ボディビル

今年、5月11日に天国へと旅だたれたトレーニングセンターサンプレイの宮畑豊会長の故人を偲び、先日ジムにある献花台に手を合わせて参りました。宮畑豊会長には25歳から40歳までの15年間御徒町でお世話になりまして、毎年のようにサンプレイ南房総市ビーチボディビルコンテストのバーベキュー合宿にもお誘い頂きまして大変感謝申し上げます。アクション女優の西脇美智子さんが大好きだった宮畑豊会長。サンプレイではポージングビデオにご出演された岡美奈選手を育てられた名伯楽です。そんな東京のボディビル界を牽引された宮畑

この身体、すごいですね。顔と肩の大きさが同じですね。笑脚の筋肉もすごいです。いや、すべての筋肉がすごいですね。バキバキで筋肉マッチョなボディビル体型とイケメン顔のギャップがすごいです。顔と身体が合成写真に見えてしまうくらいのイケメンボディビルダーです。星のや富士楽天トラベル星のや竹富島楽天トラベル

やっとPCの前で文章を考える時間が取れた鹿吉です。こんばんは！ちょっとバタバタとするとなかなかブログを書く時間がありません。毎日しっかりとブログを更新している方々を本当に尊敬いたします。「継続は力なり」とも申しますし、鹿吉も頑張って継続していこうと思います！さて本日は母から聞いた「ガチマッチョ介護士さん」の話をひとつ。常に人材不足の介護系の職場において特色を生かし、WinWin関係を確立したホームが存在する、というニュースを観た母が話をしてくださいました。曰く「筋肉

最近になって、ごく親しい人たちにカミングアウトをし始めた。どこででも、喋りまくりそうな人は除いて。動けるうちに伝えておこうか、とも考えていた時もあったが、今は治すぞ宣言を兼ねて伝えることにしている。確定診断されてしばらくの間は、身内や保険会社の担当者くらいにしか言わずにいた。つまらぬプライドで、あのバリバリの人がね〜、と噂されたり哀れみを受けるのが嫌だったからだ。ただ、伝えた人にはことごとく泣かれた。ALSの恐ろしさを知らない人には、検索して分かった後に時間差で泣かれた。ALSは人

アジア人のイケメンマッチョ！彫像みたいなきれいな身体ですねー。筋肉の付き方、特に腹筋がきれい。上半身が発達して肩幅が広いこともありますが、顔が小さいです。体毛を処理しているし、ボディビルとかフィジークの選手でしょうか？肌もきれいで文句なしのイケメンマッチョです。ボディビルのかけ声辞典[公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟]楽天で購入

本日でVLCD(超低カロリーダイエット)5日目。Twitterやってます@0_yappy_0Instagramやってます@yasuhiro_yanaseフォロー応援よろしくお願いします前日の68.9kgから68.5kgに落ちました‼️😭目標まであとちょっと…！ちょっとでも体重落ちたら嬉しいですね♬😆コンディションはこちら！68.5kg筋肉の張りが全然ないですが、炭水化物を入れたらマシになる…って信じてます🤣体重は動きましたが、カロリーをかなり抑えているので、弊害があるのも

少なめ様子見

ご無沙汰しておりますまっするふわふわです7月14日長崎にて西海選手権が行われましたちょっとだけ雨もパラつきましたが、梅雨なのでまぁまぁの天気ですふわふわ&コーチ、そしてメンバーのヒロミちゃんの3人で早朝に福岡を出てやってきました運転手さんコーチその側ではしゃぐ2人西海選手権、ボディマックスジムからは5名エントリーワクワクが止まらない開場待ちのコーチ。本日の審査員のシェイプジムカリフォルニア北原会長と世間話ヒロミちゃんはご飯タイムバナナ🍌食べてます。そしてついに開場

土曜日のいつもの選手クラス正直キツいクラスですしかしこのキツさが自信に繋がるのですみんな、ネバーギブアップだべさJFKOの大阪大会、もう少しです代表、扶汰先生、壮汰の3名が今回も挑戦致します頑張って下さい試合前の減量キツそうです体バキバキになっていましたこのままボディビルの大会も出ちゃえよ俺はアイスを食うけど……コレ旨いよしかし今日も疲れたなぁ～お疲れ様でした押忍です。

昨夜は、早く寝ちゃったので、こんな時間に目が覚めちゃいましたーゲイパパです。今月から来月にかけて、関東学生ボディビル大会と全日本学生ボディビル大会を観ていく予定だけど、ボディビルダーって、ホントに美しいわよねー時間をかけて作り上げた、鋼のような肉体を競技会で披露する、っていうのが、たまらなくステキアタシもこんなカラダになって、大会に出てみたいけど、そこまでストイックになれない、、、苦笑なので、せめて、選手たちにエールを送りたいわー。頑張れ

緊急事態宣言でジムに行かれなくなりましたーゲイパパです。夜20:00以降に関わらず、昼間も不要不急の外出を避けるように言われると、ジムにも行かれないわー一応、ゴールドは営業してるんだけど。。。さて、我らのアイドル、横川尚隆くん。実は、過去、ゲイ御用達の『GX3』のモデルをやってたのねーノンケがGX3を身につけるとは思えないんだけど、真相はどうなのかしらでも、そのモデルっぷりは、とーってもステキよーん【最大300円OFFクーポン対象】アクア

1969年ミスター日本、伝説のビルダー吉村太一先生から日曜日電話がありました。色々お話させてもらいましたが、来年80才だそうです。数年前から酒もトレーニングもやめたそうで今はコーヒーや紅茶をたのしんでおられます。コーヒーが好きなのは僕と共通の趣味です。当日の写真も送ってもらいました。おしゃれでカッコいいですね。

去年の夏頃太り６キロのダイエットに成功し何故かF→Gにバストアップしました『痩せたのにバストアップ』７キロのダイエットに成功したのですが『１６時間断食の驚きの結果』手放すモノ…飽食同期が１６時間断食をはじめて胃腸の調子が良い食べ過ぎに気付いたゆるく痩せてきた…ameblo.jp一度に全ては買い替えられないので一部小さいFのブラも残したのですがこの度それも手放すことにしました最近肩凝りが酷くなりましたFカップのブラをつけると肩凝りが酷いみたいというのも５２キロから６キロ痩せ

今日のコナン「歩美の絵日記事件簿３」の感想です📓いつの間にかシリーズ化した歩美ちゃんの絵日記シリーズ特徴をよく捉えた絵日記が主役で、他では見られない面白さがありますねでは、今日のアニメの感想です新作のアニメオリジナルです。感想にはネタバレが含まれていますので、ご注意ください。江戸川コナン@conan_fileボクと少年探偵団のみんなで街を歩いてたら突然、悲鳴が!駆けつけると、日焼けサロンのマシンでボディビルダーの人

全娯楽座メンバー出演いたします！！よろしくお願いいたします🙇‍♀✨【5月16日記者発表イベント開催決定！！】過去にはマラソン大会、クイズ大会、フォークソング大会など、様々な趣向を凝らしてのイベントとして全体公演の記者発表を実施してきましたが、今回は、豪華賞品を賭けて、出演者が己の肉体を使ったお笑いボディビル、ワハハの伝統芸「力みネタ」を競い合うその名もWAHAHA本舗40歳記念全体公演「シン・シンワハハ40」記者発表イベント「マチャミ＆シバタの爆笑筋肉大賞」今回、会場観覧のお客様はFC会

日本のウエイトトレーニング、ボディビルの先駆者であられる若木竹丸さんの話を先生より聞いたので、ご紹介しようと思います。私が尊敬する岩間徹先生の師匠の師匠の師匠にあたる方です。すなわち日本のウエイトトレーニングの始まりを作った方のお話です。若木竹丸さん1911年1月20日生まれ身長162cm、体重69kg、胸囲132cm、上腕51cm。フロアープレス（寝差し）の自己最高記録は、約300kg以上。その他機関車の車輪（200kg以上）をベンチプレスで上げるなどの怪力は新聞でも紹介されて話題と

皆さまお久しぶりです。2023年もスタートしてはや半月。ボディビルなどのコンテストに出場している(する予定)の競技者は残り少ないシーズンオフの期間を楽しめていますでしょうか？？さて今回は減量期間の設定についてです。一昨年、僕はオールジャパンメンズフィジーク選手権という大会を初戦としました。正直、その年も大会に出るかずっと迷っていたんですがギリギリで“やっぱ出ようか”と決心して大会に臨んだ次第です。減量期間はおよそ1ヶ月半弱。絞り切れたか？と言われるとそうではないですがまあ形にはなっ

前のブログで菅原辰馬さんを紹介？しました。この画像、どうやらミスター早稲田コンテストみたいなのかな？経歴にありますからね。って訳で、ミスター早稲田大学コンテストを検索すると？結構スゴいんですよね！この画像は久米孝和さんらしいです。その上は？ゴメンなさい！調べ損ねました！m(__)mこの３枚も名前は不明です。m(__)mけど、誰もがいいガタイしています。さて、久米さんにスポットライトを当てます。これだけの体をしながらスーツ姿も様になっています。脱がした勝負パン

先日のブログに書いたように準備は万端で後は実践あるのみ(｡-∀-)ﾆﾋ♪背中の日を楽しみにしていたのですが今日ようやく試せたのでその記録を…φ(..)メモメモとりあえずはパワーラックの時間枠を押えてこのエリアでやってみることにしたというのもバーベルシャフトは２本あり１本はパワーラックに据え置きもう１本はフリーなんだけども壁面の下いっぱいまで鏡があるのでシャフトを押さえつけるとなると割れる可能性があるzawick製Tバーロー

皆さまこんにちは。静岡県菊川市を中心に活動する体脂肪撃退ハンター（肩書迷走中）の山口功(やまぐちつとむ)です。今日もトレーニングとダイエットのヒントをダイエット中やトレーニング好きな皆様トレーニング指導者の皆様へお届けしていきます。...............................................................................................................

昨日は実家のトイレの詰まりの後片付け、今日はスマホを電車で落として、梅ヶ丘まで取りに行く、というハプニングで、全然マッサージに行けませんでした。。。あー、もー。。。二度あることは三度あるかしらやだわー。。。それは置いといて昨日の『行列～』を観てたら、俳優の『笠松将』が出てて、カレのプライベートショットが紹介されてたんだけど、あまりにもマッチョなカラダにビックリカレは、着痩せするタイプなのねー。もっとヒョロっとしてるのかと思ったわー。ちょっと見直

2020.2.9(日)兵庫県豊岡市にあるトレーニングジム“BIGBACK”さんへ行って来ました！ビックバックさんは日本ボディビル・フィットネス連盟の加盟クラブで、兵庫県の但馬地区（日本海側）では唯一の連盟加盟クラブとなります。以前よりお伺いしたいと思いながら、日々忙しいにかまけてお伺いする事が出来ていませんでしたがようやく実現できました。今回の訪問に際して事前にお伺いしたい日を伝えて日程調整、当日もおおよその到着時間を伝えた後に、車でジムの近くまで行くと伊藤克城代表が道路脇まで出て来て

15歳で発病して最初は対人緊張と鬱と診断。食事を食べても嘔吐する💦未来も絶望😭努力だけは続けた‼️高校卒業した辺りで嘔吐酷くて今、思えば無責任な精神科医からジプレキサ（オランザピン）を処方された💦昔はスマホも無かったから調べる事もしなかった。ただ不安、楽になると薬に依存してジプレキサを飲み出した💦あれだけ食欲無かったのにバクバク食べて食べても食べても空腹💦ジプレキサは血糖値を急激に上げる糖尿病の人は禁忌な薬💊こんなの出しやがってクソ医者が💢身長169センチで体重88キロ33キロ太った😭デブだ人生

こんな記事を見つけました。彼女の肉体、凄い・・・。ボディビル大会に出てほしいとのオファーが出ているようです。中井りんが驚異の肉体披露にファンも騒然「絞らずにこの三角筋はヤバイ」「ボディビルの大会に出てもらいたい」（ゴング格闘技）-Yahoo!ニュース

現在、ジム週5、体脂肪率10%程度機械計測夏くらいまでに体脂肪率1桁でバリバリの腹筋、細マッチョ的フィジークを目指してトレに励む日々タンクトップを着ていると結構絞れている雰囲気はあるんですが、腹回り脂肪厚い10%程度で腹筋パキパキの人もいると思いますが、自分の場合もっと絞らないと駄目おそらく、年齢の行ってるオッサントレーニーが見栄えのする体になりたい場合多くは若い人より絞る必要があると思います腕や脚は若い人より血管出やすいんじゃないでしょうか、体幹は若者トレーニーのような筋肉皮膚の張り

今日は仕事も進んだし、整骨院にも行けて、ご機嫌ですーゲイパパです。GOGOの中で、根強い人気を誇る、スッスン。アタシ的には、推しメンではないのだけど、無視できない、ステキなカラダの持ち主。そんなスッスンの美ボディを集めてみましたー。さすが、ボディビルの大会に出て優勝するだけあって、見事なボディよねーGX3のおパンツモデルとしても、不動の人気スッスンが履くおパンツは、みんな欲しくなっちゃうわー今は、春っぽい、ライトな感じのお

2017.10.12(木)アメリカンヘルスクラブ数多くの有名選手を輩出されている姫路の本格的トレーニングジム兵庫県連盟の西川稔相談役と西川真行理事で運営されています今回は西川真行理事に兵庫県大会事務局のお礼とJBBF初心者講習会の打ち合わせ西川真行理事には連盟が新体制になってからさまざまな業務を適確かつスピーディーに熟して頂き本当に感謝していますありがとうございます！また兵庫県連盟を理事として長きに渡り支えて下さった西川稔先生今は相談役としてご指導を頂いてます

全国1000万人の筋肉ファンの皆様★秋になるとボディビルや美ボディ大会🏆が全国で盛り上がっている中で話題となっている有名筋肉女子さん💪🧡の美ボディ大会挑戦🔥🔥🔥素晴らしい肉体美を本番に向けて仕上げた筋肉女子さんたちの努力の賜物👏をご紹介します💪💪💪特に注目はマッスルガールズのヨタちゃんが美ボディ初挑戦🔥初優勝🥇の快挙🐷💜メディアもたくさん取り上げてました🌸🌸🌸セーラームン太郎出演のバルク系筋肉女子みさみささんは悲願のIFBBフィギュアプロカード獲得🏆✨おめでとうございました㊗️㊗️㊗️他

皆さんこんにちは🙇BURSTLIMITスタッフの伊藤です😊今回はベンチプレスの台による反応の違い、メリットデメリットとそれに踏まえた特徴について解説していこうと思いますまたホームジムなどをこれから作ろうかと考えている人なども参考になるかと思いますので、是非最後までご覧いただけたら幸いです✨目次１、台による性質の違いとは２、硬い台のメリット・デメリット３、柔らかい台のメリット・デメリット４、さいごに１、台による性質の違いとはベンチプレス

以前に入賞記念に頂いたシューズ大切に使っていたのだけれど不注意からソールを大量に削ってしまうミスに気が付いたΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!トレッドミルを歩き終わりシューズを見ると黒っぽい粉がついててよくよく見たら…ってことです気に入ってたし丈夫だし人と被らないして良かったんですけどね＿ﾉ乙(､ﾝ､)_ｸﾞｯﾀﾘ…まぁ、今すぐダメになるってわけでもないしトレッドミル用には安価なシューズを用意しようかな？と考えてますでは次期トレーニングシューズと