスポートNo.を手入力してもらう形になりましたが、時間がかかるし、一年の間にパスポート更新してNo.が変更になった場合はどうなる
平均寿命60年の目平均寿命より、はるかに短い失明予備軍者は40代で20人に1人なんと60代では10人に1人え?ヤバない何気にやっているアレは網膜剥離、まっしぐらやから今すぐ、やめてほしい多くの方が悩んでいる【緑内障】【飛蚊症】【ドライアイ】【眼精疲労】ナド目のお悩みに、おすすめのツボ紹介目の健康寿命を守るケア【40代50代必見】9割が知らない:目の健康寿命を守るケア!緑内障•飛蚊症•ドライアイ•眼精疲労•視力回復【病気になる人を1人でも減らしたい!】1つぼ6秒自力
そうか・・・これか。これが親知らず抜歯の、しかも同時抜歯の腫れなのね・・・・!!!本格的な腫れがついにやってきました。朝起きてからまず兄に「えっと・・・どちらさまですか?(爆笑)」と聞かれ母は「涼ちゃん、おは・・・・・・(絶句、のち爆笑)」2人とも・・・・もっとキヲツカッテクダサイ(ꐦ°д°)やはり看護師さんの言っていた通り腫れは3日目にやってくる。ええっと・・・これじゃあおにぎりマン通り越してホームベースだよ
ほんまは、、、教えたくない以前お伝えしていた生徒さんも活用して下さっていて耳を見てから会話をしているそうですそして、めっちゃ、当たっていますと悪用せず、この人はこーゆー性質をお待ちなんだこーゆーことは苦手なんだこーゆーことは喜んでくださるんだそーゆー、仲良くなりたい方とのコミュニケーションのひとつとして楽しんでいただけたら耳の形でヤバいくらい、わかる自力で健康寿命を延ばす!“ヤバい耳診断”7選。心筋梗塞•うつ•睡眠障害、耳の形に出てる【病気になる人を1人でも減ら