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✳︎リビングフードの専門家安藤千英✳︎オフィシャルブログ(発酵・ローフード)さあ!実際にローフードを学び始めるとどんどん深く食について考えるようになります。今回はローフードの参考書的バイブル本をご紹介します。フィットフォーライフフィット・フォー・ライフ——健康長寿には「不滅の原則」があった!Amazon(アマゾン)『フィットフォーライフ』は、ナチュラルハイジーンの考え方を紹介しています。その三原則に沿った生活スタイルを提案し
いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ・ローフードマイスター東海校の河合佐好子です。春の予感が少しずつ感じられる最近。小松菜や水菜や菜花が辛くなりますねー先日のスムージーも辛かった。。。辛く見えないけれど。△先日の日曜日キッチンヒーラー第1回講座でした。第2回は3/24(日)に開催します(^-^)小松菜が辛くなってくると、成分が変わってきた気がします。春だなーと感じるのです。小松菜が辛くなるのはなぜでしょうか?昨日の講座では少しお話しし
ようこそ、ニョウタリアンワールドへ。わたくしは尿を飲んだり、塗ったり、ということを趣味や嗜好ではなく、健康維持のために実践している小動物の開業獣医師です。ニョウタリアンとは尿を塗ったり、飲んだりしている人達のことで、「飲尿族」はこの中に含まれます。尿療法は時々天下無敵のような錯覚を起こしますが、1つの健康法、治療法だと思っています。尿療法については拙著「ふりむけばニョウタリアン」をご一読いただければ嬉しいです。ふりむけばニョウタリアン:
フリーマントルをぶらり。パースから電車一本🚃✨外せない観光地✨大きなマーケットがあり、可愛いお店がズラリ!可愛いすぎてキョロキョロ止まらない!美味しそうなものもありすぎて更にキョロキョロ!人もたくさんで雰囲気だけでもう楽しい場所。柄好きにはたまならい😍砂が入り込まないタオル✨パースでビーチグッズ⛱かなりたくさん見かけます✨みんな海辺で遊ぶのが日常なんですね‼︎羨ましい!ヘアバンドひとつ購入しました💓柄ワンピースもズラリ!インテリアもめちゃ可愛い!ミニカップケーキも可愛
もう、一体、何のサロンなのか・・・分からなくなりゆくサロンですが(入って下さっている方、継続して下さっている方には、届き、響いていますよね)公に説明し難いサロンにどんどんなっておりますが、ちゃんと、ご本にしますから。(なんとか・・・)そんなロークレンズ®波動療法🦋紅会オンラインですが・・・5/5の15:00にて、5/8新月日和、太陰暦でのお稽古スタートの締め切りとさせて頂きます。ロークレンズ®波動療法は、以下の各種波動療法、5つの柱で理想として構成されています。(それぞれの皆
🌿5月の予定🌿1日水定休日2日木定休日3日金4日土5日日お着物&お抹茶会➕通常営業6日月7日火定休日8日水定休日9日木定休日10日金起業女子会のランチ会➕通常営業11日土長岡式酵素玄米体験会12日日バースデーイベント🎂5周年13日月14日火定休日15日水定休日16日木定休日17日金発酵塾酵素ジュース作り18日土酵素ジ
#フランスパン🇫🇷ザクザク切って💗こんな休日も#幸せ素敵な休暇を皆さまもお過ごし下さいますように💓今日は、ロークレンズ®波動療法🦋21日目🦋最終美紅会🦋オンラインサロンでご一緒している皆さまはもちろんパーソナルのお稽古の皆さまも自己変容と自己実現のご報告✨🧚♀️✨心から楽しみにお待ちしておりますね🤭💗✨#ロークレンズ®︎波動療法#秋山桃子5月は、5/8🌑新月スタートです①ロークレンズ®︎波動療法🦋パーソナル②ロークレンズ®︎波動療法🦋紅会オンラインサロン①
<5月、レッスン予定!>\料理苦手・忙しい人のローフード/体質改善専門家櫻井あやこですプロフィールはこちら🥰ayako-rawseさんのプロフィールページ毎日の食事で健康に✨ローフードで身体を整えるサロンrawse(ローズ)体質改善専門家、櫻井あやこです🥰今、大注目のローフード!を上手く使って健康に✨美しく✨🟡ローフードレッスン🟡ロースイーツレッスン🟡ライフスタイルアドバイスなど、お客様一人ひとりに寄添うサロンです🥰公式LINEはこちら🥰🌼体に優しいチョコレートレシピプレ
肉体ごと丸っと波動を上げる食事✨詳細はこちらお問合せはこちらかLINEにメッセージしてね昨日は綺麗な北斗七星が見れました✨この中に見えますか?昨夜はペルセウス流星群も見れました🌠それにちなんでローチョコレートも作ったよ天の川銀河をイメージしたローチョコレートです、夜空を見上げていると⭐️首が痛いいや、そうじゃなくて無限に広がる宇宙と数えきれない星々たちをみて“自分という存在“について改めて考えちゃいます森羅万象を慈しみ、私たちはあ
いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ主宰佳愛さよこです。◇◇◇🍀トキハナテのインスタグラムはこちら。ログイン•InstagramInstagramへようこそ。サインインして、友達、家族、興味のある人が世界中で何をキャプチャして共有しているかを確認してください。www.instagram.comお問い合わせ・ご感想などはこちらのフォームでどうぞ。https://form.os7.biz/f/3b46cd4e/登録してね🍀▽▽▽
ゴールデンウィーク最終日今日は久々にランチ会に参加して来ました。た〜くさん色んな料理を注文して、みんなでシェアして楽しかった〜のですが…。実際は、私だけほとんど食べず、お水とお茶だけで大満足だったのでした。笑実は今年に入ってから、お腹が空かなくなってきて…。食べたいという欲が無くなってきて…。大丈夫かなぁ〜私…って感じだったのですが、元気そうに見えると言ってもらえたのでちょっとホッとしました。笑30歳を過ぎた頃から、何を食べても満足出来ないところがあり、何を食べれば満足でき
atelieramala(アトリエアマラ)主宰香港在住ローフード&ライフスタイルコンサルタントアマラみゆきです。atelieramalaとは➡︎クリックatelieramalaでは、心・体・食の角度から女性が自分らしく内側から美しく生きるサポートをしています。詳しくはこちらから➡︎クリック=================<私らしい生き方コンサル>は満席で募集をストップしています。枠が空きましたらお知らせいたします。==============
☆フェイスブック♡トモリク大歓迎!(^^)メッセージを添えて御氣軽にどうぞ♪♪♪☆X(元Twitter)いつでもお氣軽にフォロー大歓迎!!https://twitter.com/yuki74576233☆マイプロフィール♥︎ネガティブ度ギネス級⁉︎自分史全80話↓YUKI♪ヒストリー誕生〜幼少期《1》〜《10》YUKI♪ヒストリー小学生時代《11》〜《26》YUKI♪ヒストリー中学生時代《27》〜《34》YUKI♪ヒストリー高校生時代《35》〜《45》YUKI♪
心身ともに✨自分自身も地球も健康に暮らす○ローフードグルテンフリー料理教室いのち食○自分の星座の食事で痩せる星座別ダイエット○過去を癒すヒーリングヒプノセラピーホームページ☟前回のブログに引き続き有料級星座別のダイエットの方法を教えます牡羊座♈️〜蟹座♋️の方はこちら『【有料級】星座別のダイエットの方法とは?』心身ともに✨自分自身も地球も健康に暮らす○ローフードグルテンフリー料理教室いのち食○自分の星座の食事で痩せる星座別ダイエット○過去を癒すヒー
ローフード体験会を行っているbeautysalonCielのご案内動画を作りましたローフード体験会を行っているスペースの様子です^_^明るいワンフロアで人数限定して行っています❣️ぜひローフードを体験しに来てくださいね😋こちらのスペースは多目的シェアスペースとしてレンタルもしています!駐車場10台(土日最大20台、要相談)有〼利用料など、ご興味のある方はお問い合わせ下さい☺️詳細はこちらレンタルスペースWANTのお知らせ弊社敷地内に皆様にご利用いただけるスペースを作りまし
rawrawbread(ローローブレッド)のやすよです。やっちゃん、やっちゃん先生、やすよさん、と呼んでもらえたら嬉しいです。人生で3回作ったことのあるドリームマップ。初回、2回目は小さめの画用紙で。3回目はとっても大きな画用紙で作りました。毎回ドリームマップ協会講師のお力を借りて講座を受講しながらの作成でした。3回目のドリームマップはコロナ禍で講座が延期完成するのに1年半!思い入れのあるドリームマップでした。
ロースイーツをもっと身近に☺︎心も体もときめくロースイーツ教室【ロースイーツクリエイター認定校】愛媛県西条市(旧東予市)ハナトエム2018年10月に教室をスタート。現在は介護福祉士として高齢者施設で働きながらロースイーツクリエイター認定校としてオンラインレッスンのみ開講中です☺︎◇ロースイーツクリエイター認定校◇JKAローチョコレートインストラクター◇ソウルフラワーケーキ協会SFCA1級◇ICDAchocolateflowerAco
発酵&ローフードローチョコレート専門家料理家の安藤千英です安藤千英オフィシャルサイトはこちらローショコラティエ®︎協会代表理事スピルリナLAB所長自己紹介はこちらRawchocolatier®︎ローショコラティエはローショコラティエ協会の登録商標です。先日、衆議院議員会館にて日本の未来を考える勉強会に参加しました。私のお友達でもあるまほろば薫ちゃん主催の一般社団法人ラウンドテーブルネットワークの企画です。(→まほろば薫ちゃんのwiki)竹本直一
前回に引き続き、今回もジメジメした梅雨の時期をのりきる養生レシピ。今回は、キャベツと塩さえあれば作れるドイツの発酵食品「ザワークラウト」の作り方をお教えします。材料を瓶につめたら、発酵するまでやることなし。と~っても簡単!レシピはこちらから。↓↓↓【材料2つだけ】植物性乳酸菌が摂れる発酵食品『自家製ザワークラウト』の作り方。https://mori-kumiko.com/recipe/hukusai/zawa-kurauto/手作りのザワークラウトは自分の環
「漢宝塩」をご存知ですか?初めて漢宝塩を口にした直後ちょっとジャンクなものを食べたら「魔界の食べもの」と叱られてしまいました!おかしな話ですが…。最近では漢宝塩水が目にもよいと聞き毎日点眼していますしみますが…視界がぱぁ~っと広がり世界が明るくなった氣がしますとてもクリアになります漢宝塩水は万能で化粧水にも虫よけ・かゆみ止めにも日焼け止め・日焼け後のケアにも!とにかく優れものです水仕事でガサガサだった手がほんの少しシュッシュしたらツルツルになりまし
こんにちは!静岡県磐田市ローフード&ロースイーツ教室「ルシェリア」のたまみです。私自身が食事の力でアトピーを改善した経験から、アトピーや乾燥肌などのトラブルを薬に頼らず体の内側から整えるローフードやロースイーツの料理教室をやっております。⬇前回の記事はこちら『アトピー、こんな食事方法はNG!』こんにちは!静岡県磐田市ローフード&ロースイーツ教室「ルシェリア」のたまみです。私自身が食事の力でアトピーを改善した経験から、アトピーや乾燥肌などのトラブルを…ameblo.jp本日はア
日記久しぶりにゆっくりウォーキング今回のゴールデンウィークは残念ながら帰省する事ができませんでした暑くなったり寒くなったりと気温差がある時期ですが。お花は元気に咲いていました!遠方にいる父と母は元気に過ごしているでしょうか元気に楽しく好きな事して過ごして欲しいな〜と思っています実家の庭の花はまた増えたのかな?さてさて前向いてやっていこう!!!ローフード💮外出歩数約8000歩💮20分トレローフードとは生のままの野菜やフルーツ、ナッツ類などを取り入れる食のスタイルの
こんにちは。ロハスのinochi^^♪です最近、よく耳にするようになってきた「超加工食品」という言葉をご存じですか?簡単にいうと、「過度に加工された食品」のこと!!これは、サンパウロ大学(ブラジル)の研究者によって2009年に考案されたNOVA分類法4種の一つです。それは以下のように4種のグループに分けられます。<グループ1>「非加工または最小加工食品」自然のままの食品や、洗浄、乾燥、冷凍など最小限の加工が施された食品※玄米、果物、野菜、無添
✳︎リビングフードの専門家安藤千英✳︎オフィシャルブログ(発酵・ローフード)昨日、ローフードの効果について、マイクロバイオームと健康を支える”ローフードの力と言う記事を書きました。『【保存版】マイクロバイオームと健康を支える”ローフードの力”』✳︎リビングフードの専門家安藤千英✳︎オフィシャルブログ(発酵・ローフード)マイクロバイオームと健康を支える”ローフードの力”こんにちは、ロー…ameblo.jpさあ!では、実際にローフードを始めよう!いったい何が必
あっという間にお盆…お休み中の方も多いでしょうか?最近は暑さの中にも、空気がちょっぴり秋の香りを帯びてきたように感じます月半ばにしてようやく…8,9月のマンスリーレッスンお知らせです【8、9月マンスリーレッスン♥️】1品目は…ナッツフリーRawチョコキャラメルバナナタルト(ディハイド不使用Ver.)チョコ×キャラメル×バナナ、ゴールデントリオのRawタルトですトッピングはバナナではなく他
おはようございます!ローフードベジ料理家のchieです。今朝は、この真っ赤なビーツのコールドプレスジュースをぐびぐびと。ビーツは、「飲む点滴」と呼ばれるほどの高い栄養価!ビーツといえば、甜菜糖のあの「甜菜」。なので、お味そのものはほんのり甘く、少し土臭い感じがするかな?!ビーツは女性にとってはとてもいいことばかり!ビフィズス菌が豊富で、悪玉菌の働きを抑制して体の中の老廃物や有害物質などを、体外に排出する便秘解消効果が期待できます。赤い色素成分は「ベタシアニン」と
更年期障害の治療のために食べ始めたローフードで✔︎更年期の症状が改善✔︎私の体重3キロも減全ては酵素やミネラルのおかげ。腸内環境が整う食事法ローフード・ロースイーツ専門家高林ゆきこです(プロフィールはこちらをタップ)子供がお菓子をやめられないことに困っていませんか?スーパーで手軽に買える便利なお菓子。夕ご飯の前に少しだけ食べてもOKと約束しても、子供は食べ始めたら止まらない💦。
人間は、何万年もずっとずっとずっと、獲物を捕まえ、木の実を採り、狩猟採集で体を作ってきた。ガンや糖尿病や心筋梗塞や肥満やADHDや虫歯もなかった。(そういうものがなかったという痕跡が残っている。)人間の4万年の歴史の中で、たった数千年前に農耕が始まり、米や穀物を食べるようになった。人類の歴史からしたら、米や小麦粉を食べるようになったのは、分厚い人類史の1ページ目にも満たないつい最近のこと。その最近1000年ぐらいのうちに、人間には様々な病気や不調が現れて、東洋医学や西洋
たくさんのお野菜を美味しく食べる工夫が詰まったヘルシーな日替りランチメニュー会津若松rawfood&healthyfood🌿VegeMahi🌿ベジマヒ「会津坂下町お食事処小綿家」のランチ部門での営業でしたので専門店が会津若松にオープンしてめちゃくちゃ嬉しい‼️ローフードマイスターロースイーツパティシエ2級野菜ソムリエなどの資格を持つシェフが作るローフード・ヴィーガンランチグルテンフリー対応です🍅🥬🥕🫑🧅ランチ🈺11:30〜14:00不定休(I