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人にはどれだけのビタミンCが必要か「メガビタミン健康法」よりもし霊長類に突然変異が起こらず、人間が自らビタミンCの合成をしていたなら、その量はどれほどでしょうか。それを知ることは、ビタミンCの必要量の考察につながります。ビタミンCを合成できるラットで調べた研究によると、ラットの肝臓が1日に合成するビタミンCの量を、体重60kgの成人に換算した場合、1.7~3.4gあれば血中ビタミンC濃度が正常に保たれるそうです。しかしこれはストレスがゼロの場合です。病気やケガ、心労、気候変動な
アルコール症症例症例;40代後半、女性。母親、妹の3人暮らし。製菓専門学校卒、製菓会社に10年勤務、その後スポーツジムに10年勤務して退職。20代後半から飲酒量が増え、酩酊して転倒、尿失禁、大量服薬を繰り返す。R2.3、酩酊状態で妹と喧嘩して暴れ、包丁を持ちだして警察に保護された。数日後、飲酒後に妹の処方薬(ベンゾジアゼピン系など)を大量服薬して、総合病院ICUに救急搬送。翌日アルコール専門病院(精神科病院)に医療保護入院。2ヶ月間入院して、アルコール依存症プログラムに参加して断
成績優秀な女子高生、プロテイン+ATPセットで偏差値がさらに13上がる症例は高校1年の女性で、下記患者の妹。HPVワクチン副作用に対する分子栄養学治療https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1666968353419482HPVワクチン後遺症の姉は、消化吸収能力が弱く、食べ過ぎるとおう吐し、その後数日間はプロテインやサプリが飲めなくなる。そのため二進一退という状況。月に1~2回当院でB+Cの点滴をしている。母親は非常に聡明な方で
日本人にメガビタミンが効かない理由がわかった「薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法」、カスタマーレビューより5年前、子供が自閉症スペクトラム疑いと言われた時、心理士さんに外国で行われている栄養療法について質問しました。アメリカではビタミン大量投与で効果が出ている子もいるが体質なのか日本の子供で効果が出ている子はいない。その理由がこの本に書いてありました。日本人にはビタミンの前にタンパク質と鉄分だったんです。ご飯とパンが好きで肉・魚・卵が苦手な我が子は明らかにたんぱく質不足の食生活を
体質変わります「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりアラフィフの女です。藤川先生の本に巡り合えたことに感謝しております。ありがとうございます。ここまでに2年かかりました。いろいろと試しながらの紆余曲折でした。うつ・パニックは「鉄」不足が原因だったを二年前の夏に読んでこんなすごい方法があったのか!と興奮のままサプリメントをamazonで取り寄せ、すぐにNow鉄18mgを飲んでお腹を下しました。それから何度も読み直し、ブログを隅から隅まで読みまくり、タンパク質を意
こんにちは!前回の記事の続きを書きます。『栄養療法の経過と現状②鉄分のサプリをやめた理由』こんにちは。我が家で取り組んできた栄養療法の経過と現状について、前回に続いて書いていきます。★前回の記事『栄養療法の経過と現状①』こんにちは!本日は栄養療法…ameblo.jp前回は、鉄分の効き目は感じたものの、その後サプリメントの摂取をやめた理由を書きました。要は、血液検査の結果からある程度息子の鉄分が満たされてきたことがわかったし、主人や私の血液検査結果から想像するに、我が家
ママ友さんが本を貸してくれました。薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法https://product.rakuten.co.jp/product/-/f6ed1cfba25d9328f73aeddd1d2f099a/要約すると、日本人は鉄分とタンパク質が足りない。発達障害などで困っている子は特に足りない。だから、糖質を減らして肉、卵に加えてサプリも取りましょう、と言う話です。発達障害などの子はメガビタミン(大量のビタミン)を取らせることで改善が見られるという研究報告もあるのだそう
ALP(アルカリホスファターゼ)の理想値は?2020年4月1日より測定法が変更され、ALPの基準値(新基準)は旧基準の約3分の1になりました。測定法の変更内容:現行測定法:JSCC法(日本臨床化学会)→新測定法:IFCC法(国際臨床化学連合)ALP(成人男女)基準値(正常値):106~322U/L→38~113U/L旧基準では200以下ならZn不足、Mg不足が疑われ、プロマック処方+Mgサプリを開始としていた。新基準では70以下ならZn不足、Mg不足と判断しています。
風邪であれコロナであれインフルであれ自然治癒力がある人はクシャミ3回で終了クシャミ3回コロナ終了自然治癒力が無い人はただの風邪でも死にます自然治癒力を育てるのは1日にしてならず▽健康相談+愚痴を聞きます▽治療の予約ホームページ▽著者の書籍購入
ビタミンA血中濃度の個体差は10倍「メガビタミン健康法」より脂溶性ビタミン全般にいえることですが、特にビタミンAは必要量の個体差が大きいのです。また吸収能力の個体差も大きいことがわかっています。25人に13万4000mgの4種類のビタミンAを投与して血中濃度を測定した記録があります。それによると、血中濃度の個体差は10倍も開いていることがわかりました。私の場合は10万IUを1か月継続したところ、手足がかゆくなるという、過剰症を示しました。そのため、現在は2.5万IUにしていま
ほとんどのコレステロール低下薬は不要「メガビタミン健康法」より脂肪酸の話につづき、同じく脂質であるコレステロールについて、気にする人が多いので触れておきます。結論から述べますと、「家族性高コレステロール血症」以外の人は総コレステロール値を下げる必要は全くありません。血液検査の結果には、総コレステロール219以上は高値と書かれていますが、これは大きな誤りです。悪玉コレステロールと呼ばれるLDL-Cも、日本では140以上は異常とされていますが、アメリカでは190以上が異常値とされ
よくある疑問・失敗集~あるある〟その4、「食品添加物が怖くてプロテインが飲めない」「メガビタミン健康法」よりプロテインを健康のために飲みたい。でも食品添加物が多いから、不健康になるのが怖くて飲めないという人がいます。☞これで解決!タンパク質が食品添加物の処理をする何かを過剰に不安視する心理は、タンパク不足からきています。食品添加物が怖いのもタンパク不足に要因がありますし、それ以前にタンパク不足だと体内で食品添加物を処理する能力がなくなっています。残念ながら、本末転倒になってし
起立性調節障害「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより中1の長女が突然、頭痛とめまい、吐き気が続き朝も起きれず学校へ行っても、頭痛と吐き気で早退。起立性調節障害かな?と総合病院で色々な検査を受けましたが、数値的には何も出ず、悩んでいた時にTwitterで親切な方がプロテインで治ったよ、藤川徳美で検索して下さい、と教えてくれました。まずは娘にプロテインから始め、ドラッグストアで購入したヘム鉄をプラス。時々頭痛がするということもありましたが、朝晩のプロテインとヘム鉄を続け、藤川さんおすすめの
効果感じます!ナイアシン摂取方法には注意して「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより高タンパクメガビタミン療法を意識して、9ヶ月過ぎました。糖質大好きで糖質依存の生活していたため、完全な糖質断ちはできていませんが、実感できる効果はいくつかあります。藤川先生の誠実なブログや書籍で医師としての姿勢を感じることができるので今後も糖質制限と高タンパク、メガビタミンで生きて行くという気持ちに揺らぎはありません。改善したこと*(過活動膀胱に近いような)頻尿*コレステロール値(家族性高脂血症
メッセンジャーで群発頭痛、起立性調節障害が回復したとの報告がありました。初めまして。私は兵庫県在住の○○と申します。私には3人の子がおりますが、長男が高一の時、激しい頭痛と倦怠感で学校にも行けず、2ヶ月の入院、検査の結果、群発頭痛の一種の短時間持続性片側神経痛様頭痛と長い病名をつけられ、抗てんかん薬が処方され一安心したのも束の間で、高二で再度体調不良、昼夜逆転、ひどい倦怠感で昼過ぎまで意識がないような、起立性調節障害になってしまいました。大学病院や整体、ハーブティなど、思いつく限り試しまし
橋本病・リウマチ改善例、本人の記録より初めまして。生理前に必ず刺すような痛みが膝にあって、歩くのもやっとという感じでした。BUNのひどい時は、5ぐらいしかありませんでした。橋本病、リウマチ歴4年です。現在、フェリチンは20で、BUNは10です。高たんぱく+鉄ビタミンを意識し始めてから、朝のこわばりもほとんどありませんし、何よりスッキリ起きれます。まだ、小さな痛みはありますけど、少しづつプロテインを増やしていこうと思ってます。免疫抑制剤とステロイドを内服していますが、藤川先生の本
私が、本を買うなんて中学生以来だと思う。しかもマンガ本だったし…ネットやSNSにも、情報はあるけどちゃんと勉強しようと購入した。基礎的な知識をしっかりと学んで取り組んでいく諦めるな自分よ心と体を強くする!メガビタミン健康法Amazon(アマゾン)1,030円
パーキンソン病治療例症例:60代後半、女性。5年前からパーキンソン病と診断され、神経内科で治療を継続している、症状は右手足の震え、体が硬い、足が前に出にくい。処方薬は、ミラペックスLA1.5mg+ネオドパストンLA100mg*4.5。五日市酵素風呂からの紹介でR2.4当院受診。このまま動けなくなるのではという不安が強い。振戦が目立ち、歩行も緩慢。→高タンパク/低糖質食+プロテイン20g*2。生食50ml+グルタチオン(200)9A+C(1g)1Aの点滴を行った。一週後再診、
体質改善したら元気になりました。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより娘が重度の脱毛症になった原因が自己免疫疾患で、皮膚科ではステロイドを塗るしか方法はないと言われ、自己免疫疾患を改善するにはどうしたら良いのか調べていたらこの本に出会いました。藤川先生はFBやブログで発信してくれているのでこの本の内容と自己免疫疾患のことを書いているのを参考にプロテインとサプリを飲み出しました。プロテインは、20グラムを1日2回。サプリは、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、キ
よくある疑問・失敗集~あるある〟その1ー「いきなり断糖して体調不良に陥る」11/2発売、「メガビタミン健康法」よりこれまで糖質たっぷりの生活をしてきた方が、いきなり糖質ゼロを目指して断糖し、めまい、ふらつき、頭痛、腹痛、倦怠感などの体調不良に陥る人がいます。☞これで解決!ゆるい糖質制限からはじめる電気エネルギーがなければ電化製品は動きません。これと同様に、人も生きるエネルギーであるATPがなければ活動できません。エネルギーが急激に足りなくなれば、めまい、ふらつき、頭痛、腹痛、倦怠感
よくある疑問・失敗集~あるある〟その10、「過食行為がやめられない、運動もしなきゃと焦る」「メガビタミン健康法」よりヤケ食いやドカ食いを超えた過食をして「意思が弱い」と悩む人も多くいます。また肥満が解消されないため「運動しなくては」と焦り、何もできていないという人もいます。☞これで解決!あなたの意思は弱くない過食がやめられないと悩んでいる人は「自分の意思が弱いから、食べてしまう」と思い込んでいます。ついつい食べて、自己嫌悪に陥り、さらにメンタル不調を呼び寄せて、また食べてしまう、
ライナス・ポーリングの経験主義とビタミンCの突出ビタミンCを10g以上飲む場合、ビタミンCの突出を防ぐため、ビタミンEを併用して下さい。d-αトコフェロールにて800IU以上。自分は、C6g、E2200IU。Eは、d-α400IU*3、ミックストコフェロール1000IU。https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1187183204731335ーーー三石巌:全業績16、対話ガンについて考える、より別に差別を好むわけじゃないけ
腎機能が悪い場合の対処法を教えて下さい。「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより30年弱の付き合いの不安神経症、パニック障害が、本当に軽くなりました。こんなに楽になるとは。半ば諦めかけつつも、やはり諦めきれず苦しい模索の日々でした。この本を知り、藁をも掴む気持ちで、タンパク質と鉄の摂取に励みました。(ナイアシンは、フラッシュがキツくて無理でした)始めて1ヶ月程度で、少し楽になる感覚、2ヶ月ではずいぶん楽になりました。本当にタンパク質と鉄のせいだったのか、栄養不足でこんなに長い期間を苦しんで
驚きの栄養不足でした。。。元気になりました!お勧めです!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより42歳女性です。2019年10月。自分の体の変化に困っていたところ、藤川先生のブログにたどり着き今日に至ります。先生、毎日ありがとうございます。2017年12月、禁煙。2018年12月。禁煙から1年すると、朝ごはんを食べても午前中異常な空腹感。いっぱい食べてしまう。夜に寝たはずなのに通勤中に目を開けていられないほどの睡魔が襲う。仕事中胸苦しさを感じ深呼吸や背伸びをする。集中
夫の脳腫瘍を治したいプロテイン+メガビタミンを実践されている女性から手紙を頂きました。夫にステージ4の脳腫瘍が発見され、放射線治療+化学療法が行われている。脳腫瘍への対処法についてのお問い合わせがありました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー1.断糖ケトン食は必ず行うべきです米、小麦、砂糖は一切止め、脂肪を燃料とするケトン食ががんには有効です。「脳腫瘍+ケトン食」で検索すると沢山の記事が出てきます。1)膠芽腫に対するケトン食https://kaken.nii.ac.
隠れ貧血に苦しんでいる方に「すべての不調は自分で治せる」カスタマーレビューより私は長年自分が隠れ貧血であることを知らなかった。3人目を産み終えてからの毎日は体調不良が本当にきつかった。PMS,季節性の鬱を感じていたし、年々、体力気力の衰え、仕事に家事子育てと日々のタスクを這うようにしてこなし辛さに涙が出るほどに。生理の出血の異常さからようやく婦人科へ行き、子宮腺筋症を患ってる事が判明、しかし医師にはヘモグロビンは正常値のためか、フェリチンは5しかなかったが問題無い貧血ではないと言わ
メガビタミンで元気になりました!「天才ごはん」カスタマーレビューより2年前から本やブログを参考にメガビタミンを始めました40代女性です。幼少期からのアトピーとここ数年は低血糖症、過敏性腸症候群(ガス型)胃酸過多があります。始めた頃はプロテインが飲めず20g×2は半年後からようやく飲める様になりました。胃酸が上がってくるのが気持ち悪くファモチジンを良くのでいましたが最近は飲む回数が減ってきたのと毎年夏バテで胃腸をこわしていましたが今年はかなり楽でした。すごかったのが体、頭皮に出ていた3
糖質を減らして良質の脂肪酸を摂る「メガビタミン健康法」よりプロテインを飲みはじめると、糖質制限はラクに感じる人が多いようです。ただし最初は白米や麺の量を半分にするなど、緩やかに糖質を減らしていくことをお勧めします。ダイエット目的でいきなり糖質をゼロにする人もいますが、エネルギー不足に陥って体調を崩す人もいます。緩やかに開始して、糖質量は数か月以上かけて1食20g以下、5g以下を目指してください。糖質制限にともなって意識して欲しいのは、良質の脂肪酸を摂取することです。脂肪酸は脂質の主
てんかんと学習障害が改善しました!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより15歳の娘は6歳の時に欠神発作と診断され、長い間服薬をしていましたが1年前の脳波でてんかんの波長がマイルドになり、今回はとうとうほぼ正常に戻ったと診断され、減薬を始めたのでうれしくてご報告をします。そもそも、2年ほど前から母親である私自身の体調不良(自律神経失調症で入院、産後のうつパニック持ち)のためいろいろと検索していたところ藤川先生の「うつとパニックは鉄不足だった」に出会い、目からうろこが落
基礎から学ぶビタミンEー13.生理痛とビタミンE1三石巌:全業績7、ビタミンEのすべて、より女性の生理痛は「子宮の酸欠からおこる」といわれる。酸素欠乏の結果、血液排出のための子宮の開口作業がスムーズにゆかず、血液の圧力が痛みをひきおこすのだろう。それならば、生理痛に対してビタミンE1という図式が立ちどころに成立するはずだ。事実また、経験的にもこれは支持されている。先にもあった論法であるが、このとき、ビタミンE1を生理痛に対する特効薬だなどと思ってはならない。ビタミンE1の欠乏があっ