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こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日は前回の続きで、【心の穴】の具体例についてお話します。ある相談者さまは『不安が強い』という心の穴を持っていました。そのために、夫のちょっとした言動を深読みして、それがさらに不安を膨らませてしまいます。そして、彼女はその不安を落ち着かせるために、夫に依存するような態度を(無意識的に)取っていました。また、カウンセリングで夫のモラハラを詳しく観察してみると、夫は彼女の心の内を分かっているようで
脱出したあとの苦しみは、モラハラを受けていた頃の苦痛とはまた違う。とても異質な苦しみとなる。モラハラ下ではそれこそ笑うことにすら注意せねばならない歪な環境だ。常に気を張っていないと攻撃が始まるからだ。しかしその過酷なモラハラ環境であっても、その環境なりの均衡が保たれていたりする。脱出を果たすと、歪ながらも保たれていたパワーバランスの均衡が崩れるのだ。今まで父親から攻撃されるお母さんを泣きながら庇っていたはずの息子が、モラハラ加害者と同じように母親を攻撃してきたりする。娘であれば、過
うちの母を含め、周囲の人は必ず、口を揃えてこう言います。「シングルマザーは大変よ〜。あなたに想像出来ないくらい大変なこともあるよ。世間からの偏見もあるしね。」大変は大変でしょう。確かに。でも、モラハラの中にいて残りの人生を費やすことを考えると、精神的に開放されて自分の足で歩んで行く方がいいのでは?と今は思います。実際、大変だと想像していたからこそ、離婚が話に出るようになってから1年以上もなかなか離婚に踏み切れなかったのですが。。離婚した一ヶ月程前は、まだまだ元旦那に依存が残って
前みたいにDVはなくなったしモラハラも克服はしたけどちょいちょい嫌なことを言ってくるのは今も変わらない。(今は冷静にスルーできてる)私が何か気に入らない事をすると一度は必ず私を悪者にする。なんでそんな言い方するの?というような普通の人間なら絶対言わないようなひどい言い方。(前は毎回ショックだったけど今は聞き流してる)1回キレたあと、「いいよ、いいよ」と言って急に優しくなる。「ひどい事をするバカな妻を許してあげてる優しい俺」を、演出する。(因みに私は毎回別
こどもを返せー!って言うDV加害側が、声が大きいせいで「こどもと会えなくてかわいそう」と、同情されがちなのですが、会えないのには理由があるんです。逃げるのには理由があるんです。DV、虐待をしなくて、普通の人なら(サイコパスじゃなく)、こどもに会えますし、誰も逃げません。被害者は、私を含め、相手側の仕返しが怖くて声を上げられないんです。匿名でここに書くのが精一杯・・・・。もっともっと、世間の人に「心理的DV」「精神的虐待」の悲惨さ、怖さを知って欲しいです。ほんとに、ほんとに、ツライです。
昨日はパパがこどもを見る日だったので、バイトに行きました。そこの社長は、シングルマザー支援もしていて人生経験豊富な人。かなり前から知り合いで、元旦那のこともよく知っています。ランチ時に、旦那の「女」の話をしたところ、(性◯のことは言ってません。他に女がいることを言いました。そして、その女は、きっと前からいたのだと・・。離婚を急いでいたのはそのせいだったのか。)そんな男、いらないわよ。あげちゃいなさい。きれいになって見返しなさい。あなたは、自分にお金を使いなさい。いい服着て
モラハラを受けて14年、離婚してもまだモラハラが続いて2年。計16年もモラハラに晒されています。離れて2年経つと、だんだんと解放され、おかしいことや矛盾すること、理不尽なことが分かり、言えるようになってきました。これまでは我慢したり妥協していましたが、元旦那は他人なんだから、そうする必要はないと思えるようになってきました。相変わらず攻撃的な元旦那に対し、出来るだけ感情を抑えて動じないようにしています。すると、思い通りにならない私に痺れを切らし、元旦那は私の母にめちゃくちゃ長いメールを送り
昨年はほんとに大変な一年でした。元旦那からの攻撃と嫌がらせが多発。一向に終わらない裁判。調査官の調査さえ否定する元旦那・・・。こどもの教育費を元旦那が支払わなくなった当時、どうなることかと思いましたが、工夫すれば自分でも意外とやっていけることが判明し、そうとなると、もうモラハラ元旦那なんて、必要かないのです。今思うと、経済的に追い詰めることは、元旦那にとっては言う事を聞かせる為の嫌がらせの一環だったと思いますが、それで良かったと思います。自分でやっていけることを、元旦那が気付かせ
結婚していた頃、自分のものに関して好きなもの好きな服を自由に買えませんでした。私の口座に振り込まれるお金は、あくまでも生活費で、私のお小遣いや給料ではないと常に言われてきました。服を買うにしても、旦那の許可制、旦那の気に入ったものでした。それでもたまには文句の言われない自由なお金が欲しくて、生活費を節約して浮いた分を幾らか貯めようとしたら、「Yumeの買い物の仕方だと、生活費余ってるよね。」と、減らされました。一番大変だったのは、ママ友ランチを始め、全てが詳細を言ってからの許可制なこ
別居する為に社会的信用を得るために4月から正社員として働く予定のフリーランス6年目の42歳「お福」です。旦那が嫌いでたまらないブログなので、旦那様が大好きな方向きには読むに堪えられない内容になります。ご注意ください。旦那(パートナー)と同じ空間に居る事も苦痛でストレスを感じます。「だったら別居すれば?」というお声も聞こえてきますが、フリーランスで年収350万円ほどの収入うえ、別居したい・・・でも収入が・・・!という葛藤が強くありました。旦那(パートナー)は男尊女卑の
最近、息子がキレやすくて困っています。自分の言う事が通らないと、イライラして物に当たったり、姉に八つ当たりしたり。ついに、マンションの下の階から苦情が来ました。イライラするとヒステリックにドアを勢いよく閉めるので、ドアが歪みました。キッチンの引き出しもそれで歪みました。掃除用具が折られました。元旦那に、専門家に相談したいと話したところ、やはり、【自分は全て正しくて君が悪い】ので、専門家に相談する必要性はないし、まず君の行動を見直せと。僕のところでは息子はもの凄く良い子で何の問題もな
公証役場の人から相手方はまだ来ませんか?と聞かれた私にも、私の弁護士にも何も連絡がないから確認しようがない…もう少し待ってみますかと話していたら10時少し過ぎて旦那と旦那側弁護士が登場した旦那、スーツ…いや、そこはどうでも良いやと思い挨拶だけした公証人が先に別件対応したようで、少し待つように言われた私の弁護士が、「離婚届、持って来られましたか?」と聞いたら、「持って来てません。」と旦那回答申し訳無さは1ミリもない少しでも引き延ばそうとしたのか、それとも役場に離婚届貰いに行
元旦那は長女と旅行に行きました。新幹線のグリーン席、綺麗なホテル、専属ガイド付きの観光、3泊・・。お金がない!と言うには程遠い、豪華な旅行。すごく楽しかったんだろうな〜〜と思いきや、長女は不満があったようです。まず、何の興味もない、楽しくない観光をずっとついて歩き回り、つまらなかったそうです。(元旦那中心で回ったらしいので、子供が興味を持つ説明とか、観光をしなかったのだと思います)そして、帰る日、新幹線に遅れそうなのにも関わらず、元旦那はのんびりシャワーを浴び、その結果、新幹線に乗り遅
元旦那とは、一切関わりたくありません。何の接点ももちたくないし、連絡も取りたくありません。子どもの誕生日やら何やらで、(婚姻期間は、かなりテキトー(悪い意味の)だったのに・・・)何度も代理人から連絡が来るので、プレゼントは年に一回金券でお願いしますと、伝えました。いちいち弁護士から弁護士に通知を出していたら、お金がかかるので、もうやめて欲しいと。。元旦那は、離婚直後に戻りたいだの何だのと言ってきます。あの頃は、元旦那の支配下にいたので、子どもを半々で見ながら、元旦那が用事のあ
以前の投稿で書いた「幼少期の傷の癒やしと、自分を大事にする」これでモラハラ克服して今は落ち着いてるけど20年間は本当に壮絶だった。生きた心地がしないときも。子育てはもちろん協力しない。子供の夜泣きの時は辛かった。「うるさい!外に連れていけ!」と怒鳴られ夜中でも外に出された。ワンワン泣く子を抱っこして私も泣きながら。ほとんど寝ないまま毎朝早起きは必須。(義両親と同居なので家事が山ほどある為)仕事はフルタイムなので忙しい。よく倒れなかったなと思う。モラハラ被害15年目ぐら
元旦那からメールが届きました。子どもたちの誕生日を祝いたい。一緒に家族で祝うのもよい、お互いに暴れなければ大丈夫。子どもたちの大好きな姉(長女)と会う機会も君は奪うのか。という内容でした。長女を奪っておいて、何を言っているのでしょうか!?と怒りが込み上げてきますが、何も返信しませんでした。相手側からメールが来る度に、疎遠になりたい、という思いは強くなります。だって、書いてある内容は、全て元旦那自身のことしか書かれていない自分勝手な内容ですから。元旦那は本当に壊れていると思います。人間
旦那が嫌いな妻のブログです。42歳フリーランス「お福」です。小学生の子どもが2人いますが、別居後の離婚を視野に入れ行動しています。なぜ旦那が嫌いなのか?過去のブログにもせっせと書いておりますので、興味があったら読んでください。旦那が嫌いでたまらない理由は?姑めんどくさい問題〜むかつくを通り越し嫌いになるまで出産後の義母との関係~義母を嫌いになった理由ある日突然、旦那(パートナー)が嫌いになったのではなく、積み重ねてきたモヤモヤを言語化し確信を持ってから違和感が変悪寒へと変わ
ある程度大きな子で、特に女の子は、打算的になってきて、これまでの生活水準を落としたくない子が多いそうです。つまり、離婚時、母か父かどちらについていくか、お金のある方についていく傾向があるとのこと。うちの上の子は、思春期で、まさに生活水準を落としたくない言動からそれがかなり感じられました。結果的に、元旦那の方に行って戻ってこなくなりました。それからは、元旦那は自分の彼女と上の子を連れて、夏は頻繁に海辺の貸別荘へ、冬はスキー場の貸別荘へ、休み毎に海外へ行っていました。今、上の子は
最近、元旦那との問題が多々あり、両親ともそれらについて話す機会がありました。これまであった様々な出来事。離婚して2年経ち、やっと両親にも話せるようになりました。結婚生活のこと、離婚前後の出来事、離婚後も続くモラハラ・・・・。これまで、私は出来が悪いし何も出来ない人間だから、元旦那からここまで罵られ否定されてきたと思っていました。だから、私が悪いから、それを親に話し、親にまで自分を否定されたらどうなるか・・・という自己防衛もあって、話しませんでした。いえ、話すことができませんでした。でも
昨夜、夜遅くに元旦那から電話があり、ここ数日の激しい言動について、ごめんね、、と謝罪の電話がありました。激しい言動については、あまりに酷かったので、整理をしてからブログに書きます・・・。モラハラ夫の特徴的な、良い時と悪い時の波。良い時がやってきました。でも、もう騙されない。もう、なびかない。良い時が過ぎると、またいつか悪い時がやってくるから。今回の件は、きっかけは娘が起こしましたが、結果的に、娘、私、元旦那、この三人の問題。元旦那の激しい言動に娘と私が振り回され、
彼女の名前も全て分かってしまいました。女優らしいです。そして、婚姻時から私がずっと一緒に参加したいといっていたスポーツも、元旦那と始めたそうです。元々、元旦那の趣味でしたが、いつからか私もやりたくて言ったら、子ども誰が見る?準備用品高いし。とか言われて玉砕。それが、、、彼女とウキウキで練習に励んでるらしいです。その人に元旦那をあげますので、子どもは私が全て見ます。年齢的にまだ生めそうなので、そちらで家族作ってください。その前に、もらえるものはもらいますが。。
パパの家からうちに帰ってきた途端、子どもたちが暴れまくります。ソファにダイブするし、走り回って蹴り合って喧嘩するし、布団の上でジャンプするし、大声で喚き散らすし、息子はイライラすると姉に爪で傷付けるし。なんなんでしょうか。全く言うことを聞きません。パパの家では良い子たちらしいので、パパが言うには、子どもたちが私をなめていて、甘く見ていて、私が強く怒らないからいけないと。でも、それだけでは無い気がします。厳しく、言うことに従わないとめちゃくちゃに怒られるパパの家と、自由?な
こんにちは。元恋愛ジャンキー&モラハラサバイバーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい!あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい!そんな当ブログをよろしくお願いいたします「モラハラをやめたい。」そう思えることは、素晴らしいことだと思います。どうすればモラハラをやめられるのでしょうか?今回は、モ
旦那の事が嫌いを通り越して「死ぬほど嫌い」といきついてしまった原因は?結婚する前に交際期間は約1年間でした。結婚を意識したのは交際半年ほど、私の友人を交えた交際で友人からは「優しいね」「穏やかだね」その様に言われていました。それは私も感じていた事です。結婚を意識し、義実家への挨拶へ行った際も、義母が温かく迎え入れてくれて歓迎されていると感じました。そんな義母が結婚後に豹変。出産後の義母との関係~義母を嫌いになった理由出産後に初めての子育てに精神的にも肉体的にも疲れ切っていた私
海外在住の女友達から連絡がありました。「yumeは彼氏作らないの?もう一度幸せになりたいとか思う?」と聞かれたので、幸せになりたいとは思うけど、出会いがないし子育てが忙しいから急いでないと答えました。すると、紹介したい人がいるとのこと。付き合うかは別として、友達として紹介してもらうことになりました。女友達が言うには、穏やかで良い人だけど奥手でなかなか結婚できない、良い人だから素性を知ってる人じゃないと紹介したくない、彼女的に私が一番合うと思ったそうです。でも、、、かなり年上だから、私とし
下の子が日曜にモラハラ元旦那と会う約束してて、面会終わった後感謝のLINEが来た私が「下の子、楽しんでたようです」と返事した後、それで終われば私も下の子が楽しめて良かったなぁで終われたのに、ここぞとばかりに「年末に伝えたあなたと話す機会の連絡も待ってます」と返事が来たそれ、このLINEの流れで言う事ではないしそもそも連絡しない+会えないって言ってるんだから会いたくないってのいい加減わかって欲しい聞きたい事はLINEで十分だし、会って話しても私は否定されるだけなの目に見えてる自分の
元旦那から繋がった友人知人とは切りました。一旦ひと段落ついたということで、SNSから削除しました。こちらの情報がどう相手側にいくかわからないのでこれを機に整理です。その中で、過去にお世話になった知人にはメッセージでお礼を伝えましたが、他の人たちは、そのまま静かに・・・。私にはもうすでに新しい世界があり、元旦那は必要ないのです。
DVモラハラで悩む、1人でも多くの人たちに私の克服体験を伝えたいという思いで始めたばかりのブログですがアクセス数が多くてびっくりしてますありがたいです私の生い立ちを少し書いておきます。自らモラハラ被害者になったようなもんです。今思うと。2人姉妹で私は長女。(お姉ちゃんだからお利口さんにしなきゃ。というモラ被害者に多い典型的な育ち方。)両親とも厳しく、いつも親の顔色を伺いながら育つ。(これも典型。)父親は妹ばかりを可愛がってた。今思えばほとんど甘えることが無かった。甘え
娘のバレエの発表会が、学校のある日と被ってしまうという失態をやらかしてしまいました。たまたまその日に学校があったなんて。普通は休みなのに。まさか。それまでにある特別練習の時間についても、元旦那に伝えたけど、本人は覚えておらず、聞いてない!!の一点張り。いつものことですが。1言うと、10返ってくるから、ごめんね、これからは書類に残すねとしか言いようがないんです・・・。そして、今日はこんな感じです。「最近ママ(義母)と会ってないから、夕方行ってくるよ。こどもの習い
旦那に子供たちの衣類を買うように頼んだところ、月々の養育費の明細を請求されました。旦那の頭の中での単純計算では、余るくらいで、子どもたちの衣類や文房具等は、その養育費で足りると言います。離婚時の契約書には、子どもの教育やそれに関わる費用は別途負担するとあるのに、出来るだけ払いたく無い様子です。旦那は、私が養育費私的に使っていると主張しています。私は、子どもたちと休日に遊びに行く費用は養育費から出していますが、自分の服は買っていません。なのに、会う度に、「いい靴履いてるね。良いバッグ