ベスト

毎年小学生の教育者の方にハードル間が3歩でいけないのですがという質問をよく受けます今回はそんな疑問を持ってる方の為に少しだけ簡単なアドバイスの内容になってますまず小学生でハードル間全部3歩でいくと遅い子でもほぼ16秒代になります小学生の80mHは自分の100M走ベストより少しタイムが速くなります平均で0.5秒以上つまりは100M全力走で17秒フラット程度の走力があればハードル間3歩は努力次第で可能です急に学校の代表に選ばれて短い期間でそれ以下のタイムで大会目指す子は4歩の練習したほ

袖ぐりのある普通のベストはあまり作っていませんでした。でも別布でヨークを作るとか、丈を伸ばしてワンピースにするとか、色々遊べるアイテムなので型紙を考えようと思いました。このチュニック丈ベストは、先月アップしたポリエステルの着物で作ったパンツの残布です。アンサンブルになりました。被りやすいように少し大きめにしたので通年使えます。私はいつも必ず両側にポケットを付けるのですが、普段着にはパッチポケットで充分でしょう。位置はおへその高さにします。巾はスマホが横に入る長さが便利です。それと、衿ぐり

長方形２枚まっすぐ編むだけのベストを編みました分かりやすい編み図も作成しました。使用糸は、ダイソーのグラデーションウール7号かぎ針使用。編み図をお使いになったら”いいね”をポチっと願います_(._.)_もっと詳細な編み図・編み方はYouTubeで公開しています。宜しかったらご覧ください。https://youtu.be/3LRde9Jn3bw

今年、初めてのベスト燃費でした。最近は20㎞台はちょくちょく出していたのですが、これは初めてです。極力、信号待ちで長時間停止しないようスピードを要所要所でおさえたのが功を奏したのかもしれません。

グレッチって、箱物だからクリーンはいいんですが、歪ませると全然抜けない～！特にヴィンテージは、クリーンが良くて気持ちいいんですが、歪みがむずい！！BOSSBD-2で高音あげても、低音があるのでモッサリあるいは、ドンシャリ(笑)片っ端から試してもいいのが見つからなかったんです。それをやっと見つけました！！！ずばり！FuzzFactry！Z.VEXジーベックスエフェクターVexterSeriesファズFUZZFACT...19,224円Amazon

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すあまちゃんが記事にしてくれましたうれしぃぃ今日もね1人で寝たかったのに息子が一緒に寝ようと言うからことわれず、一緒に寝たら寝相が悪いから何回も目が覚めて、、、寝不足ついでに、過敏性腸症候群がなおりきっておらず起きた瞬間からお腹がグルグルなりだして巨大なガスが何回も。（おっと失礼）その後も横向きの体制になっていたらお腹が痛くなって来てそのままトイレにゆるい💩がたくさんでました。（おっと失礼）昨日は大雨でなんだか調子が悪く胃の不調や腸の不調があり痛いのはいつも

こんにちは！今日はロングスリーブ間違えだったんじゃない？！ってくらい暑いですお洗濯もすぐ乾きそう今日のジャミングコーデはインポートTシャツにCoombのフードベスト＆JUDDYCORNのコットンスカートですどれも今すぐ着れちゃうアイテムで、真夏までいけちゃいますねキラキラしてて、インポートらしいデザイン後ろが少し長めで、後ろの裾が少し透け素材なので、足元がきれいに見えます商品のお問い合わせはお気軽にどうぞ・・・ベスト26,400円（税込み）

木曜レッスンえすてぇぴーまんどさんにて今日はとても風の強い北九州市でした🍃🌀🍃モモンガカーディガンベスト余り糸計画ベストLove&humor🌱͛.*

ニノさん5/19放送菊池風磨くん着用衣装ベストゲストは藤木直人さん。風磨くんが着ているブラウンのラインが入ったVネックのバイカラーニットベスト。ASSTANDARD★菊池風磨くん着用衣装ベスト

昨日のベストにデニムのコーデです。オーバーサイズシャツも復活で、細身のデニムも海外では、よく見かけます。こちらも人気のインポートの色落ちスキニーの再入荷アイテムです。切り替え下から、緩やかなダックテールデザインのロングスカートです。取り外しのサスペンダー付きで、スカートだけでも活躍しそうです。どちらもオールシーズンアイテムです。紐の長さから見ると、後ろはクロスタイプのサスペンダーなので、肩から落ちる心配の無いデザインです。後ろの裾が緩やかなダックテール。その昔、プラダだったか？ミ

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾フィンスイミング日本選手権50mBF19"79(PB-0.09)💮🥇100mBF43"38(PB-0.38)💮🥇200mBF1'37"18(PB-1.49)💮🥇NR一つずつ振り返ります。100mBF前回ベスト43"76(20"79-22"97)今回ベスト43"38(20"46-22"92)ちょうど1年前のベストですが、去年を振り返った時前半いくぞ！！って思って、力んだんですよね。最近競泳でもそうですが、自

深夜にこんばんは野月です連投すみません！！中村店長と野月でセレクトしたリーズナブルで高級感のあるスーツをご紹介したかったのです〜明日からのガルニエフェアで人気のスーツになること間違いないです！野月は本日チャコールを購入しました（笑）【２ＢＳスリーピーススーツ】Ｖベスト付きのスリーピーススーツの登場です！シャドーストライプ柄の微光沢素材を採用しました。¥59,000とは思えない高級感のある素材感です！ストレッチ素材なので着心地も抜群！スーツでは珍しい５色展開！！パンツシルエッ

インスタより画像お借りします。ツハルのワンピース。ベスト目の保養〜。

仕事柄、日々たくさんの着物や羽織を解きます。そこでいつの間にか貯まってしまった羽織の紐。よく見ると皆それぞれ個性があって面白い❣️もちろん全て正絹だし、このまま埋もれさせておくのは勿体ないなぁ。とりあえず思いつくままに、こんな感じで使ってみました。先ずは携帯ストラップ。キーホルダーでもいけるかも。外人が喜びそうですね。帯と紬で作ったチュニック風ベストの、ファスナー飾りとして使ってみました。実用性もあり、ファッション性もありで案外面白い。藍染めの布を組み合わせたバッグのファスナ

こんばんはご覧下さりありがとうございますアラフォー(30代後半)5歳男の子のママです☺︎主に、しまむら、UNIQLO、GU等の購入品やコーデをUPしています158cm、S〜M着用、足のサイズ24腰張りが悩み、自己診断は骨格ウェーブ親しみやすいコーデを目指してますよろしくお願いしますおいしそうないちごが買えず🍓ケーキ作りは断念しましたスーパーの後は、残った1人時間でしまパト連休なのでお客さん少なめのんびり見ちゃいましたしまむら購入品です2点ですワイドニットタンク

思う所あってここ１、2年の自撮りの顔をまとめてみた。１が約2年前〜順に新しくなって９が今年のGW中のやつね。9の手に持ってるモノはスルー検定中です。爆４がシマちゃんの葬式翌日の顔、４〜８まで普通の顔のつもりなんだけど明らかに眉毛と目尻が下がって悲しい顔がデフォになってる。４は特に酷いなぁ〜〜９は島ちゃんがなくなって半年振り位に撮れた笑顔です。少し笑顔が戻った気がするけど、１、３のようなキリッとした目付きや、2のような柔らかい笑顔がまだ出来ない。特に２はここ数年のベスト笑顔集なので特

わたしのように下半身にボリュームがある場合は次のことを意識すると隠すばかりのコーデ以外の服も楽しめます♪色の濃いボトムス色の引き締め効果をつかえば細見えに縦ラインを意識センタープレスパンツなど縦ラインで脚長効果をシンプルデザイン無地や広がりも少なくシンプルな方がスッキリ見えて◯！逆に鮮やかな色のボトムスは視線を集めるのでスッキリ見えるシルエットや装飾のあるトップスベストやシャツを羽織って色の面積を小さくすると◯！またお尻

おはようございます先日、まりさんのブログを見て理想なベストだったので大至急しまむらに行きましたベストコーナーを見ても無い...新作コーナーを見ても無い...店員さんに在庫確認すると、在庫はある！と。でも見つからなかったら取り寄せもできますよー！そして見つからないと言われましたが、店員さんみなさんで探してくれている様子。展示してある下の箱から見つけ出してくれました！！！嬉しすぎるー黒と生成りっぽい白を買いました。シンプルなデザインです！淡薄橙はリネン！って感じです1,089

大晦日ですね。今年はコロナ禍の影響はもうなくなり、通常に戻りました。2023年は2回以上観た作品、リバイバル作品合わせて、劇場で352本を鑑賞しました。さらに配信サブスクやレンタルなどでは230本。合計582本を観ました。今年も良い映画にも良くない映画にもたくさん出会えました。感謝感謝です。ということで、2023年のベスト50とワースト20映画です。ちなみにベスト50とワースト20は劇場で観た映画、配信試写会に限ります。※4Kリマスターなどのリバイバル上映作品、配信で鑑賞し

昨年7月振りの長水路大会！会場観覧もその日ぶりで、久しぶりにカメラに収めることができました。3種目に出場しましたが、10歳以下区分なので決勝にはカスリもせず…ですが、今ある力いっぱいで泳ぎきりました。選手になったことで、これから長水路大会にも出ていくだろうといくことで、いい経験になりました。半フリは前回の短水路ベスト+0.082コメもブレまでは前回の短水路ベストのラップと変わらず泳げ、成長を感じました。いずれも本人が設定した目標に届きませんでしたが、目標を設定してそれに向かって

こんにちは！りほです^^今日は雨で、少し肌寒いですね☔️薄めのアウターを着てしっかり暖かい格好をしてます笑✨️今日の商品紹介！✨️1つ目はベストです！生地は薄目で、この季節の重ね着にぴったり✨️色は2色です！カーキと薄めのグレーです！下の写真、2枚は薄めのグレーのような色味です！写真では色味が分かりにくいと思うので、気になる方はぜひご来店下さい👀✨2つ目はプリントTシャツです！後ろのプリントが可愛い‪🫶🏻‪色は3色で、ブラック、ホワイト、チャコールです！最後は、シャツワ

イオンモール橿原店での購入品😊🌹レースベスト×チュールジレ(白)全然、何を買うか決まってなかったんですが、前日の入荷を見て「コレだ❣️」ってなりました😊💕これ、過去にも似たのが出たことあってそのときにもちょっとお値段高めで悩んでいるうちに品切れしちゃって…ずっと心残りだったので、また出たところに飛びつきました😉特にジレの、チュールだったり、レースだったりの綺麗さに惹かれて✨ベストなしでいいから半額にならないかなぁとか思ってたんですが、このベストもめちゃくちゃ軽くて涼し

Weltool製ライトのサイズが判り難いというご指摘が有りました。理由は「冷間押出（鍛造と同強度）アルミ合金一体削り出しヘッド」「深いナーリングで握り易く高精度のボディー」「10A大電流対応メカニカルスイッチ」が共通部品化一例：10Aスイッチはスプリング素材開発に3年間＋スイッチユニット開発に１年以上10Aは日本の家庭用電源100V-105Vで1,000W-1,050W,アメリカ合衆国ではMcClickyの3.0Aがベストです。Weltoolはコンパクト・モデルも

こんにちは♡ご訪問ありがとうございます♡楽天お買い物マラソン開催中♡＊＊＊cocaさん今なら送料１９９円♡さらに1,500円以上購入で使える100円ＯFFクーポンもでています♡cocaさんのこちらのキルティングベストおすすめです♡↓私が買った時はお値段も２４９０円とだったと

今日はジレをご紹介します。どれも透け感のあるしなやかな素材。伸縮性もありサラリと羽織れるので様々なシーンで活躍してくれそう。モノトーンな色展開で、コーディネートのしやすさも魅力です！＜日・祝定休＞★10：00〜17：30＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋・＋日本の伝統的工芸品・うつわ・和雑貨の店「和らい」〒238-0007横須賀市若松町３ー７Tel／Fax046-822-6338◆通信販売・地方配送も承ります

こんにちは。編み物制作代行・ニット雑貨クリエイターの阿部裕子です。プロフィール/メニュー/ご連絡フォーム/読者登録10月上旬にいただいたニッターのお仕事、4作品目。今回は私のお仕事と諸事情もあり、約2ヶ月もかかってしまいました。昨日今日で頑張って、最後の襟まで辿り着きました。襟の写真じゃなくてすみませんが…後身頃の写真になります。素敵でしょう？デザインは先生方ですが、配色は任せられてるのでルールを守って配置しています。これが楽しくもあり、難しく

ソウルはエスコートアガシが専門で釜山では色々対応可能です。ソウル、チョンアん、デグなどからも釜山観光の際にマッサージなど色々依頼してくださいます!予算、希望に合わせアレンジ対応もしてますので、お気軽にご相談をお願いいたします🙇お客様の予算、お時間の都合に合わせ、ベストを尽くしております。釜山金ちゃん

boutiqueBYZZ甘いもん大好きカーゴスカートもすっげ大好き店長っぴめっちゃ可愛いカーゴスカート前回も人気で追加生産で再納品されましてござるね。Cちゃんお勧めなターコカラーでSサイズです。こらからの季節にTシャツでもバッチリでござるね。布帛のベストで今年っぽさをboutiqueBYZZ

陸上競技は風や気候にタイムを左右されるスポーツ…。人生で最高のコンディションなんて数えるほどそれが昨日だったんじゃないか⁉️と思う。涼しいくらいの気候にほぼ無風。言い訳出来ないコンディションとは昨日のような日の事を言うんでしょうなさてそんな中、新チームになって初のタイムトライアル❗️❗️結果からそりゃまあベスト続々ですよねソーダイは3kmレースが続いて1.6kmのスピードに対応出来なかった感じ💦それでもほぼベストなんですが前の3人が素晴らし過ぎた✨舟渡池一周が1.62km