サウナ

今日は午前中ジムに行きまして、たっぷり汗を流してきました。天気もジメジメしていて、サウナでもかなり汗を出しました^_^さて最近日刊ゲンダイの競馬欄が充実しているのはいいのですが、厩舎の談話でいつもコメントがなかった矢作厩舎が出るようになっております。どうやらグリーンチャンネルの解説でおなじみの勝羽さんが矢作厩舎担当になって3ヵ月という記載があったのでそこからコメントを出してくれるようになったのでしょうか？ただ今週末の日刊ゲンダイを見ると、助手さんのコメントはありますが矢作先生からのコ

長文ですが、とてもわかりやすいです…〈ごぼうの党奥野氏X全文〉今回は2024年から2025年にかけて日本で何が起こるのかについて書きたいと思います【保存版】いよいよ始まりますまず7月3日に渋沢栄一の新札が発行となりますタンス預金の何十％かが銀行を通過するでしょうそして10月からレプリコンワクチンがスタートします自己増殖型と言われる次世代ワクチンです世界で日本だけ承認されて世界初スタートしますmRNAが体内で自己増殖していくのですが増殖を制御する機構が無いことが世界的

宿泊者の特権。休暇中もジムに行けるし、ジムを利用しなくてもスパの利用ができます。ヘルスクラブという名のジムとスパジムは24時間オープン。ココは有酸素運動ができる沢山の機械が入っています。やる気が出てくる音楽🎵が流れています。18歳から利用可能。運動するのに好ましい格好、シューズ着用です。きれいな海やしゃんのガーデン、プールなど南国の景色を眺めながら運動が出来ます。そして、運動後でも運動しなくても、サウナ、スチームサウナ、お風呂ジャ

6月15日(土)は名湯宝乃湯にて熱波イベントを開催いたします。私が男性浴室、熱波師まこちゃんが女性浴室を担当させていただきます。新しくなったサウナストーブがかなり熱い！そこからの露天水風呂が気持ち良い！ゆったり過ごせるバラエティに富んだお風呂が体も気持ちも穏やかに癒やしてくれます。ぜひお越しください🔥熱波師のお薦めアロマアロマオイル選べるセット10mlx5本エッセンシャルオイル精油送料無料ラベンダーティートゥリーユーカリレモングラスAEAJ認定天然

人の皮膚は何度で火傷するか、ご存知でしょうか？実は、43度のものであっても数時間触れ続けると火傷します。低温火傷というやつですね。もうちょっと身近な例では、60℃お湯に10秒間触れると火傷します。80℃の熱湯だと、1～2秒です。では、サウナの温度はというと、80～100℃です。なぜ、高温のサウナに入っても人は火傷しないのでしょうか？その秘密は、熱伝導率（熱伝達率）、さらに言うと体積当たりの熱容量にあります。聞きなれない言葉かもしれませんが、なるべくわかりやすく解説していきます。

グリーンです決めた事とか気づいた事って、その時はそう思ってもっていう事があるように思います白黒つけないようにしようと思ってもいつの間にか白黒つけてたり、人に優しくしようと思った次の日にちょっとカッとなってしまったり、人間の心は形の無いものですねこうありたいという心の形はあれど、思うようには中々なりません人によって差はあるだろうけれど、いつも揺らいでいるのではないかと思います今日はサウナでボーッとしながらも心があっちにゆらゆら、こっちにゆらゆらしていましたまぁ、もしかしたら自分だけ

本日亀井弘喜さんのライフコーチング中級2回目を受講してきました。ランチはコスパ最高でしたご馳走様でした。デザートも美味しかった僕にとっては新種でした内容が深過ぎて小休止したくてさっきまで銭湯とサウナでスッキリして整えました。NLPでは内容量で頭がパンパンに疲れてしまうがかめちゃんのライフコーチングでは頭も心も両方がほーーーってなる。言語化がムズイので受講すれば分かると思う。普通のコーチングではなく

アムステルダムには公衆お風呂＆サウナがあります。日本の銭湯みたいなところです。昔はあちこちにたくさんあったそうですが、時代と共に自宅にシャワーがあるのが当たり前になり公衆浴場はどんどん減っていき、今ではオランダで唯一の残った公衆浴場がここBadhuisenSaunaDaCostaだそうです。始まりはなんと1903年だそうです。オランダのサウナは通常混浴です。水着もなしです。以前、裸で女性と男性が一緒にサウナに入るのは、私はなんだかイヤだといっ

今日は朝からモーニング&サウナへ🧖🏻‍♀️家族で行ってサウナはパパちゃんと交代で入りました私の必需品6/15限定＼最大100%Pバック+エントリーでP10倍／ニュクスプロディジューオイル/フローラルオイル/ネロリオイル《3種類から選べる》100ml送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}シャンプーブラシ【ReFa公式】バスタイムリファイオンケアブラシReFaIONCAREBRUSH引っ越しくしヘアブラシ頭皮ケアブラシ毛穴洗浄お

(=ﾟ∀ﾟ)ﾉ毎度！五助屋レザーです。昨日に続きマルチケースの完成品今回のロットでは一点のみブッテーロ茶芯マルチケース漢字Version登録商標糸はシニューハニーゴールドなんか、、、男前な感じだよね。近所のおふろの王様という名のスーパー銭湯サウナ3セットはいってマッサージガッチリしてもらってからサウナ飯＆生ビールもうね、これ以上ないくらい肩こりが酷い俺です。今日は、久々にのんびりしたよ。銭湯行くまでにバタバタしたけれど。これ、麻婆茄子豆腐。豆腐と茄

先日茨城県大洗にある大洗パークホテルに行ってきました！今回は先月新しくできたヴィラを夫が予約してくれました♡【公式】大洗パークホテル｜海と松林に囲まれた寛ぎのリゾートアクアワールド水族館より徒歩3分。観光やレジャーへの利便性も良く海と松林に囲まれた温泉大浴場も完備した寛ぎのリゾートホテルwww.ooarai.co.jp事前にどこに行くか知らされてなかったので私はテンション爆上がり！！！なぜかって、何年か前に作った未来シートというものを作ったのですがこんなところ泊まりたいなぁ♡

沖縄旅行記の続きです。『沖縄旅行②(ホテルオリオンモトブスパ&リゾート〜お部屋、プール、スパ)』今回は、ホテルオリオンモトブリゾート&スパホテルオリオンモトブリゾート＆スパ豊かな自然が残る沖縄県本部町にあるホテル、オリオンモトブリゾート＆スパ…ameblo.jpホテル内のクラブラウンジへ行きました。こちらのクラブラウンジは、スタッフの方に飲み物を注文すると、席まで持ってきてもらえます。ティータイム(14:00-16:00)オリオンビールとスパークリングワインをお

やほー！今日、原宿いってさ渋谷いってさたのしいねってさたのしいねーってお店はいったりしてたらさ！長男『父の日っていつ？』私『6月』長男『もうすぐじゃん！』私『うん』長男『なんか買って？』私『いいけど』…母の日トンでるけど大丈夫かな？まぁいいでしょう。旦那はキャンプやサウナがすきなのでnikoandのキャンプやサウナコーナーをみて思い出したようでぇ値段の上限などは伝えずに長男に好きに父の日のプレゼントを選ばせてみました。で、長男はこちらをチョイス！！サ

とうとうメキシコ旅行最終日。あっという間でした〜朝食がわりにさくっと、Guelaguetzaというチョコレート屋さんでアイスココアをゲット✨味わいが深くて美味しい😋ついでにお土産にチョコレートを買います🍫メキシコを発つ前に最後に、メキシコ式サウナ、テマスカル(Temazcal)を体験してきました🧖‍♀️テマスカルはメキシコインディアンの蒸し風呂部屋のことで、宗教的儀式や祭祀の際に穢れを祓うための施設として使用されていたそうです☝テマスカルには男性式と女性式があって

八甲田・十和田ゴールドラインを走り🛵ﾄｺﾄｺ奥入瀬渓流石ヶ戸で休憩🍦曲がっているけど…曲がってない！笑渓流は混んでいたためパスワープΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！受付を済ませバイクにテントひと張り625円ぱっぱっぱーとテントを張りここは下が土痛いからマットを一枚多く持って来たよ乾いた喉を潤す宇樽部キャンプ場限定なんだと980円・・(;・∀・)誰が製造しているかというと“ギャレス”青森の方

お盆休み、ベビちゃんとの初めての一泊旅行に行ってきました🚗遠出はせず、近場でまずは一泊旅行してみようと、プールも海も楽しめるこちらのホテルを予約しました💻https://chigasaki.8hotel.jp8HOTEL茅ヶ崎【公式】エイトホテル茅ヶ崎|茅ヶ崎駅南口徒歩4分ベストレート保証｜8HOTEL茅ヶ崎は2020年7月17日グランドオープン。FEELOCAEN,FEELLOCAL,FEELYOURSELF|サウナ＆プールと茅ヶ崎のローカルカルチャーで湘南のビーチカル

昨年、膝に水が溜まり「変形性膝関節症」と診断されて、ジムトレを休止。北海道ツーリングも九州ツーリングも諦めた。「適度なトレーニングで筋力を鍛えるのも良い」と整形外科医からも言われました。実際にいくつかの整形外科医さんのHPを覗くと「適度な筋トレ・ストレッチは有効」との記事が散見されます。変形性膝関節症は予防できる?【歩き方・筋トレ・食事】中高年世代の多くの人々が罹患する代表的な関節疾患“変形性膝関節症“。「変形性膝関節症にならないためにはどうしたらいい?」「変形性膝関節症の進行を予

あっけなく離婚が成立。しかし実感はない。じゃ、お風呂に行こうか。宮浜温泉がいいかなー、平日だから空いてそうだし。と運転席で車を走らせるのは、今や赤の他人！なのにそんな気がしない。車中でも他愛のない会話が続く。最近行ったどの温泉がどうだとか、松屋の新メニューが美味しかったとか。これが別れた夫とする話なのか？目的地に到着。宮島の対岸にあるべにまんさくの湯。サウナの温度は低めだが、宮島が見える整い場が広くてお気に入り。天然温泉宮浜べにまんさくの湯-広島県宮島の対

今朝は濃い霧が掛かって少しのあいだ雪も舞ったブリュッセル。日本も寒波が襲って広範囲に雪のようですね。さて、土曜に出掛けたドイツ･アーヘンの温泉、カロルス･テルメンCarolusThermen。カルロスではなく、カロルス。この街の偉人、カール大帝のラテン語読みの名前がついています。アーヘンの温泉の歴史は、遡ること2000年以上。古代ローマ時代となる訳ですが、ローマ帝国やカール大帝の兵士達も戦いの傷を癒したのだとか。併設の立体駐車場に車を入れますが、各階から直接テルメに通じる入口があ

こんにちは！まるこです！前回のブログでどこのキャンプ場かわかる人いらっしゃったでしょうかー『予約が取りにくいキャンプ場にキャンプ来てるよ〜♡』こんばんは！まるこですなんだか久しぶりな気がします今日は滋賀県の予約がなかなか取れないキャンプ場に来てまーす！！雨予報やからガラガラ！！これだけでどこなのか分…ameblo.jpまだ新しいキャンプ場なので、行かれたことがある人は少なくとも、このキャンプ場の名前を聞いたことのある関西キャンパーは多いのでは？？1日目のどんよりお天気↑KAMOSHIK

こんばんは！最近はめっきり暑くなってきましたねきのうはやっと電気毛布とコタツとファンヒーターを片付けましたよまぁあと3か月もしたら電気毛布は復活するんですけどねwwwさてそんな休日の木曜日も5時前に目が覚めたので軽くおっ散歩にコースはお墓のある海応院経由の河川敷の土手沿いをいつもとは逆方向でで手沿いを歩いたのですが…この立派に繁ってる川沿い今日の山形新聞にも出てましたがこれじゃ熊も出るはずですよね↓朝から汗を流したのでシャワーを浴びてからのダメ親父始動発令！！気持良く

熊本県阿蘇乙姫にある『コスギリゾート』では、2024年6月中旬頃に「コスギリゾート／Activity」内に阿蘇の絶景を見ながら汗をかくバレルサウナが新登場します。アーチ状の大きな窓から見渡す阿蘇の大自然。開放的で木のふんだんに使用した造り。創業70年の老舗フィンランドサウナストーブメーカー『HARVIA』の電気式ストーブ「KIP」を搭載し、セルフロウリュも愉しめる。受付でポンチョ・バスタオル・フェイスタオルを受取り、ロッカールームで着替え。ロッカールームにはシャワー

2022年7月中旬星野リゾートが運営するOMO７旭川に宿泊しましたヨーロピアン調のエントランス煉瓦の壁が印象的旭川駅から1㎞ちょっと旭川市役所向かい元は旭川グランドホテルヨーロピアン調のエントランスが素敵直接スパにも行けるようですチェックインの時間帯にはスタッフがいて駐車場の案内をしてくれました私たちにとって初めての星野リゾートエントランスには旭山動物園をイメージした愉しげなインテリア

マリオット東大門のプール&サウナはゴージャスそして、空いてますプールのみの利用は宿泊者は無料です。サウナスパエリアを利用するには、一人33000ウォン(約3300円)必要ですでも、娘も私もゆっくりしたかったので、サウナスパエリアも利用しました誰もいないでしょ？このとおり、昨年に引き続き貸し切り状態最高です泳いでるのは娘です私たちは、旅行前からホテルで泳ごうと計画していたので、水着もスイムキャップもゴーグルも全て持参しましたよプールサイドのチェア、ここで本読んだりゆっくりする

以前、行って凄く良かったサウナ、『サウナ三昧な一日(ONDHOTEL)』昨日は朝から、サウナに行ってきました。昨年の12月15日にオープン。凄くオシャレで綺麗ONDHOTEL(オンドホテル）,Takeo,Saga武雄温泉…ameblo.jp今回は宿泊しました。フロントには宿泊者専用のソファーがあり、セルフの飲み物のサービスがありました。お部屋は208号室。一度も見なかった大きなテレビ。洗面所もタイル張りでカワイイ浴室も綺麗でした。冷蔵庫は無料〜3時にチェックイン

久しぶりの更新です最近ブログをサボりがちですみません皆様のブログにも後ほど伺います…！この日向かった銭湯は、矢向駅から歩くこと6分天然温泉の煙突が目印矢向湯さん♨いざ入湯広〜い浴槽天然温泉のお湯は茶色がかってて良い感じです※以下、浴室内の写真はお借りしました。ジェットバスの〇〇がスゴイビックリしたのが、数種類あるジェットバスのパワーの強さハイパワージェット↓はまるでかめはめ波のようにお腹にズシッときます。寝湯↓も、下からブクブク湧き上がるジェットで体が完

はじめての客室露天風呂！今回お泊まりしたのは箱根の水の音という温泉宿小涌谷駅から徒歩15分で、送迎もあります！なんとここ、大好きなドーミーイン系列なんです😁夕朝食付きで行ってきました👍駐車場も60台分あり、無料です(大事ね15時からチェックインできるのですが、私らは16時頃にチェックイン🚗夕食時間を17時半か20時は選べるんですが、17時はもう埋まっていました…(事前の予約はできません)自然が存分に感じられるロビー！ラウンジもあるのですが、24時間コーヒーやあたたかいお紅茶

こんにちは。エルメス買付専門店OrangeBox2020店主の藍衣です。エグゼクティブラウンジ混み過ぎ問題。。。@ヒルトン東京お台場。。。牡牛座木星期は「触れるもの」にこだわると金運が上がります！！エルメスの逸品に触れましょう！『コンラッドよりお勧め！整ったー！ヒルトン東京お台場でステイケーションの勧め！』こんにちは。エルメス買付専門店OrangeBox2020店主の藍衣です。コンラッドよりお勧め！整ったー！ヒルトン東京お台場でステイケー

朝起きてテレビをつけたらブラッシュアップライフSP😍ちらちら見ながら午前中は楽しく年末のお掃除♫やっぱり面白かったぁ💕結果を知っていてもわくわく楽しく観られました😊28日29日一挙配信♫『＊ブラッシュアップライフ最終回＊最高に幸せでかわいいラスト＊鳩を見たら泣いちゃうかも⁈』ついにブラッシュアップライフ最終回が終わってしまいましたけど最高でしたね💖みんな幸せになって本当に良かった💖✨🕊🕊🕊🕊✨＊カバー画像は番組HPよりお借りしまし…ameblo.jp『ブラッシュアップライフが

スパメッツァおおたか竜泉寺の湯について調べてみました。サウナ炭酸泉などの15種のお風呂があり、2022年今行くべきサウナ全国１位獲得！お風呂だけでなく、サウナも充実してるようです。ドラゴンロウリュに１５７cmの深水風呂はじめ三種の水風呂とゆったりとしたととのいスペースが完備されているそうです。お風呂お風呂は高濃度炭酸泉や天然温泉を含む１５種もあるそう。幻想的なイルミネーションのほたるの温泉やねころび炭酸泉(女性のみ)など。他ではなかなか聞いたことない、お子さまむけのちび