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クリームチーズのミルクレープレアチーズクリームとブルーベリーのクレープケーキ濃厚なチーズクリームなので多少くどいけど、何時もながらとても美味しい(^.^)Latortadimillecrepesallacremaspalmabile.LaTortaconcremaalformaggioemirtilli.Èunpo'noiosaperchéusaformaggiospalmabile,maèsempredeliziosa.○HAR
2024年4月25日(木)ピコタンロック18の入荷連絡①みなさまご機嫌いかがでしょうかイタリアからのエルパトブログですおとといのことでした。大雨の午前中、用足しに路面電車とミニバスを乗り継ぎ、旧市街に向かっていました旧市街は景観を守るために乗用車の乗り入れが禁止されています。昔ながらのガタガタ石畳です。馬車も走っています。ふと、スマホを見ますと....現・エルメス担当さんよりメッセージがシニョーラ⚫︎⚫︎様いかがお過ごしでしょう。きっと素敵な日々かと思います。本
韓国人気の生クリームあんパンふわふわパンにたっぷりのホイップクリームと固めのつぶ餡で美味しかった(^.^)Ilfamosopanecoreanoconpannaefaggiolirossi.Eradeliziosoconabbondantecremaemarmellatadifagiolirossiepanesoffice.○起麵包,Busan,CoreadelSud○★4.7
韓国家で飲み直し♥️IlaperitivoacasadimiasorellainCorea.
2月より通っている職業訓練学校で週に1日だけ、午前4時間・午後4時間の授業があるんですその日のランチは、職業訓練学校がある敷地内の食堂で無料で食べられます。(コレ大事)この職業学校は、小学校・中学校もあるので子どもたちの給食と同じメニューなのですが一ヶ月食べてみて思ったのは「イタリアの子供、エエもん食べてるなぁ」ってこと私だけじゃなく、クラスのイタリア人全員が「ここの給食美味しい私が小学生だったころなんてこんなに美味しくなかった」と口をそろえて言っているぐ
姉夫婦の結婚記念日デイルが私のお花も(*^^*)ありがとうIlAnniversariodimatrimoniodimiasorellaedisuomaritochemihaancheregalatodeifiori.Grazie.
今年のひな祭りは、在宅ワークと職業訓練学校ともう毎日大変でお雛様を出す時間も片づける時間もちょっと無いだろうな、と思いお雛様は出しませんでした。。。(すまん、チビびん。)でも、当日、日曜日だったのでお料理はできました~お雛様を出せなかったのでチビびんに塗り絵をしてもらいました。好きな色で塗ったらいいよ~、と渡していたのですが上手に塗れてる頭の中に、ちゃんとひな人形がインプットされてるんだ~、と嬉しくなりましたひな祭りの宴開始ちらし寿司ケーキにし
テーマ【分かりやすい解説付き】鼻を広げる笑い方を続けていたら、ほうれい線が深く長くなってしまった?!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回はこちらの記事に関して『【大頬骨筋】を使って笑顔になろう♪整顔効果で「美しい卵型の輪郭」になれますよ。』テーマ【大頬骨筋】を使って笑顔になろう♪整顔効果で「美しい卵型の輪郭」になれますよ。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記…ameblo.jpカピサンさんより鋭いコメントを
テーマ【たった2ステップ】頬骨が出っ張ってボコボコの輪郭…なめらかに整えるには?こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですフェイスラインが崩れてきてあちこちに影や段差がどうしたら元のすべすべ輪郭に戻れるの?若い時は白たまごのようになめらかだったフェイスライン。今はたるんで横にも下にも広がり頬骨が悪目立ちしている…40代以降にあるあるの悩みですね。私もかつて頬骨の悪目立ちで顔のあちこちに影が生じてしまい大きな老け顔に悩ん
イタリアに住んで4年目になりましたが引っ越してきたてのときは日本に帰りたくて仕方なかった。表向きではイタリア楽しい!って言ってたけど実際はしんどいことの方が多かった。・一人で病院いけない・スーパー行って何か注文するのも緊張・電話で予約なんてもってのほか言葉と文化の壁を感じていた時、それをカルチャーショック!って楽しめていなかったときはずっと苦しんでた!!トリノ留学を1年してたときも自分の語学力の問題もあるけど北イタリアのイタ
テーマ【顔トレQ&A】ウインクで眼輪筋を鍛える時、目頭に縦ジワが入ってしまいます。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回はウインクの3つの若返り効果についてお話させて頂きました『【ウインク3つの若返り効果】「目の下のたるみ」「上まぶたのたるみ」「目周りのシワ」全てキレイに♪』テーマ【ウインク3つの若返り効果】「目の下のたるみ」「上まぶたのたるみ」「目の周りのシワ」全てキレイに♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師の…ameblo.jp
姉のお家カフェスタバのカプチーノやナッツラテなど美味しい~(*^^*)Ilcaffèacasadimiasorella.Ilcappuccinoeillattemacchiatoallenocieccetera.IlcaffèStarbucksèdeliziosoancheseacasa.★5
テーマ【簡単&美容効果◎】口輪筋が弱い人でも「必ず」上手く出来るトレーニングこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですコメント欄での興味深い質問や経過報告ありがとうございますとても嬉しいです!ひとつひとつ大切に読ませて頂いています♪さて、今回は口輪筋が弱すぎてトレーニングがきちんと出来ているのか不安そんなあなたへ安心して行える方法をレクチャーします。「口輪筋が震えるくらいに弱いです。」口輪筋を鍛えるリッププレスに関して頂いた
テーマ【40代からの涙袋】コスメに頼らず「顔トレ」で育てると大きな美顔効果が期待できます♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです涙袋で目元を魅力的に魅せるメイクが若い世代で流行していますね。涙袋がぷっくりとしたお顔は目元の美しさが強調され童顔で優しい印象になります。若々しく優しい顔立ちになれるなら40代以降の大人女子も試してみたくなるところですでも、ちょっと待ってください若い女性の様に大人世代もメイクで涙袋を作って同じ効果を得られ
テーマ口輪筋を正しく鍛えると、上唇がツンと上を向き人中が短く見える【Cカールリップ】こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです口輪筋トレをやり過ぎてゴリラの口元になってしまったというお悩みに回答するブログ記事を以前書きました。『【顔トレQ&A】口輪筋を鍛えすぎた顔がゴリラの口元になってしまいました。』テーマ【顔トレQ&A】口輪筋を鍛えすぎた顔がゴリラの口元になってしまいました。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですたまたまネッ
可愛いいスイーツカフェチョコやフルーツを使ったケーキ、どれも美味しかった(^.^)IlCaffèdeidolcicarinoaBusan.Letorteconcioccolatoefruttaeranotuttedavverodeliziosecomesembravano.○CheektoCheek,BusanCoreadelSud○★5
パルマにある「食の博物館」の共通チケットがもうすぐ期限切れになるので制覇を目指してやってきました続きましては「ワインの博物館」。ここも、お城と併設のようでした。お城の中庭が見渡せました。お城の見学は別チケットらしいですがちょうど昼休みに入っていたので時間的に間に合いませんでした・・・イタリアとワインは切っても切れない関係ですもんね~こちら、上の窓から雪を落として肉などの食材を保管していた氷蔵庫ということで、もちろん地下に作られているのですが入るだけ
テーマ【2分で終了】目尻側の上まぶたのたるみを自力で取る2ステップ!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回のブログで目が開かなくなると疲れ切って見えますのでながら顔トレで眼球を動かすのがオススメですとお伝えしました。『疲れ切った顔に、たるんだ目尻…【ながら顔トレ】で気分をリフトアップ!バンビの目力を手に入れよう♪』テーマ疲れ切った顔に、たるんだ目尻…【ながら顔トレ】で気持ちをリフトアップ!バンビの目力を手に入れよう♪こんにちは。イタリア
現地サポートに加え、イタリア・ヨーロッパ旅行のオリジナルプラン作成からご予約代行までお任せ!イタリア在住トラベルデザイナー(有資格)Natsukiです!プロフィールはこちらです☻イタリアに住んでいるとよく聞かれることの内の1つがイタリアの治安問題。こんなことを思っている方に必見の内容です!☑イタリア旅行行きたいけど治安ってどうなんやろ・・・☑リアルな治安情報が知りたい☑行かない方が良い場所ってあるの?イタリア=治安が悪いは間違い結論から言うと、
テーマ【科学が証明】老化スピードの個人差は「約6倍」!この差を生んでいたのは、意外にも脳でした。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回現代人はひと昔前に比べて老化スピードがどんどん遅くなっている。というお話をしました。『【加齢と老化は違う】磯野家の波平さんよりもYOSHIKIさんの方が年齢は上ですが…』テーマ【加齢と老化は違う】磯野家の波平さんよりもYOSHIKIさんの方が年齢は上ですが…こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢矯正ヨガ講師のM
テーマ女性らしい首のラインは「胸鎖乳突筋」をスッキリ鍛えて手に入れる!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は首の美しさを極めるための筋トレについてお話しします美しい顔作りに欠かせない首のお手入れこのブログは顔トレと姿勢改善ヨガをメインに扱っていることからお顔と全身が協力し合ってキレイを育てるメソッドをお伝えしています。中でも首はお顔と身体を繋ぐパーツなので念入りなケアがおすすめです。重力を顔に受けないように頭を固
WorldChampionshipAdultTenDance🎊一番高いところに立っている🏆菅原一樹、ラウラ組⭐️おめでとうございます⭐️日本の国旗を羽織ってイタリアオープンでは今年二連覇してたし目標達成?10ダンス世界チャンピオン🏆快挙❣️だよね(Facebookからスクリーンショット11/9)まだ20代半ばだけど4歳からだから踊歴は20年以上になるのね高校卒業を待たずにイタリアへ渡り、ひたすらダンス修行。私の知る限りですが、実家がお金持ちとかでは全くなく、むし
テーマ【顔トレQ&A】口輪筋を鍛えすぎた顔がゴリラの口元になってしまいました。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですたまたまネットを見ていたらアットコスメさんで口輪筋を鍛えすぎたらやりすぎたのか、口輪筋が盛り上がりゴリラのような口元になってしまいました。口輪筋を使わなければ筋肉は落ちて来ますか?との相談をお見かけしました。原文を確認されたい方はこちらをご覧ください。口輪筋を鍛えすぎました。ほうれい線と、口角が下がっていることが
テーマ斜め美人顔の条件【オージーカーブ】を若く保つには顔トレがオススメです!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢矯正ヨガ講師のMimiです今回は一般的に美人角度と呼ばれる斜め45度から見た顔をどうしたら若々しく出来るか?お話ししたいと思います「最も美しく見える角度」のはずが…?実は40代を超えてくると斜め顔は「最も老けて見えるようになる」と言われます最も写真映えするはずが年齢とともに最も老化が目立つ顔になるなんて。ショックですね実際、私自身顔トレ
テーマ【笑顔コンプレックスを克服】明るく自然な笑顔になるための第一歩♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今月から自分の知見を広げるために表情筋トレーニングスキルアップ講座を受けているのですが昨日は笑顔の作り方講座でした。実は私かつては笑顔コンプレックスが酷くて口元を開けるのさえ怖くなり無表情のまま老化を加速させてしまった黒歴史の持ち主です「笑顔が変だから口角だけ上げておけば良いや」なんて考えのもとに何十年も過ごしてい
生後100日記念を迎えましたひよこクラブで目にしていた100日記念の写真を撮りたかったので機嫌の良い午前中にオムツアートに挑戦しました踏み台とカメラを準備しておき、オムツをパパっと並べて、ベビびんを着せ替えて、セッティング・・・カメラ越しに必死で呼びかけ笑顔の写真を残すことができましたそして、その週末は「お食い初め」をすることにしました。ベビびんが生まれてからあまり手の込んだ料理ができていないので久々のお料理、しかも和食ダーリンにベビびんの子守り
テーマカメラに映る顔が面長になったり、左右に歪んだり…不細工に見えても気にしないで!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですいつもブログを愛読くださるCeriさんがこちらで私の記事を紹介してくださいました。『顔の左右非対称』顔の左右非対称要するに歪んでいます気になり出したのは40才過ぎてからでしょうか?食いしばりが原因だと思ってましたが、加齢も歪みを促進したのでしょうね。写真が大…ameblo.jpありがとうございますご紹介して頂いたのはこちら
テーマアゴと首の境目がなくなった?今すぐ「舌の筋力アップ」を意識しよう♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回のおきゃんママ初インスタライブの感想記事読んでくださりありがとうございます『おきゃんママ(加藤ひとみ先生)直伝!普段の顔を【いい笑顔】にする方法』テーマおきゃんママ(加藤ひとみ先生)直伝!普段の顔を【いい笑顔】にする方法こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです8月7日21時より…ameblo.jpただ…
現地サポートに加え、イタリア・ヨーロッパ旅行のオリジナルプラン作成からご予約代行までお任せ!イタリア在住トラベルデザイナー(有資格)Natsukiです!プロフィールはこちらです☻いきなりですがイタリア在住者が必ず持っているトイレスキル🚽ってなんやと思いますか?笑そのスキルとは・・・空気椅子で用を足す!イタリアに限らずですがヨーロッパの公衆トイレは座れたもんじゃありません。🤣というのも公衆トイレで座る、という概念がないからです。
Ciao~!昨日の朝はイタリアでプロカメラマンに写真を撮ってもらえるサービスを展開しているトスカーナ州の取引先とミーティングがありました。WTMロンドンで出会った取引先で年が近い(多分)めちゃくちゃ話しやすいイタリア人でした^^ピン!ときた取引先のうちの一つで、イタリアでウェディング写真を撮りたい方、旅の思い出として写真におさめたい方などにぜひ紹介したいサービスです📷これについては今回の記事では書ききれないので