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暑くなってきたのでついつい炭酸系が欲しくなるんですが糖分取り過ぎが気になるので少し趣向を変えてを取り寄せて飲んでます。成分には色々よいものがあるのも決めた要因のひとつです。https://okifuru.com/menu_tokushuu_in.php?id=901日70mlを目安に水で薄めて飲んでます。飲み方には蜂蜜を入れたりとかありますが私は薄めたままをグイッと飲んでます。飲むのは朝起きた時と寝る前の2回。なかなかの酸っぱさですが味覚障害のせいかちょうどいい感じです
こんにちはそろそろ紫外線も気になる季節となりシミそばかすは何としても増やしたくはない日々の美容パック等、外側からのケアも大事ですが内面からビタミンを摂り入れて綺麗に、そして元気でいたいお年頃。そんな、内側から綺麗になりたい方におすすめの商品をご紹介させてください✨青切りシークヮーサー100プレミアムですこちらは、沖縄県のシークヮーサーを皮ごと丸絞りしたドリンク🍹希少な天然ポリフェノール「レビチノン」が豊富シークヮーサーの青皮には、希少な天然ポリフェノールである「レビ
《ほんたうに幸ひになる人を増やしたい》郷右近丸彦先生のFBよりシェアさせて頂きました。昨日、今日はほんたうのこと学校明日は熱田神宮ツアーで連日多くの人とお会いします。昨日は生徒さんが小学4年と3年生のお嬢さんを連れて参加してくれました。私(郷右近先生)の授業やイベントは小さなお子さん連れでも参加できるように配慮をしています。昨日は初めて小3の「こころ」ちゃんに会いました。とてもステキな善い子でした。子どもにも大人にも過度な緊張をさせないようにできる限りフ
チャオーーーーーー!!!色々分かれてるけどざっくり黄色が人気な気がする!黄色にしようかな~~^0^ボッテガのテテバッグも使ってるよ!使ってるけどあれカーキだもんね~^^紐が細くてカラーのショルダーバッグが欲しいんだよ~!なんでこんなに何個も何個もバッグが欲しくなってしまうんだろう🐧『【またかよ!】物欲ブシャァ!夏のワンピに合うカラーバッグが欲しいじょ!』チャオーーーーーーー!!!!お昼の記事も読んでくれてありがとう~!今夜もキャンドルセラピーするからね~~
◆やんばるの森探検エコツアー編森を知り尽くしたガイドと一緒に森林のセラピーロードをゆっくりトレッキング🚶♀️国立公園に指定された「やんばるの大自然」の中でリフレッシュ🌿まずはオクマリゾートでブッフェスタイルの朝ごはん🌈おばあ手作りのスパムおにぎりは、好きな具を選べるよ〜🍙そしてお味噌は…鰹節をどっさり入れる琉球スタイル🌺素朴でおいしい!アオサをたっぷり入れてもらったよ♪大好きなサーターアンダギーがサクサクで、止まらぬおいしさ😋💖しっかり食べた後は、やんばるエコツアーに出発!
ホヤ&ワカメ&大葉〜菜花&スマック〜ブロッコリー〜ブロッコリーの煮浸し〜鮭&ナス&玉ねぎの南蛮漬け〜トマト。締めはカレー。お酒は、黒糖焼酎〘あじゃ〙のお湯&シークワーサー割りから(^^)
食道がんの手術をしてから、食道狭窄やダンピングの影響もあり、術前よりも食べる量が減り、退院したら、何かと動く量も増え、現在、約3ヶ月くらいで体重が、14㎏も減少しましたってかスパン早すぎないっ💦ちょっと、スパン早過ぎて焦りますが・・・でも、体重が減っても日に日に体力は、回復していっているのは実感しています。元々、身長170㎝、体重64㎏。どちらかと言うと、ぽっちゃり系の大きい女です抗がん剤1クールと2クールの治療で、吐き気とか、色々とあり食べられなくて、そのリバウンドみたいに治療後
アラフィフあっちゃん!やっと!やっとですエクササイズコーチ12回目なかなか減ってくれなかった体脂肪びくともしなかった、内臓脂肪も減正直、トレーニングがキツイのに、なかなか目に見える数字が減らなくて心が折れそうになってました食事もね!少し気をつけました20時までに、夕食を済ませ(野菜中心の主食お肉も!豆腐!など)ちょっと足りない時ゎ、プラスフルーツ16時間のファスティングお昼12時(もち麦おにぎり、ゆで卵、プロテインなど)小腹が空いたら、(ところてん、あず
青切りシークヮーサーだけを皮ごと搾ったフレッシュジュース青切りシークヮーサー100プレミアムご提供いただきました♡独自製法による栄養たっぷりな皮ごと100%丸搾り!1本に果実302個分のノビレチンを含有していますシークヮーサーは、沖縄県の北部地域で栽培、自生している柑橘類です近年、シークヮーサーに多く含まれる栄養素「ノビレチン」は、ポリフェノールの一種で近年健康や美容など様々な分野で研究されています✨シークヮーサーの栄養成分が豊富なのは酸味が強い緑色の時期、9月〜10月収穫の青切り
新しいからあげクン発見ッ!からあげクンシークワーサー味見た目も香りもいつものからあげクン食べたら…一口目からジュワーっとシークワーサーすごいレモンとはちょっと違う酸味がおいしかったですごちそうさまでした人気ブログランキング
先日、近所の方からたくさんのシークワーサーをいただきましたが、、焼酎にしぼったり、、鍋とか焼き魚に利用したり、、ぐらいしか利用方法が思い付かなくて💦💦検索してみたら、その驚くべき効能にびっくり・認知症・腎臓病・ダイエット(脂肪の燃焼効果)・血糖値を下げる・歯周病・記憶力の向上・肝機能改善・美肌、保湿効果・血圧を下げる・安眠効果そして・がん細胞の増殖抑制や細胞死を促す効果も!!早速、ジューサーを引っ張り出して皮ごとジュースにして朝晩、ハチミツやマヌカハニーをま
私がスキルス胃がんだと判明してから「これはガンを殺すから食べて(飲んで)‼」と色んな人から色んなものを頂いています。ありがたいです。その一つがコレ。シークワーサー。後方にオカン映り込んでたシークワーサーがガンに効くの?と思い調べてみると・・・ー---------------------沖縄産のかんきつ類「シークワーサー」に含まれる物質に、がん細胞の増殖抑制や細胞死を促す作用があることを、慶応大医学部の吉水信就助手(消化器外科)らがマウスの実験な
おっはーでございますっ!昨日もあちこちでゲリラでしたが、今日もそういうような予報が出てます。どうぞ、氣をつけて下さいませ。ところでこの間、スーパーへ行った時、シークワーサー果汁を買ってきました。以前、このブログでも業スーのシークワーサー果汁をおすすめで紹介しましたが、スーパーのも氣になって買ってみました。『業スーの超おすすめ商品みっけ!』おっはーでございます
昨日以下のブログを書きました。【食事療法】シークワーサーの「ノビレチン」発がん抑制作用抗認知症成分その1#シークワーサー抗認知症作用について書いていなかったので、今日はそれを説明します。シークワーサーエキスおよびその有効成分であるノビレチンの抗認知症作用があります。(1)記憶障害改善作用(2)脳コリン作動性神経変性抑制効果(3)アルツハイマー病の原因物質とされるAβの沈着抑制作用(4)神経成長因子(NGF)様効果アルツハイマー病は、老人斑を形成するA
初めてご覧いただく方へうちなーぐち(沖縄本島中南部の言葉)を勉強しながら日記を書いています。1行目にうちなーぐちを、2行目に日本語訳を書いています。ちょいょい日本語だけでフツーに書いてもいます※うちなーぐちの読み仮名は丸括弧に、日本語と同じものには読み仮名は振っていません去年8月、このブログを始めたばかりの時以来2回目の声のブログ。今日はうちなーぐち早口言葉です。が、なぜかアップロードできず100回くらいトライしていたらそのうちの何回かがアップロードされていたようで、中途半端な録
今日は雨があがり天気回復、しかし菜園が湿って耕せないので。。。JAで買ったカミキリムシ対策用の「ガットサイドS」を柑橘類の根元に塗りました。。。「ガットサイドS」はみかん生産者に教わった農薬。10年前から種々の果樹を植えてきたが、柑橘類はカミキリムシの幼虫被害で樹木が枯れ、何度も植替えるなど失敗が多かった~(>_<)塗付したのはレモン8本シークワーサーは5本鬼柚子(獅子柚子)は2本柚子は3本他にカボス、スダチ、金柑にも塗付した。。「ガットサイドS」の適用作物
炭酸水を毎日一本ずつ飲んでかいるのですが最近飽きてきてしまいました富士山の強炭酸水を前回購入して飲んでいましたアイリス富士山の強炭酸水ラベルレス(500ml*48本セット)【アイリスの天然水】[炭酸水500mlラベルレス国産]楽天市場2,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして飲み終わったので今日から飲んでいる炭酸水は、ウィルキンソンの強炭酸水です【送料無料】【1ケース】ウィルキンソンwilkinsonタンサン炭酸水500ml24本
野外民族博物館リトルワールド愛知県犬山市のリトルワールドは、世界各国の衣・食・住をはじめとした民族文化を紹介している、野外民族博物館です。www.littleworld.jpバスでアフリカゾーンへ。アフリカンプラザという建物で、リトルワールドで一番標高の高いエリアです。運よく日陰のテーブル席、しかもトイレの前という最高の場所をゲットしました。ベロ助「トイレ行ってくる」よし、行ってこい、ここなら迷子になる事もなかろう。展示室では民族衣装の体験もできます。アフリ
我が家にはソーダストリーム(1番安いヤツ)がありますが、使うのは私だけ。でも炭酸水だけでは殆ど飲みませんいつもはカルピスやシークワーサーで割ってます。そんな時、エディオンで買い物していたらシロップを発見。このようなシロップって前からあったなんて知りませんでした。1本1000円。約6リットル分作れる。1.5リットルのペットボトルで計算すると、1本あたり250円。高くね!?スーパーやドラッグストアで買う、1.5リットルのコーラの方が明らかに安いけど、ものは試しで購入。作ってみましょ
ちょっと前に友人Aと行こうと思い予約を試みたけれど、通話中か電話を取らないかで全然つながらなかったピザ屋のPST。しかもオンライン予約は受け付けていない。ビーチハウスのお隣さんが教えてくれたこのお店、ミシュランで星を取ったことがあるらしく、予約なしで訪れるのは無謀らしいので、その日はあきらめて中華に行くことにした。先日思い立って夕方6時過ぎに電話したら、すぐに電話に出てしかも当日の予約が取れたので行ってきた。お客さんは半分が外国人。1階はカウンター席に店内のテーブル席が3つくら
賞味期限切れたものを平気で食べるわが家ですが、さすがにこれはやばいんじゃないかってのを今日は、紹介します。左側が、賞味期限が2021年5月でまだ大丈夫やろと、開けたところ色がものすごい汚かったので、新たにもう一本購入し、色を比べてみたのです。写真いきますね。正面から右側が、古いほう。右側が、古い❗️で、色がわかりづらいですねガラスコップに注いでみましょうこんなに、色が違うんです。これ、もちろん収納棚に保管してただけです、開封してませんで