オリゴ糖

このブログでは、私の趣味が講じて始めた[有機栽培かのう園]の畑の作物の収穫までの過程を中心に投稿していきたいと思っております!また、全く畑ネタではないプライベートな出来事もランダムに投稿させて頂きます😉温かくフォロー・コメント頂ければ幸いです。よろしくお願い致しますm(__)mこんにちは😀前回、「BLOF(ブロフ)理論で有機菜園」本について触れましたが、⬇️『「獲ったどーっ❗️」シリーズ秋野菜編』このブログでは、私の趣味が講じて始めた[有機栽培かの

身長162.5cm体重39.5kg風邪とストレスで案の定、40キロを切ってしまいました激しい頭痛と熱、そして倦怠感今日は外出せずに風邪を治すことに集中しました食欲はなかったのですが便通と体重維持のために少し食べました⭐︎昼⭐︎・オーバーナイトオーツ✴︎イヌリン✴︎デキストリン（イージーファイバー）✴︎オリゴ糖✳︎新ビオフェルミンS新ビオフェルミンS錠(540錠)【spts4】【ビオフェルミン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}⭐︎夜⭐︎

サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・腸内フローラからエイジングケアを考えるナースキュア代表・胃腸良子です。先日、海外赴任をしている友人からコメントをいただきました。｢アメリカでは、無理して美味しくない日本食材を買わないでこっちの食材で生きてるんだけど、腸によい食材ってなにがあるんだろう。もしアドバイスがあれば知りたいな。」私もアメリカ、コネチカット州に在住時代とても食材には苦労しました。アメリカで売られている日本食

こんにちは♪梅雨時期ですが晴れ間も少しあったりして嬉しいですねさて今年は初めて梅シロップづくりに挑戦しましたなぜ今まで作らなかったかというと…氷砂糖(白砂糖)で作るからです。白砂糖は一気に血糖値を上昇させます！ご飯、おやつ、飲み物など、血糖値を上げるタイミングは１日にたくさんあるのでなるべく日常的に血糖値は上げないようにしたいものです。血糖値が安定しないと…・甘いものが食べたくなる・イライラする・何か食べたくなる。食べ続けたくなる。。私も何度も失敗してはの

たまに、インスタをみることがあります。簡単にすぐできるものがあったので、試しに作ってみました～用意したものは、これだけ。ゼラチン5ｇをコーヒー粉の上にインいつものように、お湯を注ぎますこの時、私は容器に甘味のため、オリゴ糖をいれています。さめたら、ラップをして冷蔵庫へ軽くまぜたら、出来上がり～お好みで、ミルクなどを簡単で美味し～い*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*東麻生どうぶつ病院*:..｡☆ﾟ･:,｡*

ご訪問ありがとうございます小6(娘)・小2(息子)の2児の母です。育児・雑記ブログ☞えりゐのEveRydiaRyライブドアブログ公式ブロガーおうちブログ☞えりゐンテリアこちらも宜しくお願いします私、コーヒーや紅茶には甘みを加えて飲む派はちみつやきび砂糖を入れて飲む事が多いんだけど今回はコレを買ってみた沖縄・奄美のきびオリゴ国産100％保存料・人工甘味料不使用カロリー30％オフ原材料等国産のさとうき

長かったなぁー本当に長く感じた…ステロイドの日々！！！『病院変えたら、激変した！息子編。』息子の治療をやめた。。。翌日に息子が、大好きなアイス🍨を食べてたら、「マズイ…もういらない」って残しました。見たら、アイスとスプーンが血まみれ😱💦口周りの膿を…ameblo.jpここから、ずーーーーーっと。息子もだけど、娘も同じく飲み薬&塗り薬、ネブライザーによる吸入も含めて、本当にステロイド三昧だったやっとやっとほぼ完治✨まだ、すこーし湿疹があるにはあるけど、ステロイドをやめてプロトピック

『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中塩水港精糖株式会社さんのオリゴのおかげを使ったスイーツレシピ第１弾記事→☆第2弾記事→☆第3弾記事→☆に続く第4弾！・・・・の前にもう1回だけおなかの調子を整えてくれるオリゴ糖のおさらいです腸内細菌は主に有効な働きをする善玉菌有害物質を作り出す悪玉菌体調が崩れたときに悪玉菌として働く日和見菌の３種類があって腸内ではこの３つの菌が

術後の生活では「絶対にしてはいけない事」は厳守です。これは退院時に紙に書いてあります。※私の「退院療養計画書」に書かれていた事※・出血増加、発熱を伴う腹痛増強、異臭のする帯下の増加などの異常を認めた際は、直ちにご連絡下さい。・シャワー後、臍部の水気はよく拭っておくようにして下さい●就労不可●禁酒・禁煙●入浴不可※口頭で説明を受けた事・後日言われた事含む※●自転車不可（180度開脚ストレッチも×）●性交渉不可（最低3か月、できれば半年）●

今日も干したくなるお天気ですね昨日干したものがまだまだ乾燥していないので、今日は洗濯物だけにしておきますさて、恒例となっておりますお通じ問題。今回は騒いでないな〜、とお思いの方もいたのでは！？（←いませんね）ご安心ください。もちろん、水面下で悩んでおりましたDP療法時は便秘（ときどき下痢）が悩みの種でしたが、今回のドキソルビシンでのお通じ問題は巨峰みたいなやつしか出ない！です。意外にも今回は便秘にはなりませんでした毎日出るには出ている。が、しかし…こま切れ。

入院や手術の前に術前検診があります。その際、心電図や口腔外科を受診したり色んな検査をします。その一環で麻酔科の受診があります。そこでは過去の麻酔で吐いたりしたか？薬や食べ物のアレルギーは？などの一般的な問診の後、服薬中のサプリについても言及があります。私は「便秘予防にオリゴ糖を飲んでいる」と伝えました。オリゴ糖はサプリというより、食品なので、禁止されませんでした。私には酸化マグネシウム錠よりずっと心強い存在だったの

２ヶ月ぶりに再開したお料理代行に行ってきたこのお宅は旦那の親の会社に旦那が勤めているみたいで詳しいことは詮索しない金回りが良い冷蔵庫の食材が高級品やら見たこと食べたことない食材ばかりで失敗が許されないでもワタシ失敗しないのでオカワカメなんて食べたことがないのでスマホで調べて料理するそして野菜室の底の方からどろどろに溶けたオカワカメもう１袋を発掘そうこの家は食材にカネをかけるのに平気で腐らせる家だったのだー米ナス１個も見つけヘタを切ると中が黒く変色してい

黒目がちのモネさんありありがベッドを整えていたら、入ってきたそう。ネコさんの黒目がち、大好物さてさて、最近わが家で流行ってるお菓子があります✨こちら韓国ロッテのマーガレットというお菓子🇰🇷これは、先日ありありの韓国人のお友達から頂いたのですが、美味しくてわが家のレギュラーお菓子に仲間入りしました個包装をあけますとメロンパンのよう断面は中にソフトなナッツが入ってます。ピーナッツかな？素朴な甘さで食べやすいので、家族で気に入っています。パパさんもありありもアメリ

子宮全摘手術を受けた後の重要課題の一つに「便秘対策」＝お通じをよくしたい！というのがあるかと思います。※お食事中の方は、後でお読みください（笑）いやーもう、術後すぐは、苦労された方も多いのでは？●どこに力を入れていいのかわからない。●イキめない。●イキもうものなら、縫った傷にひびきそうで怖い！「あー、退院する時、もっと便秘薬を貰っておけばよかった」ってね。。まぁ、体調が戻っていくにつれ、子宮筋腫で抑えつけられてい

最近、オリゴ糖を使っていますコレステロール事件以来、砂糖を減らそうと思いまして・・・あと、腸活ですねｗ以前もほしいと思ったことがあったのですが、どこにも売っていなくてところが、いつでしたか何かをググっているときに偶然情報を発見。韓グロに売っていると！！韓国ではお料理によく使われるんですね？知りませんでした～じゃあ、昔から韓グロには置いてあったのかな？Southportの韓グロで買っていましたが今はHelensvaleのHanaroで。２、３種類ありま

今日も読んでいただきありがとうございます。お米生活って難しい。。。お米だけを食べるなんて無理。。。なんて思っていませんか？？？野菜をたくさん取れば大丈夫。。。たんぱく質だけとればいい。。。私たちの体を動かすには、一つの栄養素だけではだめなんです。。。いろんな栄養素が必要です。。。素の栄養素が、体の中で代謝され、違う物質に変わり、体を作り動かすんです。。。食べたものから体が作られます。。。不足している栄養素があると、正常な細胞が作られなくな

藤の花も色ずき春を感じる今日この頃如何お過ごしですか。もろおか整形外科の諸岡です。前回はアボカドに多く含まれるステロールが膝、股関節の軟骨を修復する働きをお話しました。大豆もステロールを多く含む食材にあたります。大豆は他にイソフラボンと言う女性ホルモンのエストロゲンに似た成分を含むので女性更年期以後の骨粗鬆症の予防効果もあります。またサポニンと言う動脈硬化を予防して免疫力を上げる成分も含まれています。オリゴ糖や食物繊維も含まれるので腸内環境を整え食後の急激な血糖上昇を抑える効果もありま

病院Dayのつづき最後は乳腺外科ラスボス入室して挨拶をしたら主治医：最近インフルエンザ流行ってますけど大丈夫ですかうちはこどもがかかっちゃって〜私：えぇーーーそれは大変でしたね奥さんは大丈夫でしたか主治医：奥さんはね、大丈夫だったんだけど日に日にメンタルやられていって…やっぱり家庭はお母さんが主体だからいろいろ大変だったね私：パパ（先生）も家事、頑張って下さいね〜主治医：ハハハと苦笑いしながら体調どうですか私：はっ、体調ですか体調はいいですけど～い

子宮全摘手術に限りませんが、腹腔鏡手術を受けた後、問題になるのが「ガスが出たかどうか」ですよね？そして、術前の説明で散々、お聞きになったかと思いますが、癒着などが原因で腸閉塞を起こす事が非常に怖いわけです。（他に、寝てばかりいるために、血栓ができて、肺寒栓症を起こす危険があります）子宮筋腫が原因で腸が圧迫されていた方などは術後、便秘が改善する事も多いようです。しかしながら、術後すぐは、お腹に力が入れられませんし、そもそもいきむ事は

最近、私がハマっている食べ物フルーツたっぷりオーバーナイトオーツ最近、抗がん剤治療で便秘になってしまいました。お薬だけに頼るのも嫌だなぁと思って、思い出しました。オーバーナイトオーツ！以前、ダイエットのためにオートミールを食べていましたが、あまり痩せなかったので食べていなかったんです。でも、痩せなかったけど便通は凄く良くなったんですまた、やろう！と思い立ち、オートミールをゲッツ私は、タッパーにオートミール20〜30グラム豆乳50グラムいれて、一晩寝かせておき

こんばんは(^^)岡山の整理収納アドバイザー・小児科看護師のYOKOと申します。ご覧いただきありがとうございます。今日は腸活のお話です長くなるので別記事にしてみますね。がんになる前から腸活は意識していました。外来小児科学会に毎年参加させていただき、ある程度の最新の情報をアップデート出来ていたのでは？と思っています乳がんになりやすいタイプは年齢以外は当てはまりませんでした。親戚に乳がんの人はいないし、母も元気だし、両方の祖母も長生きでした。なぜ私ががんになったの？とあまり考えずに

40歳の頃の顔に戻れるメソッド表情筋トレーニング・顔ダンス日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師ようこです。ご訪問いただきありがとうございます。私が試してみたものがあるんです。それは、長沢オリゴ。長沢オリゴ|雅正庵byおやいづ製茶オンラインショップ抹茶静岡スイーツお菓子贈り物www.gashoan.com最初に聞いたのは、花粉症や他のアレルギー症状が軽減されるかもしれないってことでした。でも、その効果はそれ