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色々あって2日間出社していた。相変わらずオフィスが暑いし行き帰りのバスは道も車内も混んでるし、マジで派遣先最悪春~夏は客先常駐で近かったから何とかなったけど、派遣先は行くメリット無し。よくコロナ前は毎日通っていたなと思うけど、オバちゃんそもそも客先に行くことが多くて、あまり派遣先ビルにいることが無かったから何とかなってたのかも。そういえば1年前に在宅勤務NGになるかも、って言われて、慌ててとある派遣の案件に応募したことがあったんだけど、その
ご訪問ありがとうございます!ニューヨークよりお届けしているタコです。お初の方は私と家族紹介上の今回の投稿ネタですが「やってみた」と言うよりは「買ってみた」ものがこれまで完全に女を捨てていたタコオバちゃんには非常にめずらしい事に美容の本❗️この冬の一時帰国中に特に美容に興味もなかったけれど漫画を買いに寄った書店でたまたま「おすすめコーナー」の棚にあった一冊の表紙に惹かれて衝動買い❗️その表紙とはコレ❗️思わず2度見してしまいませんか
火曜は恵みの雨?で19人待ちだったトップイントラさんのこちらのマスターレッスンが見事繰り上がった■呼吸で深まるアーサナ(♥2.5)205kcal受付の方が、弊店舗の平日最終に23人繰り上がったのを見たことあります、って言ってて、やっぱ眠くて疲れて断念する人多いんだと思う平日は1枠で回せばほぼ繰り上がるって思ってていいかもマスターレッスンってどういうのか、あまり深く考えたことが無かったんだけど、20回以上受けてる人対象70分ってのが
本日はいきなりヨガの話からスタートです■エナジーヨガ(♥4)278kcal午前中は歯医者だったので午後のみが選択肢弊店舗の土曜午後はフリーレン様3連続今回は、・ネイチャーフィールヨガ・エナジーヨガ・リラックスヨガの並びで、ネイチャーに逃げてばかりではいけない、と思うとエナジー一択だった前回あまりにもクルクル回ってるだけで全くついていけなかったので、歯医者から帰ってきてうちヨガを2倍速で予習こういうところがオバちゃん真面目だと思うんですよ…動画を見てるうちにこりゃダメだ…と
またnadsadさんのツレさんが強度3にチャレンジされたようです!!!ツレさん、本当に頑張ってる………オバちゃんもヨガを始める前はツレさんみたく、長座が出来なかったそれどころか、股関節が痛くて横座りが無理になってて、お座敷での飲み会や町会会館(※和室)での子ども会の打ち合わせが辛くなっていた和室が無理とか、老人かよ?と思ってヨガを始めたわけだけど………通常の座位に支障があるレベルの人にも優しい先生って、本当にありがたい最近見たこの動画、前腿伸ばすのに足を真っ直ぐ後ろに曲げられない人、
木曜日はサブ店舗の大好きなSPフォースアップヨガを予約し、荷物も持って出社していたところが自宅に置いたままのリモート用PCのWindowsを本日中にアップデートしろと、10円ハゲの上司が命令諦めてキャンセルして帰宅翌日は1ヶ月前に行った倉庫に行けとの司令サブ店舗は倉庫からの帰り道には当たらないそして弊店舗最終はトップイントラさんのパワーヨガ中級ブリッジも出来ないし、膝を着かないチャトランガは無理するとテニス肘が再発するよな…と思いながら一応予約※テニスはしてません。念のため…倉庫
昨夜は弊店舗にプチ出張してきたインストラクターさんのネイチャーフィールヨガに行ってきました!以前、弊店舗の床工事により他店舗行き放題になったタイミングでディズニー系のインストラクターさんを探す旅に出たことがあった。その時に見つけたインストラクターさんのネイチャーが弊店舗の月曜最終にあると気付き、シッカリ予約しておいた相変わらず可愛い声と素敵なナレーションで、とてもよかった久しぶりにガチのディズニー系ネイチャーを受けた気がした残念だったのは、太陽礼拝のターンで、むっちゃラグにシャカシャカ
今日から新年度ですね。入社式ですね~。私は人事部だったので、長い間入社式に出席していました。懐かしいです。昨日は、お茶のお稽古でした。駅で若い女性が喋っている話が耳にはいりました。Aちゃん「普通には会えなくなるから、別にいいやん。告白しちゃおうよ」Bちゃん「まあね、、玉砕しても会わないしね~」私それって、Bちゃんが好きな人に告白すべし。ってことを、Aちゃんが無責任にけしかけている。・・・ってことやんね~。詳しい事は、わかりませんが、それだけで私
私はお茶でもお食事でも一律1で話してます。お茶にしてもお食事にしても、綺麗に身支度整えて、現地までかかる交通費実費も時間も同じだから。BBAブロガー美希👵がアホなブログアップ😂顔合わせでお手当て論争はアメブロ界では決着がついてます😊顔合わせで1️⃣なんて無駄だしBBA👵にそれはないよな😢ババア👵は若い子より良く見せなきゃいけないから服装👗と時間⏰にかかるのはわかるけどな😭このオバちゃんのブログ📝は面白いよ🤣
無事11人待ちが繰り上がり、2回目のウェーブリングヨガに行ってきました自分でも買ったので、今回はマッサージを覚えようと思ってたんだけど、脚の外側と前腿はかなり困難ということが判明前腿と外側は、肘を着いて体重支えるスタイルでリングに乗る。そもそも肘を着いたプランクやサイドプランクは肩の筋肉が弱すぎて苦手なのに、そのポーズでゆらゆら揺らすのは、肩先が痛くて無理もちろん肩だけじゃ無くて、体重コントロール不能で負荷がかかる脚も痛い特に腿の外側「外側が痛い人は、内腿やインナーマッスルが弱い人で
昨日から、アタシは就職した。自己紹介する時、「○○です!56才です!!よろしくお願い致します!!!」というと、ドン引きされる。それゃあ、そうだろう。4月1日に初々しい新入社員がやって来ると思ったら、今にも定年退職しそうなオバちゃんが来たのである。「えっっ、あんたっっっ!?⁇」という表情を何度見たであろう。アタシだ‼️悪いか‼️という、表情で返す。でもさ、昨日、初日なのに先輩社員に聞いて、おったまげた。ウチの会社、けっこうブラックらしい。ブラックかもしれない‥‥で
一年の厄落とし...ってわけじゃないけど初のアカスリを予約してみた。なんか韓国な感じだけどウェブサイトもちゃんとしてたし口コミも良さげだったし。22時の予約。営業は24時まで。前予約した時も電話の声からすると韓国の方だったんですが。年末ということでイザも、慌ただしく営業が終わったのが21時45分。あ・・・間に合わない・・・一か八かで変更電話。なんと23時に変更できた。きっと最終受付だろう。こんな年末に申し訳ないと思い「すみません、なるべく早く行くので」と付
手の甲の皮膚が黒かった。人前で出せるような手ではなかった。炎症の後の色素沈着。塗布剤の色素沈着。こげ茶色だった。皮膚は、ターンオーバーをするはずなのに、何年もの間、色素沈着はそのままだった。洗い物をすると期、自分の手から目を背けていた。年齢にそぐわない、黒くしわだらけの手。人の手には見えない手。アトピーの沼から這い上がって、1年半になろうとしている。色素沈着は消えた。数十年ぶりに見る肌色の手。人間の手が戻ってきた。諦めていたけど。諦
最近の体重です。見事な停滞期。健康診断も終わり、とりあえずの目標であったBMI標準ど真ん中の53キロになったことで、間食が増え、あすけん的にいい加減になってきたカロリーオーバーする日も多く、健康度50点前後で推移してる次の目標である49キロ台になったら、見た目も、ヨガ的にも、コレステロール値も、もっと改善するかもしれないけど、だから何?って感じになってきてる何とか昼休みにうちヨガやることでキープになってるのかもでも気
2ヶ月弱の一時帰国が終わりリヤドに無事に帰って来た私のリヤド行きの時の荷物の量には呆れるスーツケース4個とボストンバッグ1個と段ボール2個トータル85kgこのうちスーツケース1つと段ボール2個は宅急便で空港へ送っておいて、ピックアップしたものその重量が35kgじゃあ、残りの45kgはどうやって運ぶか?って選択肢は3つ①通常スーツケースに入らない荷物を段ボールに詰めて、空港までタクシーで行く。ただし、料金は約¥25,000②段ボールを持っての電車移動は無理なので、キ
きのう何食べた?が好きで録画して観てる前々回だったかな?シロさんの昔の同居人のノブさんのエピソードがあって、ノブさんが要するにモラハラ男だった、みたいな話なんだけど、不覚にも号泣してしまったきのう何食べた?season2:“ノブさん”及川光博に「最低で最高」と賛辞“シロさん”西島秀俊の涙に「泣いた」の声も-MANTANWEB(まんたんウェブ)俳優の西島秀俊さんと内野聖陽さんがダブル主演の連続ドラマ「きのう何食べた?season2」(テレビ東京系、金曜深夜0時12分)の第5話が11月
先日、ふとあすけんのお姉さんの左上に表示された✕ボタンを押したら、、、あすけんのお姉さんが…消えたそして、どこを探しても復活させる設定が無い…こんな時はGoogle先生だ。あすけん女消えたみたいなサジェストが出てきて笑うそして解決方法にたどり着いた!「栄養士キャラクター」という呼び名だということを無駄に知ってしまったそれにしても、復活の設定がなく、1日経てば戻るとか、なんていい加減な仕様なんだろう…よくオッケーが出たなそれで!!!そして消えるとすごい焦るし、あすけんの
こんにちは。yokoです🍀『言葉が強い女が強い女じゃないの。言葉が強いのはただのキツイ女。強い女って言うのはは挫けない女の事』イイオンナの名言ですね💓どなたの名言だと思いますか⁉️『ルパン3世』のキャラクター峰不二子さんの台詞です。☝️峰不二子💓私、アニメオタクだから🤭(笑)アニメのキャラクターの台詞に勇気付けられたり、背中押されたり、グッと来ちゃう事多々あるのです。なので、またふとアニメネタ出す事もあるかもしれません(笑)子供の頃は、エロくてズルい怖い女だと思っていまし
スポーツジムで、ズンバ踊って帰りに食品を買いにスーパーへ。買い物は今日はネギ以外に特に何もなかったので、料理用に日本酒1本、食前酒のシェリー酒1本をストックしておこう!と思ってそれをカゴに入れて、セルフレジへ行きました。イギリスではアルコール類を購入するときは店員に顔を見てもらって年齢確認してもらわないと、会計できません。で、おばちゃんの店員さんが、不思議そうに私を2度見した!勝手に嬉しくなりました。コアラの顔そんなに若く見えたのかな???っ