ブログ記事11,084件
今年も残すところあと1ヶ月。息子は冬休みまで、実質2週間短い分、今月はヒヤヒヤ&やきもきの日も少なくなるだろうから、ちょっとだけ気持ち的に楽です11月は、欠席7日遅刻3日早退2日早退した日は、必ず遅刻もセット凹出席日数は、16日でした10月よりは欠席日数が半分になりましたが、木曜日あと4回休んだらアウトなので、必死のパッチです←関西人にしか通じないし、しかももはや死語だけど、これ以外にぴったりな言葉が見つからなーいいよいよ担任の先生にも【サポートルーム】なるものの話もち
前回、ご紹介させていただいた重曹クエン酸シャンプーのやり方ですが、反響が大きく、たくさんの人が試してみたいけど躊躇しているのかなと感じました。安心してください、サラ艶になりますよとはいうものの、実は乾かす際のアイテムに少しこだわっていたりもするので、今回は、重曹クエン酸シャンプーを成功に導いてくれている、私の三種の神器をご紹介します。最後に何もつけず、乾かしただけの画像も載せているので、ぜひ読んでみてくださいね重曹クエン酸シャンプーのやり方を未読の方はこちらからどうぞ
今回の『水』の話は飲み水というよりは体にあたる水の話です。以前、経皮吸収の話題に触れましたね。『生理用ナプキンと経皮毒あなたのナプキンは安全ですか?』わたし、普段の生理の時は布ナプキンですが卵管造影検査の時に看護師さんから「油性の造影剤が出てくるから、布ではなく使い捨ての方がいいと思いますよ」と言われて、「…ameblo.jpお風呂の水、大丈夫ですか?お風呂に浸かるということは、全身から塩素を吸収してしまうということです。特に性器は、腕の42倍の吸収力でしたよね!20分も浸か
⭐︎ご訪問ありがとうございます40代ちょこっとシンプルライフのhanaです夫とふたり暮らし2020年秋にちっちゃな一戸建てを購入リフォーム🏠『シンプル&丁寧な生活』を心がけてますズボラだけど、きれい好きな私の愛用品・掃除・日常のあれこれを書いています☆今日はとっても気持ちのいい春晴れ晴れていて、気候もいいと気分もいい朝からウォーキング帽子でがっつりと顔をカバー
🌟塩風呂の正しい入り方🌟スピリチュアルにが興味のある方なら塩風呂に入られたことのある方も多いでしょう。しかし塩風呂の正しい情報が出回っていないのが現状。今回は正しい塩風呂の入り方についてお伝えしていきたいと思います。正しい塩風呂の作り方・160Lのお湯に対して粗塩120g・清酒を入れる場合は900ml(なくてもOK)お湯の量が変わる場合は塩の量も変えてくださいね。↓注意事項もよくお読みください。⚠️これ以下の分量では意味がありませんので割合を変えないでください。⚠️出る前に
邪気は瞳から入ってくるだから見たくないものや見て「もやもや」する時は注意が必要となる邪気は目から入ってきて身体に入り込んで溜まっていくクリアリングや芳香浴入浴などで定期的に集中浄化をするといい「ふっ」と軽くなるどよんとしたものが抜ける何かが溶けて落ちる感じこういった「体感」が出るまでやってみよう!一番のお薦めは入浴。入浴の場合には重曹や塩、エ
※名称が「ままのお氣楽ヒーリング」でしたが、「ままのおうちでホームケア」になりました。名称変更の経緯はこちら『名称変更しました!』ままのお氣楽ヒーリング講座をまとめているうちに途中でネーミングがしっくりこなくなってしましましてあれ?ヒーリング以前の内容が多いなぁ↓これは。。。ホーム…ameblo.jp今日は「日々の氣枯れを祓う方法」です!これ、めちゃくちゃ重要で、これがあることで講座ができました。ままがおうちで安全に楽しく実践するには安全にが必須だったので、経験値
『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子マイペースの草食大学脳科学系の研究大学院植物の遺伝子組み換えの研究妻派遣社員性格天真爛漫の天…ameblo.jp-発症から4ヶ月後-日帰りの外出をした1週間後また担当医から電話が来ました。「奥様の妄想は殆ど旦那様の安否に関わることで、もしかしたら入院より、通院の方が向いているかもしれません」「入院食も食べないことが多いです、前回の外出ではご飯もたくさん食べたそうで、通院の方がいい気がしています」「少
何時もご覧頂き誠にありがとうございます沢山のフォローやいいねを頂きとても嬉しく励みになっております年明けから週2-3、ウォーキング始めたんですよ。一昨日はウォーキング一万歩の後、鎌倉行ってヒールで神社の境内を沢山歩き&階段の上り下り何故ヒールと思うかもですが、正装で、的な?笑夜家着いた時は下腿が筋肉痛でもここで久々にマグネシウムスプレーの威力を実感しましたふくらはぎにスプレーして軽く擦り込んだらいつの間にか結構な痛みが全くなくなっちゃって翌朝に痛みも疲れも全く残っていませんでした
高血圧対策自然治癒の健康相談ー5,高血圧https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1229965440453111私が高血圧について相談を受けたときには、高タンパク食と、ビタミンCと、ビタミンEとを指示します。ビタミンCは血管壁の強化を引き受けるでしょう。ビタミンEは、動脈壁に分布する毛細血管内の、そして、腎臓の血行を改善するでしょう。低タンパク食では、血管も腎臓も悪条件におかれますから、どこかに故障がでるのがあたりまえです。このよ
Ca過多+Mg不足の治療Mg不足があるとCaを溶解状態に維持できず、沈着する(異所性Ca沈着)異所性Ca沈着は、レントゲンやCTで確認される。必要量は、Ca:Mg=1:2~31.牛乳を止める牛乳はCaが非常に多く、Mg含有量は極めて少ない。2.Ca付加(強化)食品を食べない”体に良い”としてCa付加(強化)されている食品がとても多い。3.プロテインを飲む場合は必ずMgも飲むプロテインにもCa付加されている商品が多い。4.Caサプリは飲まない5.Caの入っていないMg単剤サプ
経皮マグネシウム~その2海水は、塩化マグネシウム:硫酸マグネシウム(エプソムソルト)=3:2上記の比率で2種類のマグネシウムを混ぜて入浴。名付けて「海水マグネシウム入浴」。塩化マグネシウムフレークは、200ml計量カップ1杯で150g。1.3杯で約200gとなる。Amazonで3.5kg*5で注文すると約6000円。エプソムソルトには1杯30gのスプーンが付いている。スプーン5杯で150g。岡山県玉野市のふるさと納税で入手可能。福利厚生として職員にも配布している。効能、効果
34.6kg【前日比+-0】朝から鬱々していた。天気も良くないし、体重は減らないし。そういやサーティワンのさくら、今年も食べ損ねた。min値を待っていたらタイミングを逃すからいつまで経っても食べれないんだよ。たぶん、シロノワールもそうなる気がする。毎日、決まったメニューを食べるのはいいが心の栄養が足りてないから鬱々するんだ。風呂の中で色々と考えていた。今のデフォルトの体重はどれくらいなのか、1ヶ月の平均値を出してみたらどうか、等。が、風呂から出たらどうでも良くなった。
チャオーーーーーー!!!!お昼の記事も読んでくれてありがとうございました~~!!電気代気にしてたゆいたんを思うと、ディオールのことを引き合いに出してきた四角が腹立たしいわ!!!(完全な逆恨み)笑というのは嘘で~~お金のことは気にしないでね!と伝えましたです♡『【一週間経って】個室に移った次男が気にしていたこと。』チャオーーーーーー!!!!昨日のカツもたくさん読んでくださってありがちょんまげ~~!!病気にも勝ちたいし、受験にも勝ちたいし忙しま~~な我が家の1・
マグネシウム不足によりさまざまな体の不調が引き起こされる、マグネシウムはサプリで摂ってもほとんど吸収されないので経皮吸収がいいそう。マグネシウムの働きは栄養素の合成や分解、神経伝達、筋収縮の制御(塗ると頭痛、腰痛、肩こり、神経痛を緩和)、血圧を下げたり血栓を作りにくくする、カルシウムの吸収を助ける、有害重金属の排出を促す、睡眠の改善、うつ病改善など。便秘薬のマグネシウムは小腸で吸収されずに大腸まで届くから便秘に効くんだとか、わたしが以前買った酸化マグネシウムパ
最近お風呂上がりの水分補給にアップルビネガーをマグネシウムサイダーに入れて飲むのにハマってますさっぱりしたリンゴの風味とクエン酸の酸味が美味しくてお風呂上がりに染みるしっかりお風呂に浸かれる時はお風呂にも持ち込みますこんな感じでほんの少し入れるだけリンゴ酢ってリンゴ酸、クエン酸アミノ酸などが入っていて体臭予防にもなったり脂肪燃焼を助けたり過酸化脂質を下げてくれたりビタミンの破壊から守ってくれたりAGE(糖化物質)から守ってくれたりパワーフード揚げ物などの
今回はエプソムソルトでは浄化できないと言うお話しです。これも度々見かける偽情報なので注意喚起です。塩風呂の代わりにエプソムソルトを入れたお風呂に入ると浄化になるとか、守りが強まるとか。本当によく見かけますがこれは真っ赤な嘘です。発達障害系スピリチュアリストが情報発信源と思われますがこの人も本当に嘘ばっかりで…。発達障害人は全員スターピープルみたいなこと言ってますがそれも全部嘘ですから。この人も地球人です。スターピープルではありません。何とは言いませんが色々憑いてしまっていますので関わ
お久しぶりです先日、娘が最強にたのしみにしていた、白樺リゾート池の平ホテルプリキュアルームに宿泊の旅無事に行ってまいりました〜なんでの顔かというと、出発前後に色々ありまして〜出発の一週間前から息子、風邪で1日休む→すぐ良くなる娘、咳をしだす→目が赤くなる(眼科へ)眼科大したことなくて、うつることもないと言われホッとしたら次の日、微熱が出る→小児科へ。おそらくアデノウイルスだろう。でも軽いからすぐ良くなると言われホッ✨熱もその日中に下がる→次の日はお顔にじんましんお薬、錠剤をお願
マグネシウム不足についてマグネシウムは体内に存在する電解質の1つであり、血液などの液体に溶け込むと電荷を帯びるミネラルですが、体内の大半のマグネシウムは電荷を帯びておらず、タンパク質と結合しているか、骨に蓄えられています。血液中に含まれるマグネシウムはごく微量であるものの、骨や歯の形成および、神経や筋肉の正常な機能にはある程度のマグネシウムが欠かせません。低マグネシウム血症の原因マグネシウム濃度の低下は一般に、飢餓状態などで摂取量が少ない場合(最多)や、腸から正常に栄養素を吸収できな
いつも見てくださってありがとうございますこむきちですはじめましての方はこちらもどうぞ『はじめまして』はじめまして!30代専業主婦、子供は1人です。最近夫の不倫が発覚しました。現在進行形で不倫されています。これからどうやって地獄に落としてやろうかと毎日考えてお…ameblo.jp夫の一度目の不倫は、人生で一番幸せな時に発覚しました。私は帝王切開での出産のため実家に里帰りしておりました。まだ生まれたばかりの子供の世話で毎日ろくに寝られず、帝王切開の傷の痛みに耐え、精神的にも
2020年8月生まれぽこ太郎(ASD+知的障害)2022年2月生まれぺこすけ(定型発達)2024年2月生まれむすめを育てる3児の母です(現在育休中)ぽこ太郎とぺこすけは保育園に、ぽこ太郎は児童発達支援にも週5通っています育児のことを中心にゆるーく書いています♡ずっと気になってたスタバのスイートミルクコーヒー息子たちを保育園に送っていった帰りにドライブスルーしました甘くて美味しかった〜!デカフェでも美味しいけど、やっぱり普通にカフェインありの方が美味しい気がし
フォーシーズンズ丸の内でのスパ体験、つづき。『フォーシーズンズホテル丸の内東京SPA(前編)』待ちに待ったspaday。『スパにはまる』すっかり非日常感にはまってしまい、新しいスパ開拓。『ワーママの休日(前編):ザ・ペニンシュラスパ@日比谷』ストレス…ameblo.jpお風呂とサウナで十分に身体を温めたうえ、エプソムソルト入りのフットバス。【あす楽】国産エプソムソルト【2kg×4袋/80回分】最上級グレード100%マグネシウム風呂計量スプーン付き【送料無料】浴用化粧品(自然派
しもやけ、あかぎれの治療対症療法では、処方薬のプロスタグランジンE1製剤オパルモン。原因は寒冷刺激による血管収縮+血流障害なので、根本治療は下記の3つ。1)プロテイン20g*2+高タンパク/低糖質食。ブドウ糖入りの点滴液が漏れて手に付くと、とてもネチャネチャするので一刻も早く手を洗いたくなる。糖質まみれの食生活をしていると、食後高血糖を引き起こし、血管内で同じことが起こり、血流障害を生じる。同じ糖質摂取量でも、先にプロテインを飲んでおくと食後の血糖上昇が緩やかになる。糖質を減らせば
貧血の女性症例;30代前半、女性。以前から貧血を指摘されている。体がだるく、家事が出来ない。R2.3、ヘモグロビン8.7、フェリチン4.9。フェロミアを処方されたがムカムカして飲めない。婦人科で過多月経があると言われている。結婚して5年になるが不妊。本を読み、R2.3当院受診。一ヶ月前からホエイプロテイン20g*2を飲んでいる。お腹の調子は悪くない。→フェルム処方。C1000開始。一週間後再診、フェルム飲めている。プロテイン20g*3+C1000*6。→B50、E
生野菜はダメなの?アーユルベーダでも生野菜は消化の火アグニを消すので控えた方がよいとされておりますが聞き捨てならぬ情報を目にいたしましたのでシェアいたします🙏生野菜からのシェディング?サラダを食べてみたところ、食べた瞬間からど~んとシェディング的腹痛が発生。あら?これはもしや…(・_・)あと毎食後、昏睡的に眠く起きてられないことが多くなってきた。私は食べ物のシェは分からない(味とか舌がヒリヒリ)が、ど~もあやしいなぁといった今日この頃です。┓( ̄∇ ̄;)┏—無為の戯れ
白内障の予防白内障=水晶体へのCa沈着自然治癒の健康相談ー35、白内障https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12287632768.htmlC、E、Se、A。プロテイン+高タンパク/低糖質食も必須。眼科疾患と栄養https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12381404129.htmlC、E、Se、αリポ酸を10年以上継続。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー上記に加え、Mgが最重要。水晶体へのCa沈
こんにちは~!朝のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡『《ガーン》小学生に完全敗北いたしました。』こんにちは~!昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました!『スキンケアの三種の神器!』こんにちは~!昨日のブログもたくさん見ていただ…ameblo.jp今日・・・。やっとやっとやっと!!!美容院に行けたんです!(喜)年末年始やら引っ越しの用意やらでバタバタしててずっと行けなかったから…うれしい…うれしいよーー!…そんで私だけかもしれ
先日の女子会で話題になった美容を共有します共有大事エプソムソルト【あす楽】国産エプソムソルト【3kg/30回分】レビュー数が人気の証!最上級グレード100%マグネシウム風呂30日間返金保証【送料無料】一回分わずか59円浴用化粧品(自然派入浴剤バスソルトメーカー直営店アースコンシャス)楽天市場1,760円${EVENT_LABEL_01_TEXT}私は最近始めていたのですが友人は以前から使用していたようですごいポカポカするのよ、とのことRMKのミストP10倍★
ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。18歳から膠原病MCTD、30歳で人工股関節。バリキャリ→自営業→専業主婦。子供はいないので【子なし専業主婦】です♪電気圧力鍋料理と小顔探求してます。beforeの写真を撮ってなかったのが惜しいくらい【えりんセレクト】ミヌレパールネックレス(ゴールド/シルバー)【レビューポイント2倍】ママ向けアクセサリーレスブリス今日はすこし肌寒いですね。午前中に歯医者、午
水曜はゆっくり出社一時間目覚ましを遅くセットしますでも朝の習慣で五時に起きてゆっくりお風呂に浸かるエプソムソルト8kg(4kgX2)約53回分シークリスタルス入浴剤国産無香料オリジナル計量スプーン付浴用化粧料バスソルトマグネシウム楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}時間があったので水回りの掃除をしたり神埼恵さんのTikTok見てメイク💄研究このジルスチュアートディオールチェックだまだあるかな?というか肌が