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起立性調節障害（OD)の男子中学生症例；中学2年生、男性。コロナ休暇明けのR2.9に学校が始まったが、朝起きが悪く、不登校になった。毎朝、めまい、頭痛、腹痛がある。人の声が悪口に聞こえる。先端を見ると頭が痛い。勉強したいのに内容が頭に入ってこない。本を読んだ両親と共にR2.11当院受診。高タンパク/低糖質食を開始している。2週間前からプロテイン7g*2を始め、現在20g*2。Fe27*2、B50*2、C1000*2、E400*2、ナイアシンアミド500*3も始めている。元々
不眠症の女性症例；50代前半、女性。不眠、不安感、緊張がある。R4.3から精神科クリニックで投薬をされている。ブログを見て、R4.4当院受診。現在の薬は、デエビゴ5mg、デパス0.5mg、レクサプロ10mg。睡眠は5～6時間、以前から貧血を指摘されている。便秘がある。ザバス15g*1を既に開始している。iHerbでNowアイアン、C1000を買った。→高タンパク／低糖質食＋プロテイン10g*2。ナイアシンアミド、Mg200開始。Mg入浴を推奨。薬は継続。一週後再診、
ALP（アルカリホスファターゼ）の理想値は？2020年4月1日より測定法が変更され、ALPの基準値(新基準)は旧基準の約3分の1になりました。測定法の変更内容：現行測定法：JSCC法（日本臨床化学会）→新測定法：IFCC法（国際臨床化学連合）ALP（成人男女）基準値（正常値）：106~322U/L→38～113U/L旧基準では200以下ならZn不足、Mg不足が疑われ、プロマック処方＋Mgサプリを開始としていた。新基準では70以下ならZn不足、Mg不足と判断しています。
たった99円で人生を変える本精神科医が考えた！うつも消える！心を強くする食事術ペーパーバック、レビューキンドルならたった99円で人生を変えられるほどの内容です。鉄・たんぱく不足だった男性の実例が載っているのは助かります。マンガで、初診時フェリチン56だった男性の症例が出ていますが、私のフェリチン値も大して変わりません。男性のフェリチン100以下は完全な鉄不足ですが、ヘモグロビン値は「基準値内」だから「貧血ではない」とか、フェリチンを測ったとしても「50もあれば十分」と、鉄不足が見過
チック症の小学1年生症例；小学校1年生、男性。母親が2年前から当院に通院している。R4.1からプロテインン7g*2を飲ませ始めた。R4,6、首を振るチック症状が出るようになった。R4.7当院受診。他院で採血、BUN20.3、フェリチン71.5。少し前からMg100*3、E400*1、Mg入浴を開始している。→インクレミン10ml処方。R4.8、プロテイン10g*2、Mg100*3、B50*2、C1000*3、E400*1飲めている。→ナイアシンアミド追加をR4.9、チッ
プロテイン＋ATPセットは家庭崩壊の危機を救う症例:40代前半、女性挙子3名。H16、第1子出産後うつ病を発症。以後精神科クリニックに通院し投薬を受けている。医師ではあるが出産後は未就労。ここ数年は、医師である夫にパキシル40mgを処方してもらい継続。パキシルを減量すると症状が悪化して動けなくなる。H29.10、本を読んだ夫の勧めで当院を受診。うつ症状のため寝込むことが多く、家事や子どもの世話がこなせない。生理の出血が多く生理後は余計に動けなくなる。夫と衝突することが多く、
大人のADHDとして治療されていた女性症例；40代前半女性。夫、8歳の息子、5歳の娘の4人暮らし。第二子出産後のH26頃から、頭痛、腰痛あり。疲れやすく、一日中眠い。片付けが出来ない。何をすれば良いのか判断できない。H29~30、A病院で大人のADHDと診断され、コンサータなどの処方を受けている。息子がADHDで療育を受けている。知人から当院の話を聞き、H31.2当院受診。BUN17.3、フェリチン10。→高タンパク/低糖質食＋プロテイン2回。フェルム処方。Nowアイア
起立性調節障害（OD)の男子高校生症例；高校1年生、男性。R4.7から朝起きが悪くなり、学校を休むようになった。近医でODと診断され、メトリジンの処方を受けている。R4.8母親が本を読み、プロテイン20g*2を開始し、Fe36、B60、C1000、E400を開始した。血液検査をしてもらい、フェリチン51。8月下旬に二学期が始まったが、午後からしか登校できない。R4.9当院受診。→ESポリタミン2g*2、フェルム処方。一週後再診、初診時のBUN16.4、フェリチン52
全人類に知って欲しい「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより発達障害、脂漏性皮膚炎と診断されています。脂漏性皮膚炎は10年以上治らず慢性化。発達障害由来のフラッシュバック、反すう思考が酷く日常生活もおぼつかないレベルに。本書を読みR2.6ホエイプロテイン15g×2、Nowアイアン×1、ナイアシンアミド500mg×3、C1000×3、Nowウルトラω3×2開始。近所で血液検査でフェリチンを計れず詳細不明。R2.7E400IU×2、レシチン1200mg、Bコンプ
フェロミアで発疹が出たと訴える女性70代女性が、本を読んでR6.2からプロテイン、B50、C1000、E400、Mg100を開始。R6.3当院を受診、低フェリチンでフェロミアを処方。2週後、フェロミアを飲み出して首筋に発疹が出たと電話あり。B50を止めて様子を見るようにと伝えた。その2週後、B50を止めて発疹は引いてきたとの報告あり。B50にはナイアシンアミド50mgが含まれており、ナイアシンフラッシュが出た。ナイアシンアミド500mgを開始してフラッシュが出る人が100人に1人く
コロナ感染後に不眠となった女性症例；40代前半、女性。20年以上会社員、両親と3人暮らし。R4.5コロナに感染した。症状は軽度だったが、その後抜け毛が増え、それが心配になり眠れなくなった。R4.11から近所の精神科クリニックで投薬を受けている。本を読み、R4.12当院受診。少し前から、高タンパク/低糖質食＋プロテイン20g*2を開始している。お腹の調子は悪くない。投薬は、マイスリー10mg、フルニトラゼパム1mg、ルボックス25mg。”薬がなくても眠れるようになりたい。”→
フェリチンを上げるためには「若さを保つ栄養メソッド」より当院では初診時にフェリチンを測定し、100未満の人には鉄剤を処方しています。3か月後には再検査をして評価します。その後は半年に一度のペースで再検査をおこないます。フェリチンの目標は150～200。閉経後の女性、男性では順調にフェリチンが増えて、数か月で目標値に達し、鉄剤を中止できるケースが多くあります。しかし中には鉄剤を飲んでも、まったくフェリチンが上がらない人が一定数います。数十年来の最重度タンパク不足が懸念されます。通常は、プ
頭が回らず、仕事がこなせない一人暮らしの男性症例、40代前半、男性。一人暮らしで寮生活をしている。仕事のミスが多い。一度に二つのことを指示されると混乱して理解できなくなる。R3.4、関東から広島に転勤になった。添付写真は、転勤前の上司の意見。・部屋片づけができず、ゴミ屋敷。・お金の管理ができない。・勘違い、聞き違いが多く機械操作で仲間がけがをしそうになる。・必要以上のことを客に話し問題となる。・声の大きさも状況に合わせて変えることができない。・複数のことがあると、慌てて物
高城未来研究所「FutureReport」、その２ふじかわ心療内科クリニック藤川徳美先生第2回「プロテインを飲めば心も強くなる」ふじかわ心療内科クリニックには、梅雨時期になり湿度が高まると、女性の患者さんが増えるという。気候の変動が起きやすい時期は、「気圧が低くなると体調が悪くなる」「寒暖の変化に体がついていけない」「夏バテして食欲が落ちる」などの訴えで受診される方が何人もいるようだ。藤川先生によると、気候の変動によって体調がおかしくなる方のほとんどが、最重度のタンパク質不足だという
栄養療法で参考にしている藤川徳美先生のブログより、タンパク質について。BUN（尿素窒素）BUNの値からタンパク質が足りているかどうかが分かるそうです。一般的な基準値8〜20藤川先生の目標値15〜20・最重度タンパク不足BUN10以下・重度タンパク不足BUN10～15・軽度～中等度タンパク不足BUN15～20私自身の２年前のBUN値は、なんと6最重度タンパク不足ですねどうりで、体調が絶不調だったわけですねフェリチンフェリチンは、鉄分を貯蔵しているタンパク質。
40年来のアトピー、2年でほぼ完治症例:40代後半、女性。両親と3人暮らし。小学校頃から全身にアトピーがある。花粉症もある。ブログを見て、H30.5当院受診。イライラ、不安がある。アトピーの症状が強いときはステロイド内服している。BUN17.5、フェリチン12。→高タンパク/低糖質食＋プロテイン20g*2。プロマック、フェルム処方。B50、C1000、E400開始。H30.8、プロテイン20g*2、糖質は減らしている。腕は綺麗になったが、首回りの調子は悪い。BUN1
自閉症スペクトラム症例症例；5歳、男性。食が細い。ワーキングメモリー、短期記憶が弱い。数の認識がなく、2歳レベルと言われている。療育センターで、自閉症スペクトラムと診断され、療育に通っている。母親がFB記事を見た。近所小児科で採血、BUN16.0、フェリチン39。R1.8よりプロテイン7g*1を開始。R1.9、当院受診。103cm、15kg。肉は好きだが卵は苦手。甘い物は減らした。→プロテインは2回、インクレミン処方。ナイアシンアミド、B50開始。R1.10、プロ
不眠症の男性症例；40代後半、男性。R5.8頃から不眠となった。ベッドに入っても、3～4時間寝付けない。Youtubeを見て、R5.8当院受診。2週間前からプロテイン20g*2、Fe36*2を開始している。→B50、C1000、ナイアシンアミド開始。塩化Mg入浴を推奨。1週後再診、初診時のBUN18.5、フェリチン108。プロテイン20g*2、Fe36*2、ナイアシンアミド*3、B50*2、C1000*3。Mg入浴も開始した。不眠、不安は続いている。→ナイアシンアミド増
産後にイライラして夫に当たる女性30代後半、女性。R5.2に第2子を出産。イライラして夫に当たるようになった。助産師さんに”貧血では”と言われ、R5.8当院受診。夫の言動全てに腹が立つ。イライラして当たってしまう。まだ母乳を続けており、生理は止まっている。→プロテイン*2＋高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN17.7、フェリチン11。プロテイン15g*2、ナイアシンアミド*3飲めている。→フェロミア2T処
こんにちは！漢方体験ドットコムの改善症例ナンバーワンのシーちゃん先生です。ここのところ、ほかの漢方薬店、漢方薬局、漢方内科、から移ってくる人が急増しており。その方たちが「移動してよかった！」という反応がでてきてうれしい限りです。移動ってね基礎体温乱れますよ。私の本でも、私が出張行った時の基礎体温ご紹介しています。今回の42歳出産例も移動が多い仕事でした。そこを退職です。皆様が大好き40代の妊娠出産です。42歳ご出産例でござい
こんにちは。文章が長いので二つに分けますね。（１）ではまずばメソッドをパソコンで読み込みノートに書いて下さいね。というお話をしました。『シーちゃんメソッドで初めましての皆様へ（１）』おはようございます。最近、いまさらながら、このブログがどんなご縁で繋がっていらっしゃるのか見てみたところ。多くの新規アクセスの方がいらっしゃっていることが分…ameblo.jp次は体調不良の方に向けてお話しします。＜体調不
心の病やあらゆる不定愁訴に苦しむ人たちに、知って欲しい「薬に頼らずうつを治す方法」、カスタマーレビューより50代女性です。４年前、激しい動悸と不安に襲われ、パニック障害を起こしました。近所の循環器内科で検査を受け、心臓には異常なしと診断されたのに、ヘルベッサーとデパスを「念のため」と長期間処方されました。もともと重度の慢性萎縮性胃炎、機能性ディスペプシア、逆流性食道炎があるため、ほとんど常に食欲不振で、体重は長年40kgそこそこしかありません。食べられる量が人よりかなり少ないので、栄養失
レストレスレッグス(むずむず脚)症候群の女性症例；40代後半、女性。夫と息子の3人家族。R4.5にヘルペスになった。その後、下肢、陰部のムズムズ感が出現し、不眠となった。泌尿器科、婦人科を受診するも異常なし。R4.7~10、神経内科クリニックに通院し、ニュープロパッチ、レグナイトを処方されるが効果なし。現在はニュープロパッチのみ継続。本を読み、R4.8、BUNとフェリチンを調べてもらった。結果は、BUN10.6、フェエリチン12.4。R4.11当院受診。既にプロテイン10g
NOWFoods,アイアン、成分量2倍、36mg、ベジカプセル90粒、iHerbカスタマーレビュー・nowの鉄分サプリの超リピーターです。普段は18㎎の方を、1日1カプセル飲んでいますが、生理中だけは子宮筋腫による出血過多で、力が入らなかったりだるくなってしまうので、こちらの36㎎を飲んでいます。病院処方の鉄剤は便秘してしまいますが、こちらは快便のままなのでとても助かっています。ただ一点、パッケージの記載の「18㎎」「36㎎」の違いが分かりづらいので、フタにマジックで書いています。・藤
2023年9月長男が起立性調節障害を発症しました・2023年9月〜栄養療法を開始・15時にならないと消失しない頭痛・朝起きの悪さで学校へ行けなくなるほど悪化・2024年3月〜通常登校できるようになりました。栄養療法191日目、長男の採血をフェリチン測定キットで実施したデータが届きました。『長男のフェリチン測定』2023年9月長男が起立性調節障害を発症しました・15時にならないと消失しない頭痛・朝起きの悪さで学校へ行けなくなりました・体調が悪化して栄養療法を開始…ameblo.jp
分子栄養学入門－16、脂肪酸が材料となる代謝は効率がいい脂質が分解されてできるのが脂肪酸で、β酸化と呼ばれています。その脂肪酸が材料となるエネルギー代謝の場合には、脂肪酸からアセチルCoAがつくられ、直接ミトコンドリアのクエン酸回路と電子伝達系の好気性代謝に入ります。この場合、脂肪酸の炭素数が16あるもの（＝パルミチン酸：ラードなどに多く含まれる）の場合は、クエン酸回路＋電子伝達系で、「ATPは129個」もできます。グルコースが原料の場合は「ATPは38個」が最大量でしたから、脂肪酸
躁うつ病を自分で治した報告がありました初めまして、こんにちわ。45歳男性です。30代で躁うつ病になり、心療内科を転々とした後、とあるクリニックで糖負荷試験、断糖治療を受けた経緯があります。しかしその後再発し、喫煙、アルコール多飲、事業失敗、離婚、希死念慮などを経て、18年10月に先生の書籍を偶然amazon見つけ実行、7ヶ月で見違えるようになりました。今は、禁酒禁煙、低糖質＋高タンパク食、ホエイプロテイン60~100g、Nowアイアン36mg*3~6、C1000*3~6、B100*3、
訪問＆いいねをありがとうございます♪まだブログを始めたばかりで不慣れですが読んでいただき嬉しいです我が家の1人息子自閉症スペクトラム＋ADHDの小2です。ゲーム＆ロボット＆読書が好き。現在、特別支援学級（固定級）に在籍しています⭐︎超絶めんどくさがり屋の息子との凸凹な日々を綴っていけたらと思います。どうぞよろしくお願いします⭐︎フェリチン鉄サプリを飲み始めて少し変化があったので書きたいと思います前回のお話『【鉄不足と発達障害の関係は？】鉄サプリを買ってみた』訪問＆いい
こんにちはあっという間にドル円￥160タッチしてたみたいですね汗直接すぐの影響はないんでしょうがジワジワと…生活に関わってくる円安…店のシャンプーは外資系のを扱ってますがもしかして値上げ〜規格変更〜とかしてくるかもしれないなぁ…はぁ…そこは仕方ないとして私は長年IHarbヘビーユーザーでして2ヶ月に1回は自分用サプリを輸入してます♪時々血液検査をして自分用にカスタマイズしながら摂取してますがかれこれ8年くらいなるかな⁇(フェリ
アトピーの20代女性症例；20代前半、女性。5歳の頃からアトピーがあり、皮膚科に通院している。ステロイドの塗布は止めたが、毎日全身が痒い。お風呂に入ると痒みが酷くなる。汗をかくと痒みが酷くなるため、夏は夜中でも目が覚める。本を読んだ母親と共に、R4.9当院受診。皮膚科から処方されたレスタミンコーワ(10)1Tを服用している。→プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食。油はバターに変え、塩は雪塩に変えるように。Nowアイアン36、C1000、ナイアシンアミド500、Mg100
