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自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする幸せな自己実現の専門家江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「儚くもたくましい命の底力」でしたママ友のAさん挨拶で笑顔じゃなかったけどどうしてだろう?私、何か気に触るようなことしたかな?B子と久しぶりに会ったけど、あんなこと言わなければよかったな〜B子が引きつった表情になった気がする上司のCさん
2023年7月5日(水)にきらめき病院で腹腔鏡下大腸ガン切除手術を受けました。同年6月にS状結腸ガンが発見された時点でStageIVでした。術後は7月31日からXELOX療法で抗がん剤治療を始めました。4回抗がん剤を点滴した後、造影剤CTを撮り、その結果を11月13日の受診で門松先生から聞いた話は前回の記事の通りです。CTの結果は、「ガンが小さくなっていた」とのこと。でも先生はそのCT画像は見せず、「良かったね」とも言ってくれませんでした。そして、追い打ちをかけるよ
GW終わりましたねGWみなさん、それぞれに楽しまれたようで我が家は庭はないので近場でデイキャンプしたり、プチお出かけしたり…でも数日前からお腹壊して、喉も痛くてテンション低目ですこんな時には悪いこと考えがち…とりあえず病院行こう、今日からやってるけどGW明けで多分激混みお腹気になるけど、かかりつけ耳鼻咽喉科🏥WEB予約できるから結局、喉症状を優先に…結果、喉頭咽頭炎とか何とかつまり赤くなって炎症起こしてますってことでした耳鼻科受診すると炎症起こしてると言われがちだけど、慢性かな
熱が時々37.3℃位になるけれど入院前のPCR検査に向かう問診票には正直に書きましたここ2〜3日37.3℃位になると別の項目で熱が37.5℃以上でたか?の所はチェックしませんでした看護師さん?は問診票は気にせず検査完了もちろんコロナには感染していないので病院からの連絡もなく無事に入院出来そうしかし入院までの週末はやはり体調不良で椅子に座っているのもしんどい位そう言えば肺の手術前も色々合ったな〜なんでこうなっちゃうんだろ体調不良なのでとにかくネガティブ思考でグルグ
こんばんは〜😊自分に自信がないあなたへあなたのスピリットガイドに聴く❗あなたのダイヤモンド原石💎的中率70%チャネラーセラピスト🍀梅田倫代🍀です😊いつもご覧頂きましてありがとうございます😊🍀感謝します✨✨私はよく「邪気」について語りますが、本日もそれ関連のお話になります。今回は「邪気を持っている人の特徴」について7つお伝えします。①悪行をしている悪い事をしている人は当然邪気を持っています。詐欺平気で嘘をつく平気で人を傷つける人の物を盗む人
今日は一日ネガティブ思考でした。昨日は美容院に行ってフジグランに行ってご機嫌だったのに。。喉の違和感があって、吐気もあって体調が悪いから、イライラするし悪い病気かもと思ったり、、、吐気って、ホント辛いあまりに辛かったから、夕方に従姉妹に電話して、話を聞いて貰いました。晩御飯も作る気が起きなくてほか弁を買いに行きました。でも食欲が無いです。。負のループから抜け出したい!早く元気になりたい!
ネガティブマインド解消の“要”ともいえる《あきらめ》。私はこの《あきらめ》を知ったことで線維筋痛症という難病で寝たきり状態から脱出でき、ビジネスにおいても多くの望みを叶えることができています受講生さん達も「このスキルを知っているか、知らないかでは雲泥の差です!」と、おっしゃるくらい、人生を好転させていくスキルでもあるんですこれまで、どの講座やセミナーでも誰も教えてくれなかった《目からウロコ》のスキルです(^^)/「あきらめる」ってどういうこと?あきらめ
【転載、複製、自主発言を禁止します】Hieveryone!お元気ですか?明日からの激務に備えて、今日は朝イチでルンバちゃんと気合を入れてお掃除。ルンビーに床を任せて、私は家具磨きなど拭き掃除係。掃除が終わったら、この間から飾りたかったクジラくんもやっと付けて。トイレタンクのフラッパーも交換。初めて交換したけど、気抜けするくらい簡単だった。電球を取り替えるのと変わらない。ついでにバスルームの電球も交換。ランチを食べてからデトックスドリンクも作った。ただこの辺りからガス欠になって
お腹が前に出ないタイプの内臓圧迫型妊婦。妊娠30週で後期つわり悪化。胸焼けが四六時中。吐き気と胃痛が悪化。食欲不振。ここ数日は、横になって寝ると、胃痛が激痛で吐いてしまうので、座って寝ている。2人目坊やの夜間の咳が時々。昼間は咳しないのにな。咳で起きて、グズグズ。抱っこしたいのに、胃痛が酷くて動けず。やっと初期悪阻の辛さの記憶が薄れてきたのに、ここに来てまた体調不良で心折れ掛かる。食べないと栄養不良だと言われるし、胃腸の圧迫で、ますます便秘だし。胃薬効かないし。悪循環。食欲
どこにも居ますよね。ネガティブ思考の人こんばんは、うた。です。今まさに、職場で相談を受け話しをてきたところです。『ネガティブな人に毎日泣かれて私もモチベーションが下がります…』って💧優しい人なんですねでもね、その時間と労力は本当にあなたにとって必要?彼女の助けになっている?ネガティブな人との付き合い方を5つ紹介しますね。働く上でまた、生きていく上でもとっても重要な知識です!早めに習得してくださいね。1.ネガティブな人との付き合いでは、自己防衛が最重要
『ねえねえ、このブレスレット可愛いよねぇ。17,000だってよママとあなた(長女)と妹と3人でおそろいでつけない?』って、長女にLINEしたら『ママそれ17万円だからやめな』と言われてびっくりした私です170,000って、ちゃんと0と0の間に点があるのに何でわからなかったんだろう。普通、点の位置間違わないよね自分が怖い。さて、昨日、無事に病院から退院いたしました❗️退院前の回診で主治医の先生とまたまた話をしました。抗がん剤は一気にたたみかけて使ったほうがいいこ
おはようございます入院21日目の朝、朝日がとても綺麗な日曜日です日曜日の朝6時の外の音はとても静か昨夜はいっくんの誕生日娘たちが色々とやってくれてのホームパーティ私の夕食の時間に合わせてFaceTimeで繋ぎ、オンラインでおめでとう別々の場所だったけど楽しい夜を過ごしましたそして寝る準備をしていたら「なんか痛い・・・・
「不快な感情」の減らし方の「感情処理法」について、さらに進めていきたいと思います。前回は「悲しみ」の感情処理法でしたが、今回は「恐れ」の感情処理法について考えていきたいと思います私たちは恐れを、ときには不安や心配や恐怖として表現します。言葉の文脈から判断すると、恐怖、恐れ、不安、心配の順に、興奮のレベルは弱いものになっていきます1ネガティブな未来の空想と恐れ自身の認知の歪みに気づいて、修正する①恐れは危機に遭遇したときに、そして②未来のことをネガティブに空想すること
goodbyestalkerVer.15.1バージョン15.0→バージョン15.1更新情報追加goodbyestalkerVer.15.0今回は精神面を変える事で、状況の打開できるかも知れない可能性をお伝えします。少しスピリチュアル面の情報となりますが、そのほとんどが正しい情報だと思われます。情報を鵜呑みにはせず、客観的視点、論理的視点、多くの知識等をふまえて判断しています。今の状況を変えるためにも是非参考にされて下さい。そしてこの情報は加害者がどのような将来に
《パートナーです》ハイヤーセルフからのメッセージです!今いるあなたの現実やあなたの人生で色々な苦労や、大変な経験や今の現実も大変なのかもしれません。また、想像がつかない事やあり得ない出来事楽しかった事などあったと、思いますし今も、あると思います。その全てはあなたが、生まれる前にご自身が、この地球でしたかった事なんだと思うようにして下さい。生まれてから今までの、全てです。
こんにちは!UMIカウンセラーのかほです♡不登校の悩みを解決♡UMIカウンセリング残席1名様です5月枠は満席につき、受付を終了しました6月枠は5/27~受付スタート不登校についてネット検索すると必ずと言っていいほど出てくるアレ。「子どもが不登校になる親の特徴」あなたも読んだことないですか?私は、気になっていろんなサイトから読んだことがあります。
こんにちは(^^)どうしてガードマンが優秀になったのかいわゆる、どうして不安が出やすい、どうして心配性な性格になったのか?!元々の性格なのか、遺伝なのか、トラウマなのか、、、。それは子どもの頃に、「ガードマンを登場させたら否定されたから」なんです。子どもの頃ネガティブ感情を受け入れてもらえなかったネガティブ感情に寄り添ってもらえなかったネガティブ感情感じていることを否定された「そんなことで悲しまないの」「そんな落ち込んでいてもしょ
自己否定している人を《あきらめ》によって受け入れさせてあげる専門家小林ゆりこですなぜ〈あきらめ〉で効果がでるの?受講生さんの声はこちら《体験会》のお申込みはこちら今日は、先日体験会を受講されたYさんのご感想を紹介いたしますね♪《体験会》ではどこに【自分責め】のポイントがあるか、プロの目線でとらえていきます。Yさんはこれまでの学びで自分責めはずいぶん改善したような気がするとのことでしたが…なんとなくやる気が出ない自信がない一歩踏み出せないと
心理カウンセラーさいたまの母🌿タラニです。おはようございます!今日はネガティブ感情や思考でお悩みの方に、どうしたらネガティブ反応から抜けられるのかお伝えしたいと思います。例えば、息子やパートナーからひどいことを言われた時に「だから、私が悪いんだ」「私は息子から嫌われたのかしら?」まあまあ、、、そんな風な考え方をする人は、身体が硬くなりゾクッとして😅冷や汗かいたいするかもしれません。今まで、心理学ではその「不自由なネガティブ思考を書き換える」と習っていました。
寝室のNG風水その2飾ると運の下がる絵声楽家の友人と。声は芸術✨とても美しいお歌を聴かせていただきました。前回は寝室に使うと運が下がる色について書きました。『【風水】寝室のNG風水その1使ってはいけない色』寝室のNG風水その1使ってはいけない色↑ウェスティンシンガポール前回の寝室のお話では寝室は世界一パワスポにしましょうというお話をしました『【…ameblo.jp今回は運が下がる絵について睡眠時間は人生
六十干支の特長「癸亥」*干支の特長「癸亥」特徴=運勢アップの秘訣は裏方さん癸=水性・陰亥=水性・陰天中殺=子丑天中殺六十花甲子稀に見る忍耐力に富んだ努力家です。周囲から少々苛められたり、仕事で厚い壁に当たったとしても、弱音を吐かず辛抱強く、耐えながら立ち向かっていきます。自己の目標や目的があると、周囲を巻き込みながら前進していきますが、特に冒険をすることもなく、平凡で着実な生き方を好むという庶民派ですから、周囲に愛され、幅広い人間関係を持てるでしょう。宿命
はじめまして!新2回生マネージャーの島袋穂花です!初めてのブログで何を書いたらいいか分かりませんが脳みそをフル回転させてボート部への愛を話しますね♡まずボート部に入って良かったです!新人マネージャーの分際ですが本当に愛してます1月にボート部への入部を決めてから早3ヶ月が経ちました。入学してから約1年間、やりたい事は全部挑戦してみましたが最終的に辿り着いたのはボート部でした^_^よく聞かれるのですがなぜボート部に入ったかというと、元々入っていた前部活の影響もあり頑張ってる人を1番近
たしか、前回の美容室はこのとき↓でした。『短いブログ120主婦の趣味』前記事↓がちょっとマジメだった(?)から『短いブログ119記憶に残ってる学校の先生』中学生時代の英語の先生たしか、週末に最寄り駅でばったり会って、行き先を…ameblo.jp私の髪質は残念な三重苦なので、もう少し、頻繁なお手入れが必要だとは思うのだけど。金銭的にね‥前回や前々回の美容院時、英検の話をして、頑張って!と、応援してもらっていたので、試験が終わったら行こうか…と思っていて。一次合格、
自分の意識の状態が本当の真実とわかっていれば自然にそれが信じられるようになるのですが、やっぱり人間ですから、現実を見て何も変わっていないと不安になったり、焦ったりする時期が必ずといっていいほどやってきます。そういう時期は、目に見える現実に惑わされているのですね。でも、大丈夫です。願うものはすでに存在しているあなたはすでになりたいものになっているのが事実なのですから、不安になっちゃってるけど、願望が実現している私(*ノω・*)テヘ現
離婚を公にしてから、「私も私も!」と、なぜか引き寄せられるように離婚経験者と話す機会が増えというか、50代にもなれば皆それぞれ過ごしてきた年月の中で修羅場を経験したこともありますよね。泣きながら怒りながら戦った日々を過ぎてみんなも今に至っているんだなとそれぞれの話を聞きながら感じています。どの離婚話を聞いてもその人なりに相手との関係性で苦労してきたことがあっての今があるのだと離婚話を教えてくれる友人たちがますます身近に愛おしく感じられるのです。あ
最近まで私は子供がこの先本当に自立していけるのか…と、先々のことを心配しては、息子の人生を勝手に悲観的な状況で想定し常に不安でした。(ウジウジ、ネガティブ、無理だよ~、どうせ私いつも中途半端だし、、、トンチンカンな負のループみたいな)その悲観的な状況にならない為には今からできることは何だろう。この子はこんな所があるからこうなっちゃうんだ。一生私のサポートが必要なんだ。。。等と、自分をどんどん焦らせるような考え方をしてしまっていました(永遠に私の時間を息子に捧げなきゃなの~
咲良です。ブログってすごい書くの大変なんですね。考えをまとめるのが大変。毎日書いている人すごいですね。あれもこれも言いたい!ってなると、どうしても長くなっちゃうし、、、今日は、40歳を過ぎてから17歳下、13歳下の男性とのお付き合いを経て、アラフィフになった今、現在も、一回り以上(二回り未満)年が離れている超年下男性と一緒に生活している私、咲良が、自分の年齢を気にしなくなるようになったきっかけや、考え方を少し書いてみようと思います。「年齢差」を気にしてネガテ
こんにちは。みそしるです。夏になると心霊関係の番組が多くなります私は…子供の頃からお化けが大嫌い私の前で怪談が始まると、男女問わず「話してもいいけど、今日、うちに泊まって、一緒に風呂に入って、一緒に寝てね?」と言います。そこで怪談は終わることもあるのですが、未だ怪談の後に一緒に寝てくれた人は居ません現実的というか、科学で解明できないことは信じない質なので、お化けなんてないさと思いつつも、見えないものへの恐怖は拭えません
先日のまこねぇさんのオフ会のあと、参加者の皆さんと2次会する運びにそこで8ハウスと蠍座の話になり、すごく分かりやすくて目からウロコでした8ハウスは蠍座さんのお部屋です。8ハウスや蠍座に天体がある人は、少なからず蠍座の要素を持ちます。(特に太陽、月)みなさんは蠍座って執念深く、しつこく、怖いイメージがあったりしませんか?なんか特別ですよね、蠍座さんてこの間、月8ハウスのことを投稿しました『マリアナ海溝より深い月8ハウスの愛』まこねぇさんのオフ会での話をシェアしたいのにホロスコープ
昨日はよく眠れなかったので寝不足のMillyです。今日の私の予定は畑→掃除→ZUMBA→作り置き→夕食作り相変わらずしけてるなー。合間に近くの桜を見に行けると良いな。都内の桜の名所は激混みだろうなさて、昨日私がよく眠れなかった理由なのですが、悩み云々ではなく夜に怖い映画を見たから!昨日は4本も映画を観たんだけど最後に見た映画が、キャラクター。いやー、疲れる映画だった。人がたくさん殺されるし死体がたくさん出てくるし薄気味悪くて怖いし。それだけ引き込まれるストーリーな