スムージー

休日の朝はイチゴが余っていたのでイチゴミルクに「休みの日の朝はゆっくりでいいね」とのんびり飲むけど、飲み終わってからは忙しい😅昨日は誕生日＆母の日のお祝いで実家に行く約束をしていたので、まずはお泊りの準備この圧縮ポーチ、簡単にまとめられてカバンもすっきりするので、杏ちゃんのお気に入りになりました😁準備ができたら、その前に畑仕事に「なにこれ？めっちゃかわいい」「ピーマンの赤ちゃんだね」「イチゴもおいしそ

大さま、どうしたのかしらアンチ🦹は年中無休って書いてたね大さまもね最近1位🥇じゃないからイライラしてるのかななんで一位に拘るんだろうねそんなに嬉しいことなの？一位の方のブログどんなんかなー？って、大さまのブログ内容みたら怖いよね子供を晒し続け、自分たちの衣食住を晒し続け両親たちも晒す（自分は大マスクで顔はあっ、首から下は出演）ネタ不足になると病気のこと（大さまの場合ネタにしてる感じが本当に嫌、見ていて腹立たしい）出産のこと、足りなければアンチさまのことを定期的に投稿こんな

2024/05/086回目TC療法＋４回目アバスチン２日目昨日の入院での治療明けの今朝いつもの感じの朝食寝起きすぐに吐き気止めの薬も飲みまだ特に副作用も出てないので200gの白米も完食ボイルソーセージが加工肉だよなと思いつつも食べた主治医の先生が回診に来られ退院可能と言われたので主人にお迎えを頼む診断書を5月末まででもらっており延長してもらえるのか職場復帰できると言われるのか聞いてみた主治医の先生からは「僕は復帰可能だと思うよ」と…6月から職場復帰…複雑

諸事情により今家にはぷっちんと私のみ娘はタンブリング教室なんだけど、それの送迎をかねてパパも息子は出かけてます🤣明日から移動教室なのに何やってんだって感じですが←ぷっちんも寝たので私は一人で楽天徘徊♥︎ラストスパート！もう完走してるけどw今日ポチしたものたち↓ブロ友ちゃんたちにつられてスムージー笑完全置き換えにして頑張ろうとも、間食一切しない！なんてことも全く考えてないですが。気持ちの問題🤭あとうちはじぃじやばぁばがこういうの好きで昔からよく飲んでてもらったこともあって私も

本帰国前最後のチャトチャック！お土産買い終わってふらっと歩いてたら・・・葉のマットを見てしまって笑これ良いかも！？て思って立ち止まった【お店情報】SertUpTableware住所：チャトチャックウィークエンドマーケット内のココ（たぶん笑）↓歩いてて見つけたんで詳しい場所が分かりません葉のマット日本に帰ってタイ料理作った時に、これ敷いたらタイぽくなるかな～てふと思ったていう笑色んな形があり１番人気が淵が赤くなっているこれらしい！丸いの

今日の基礎体温はこんな感じ今日は朝から人工授精に行ってきました時間よりも20分早く着いたのに、すでに4人待ち。。4人とも待合室にいたので、受付を済ませてたあとに車で待機することに1時間かかるって言われたしね車に戻って、近くのセブンへ初めてスムージー買ってみたけど、変に甘くて…やっぱり家で作るのが美味しいなってなった。笑セブンに行ったら絶対見るチョコ＆ホイップロール…ここ2ヶ月くらい出会えない…なくなったのかな銀チョコとか、似たようなパンはクリームが苦手で食べられないんだけど、セブ

こんにちは。今日5月15日は韓国は祝日でお休みでした。残念ながらあいにくの雨でしたが。さてみんなのお気に入りでよくおじゃましていたナミョンのブランチカフェAUZのシェフ親子がイテウォンに移転して新しくお店をオープンしました。お店はSpoonery店内明るくて広くなりました。イテウォン駅の四番出口を出てすぐのビルの4階です。メニューはだいたい前のお店の感じでした。今日のスープはマッシュルーム🍄ナスとアボカドのサラダなどなどかわらずおいしくヘルシーなメ

仕事終わりにジムに行くまでの間、時間があったので夕食がてらサードバーガーにサードバーガーは優待期限が1年あるので11月末までが期限の優待だったためまだ期限まで余裕がありましたが、サードバーガーのハンバーガーが食べたくなったのでちょうどいちごスムージーが期間限定で出てましたし（イチゴに目がない私です）頼んだのはトマトバジルバーガーといちごスムージーお会計は1060円で1000円優待券、60円の持ち出しスムージーも量がたっぷりあって美味しかったし、バーガーも健康的な感じがして美味しかったで

ヤング式生穀菜食の基本「野菜スムージー🥬」の作り方😊生野菜の栄養素を効率よく摂るために、繊維を細かく粉砕した野菜スムージーがお勧めです。★グリーンバナナスムージー★これは一番定番です☝️初めての食事体験では必ずこちらをお出ししています。とても美味しいと好評です！！【材料】・グリーンの葉物野菜100g・バナナ100g・氷入りの水200ml・生穀物粉「なまこっこ」適宜・ローカカオニブ適宜【基本の割合】青菜：バナナ：水＝1：1：2で覚えておくと分かりやす

新緑がぐんぐん育っています。5月はテラスで過ごす時間が増える季節です。ちょっと息抜きに外の空気を吸いにテラスへ・・・伸びをしたりお茶したり。今日は朝ご飯をテラスで。いつものスムージーに毎朝サラダを作るのが面倒くさくて、スムージーを作るようになってかれこれ4年。レシピは小松菜・人参・りんご・バナナでレシピが決まっているので考えることもないし、ルーティンができあがっているので楽ちんです。夜ご飯の主食が小麦だった翌朝はお粥。ちりめん山椒とヒマラヤ岩塩でいただきま

行きのタクシー凄い運転だったから帰り空港までは送迎のバン頼んで4000円ぐらい羽田に帰ります帰りも機体はA350-900もちろんエコノミー行きは空いてたけど帰りはほぼ満席外人搭乗率凄かったわ今日本に行かないと損だわね〜タイ料理食べてなかったから最後にパッタイホントに物価高スムージーもビールも頼んだけど7000円越足元も広いし映画2本見て機内食食べてたら着いたのマイレージプラスのアジア便のビジネスの特典航空券のマイルあがったし6時間ぐらいだったらエコOKだわ次回は

おはようございます昨日一日雨の横浜今日は曇りみたいですゆっくり過ごすには丁度良い気温のような、、、、、、、今日はトイレ工事。昨日は特に丁寧にお掃除しました。トイレの電気系統が壊れて取替え今日の予定キャンセルして在宅なので楽しい書道をしようと思います🖌明日は実用書教室なのでお手本も書かなくっちゃ。しかし業者から電話あり工事は１５時から夕方まで時間もったいないわ～～お野菜や果物の買い出しにでも行ってきますわたくしの最近の朝のメ

ホテルでバイキングの朝食を食べました！その場で塩ラーメンを作ってくれたり、スムージーもあったり、函館牛乳のヨーグルトがあたりイカ墨カレーとどれも美味しかったです♪#ホテル#函館#朝食#ブレックファースト#バイキング#食べ放題#スムージー#塩ラーメン#イカ墨#カレー#牛乳#ヨーグルト#美味しい#イカ墨カレー#イカ刺し#イクラ#甘エビ#唐揚げ#ウインナー#ソーセージ

おはようございます！昨日の晩ごはんです🤗チキンカレーサラダでしたー。昨日はオンライン研修があったので残業確定してましたので前日の夜にカレーを作り帰ってきたらすぐ食べられるようにしておきましたー。お疲れ様でーす！そして届いてたお花たち。玄関に水をはったバケツを置いておくとそこに入れておいてもらえます。たくさんの種類が入ってますね🤗カラフルだし満足です！‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹‧⁺⊹˚.⋆˖࣪⊹今日と明日はお

昨日、庭のハーブに水やりをして草取りしていたら隣の田んぼのおばさんが田植えを終えた田んぼの見回りをしていて久しぶりにお会いしたのでお話が尽きませんでしたハーブに興味を持たれて育てているようで家の庭のハーブを紹介したあとご自分で育てているハーブを収穫して持ってきてくださり名前や使い方などをお伝えしましたとても立派なハーブに育っていてせっかくなので頂きました今は花瓶にさしてキッチンハーブとしてスムージーや薬膳スープに使おうと思います今週は毎日のように講座を開催し昨

おはようございます東大阪エステ手相スクールピンポンパールのSAORIですメニューやスクール詳しくはHPご覧下さい♡昨日はフェイシャルイオン美白コース足キャビテーション上半身リンパマッサージリンパマッサージスクールありがとうございましたリンパマッサージスクールはプロでご活躍される方もこれからプロでご活躍される方も一生懸命に指の細かい使い方や圧のかけ方を学んでいただきました私は31歳でエステスクールに通って今に至りますが生徒様のご年齢はさまざまで今まで20代から

宮古島、最終日(*´ω`*)2泊3日だったので、あっという間朝から雨でしたが、ベットの上から見える海♪素敵な目覚めでした(*´∇｀*)雨なのに海が、綺麗〜(*´∇｀*)一日目のBBQ♪楽しかったなぁ〜(´∀｀)翌日には、綺麗に、片付けてくれました^^雨だったし、深酒してる人もいたので朝からどこかに食べに行く気力がなくお土産に買っておいた、カップ麺が最終日の朝食(^◇^;)でも、これ、美味しいですよね)^o^(ちゃんと、また買って帰りました(^з^)あたらす食堂で買った

家族でハマった、ファミマのロイヤルミルクティーフラッペ復活！ファミマカフェの作り方＆買い方フラッペ／スムージーの作り方店舗での作り方①もむっ！あらかじめ氷をよくもむ※強く押しすぎると中身がこぼれることがありますので、ご注意ください。②おすっ！コーヒーマシンでフラッペのボタンを押す③まぜるっ！氷とミルクをよくかき混ぜる※専用の「ストロー」「フタ」をご使用ください。ご自宅での作り方①もむっ！あらかじめ氷をよくもむ※強く押しすぎると中身

午前中はRちゃんの個人レッスンでした♡月１回位のペースですが、障害のあるRちゃんにはフラはリハビリですもう7〜8年位続けてくれています（ブルーハワイ）が終わりました難しい曲を良く頑張りました♪メナードの『霊芝のウーロン茶』を頂きました美味しくて美容にいいらしいです終わってから（高倉町珈琲店）で早めのお昼私は根菜ドリアでRちゃんはほうれん草のスムージーのみ、Rちゃん、今、ダイエット中のようです帰ってきたら猫達がいなくて探したら2匹で箱に入ってましたうちの猫達、ダンボール箱

「エナワルン（EnakWarung）」埼玉県草加市高砂２－５－５２F線路沿いにあるアジアンカフェ＆レストラン（店頭メニュー）（メニュー）（ドリンクメニュー）（カフェメニュー）ランチメニューは、１８時まで税込み１０００円均一です。「本格スパイスカレー１０００円」スープ・ドリンク・デザート・サラダ付きです。ドリンクは、数量限定の「いちごスムージー」をチョイス。この日は、マンゴーの入荷がなかったとのことで、「ス

はじめましての方は是非、さゆりのプロフィールを読んでくださいねブログランキング参加しています。よかったらポチお願いします♪婚活サイトで知り合った福山さん9の続きです。私は手前の方の椅子に座りました。円卓だとどこに座ろうか迷いますよね。福山さんは、正面に座るかなと思っていたのですが、座ったのは私の隣。え！？円卓で隣座る！？と思いましたが、話をじっくりするには向き合うより隣の方がいいのか…？と思い何も言いませんでした。でも、店員さんが注文を取りに来た時に「二名様…でよろしいです

今日は仕事の1件目と2件目の間に1時間位空き時間ができたので、お腹が空いたのでセブンイレブンに寄ってみた。コンビニは基本定価なのでめったに、寄らないので支払いから何から戸惑ってしまう。nanacoカードが見当たらなかったので、もう適当に現金と押してOKマークを押してくださいと店員さんに言われたが、慣れないので舞い上がってたのだろう。逆光でよく見えなかったのもあるが、どこにオッケーマークがあるかわからなかった。そういう私のあたふたしたところを見ていたんだろうね。杖をついていたので、お会計の時もリュ

こんにちは、この天気眠すぎる🫠5月に入ってから眠くてたまりません。本日の半額クーポンアイテム♥5/13日限定★50%OFF★VELUSハイドロキノンハイドロキノンクリーム純ハイドロキノン5%シカ脇ヒト幹細胞ビタミンC誘導体グリチルリチン酸美容液低刺激クリームフェイスクリーム顔最強クリームしみとりクリームくすみ黒ずみニキビ跡色素沈着楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}塩こんぶ半額！3袋セット！＼50％オフ！／13日1日限

いつもアクセスありがとうございます。ここ１週間くらいで食べたランチです…最近よく行っている、ジャンフランソワの北仲店。メロンパンも、ですけど、＂レレ＂っていう菓子パンもお気に入りミルククリームと柔らかめなパンが美味しいです。山崎パンのナイススティックの高級版って感じかなクロワッサンは、一層が厚めでパリパリ（バリバリ）の食感です。とある日は、桜木町のディーン＆デルーカへ。こちらの店舗が明るくて開放感があって居心地良いのですエビとアスパラのキッシュと、グリーンのスムー

こんばんはー！今日の晩ごはんです。次男はカレーうどん旦那は焼鯖、ピーマン炒め、キムチ冷奴など。でしたー！写真ないんです〜、すみません(⊃-^)今日は1日………昨日の夜からかなーファスティングしておりました。まだ残ってるグリーンブラザーズのスムージーで…明日も休みなのでぼちぼち回復食食べていきます🫡ちょっと太ってきたら戻さないと、そのまま肉ついちゃうんで…(((^-^)))お腹すいてまーす＼('д')／水分はしっかり摂ってるので大丈夫そうですが……自分だけ食べ

Tupperwareブランズジャパンから9月の新製品はコードレスブレンダーが新登場しました。朝のスムージーが手軽に作れます。4人ぐらいが飲むにはちょうど良い量です。主人と二人でも余ります、今日はブルーベリーと甘酒のスムージーにしました。40秒で出来ちゃうのです。楽チンです。こちらをご覧くださいね⬇️今朝はブルーベリーと甘酒のスムージーです。いろんなお料理に使えそうです。なんといってもドレッシングが楽チン市販のドレッシングは買わなくていいです。これなら量がちょうど良い

皆様こんにちは♪続きです。苗場～群馬県みなかみ町に入ります。この日は横浜に帰る日。山菜やお野菜をいっぱい買って帰る予定です(^-^*)道の駅「たくみの里」に到着。こちらは体験型道の駅？のようで竹細工、和紙、蕎麦打ち体験などがあります(^-^)まず「たくみカフェ」さんに寄らせていただきました♪こちらのいちごとブルーベリーでベリーベリースムージーが頂きたかったです(o^-^o)夫はアイスコーヒー凄く美味しかったですヽ(^o^)丿GW中だったのでイベントや出

朝ご飯に久しぶりのパンどこかのパン屋さんで購入した塩パン沖縄のクラブメッドで食べたパンを彷彿するハード系のしっとり塩パンが旨い😋ヨーグルトにバナナ🍌・ぶどう🍇を足したスムージーと共に！これだけで腹パンのカロリーオーバー（笑）そしてお昼は…名駅にある柳橋中央連合市場内のお店のテイクアウトの弁当サーモンフライ弁当がボリューム満点💯惣菜も多く入ってるので恐ろしく腹パンとなります！これで660円だから安い！そして帰宅！朝から仕込んでいたロースカツを使ってかつ丼を自宅飯で食