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ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨☀️🌿🎏✨明日で、連休が終わりますね💧今年は、行楽らしいことはしてないけどね💧さぁて、本日【こどもの日】ですが、、、炊き込みご飯✨の1つですが【中華ちまきの中身風】を炊いてみました❗❗写真byはちあいしゃ竹の皮にくるみたかったけどね💧案外あっさりしてて、もち麦のプチプチした歯ごたえと弾力、そして気持ち大きめの具材で。味と薫りは、ちゃんと中華でしたぁ✨あらかじめ、前日に仕込んだ具材✨安かった豚バラ肉ブロック(脂身少
石窯ドームアンバサダー設楽美咲です🌸🌸クリスマス、お正月が過ぎると、、、毎年気になるのが食べ過ぎによるお正月太り石窯ドームはごちそうだけではなく、ヘルシーなメニューも作れちゃうんですなので今回は石窯ドームER-YD7000ノンフライ機能を使ってカニクリームコロッケを作っていきましょうカニクリームコロッケ材料(4人分)玉ねぎ80gバター20gカニ缶50gカニ風味かまぼこ50g白ワイン小さじ2薄力粉32g牛乳280g
BE–KINDダークチョコレートアーモンド&シーソルト18本入り通常ー380円の1478円(価格変更あり)アメリカのコンビニレジ横商品ナンバーマン商品‼️通常サイズの約半分ミニサイズになりますテレビシーエムでモデルの水原紀子さんが紹介している商品です低GI商品素材由来のタンパク質食物繊維が豊富塩味の効いたヘルシーナッツバーです※お菓子コーナーにありました
生姜焼きと味噌汁は作った!後は惣菜。ゲンキーでもつ煮128円だったから2パック買ったけど笑えるくらい少ない💦これは失敗だな!今日は17時からAmazonプライムでボクシング見て🥊その後野球観戦!!飲みすぎ注意⚠️注意⚠️読めが明日はヘルシーにって言うけど子供魚食べないし……難しい(˘•ω•˘)クックパッド先生に相談します‼️アルコール依存症ランキング躁うつ
いつもご覧いただきありがとうございます😊本日のスイミングはノンストップ1km🏊♂️オンリー参鶏湯にしようと思ったのですが、麺を欲してしまいました🥴参鶏湯風ラーメン!圧力を掛けた手羽元なので、骨からホロホロ外れてくれます😋せせりと新玉。だいこん。つい、おかわり🥴ヘルシーゆえよしとしましょう🙃[コンサイス]窓付き名刺入れ皮革調(合皮製)緑Amazon(アマゾン)
おはようございます!ワインに合う♪ブロッコリーのヘルシーレシピのご紹介です🍷お酒と合わせても、これなら罪悪感なし😄の、ヘルシーレシピ👌優しい酸味がおいしいブロッコリーのマリネは、生の玉ねぎもたっぷりでフレッシュな逸品。生ハムの塩気が、マッチします。✏︎レシピ⬇︎〜生ハムとブロッコリーのをマリネ〜【材料(2〜3人分)】・生ハム……30g→ひと口大に切る・ブロッコリー……100g→小房に分けて塩茹でしたら水気をきる・玉ねぎ……1/4個→スライスして水に晒したあと水
ナチュラルなワタクシ新社会人なり!な訳ねーわなw超ベテランになりきれない同じ事ダラダラ長いだけの大人女子Now新社会人は大袈裟に言い過ぎたわこちらは老け顔↓2020になってるけどなんか違くね?本日、ランチなんて食べず夕飯も少なかったなぁ気持ちは食べる事ばっかだが食べる事は生きる糧だから食べないと働く事ができず落ち込んだら取り敢えず肉を食べるべし!肉が駄目なら魚食べるべし殺生して食べるなんてって人が過去にいたけどなら無理しないで豆類食べようザ昔の日本食⭐︎豆
空の色は、灰色わたしの心も灰色。重い腰を上げて、なんとか職場まできました。きたら、きたらで四日ぶりの同僚達とあえて、休みの話とか聞けて楽しいんだけどね。でも、いそがしいわ、今日は、簡単にサラダ弁当お休み中、食べすぎたからヘルシーに!!いつもとちがう、スットキングを買ってみて、今日、おろしたら、つるつるしていてんっと思っていたら、サンダルのなかで、すべり足をひねってしまった。痛い。もう、休み明けから嫌になっちゃうわ!!
こんにちは。いつもありがとうございます。なかなか夏休みの生活リズムが安定しないというより毎日夜寝るからやねやりたいこと、作りたいものは山ほどあるのに・・・今日こそはさて、リズム安定しない中でも毎朝6時頃からパンやお菓子焼いてます朝が一番キッチン涼しいしね。今日もオーブンフル稼働まだ朝やけど・・・今日のおやつ生おからと大豆粉で低糖質なのに、全く大豆を感じない!今回は卵使ってパサパサしないしっとりふんわりマフィンです。バターも使わないので、お財布にも優しい⬆夏休みはこれ特に
ーーーーーーーーーーーーーー新刊予約受付中♩(4月2日発売)【Mizukiの今どき和食】詳細・内容はこちら→☆☆☆Mizukiの今どき和食1,320円AmazonMizukiの今どき和食[Mizuki]1,320円楽天ーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日はメインになる煮物レシピ☆[肉団子と小松菜のうま煮]をご紹介させていただきます♩肉団子はジューシーに仕上がりくたくたに煮えた小松菜が絶品ですよ♡お鍋ひとつでできるのでよかったら
ソフトクッキー好きにはたまらない!なのにヘルシー、しかも美味しい!そして素敵なラッピング!『2023年6月最新版★マルセイユタロット・カフェリーディングのスケジュール』2023年も梅雨時期にはいり個人的には大好きな雨だけれど大雨による被害を受けた方々のことを思うと大きな自然の動きの前で人間の力の弱さを感じるばかりです。…ameblo.jp渋谷スクランブルスクエア、フードショウに出店されていた新しいお店。「marl(マール)」さん「ほおばるクッキー」
現在流通している多くの油はトランス脂肪酸が混入しており時間と共に酸化が進み品質も味も低下するのは知られていると思いますがそのトランス脂肪酸がどれほど身体に悪影響を及ぼすか知っていますか?細胞を蝕み心と脳をも不調を招く物質です研究では乳がんや糖尿病アルツハイマーなどの記憶低下を引き起こすことが分かっていますとはいえ揚げ物の度に油を新調するのはなかなか難しくさらに「揚げ物」をしない家庭の増加に拍車をかけているという悲しい現実。あれ?では、天ぷら屋さんやとんかつ屋さんはなぜ継ぎ足しの
いろんな数値が気になるお年頃お魚料理は頑張りたい項目のひとつなのでヘルシオでもっとラクに美味しく調理できれば日常での登場頻度もあがるのではと期待しています★SHARP/シャープヘルシオAX-XA30-R[バイブレーションレッド]【電子レンジ・オーブンレンジ】【送料無料】楽天市場110,030円魚用調理モード→成功冷凍してあった赤魚の西京漬けを焼いてみました。当然、そんな名前の項目はないので「鮭の漬け焼き」という
新刊発売中今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品Amazon(アマゾン)1,477〜4,800円今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品[Mizuki]楽天市場1,650円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはコスパ抜群の節約おかず♩\鶏むね肉の野菜甘酢あんかけ/フライパンでカリカリに焼いた鶏肉にたっぷり野菜の甘酢あんが好相性♡一皿でお肉も野菜も食べられて満足感があります
ご訪問ありがとうございます。いいね!やフォロー嬉しいです。ありがとうございます!幼稚園息子子育て中の食いしん坊主婦☆きらりん☆です。100均、カルディ、コストコ、無印良品、ニトリ、北欧インテリアが大好きです1月人気記事TOP102月人気記事TOP103月人気記事TOP104月人気記事TOP105月人気記事TOP10カルディで色々とお買い物してきましたその中で、一番気になったのが、こちら。売れてます!KALDIが本気で作ったドライ
新刊発売中今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品[Mizuki]楽天市場1,650円今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品Amazon(アマゾン)1,095〜3,715円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはヘルシーで食べ応え満点!\冷しゃぶ豆腐サラダ/混ぜるだけの''うまだれ''でお肉、野菜、お豆腐まで!もりもり食べられますよ〜♡お肉はちょっとしたコツでしっとりやわ
おはようございます!火を使わず、ぱぱっとできる♪簡単おつまみ2品のご紹介です!まずはちくわと長芋を、明太マヨネーズで和えた一品。マヨネーズと明太子と長芋がネバッと濃厚に絡み、それが竹輪にまとって、クセになりました😋お酒にも、良く合う👌✏︎レシピ⬇︎〜ちくわと長芋の明太マヨ和え〜【材料(2人分)】・ちくわ……3本→ひと口大の輪切りにすり・長芋……50g→ひと口大に切る・刻み海苔……適量a.明太子……30gほど→皮から取り出すa.マヨネーズ……大さじ1杯a
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『早すぎる、、、!ヘルシー冷やし中華始めました(笑)』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性最初に激安SALEシャケの切り身すんごいSALEをやっているのでお知らせまて昨日の投稿にもたくさんメッセージを頂き…ameblo.jp冷やし中華早っ!笑たくさんの皆さまが「早っ!」と(笑)ですよねでも春に食べる冷やし中華もなかなかなもんでした!今日も
おはようございます。GW後半スタートあっという間に終わっちゃうんだろうな次男は毎日友達の家に泊まりに行ったり楽しく過ごしてます長男は友達とずっとオンラインでゲームをやってて、5月半ばから定期考査だというのに危ぶまれます私は前回の記事通り久々のボブにしましたがめちゃ直毛なのでなかなかおしゃれにスタイリングできず悪戦苦闘それでも髪を切ったら会社で知らない人が「髪切ったんですね~」って話しかけてくれますさて、私は年齢に抗うアラフィフです見た目を気にせ
2024年4月用賀のパン屋さんパナパンご店主が製造、販売を一人で受け持つオープン時間が微妙に不安定らしくここにも12:30くらい、と書いてある正直、誠実をモットーとしたような風貌のご店主らしい一組ずつ入店行列は、覚悟の上で訪問その日によって作るパンが異なる今日は食パンもあった!とにかくお安い、そしてこのお値段とは思えないおいしさにびっくりパナパン¥90〜¥200まで食パンだって¥320フレンチブルーのポスターお隣のフランス雑貨のお店から購入したのか
やよい軒から新メニューが登場しましたアカモクねばとろ定食《¥830》鉄、マグネシウム、ビタミン、カルシウム、カリウム、フコキサンチンなど体にうれしい栄養素を含んだ海藻アカモクを使用した初定食8種の具材アカモク、オクラ、とろろ、納豆、マグロ、海藻、たくあん、卵黄卵黄&だし醤油を移し入れ豪快によ〜〜くかきまぜて頂きます熊本天草産ねばりが旨い主役のアカモクはシャキシャキ食感でクセのないさっぱりした味付け合わせの冷奴もヘルシー美味ねばとろ感抜群
本日は、八戸市の郷土料理《あかはたもち》を青森県で製造された調味料を使って食べてみた様子をお伝えしようと思いましたが、長〜くなりそうなので…今回は《あかはたもち》を食べた様子をお伝えします!!八戸市の郷土料理《あかはたもち》加工者階上町続石さん(道の駅はしかみ内で購入したので個人の方)5枚入(9cm×4cmの板状のもの)350円八戸市の郷土料理《あかはたもち》とは…情報によると、1〜5月に八戸市鮫町の岩場で採れる海藻(あかはた)を擦りやすく溶ける状態まで蒸した後に擦り潰し、型
おはようございます!ヘルシーやみつき、お箸が止まらない逸品!ヘルシーだからといって、どんどん食べ進めてしまう、お気に入りの一品です😋先日は、たらこで作りましたが今回は明太子。ピリ辛感がまた、やみつきになりました!✏︎レシピ⬇︎〜白滝のガリ明太炒め〜【材料(2人分)】・白滝……250g→2分ほど茹でてザルにあけ、水気をきり、食べやすく切る・塩……適量・粗挽き黒胡椒……適量a.オリーブオイル……大さじ2杯a.にんにく……1かけ→芽を取り、みじん切りにするb.明太
ーーーーーーーーーーーーー\\楽天、Amazon入荷しました//【Mizukiの今どき和食】ーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはさっぱり美味しいレンチンレシピ♩豚肉とキャベツを重ねて加熱したっぷりおろしポン酢で和えました♡かたくなりやすい豚肉もおろしの効果でしっとり柔らか!しかもノンオイルでヘルシーに野菜もたっぷり食べられますよ♩とっても簡単にできるのでよかったらお試し下さいね(*´艸`)♡レンジde簡単♡豚しゃぶ
ーーーーーーーーーーーーーーAmazon、楽天入荷しました!【Mizukiの今どき和食】ーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日は鶏むね肉の節約おかず♩さっぱりヘルシーなレンジ蒸し鶏に香味だれをたっぷりかけました♡甘酢っぱい香味だれが食欲をそそりますよ〜(*´艸`)蒸し鶏はレンジで一発!たれは混ぜるだけ!でできるのでよかったらお試し下さいね〜(*^^*)♡レンジde簡単♡蒸し鶏の香味だれ【2人分】鶏むね肉...大1枚(300g)●砂糖...
【Mizuki公式LINEブログ】Instagramレシピ検索はこちらおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはヘルシーな和風ハンバーグ♡ひじきは乾燥のまま豆腐は水切りなしで使う超〜簡単レシピです(*´艸`)しかも栄養たっぷりで食べ応えもありますよー♩思い立ったらすぐにできるのでよかったらお試し下さいね(*^^*)戻さない&水切り不要!♡ひじき豆腐ハンバーグ♡【2人分】●鶏ひき肉...200g●木綿豆腐...100g●乾燥芽ひじき・片栗粉...
今度買ってみようと思っていたパンちぎりパンむさしの森珈琲でテイクアウト専用として売られている冷凍パンですオレンジページのヒットスイーツを商品化ふーん・・・・サイズは2週類あってこれは小さいサイズの方550円(税込み)直径11㎝という話だけれど厚みがあるし大きく見えたます自然解凍して手割り&ちぎり電子レンジでかるくあたためるとふわふわに生地にしみ込んだバターの風味と、ほどよい塩けがたまりません。って説明にはあったけどそかな
LAを中心に9店舗展開する、高級スーパーErewhonエレワン。連日大賑わいの理由は?おすすめ品、この店舗はダメだ…そんなのをまとめてみました高級スーパーErewhonエレワン、おすすめ品と当たり店舗【お土産】|Listyleオーガニックに特化し、健康志向者から絶大な人気を誇る高級スーパーErewhonエレワン。ヘルシーかつ環境に配慮した商品ばかりで、モノが良さそうなのは一目瞭然。でもぶっちゃけお高い。にも関わらず、どの店舗も連日大賑わいで。しかも客層はlistyle.net
誕生日プレゼントにこれ買ってもらいました。ノンフライヤー。Amazonで買ったので、置き配してありましたー。結構大きい。重くはない。その日に唐揚げ作ろうと鶏肉買ってあったけど、オイルスプレーというものが必要らしい( ̄▽ ̄;)知らなかった。すぐポチっとしたけど、2日も待てない。なので今日はダイソー行って、似たようなものを買って、作りました。仕上がりは結構感動的ですな。揚げたのと、見た目変わらないじゃないかー。今までティファールの電気圧力鍋置いてたのをどけて、この子を置きました
3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!健康的に痩せるダイエットサポートをしています。栄養士・リエット代表吉田理江です。本題の前に!2つの公式LINEのお知らせをさせてください✨<痩せたい方へ!リエット吉田理江公式LINE@登録>「4つのプレゼント」をまだ受け取っていない方はこちらから!LINEの友達追加して受け取ってね!「プレゼント」とメッセージして痩せ体質ゲットしてくださいね。↓↓↓↓↓↓↓↓<ダイエットコーチで起業、副業したい方へ!