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国際栄養医学シンポジウムでの内容を書きたいと思いつつ、まだ書けてないことがたくさん免疫は腸が7割の話リンパ球の7割が腸に集合し、腸内細菌と協力して腸の免疫細胞が私たちの体を守ってくれています。つまり免疫力を高めるには、腸内細菌の種類(多様性)と数を増やせばよいのです。腸内細菌の餌である穀類や野菜類、豆類、果物類などの植物性食品、発酵食品を食べる!添加物フリーや有機にこだわって生活する意味は、防腐剤や農薬、添加物が腸内細菌を弱らせるからと考えると、すごく腑に落ちますね。免疫チェックポ
今日記ダウン症・18歳・菜桜ちょうど前回投稿したNAO『#280可愛いカップル❤️』18歳ダウン症の菜桜生まれた時からの振り返りの過去日記を投稿中【2005.03.02】菜桜ちゃん11ヶ月-手術6回-NAO『#262…ameblo.jpコロナの影響や高等部卒業したことで中々会えなかったのですが久しぶりに再会しましたママと18年は思い返せばあっという間だったねそんな話をした一緒にディズニーに行ったご飯食べにもたくさん行ったマ
健康のためにグルテンフリー、カゼインフリーを意識して生活をする人が増えてきているのではないでしょうか。グルテンとは、小麦粉や大麦、ライ麦などの穀物に含まれるタンパク質で、粘り気や弾力性のある粘着剤のようなもので、パンやパスタ、ピザのモチモチ感、うどんのコシの元で、ケーキやクッキーなどにも多く含まれます。粘着剤グルテンはとても分解しにくく、腸にへばりつき(腸は免疫の7割でしたよね!)微細な炎症を引き起こすと言われています。炎症=老化炎症が体に悪いことは言うまでもありません。なのに私たち
嬉しすぎる幸せ便を、お届けいただきました🤗去年の夏暑さにやっつけられた私好きな時に食べてね♡って、サーティワンセット🍨SNOOPY💜可愛い😍私の好きなラッコ&サスケ(唯んちの家族)可愛いアニマルシール💛見たことないカラー🩵海のクレヨンりおと一緒に遊べるLEGO😊作る前からワクワククレオのご心配までしていただいて😭♡♡♡ありがとぅ♡♡♡シニアにも食べやすい柔らかさ🐶大喜びして食べています🩷🩷✨✨ゆっくりゆっくりね✨✨❤️大好物セット❤️大好きなスーパードライ&まだ呑
新型コロナウイルスの話題で朝のニュースも持ちきりでしたね。ワクチンや特効薬のないウイルスでも、最近は私あまり怖くなくなっていますオリーブ葉エキスがあるからですサプリメントでお世話になっているMSSさんからもメルマガが届いてましたよ新型コロナウイルスの感染予防にもオリーブ葉エキスが有効です!というものでした。溝口先生の動画付きで動画では、オリーブ葉エキスの主成分であるオーレユーロペンが細菌やウイルスなどに対して抗生剤や抗ウイルス剤のようにして効きますが、好中球の
メールカウンセリングをしている方から「植物性タンパク質」のおすすめサプリを教えて下さい、とご質問をいただきました。そういえば、このブログでは「お水とかお茶」はご紹介しましたが、「植物性タンパク質」は記事にしたことがなかったと気づいたので、とりあえず書いておきますね。僕がサプリとしてとっていたモノは、これです。スピルリナ100%【2000粒+400粒増量】1粒200mg(約2ヵ月分)Amazon(アマゾン)2,116円海藻から作られているサプ
夫と結婚してから、私が夜中、具合が悪いときがありました。すごく辛くなってしまって旦那さんを起こしたくなってしまいました。でももちろん起こしたくありません。旦那さんは早朝から仕事なのでひとりで解決したいです。でも旦那さんは寝る前に「何かあったら起こすんだよ」と言っていました。それを思い出してつい甘えて起こしてしまいました。夜中の3時頃です本当に迷惑だろうなと思いました。でもそのとき、旦那さんが言った言葉が、「ちゃんと起こせて偉いね」でした。……初めてかも、この感
今回、オーストリアのマリアヴォルトから始まり、ウィーン、ヴェネツィア、ハワイと19歳になる娘と1ヶ月間旅行をしてきました。一番印象的だったのは、マリアヴォルトでの医療系スパ「VIVAMAYR」。ここでの8日間は人生の価値観が変わるような経験になりました。去年、更年期のうつで苦しんでからは人との付き合い方も変わり、本格的にヨガを始めたり、自分なりにストレスを軽減して、健康的に過ごしてきましたが、今回VIVAMAYRに行って、食事の摂り方、サプリメントへの考え方がアップデートされまし
みぞぐちクリニックで購入したサプリメントがなくなったので追加でオンライン購入したところ。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。BelleFarecampherPconcあ~あたっかいな~とおもいつつとどいた荷物をあけると
エクオールはエストロゲンとよく似た働きをする成分なんですよ~❤️私はこのエクオールは毎日かかさず4粒とり続けて2年❕良い感じです。エクオールは、女性ホルモンに似た働きをする◯エストロゲン様作用エストロゲンが過剰な時にその作用を抑える◯抗エストロゲン作用男性ホルモンアンドロゲンの働きを抑える◯抗アンドロゲン作用体をさびさせない◯抗酸化作用などが認められています。特にエストロゲン様作用は大豆イソフラボンより強く、細胞のエストロゲン受容体(レセプター
どうやら、今の時期の第8波はコロナ後遺症がひどいようですね。コメントでおしえてもらってはじめて脱毛がこわいなと思いました。1~2か月くらいでくるらしいアメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。コロナの感染予防は免疫力がもち
昨日は、京都で行われていた日本先制臨床医学会に参加してきました。(今日もやってるけど、子供の予定があって今日の分はあとでwebで)新時代に向けた新しい予防、治療〜with統合医療で患者に寄り添うそう、この会は標準治療ではない統合医療を、なんちゃってではなくちゃんと研究したり力を合わせて築いていったり私は自分の命を少しでものばすために勉強しに、参加されてる先生たちは患者様の命を少しでも伸ばしたり、QOLを保ちながら治療するために尽力しておられます。増田陽子先生ももちろんいらっしゃっ
2018年ヘバーデン結節とまさかの診断をされその時にお医者様から言われたのが「痛み出してから6年位すると指が曲がりますよって!」突然さらりと言われました。私の職業はパーツモデル、通称手タレで手が商売道具の1つです。私の指が痛み出したのは2017年、今年でちょうどその6年目になります。47歳で小指の第一関節が痛みだし48歳の時にへバーデン結節と診断今年53歳で6年目になるのですね。へバーデン結節に必要とされる大豆は積極的に食べた方が良いとされている為にお豆腐、納豆、豆乳は冷
昨日、眼の定期健診へ。前回、右の眼圧が高かったので、目薬の使い方を変更しての一カ月後の検診。視力は前回とほぼ変わらず1.2以上だそう。そして、眼圧は正常に下がったので、今の目薬の使い方を続けて、次回は8月に検診。――眼科を出ると目の前の街頭キャンペーンで、↓をくれた。なんか最近、貰ってばかり。(;^_^AわたしのチカラQ10ヨーグルト注意ケアドリンクタイプわたしのチカラ®Q10ヨーグルト注意ケアドリ
溝口クリニックで受けた栄養検査結果がでました~アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。新製品▶前編はこちらnana『(4年ぶり)溝口クリニックでの栄養検査。』新宿溝口クリニック。分子栄養学(オーソモレキュラー)の日本で一番の権威である溝口先生のクリニック
こども達は生クリームが人気だけど私は…💓さっぱりしたレアチーズケーキがお好み🩷アラフォーになってから甘いのとかホイップとか重くなってきたんだよね🥲歳を感じる今日この頃👩🏼⬇︎疲れが溜まったらコレ日菜あこ『アラフォーでも疲れしらずな私』前まで「お弁当作り」がめちゃ苦痛だった🥲まず起きるの辛いし💧起きてもだるかったの😂しかもボーっとしててたまご落としちゃたりして😱その片付けでイライラしたり本当…ameblo.jpNMNサプリメント23400mg(1粒260mg)日本製
今日は、自宅で幹細胞を頭皮にチクチクスタンプで導入する、効きそうーな、カレシムアドバンスドヘアシステムのご紹介カレシム(CALECIM®)は、CellResearchCorporation社によって作られる世界初の臍帯血幹細胞由来化粧品です。今回はヘアシステムを紹介するのですが、人気の美容液やクリームもありますし、ナイトパックとかも興味津々ステップアッププログラムCellResearchCorporation社は世界で初めて、臍帯から上皮幹細胞・間葉系幹細胞だけを分離・採取す
今年の日本の猛暑を乗り切るために、いつもは「ハワイ用」にしていたものせっせと毎日飲んでいます。飲む日焼け止めShadeFactor(シェード・ファクター)日焼け止めサプリって、近年は日本でも普通に出ていますが。以前は日本ではみなくて、私が出会ったのは、もちろんハワイで🌺長年通う成田美和さんのサロンで出会いました9年前の記事はこちら❤︎『☆リサのハワイで必要なモノ☆飲む日焼け止めサプリ』【※画像をクリックして頂くと、大きなお写真に変身します※】リサのハワイで必要なモノ飲む
ごはん食べてたら見える景色まで…321❗️❗️こうやってずーっと食べてる飲みてくる❗️😱食べずらいわ!!!でも…可愛い😍w⬇︎頑張るママに内側からケア日菜あこ『ママ友に勧めた「内側からのケア」』ママ友が「なんか元気がでなくて🥲」って言ってて🥺アラフォーになるとやっぱり「足りない物」って出てくる❗️そうすると調子が悪くなったりするからママ友にこれ全部…ameblo.jp小林製薬の栄養補助食品命の母エクオールと和漢のサプリエクオール高麗人参ケイヒ生姜60粒
ちょっと待ってなんか悪寒がするんですけど毎日鼻うがいしてるのにwhy❓アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。12/1新発売!BelleFarecampherAconcストーリーズハイライトもよければ
こんにちはゆうちゃんです、おつかれさまです今日は旦那さんの話と昔話、からの栄養の話です今朝起きて机の上を見たら旦那さんからのお手紙がおいてありました今日はココロ、カラダの調子どう?と書いてくれています家庭環境がわるかった自分にとってはうれしい気遣いです。どんな家庭環境のひとでも嬉しいとは思うのですが…心を気遣ってくれる旦那さんには感謝しています今まで出会ってきた男性達の多くは常に笑顔でいろと怒ります。その度に、静かにそっと離れてきましたそれを自分は、相
Hello今回はアメリカで約3ヶ月の辛いつわり生活を乗り越えたつわり対策についてご紹介いたします。つわりは英語でMorningsicknessと言います。モーニングだけではなく日中もずっと気持ち悪いのに、、6週目辺りからつわりが始まり、そこから約3ヶ月間毎日吐きつわりと匂いつわりに襲われスマホやPCを見るのもきつい日があったのを覚えています。検索履歴は「つわりいつ終わる」と何回も調べていました笑私が住んでいる場所は日本とは違い家の近くにスーパー
4歳2歳0歳とのお風呂はなかなかなかなかタフな時間です…3人目が生まれて以降友達からよく体力持つねー!と言われる(私も3人目生まれるまで同じようなことを言ってたと思う)妊娠中はもちろん出産後も本当に体力勝負になるのでお仕事でお試しさせて頂いたのをきっかけにFANCLさんのMamaLula(ママルラ)葉酸&鉄プラス
よくサロンで聞かれるんですがオオサカ堂って個人輸入といえど普通の通販ですよエンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね!の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎あ、えっとですね、肝斑に悩んでる方はトラネキサム酸を飲むことをお勧めします。というのも、過去のこの記事に驚かれた方もいらっしゃったこと
とりあえず抗がん剤卒業した(はずだった)ので、これから生えてくる頭の髪とまつ毛や眉毛のために、サプリを飲み出しています女髪-MEGAMI-240粒8800円(税抜)海外で髪のための有名なサプリに含有されてるスーパーフード、ミレットエキスを420mg女性の薄毛、育毛に効果があるとされているパンテトン酸カルシウムを180mg、ビタミンB1を60㎎、ビタミンB2を60㎎、ビタミンB6を30㎎、ビタミンB12を30㎍、ナイアシンを30mg、ビオチンを400㎍とビタミンB群を豊富に含み、
先日、美容院へ行きましたショートだと定期的に整えた方がいいと言われて前回から1ヶ月半で予約していたので行ったけどいい感じなのでほぼ触らずでいけました前髪カットとカラーをしてもらいましただいぶ伸びてきて女性らしさが出てきましたよ後ろは形が綺麗にでるようになってきたけど、綺麗な形になるにはまだサイドの長さが足りないラストケモ(最後の抗がん剤)から10ヶ月ちなみに前回、ラストケモから8ヶ月そのまた前回、ラストケモから6ヶ月抗がん剤脱毛中の方の参考になれば私、若い頃から白髪が多くて、
ご紹介しないまま、オンラインショップには掲載があるのですが、今日ご紹介しますのが、ロート製薬さんから発売されている、エラスリフト。コラーゲンペプチドは肌のハリや弾力に不可欠なエラスチンを増やすことが確認されています。プルーファエラスリフトではコラーゲンのほかにも、特許製法により抽出したエラスチンが配合されています。肌や髪の健康を考えたサプリメントです。カナダでは、コラーゲンペプチドの摂取前と摂取8週後で目周りのしわが20.1%減少しているデータや、肌の
2年前、トガナリ。のまみが教えてくれた「よいときOne」昨晩もくれた!約2年間飲み続けているこのサプリがいいんです!いいから飲み続けているのです。「よいときOne」は、アルコールを胃で分解してくれる酢酸菌のサプリ。アルコールは、肝臓で分解されるわけですが、このサプリを飲むと、胃でアルコールを分解しちゃうんです!肝臓の手前で分解しちゃうってことです!だから、肝臓を疲れさせない!肝臓に負担をかけない!すごいサプリメントでしょ。酢酸菌って、アルコールを酢酸に変える働きがある。
おはようございます☀️本日ママはアイドルの日🎤✨✨今日は渋谷でライブです!もう、暑くなってきて500mlのお水だと足りないので朝から1L持ち歩いてる!!風花調査によると綺麗な人はだいたいお水を持ち歩き常にお水をたくさん飲んでいます🥹✨1日2Lは飲みましょう!ってダイエット中もよく言われてた!最近は【ワカサプリ】をたくさん飲むようにしていて、これはビタミンC2000mgのやつなんだけど、私は3000mgのやつをクリニックで買って飲んでいます☺️【マラソン限定/P2倍】【公式
コロナにかかってから、コロナ対策サプリも飲み出したので、数が増え、一度に2個づつくらいの錠剤しか飲めない私は、サプリメントを飲むだけで、水を1リットル近く飲まなきゃいけない。胃に膨張感があるときは、水を飲むのも辛くて、水を飲むと気持ちが悪くなり、更に更に、飲んだサプリメントが全部胃に張り付いてる気さえする。そうこうしてると、サプリと一緒じゃなくても水を飲むだけで気持ちが悪くなるようになり、でも飲まなきゃいけないと言われてるので、