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いつでも旬のモノを美味しくいただきたいと思ってます✨そんなわけで、本日はそら豆、アスパラ、春しらす、にんじん、かぼちゃで常備菜作りそら豆の塩麹和えアスパラとさつまの豚のアスパラ肉巻きさつま豊味豚を使ってくるくるっと甘辛に照り焼きにふるさとの鹿児島産はいつもひいきして買ってしまいます。そして、春しらすと九条ネギの出汁巻き卵しらす大好き♪今日は釜揚げの春しらすカルシウム摂らなきゃね!隠し味にマヨ投入そして、にんじんラペりんご酢たっぷり入れてみましたそしてかぼちゃレン
素材の味を活かした、丁寧な仕事で人気の、あつあつさんのお惣菜、15(水)は、定期通院のため、お休みです!あと、あつあつさんの、お店の方なんですが、実は、先日、奥様が入院しまして。。今、旦那様が、みどりの方だけ開けて、ワンオペ営業している状況なので、「〇〇は、できますか~?」「は~い、今、持っていきま~す」のような注文的な対応は、ちょっと、むずかしそー、、です!よろしくご了承くださいませ!(営業中は、こまめに、動いてくださってますよ~)
手羽先のりんご酢煮ご訪問ありがとうございますこんにちは😊mutsumiです皆様、年末のおうちごとで忙しい日を送られているのではないでしょうか。そんな時に、嬉しい簡単煮物を作りました。鍋に材料を入れてただ煮るだけなので、テクニックいらず。我が家は(慣れているということもありますが)IHコンロのタイマーでセットしているので、勝手に加熱も終わり、あとはほったらかし。あ、でも途中でゆで卵入れてるので、その時に様子を見ることにはなりま
おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡\中村ちょこの自己紹介/コメントとメッセージのお返事は余裕がない日はお休みしています。全て大切に読んでいます!ありがとうございます♡ビオフェルミンは継続中腸活のためにミルミルSを週3で飲んでいて夏の間は、オールブランを食べるなどしていましたが昨年からもっとどうにかしたいとエビオス錠を飲み始めたわたし1瓶飲み終えた結論は良く分からなかったということで、新たな腸活を求めて別
伝説の家政婦、タサン志麻さんの本にハマってる!ブレなくて芯のある人って本当かっこいいよね。私はいつもフラフラしてる。地に足がついてない感じ。志麻さんの本に載ってたスライサー買った。物を減らしたい私だけど。志麻さんの愛用品だもの。良いに決まってる。と買った。▶︎貝印の千切り器見た目は、まぁ、フツーのその辺にありそうな感じ。見た目はタイプではない。早速使う。うおー。シュッシュっしゅと、押し引きの両方動作で切れる。りんご酢大さじ1太白油大さじ2醤油小さじ1ブラックペッパ
最近、会う人会う人に『痩せた?』って言われます。全然走って無いし(月100㎞くらい)食事制限してないし(好きな物を好きなだけ食べてます)寝る前に間食してるし。ピーク時は80㎏くらいあった体重ですが、有りがちな減量目的でジョグを始めて10年経ちました(RUNじゃなくてJOG)すぐに73㎏くらいまで減ってからは(それでもデブだけど)何をやっても何を控えても、73~75㎏くらいを増えたり減ったりだったのが最近、待望の60㎏台に!!!!何が変わったか考えてみると、去年の夏から仕事
こんにちわ今日は晩御飯と共に絶対飲んでるりんご酢について紹介しますね『○○を飲めば痩せる~』『1週間で痩せる~』食べても食べなくても全部ちゃんとやってもやらなくても体重かわらない私なんですがAIチャットくんに美肌効果もあると聞いてりんご酢はちょっとやってみようから始めました🏃効果あるのか?と思いつつも友達の体をの鍛えてる旦那さんも飲んでると聞いて継続ミツカンりんご黒酢ストレート1000ml×3本Amazon(アマゾン)970〜2,300円その旦那さんと同じ
知人がSNSで、情報を送ってきた、自然素材パックの方法&肌のシミ取り方法。自宅で、お肌の管理をしている方も多いとおもいます。病院で、レザー治療してる人も結構周囲にはいて、ご近所で80才のおじいちゃんさえも皮膚科で검버섯(老人のシミ)を除去してきた話をきいたり。話はそれますが、7年程前に夫の母方の祖母も80才過ぎていきなり老人のシミを気にして、赤ペンでシミを塗ったりしてました。祖母は認知症だったこともあり、不思議な事をしてましたが。今の70代80代の若い頃は、食生活に集中するあまり
『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jpXのポストアメーバブログのコメント僕の職場の先輩が重曹クエン酸を飲み続けてイボが小さくなったって言ってたから、ツイッター検索したらでるわでるわ✌️(・∀・)✌️By大西有まず初めに引用させて頂いてる皆様にお礼と感謝を♥️本当にありがとうございますm(__)mツ
こんにちは実は、私のリウマチ夏休みの家族旅行から帰ってきた次の日から落ち着いたんです7月くらいからだんだんと落ち着いてきてる兆候はあったのですがロキソニンはやめれない状態でした朝起きる前のロキソニンこそやめれてたけどだいたい午前中のうちに1錠は飲んでましたそれがいらなくなったんです旅行から帰ってきて1週間はロキソニンゼロ生活なぜ1週間えー、それはですね前、ブログにも書きましたが子供たちとプール
もぉダイエットなんてしないよぉ~~~~なんて言っといて思う事あってリンゴ酢ダイエットを始めてみました。フルーツ酢ならなんでもいいってわけじゃなくて、リンゴ酢じゃないとダメなんです。その理由は・・・もぉね「リンゴ酢ダイエット」って十数年前やそのずっと前にも何度もブームがあったんですよ。で、ここ最近改めていろんなエビデンスが発表されてからか最近リバイバルしてるみたいなのよね。私は黒酢がダメなの。でもリンゴ酢ならなんとかなるかな。あ、でもリンゴ酢を水で割っただ
こないだユスラウメ酒作ったけどホワイトリカーと氷砂糖があまったんだよねーという話をしたら友達が庭になってた青いプラムをたくさんくれました♬こんなにたくさん漬ける瓶がないといったらまた違う友達が、瓶もくれました✨下戸夫婦なのに…たくさん青いプラム酒漬け込んだけど、飲み切れるかな🤣プラムがまだまだあまったので追熟させて、子供も飲めるようりんご酢でサワーシロップも仕込んでみた。これ!というレシピが見つからなかったからいろんなサイトの情報よせあつめて実験的に作ったのでおい
おひさ(・∀・♡)朝から原付で王子りんの病院(*´ω`*)サムゥーーーっ昨日のメシログには続きがあった…笑『おうち断酒失敗の巻き(・∀・♡)』んちゃ(*´ω`*)今日の体重微増でした体重49.45kg(前日49.30)+150gけど脱水ちっくやったからもーちょい増えてそう今日は昼飲…ameblo.jpお風呂入って~ドライヤー中は肝臓脂肪撲滅キャンペーンでエアークライマーで!!!0時過ぎから2
先日、お友達が教えてくれたMCTオイル日本のテレビで、いろんなダイエット法を紹介&実際にトライしてどんだけ痩せれたかを競うってのをやってたんだって。そこで優勝したグループがやったのがこのMCTオイルダイエット。なんだそう。調べたら、効きそうな予感糖質制限の食事+MCTオイルの摂取がオススメだそう。WholeFoodsで売ってると聞いて、旦那が仕事でWholeFoodsに寄ると言うからおつかいを頼んだ。頼んでる立場なのに偉そうに「一番良さそうなヤツね!」って。普通のオ
スーパーで何となく買ってみた、りんご酢よく見ると、『寒さを感じるときに手足の温かさを保つ』と書いてあります意識して買ったわけではなかったから驚きましたレイノーにいいかもしれません末梢循環を保ってくれるちなみにこのモノグルコシルヘスペリジンというのは、主に柑橘系の皮に含まれるポリフェノールの一種であるヘスペリジンを水に溶けやすくしたものだそうです。酸っぱいのでむせには要注意ですが、また買ってみようと思います伊藤園りんご酢(200ml*24本)楽天市場2,033円ネイ
こんにちは!D13の昨日クリニックへ行ってきました!採血して内診して診察採血結果はLH:35.6プロゲステロン:0.3E2:196内膜は10.8mm採血も内診も問題ないのでD15からデュファストンとウトロゲスタンを開始することになりました亀田IVFのホルモン補充で使用する薬剤は、はらメディカルでホルモン補充した時とほぼ一緒なので慣れたもの(はらでは黄体ホルモンの飲み薬はたしか移植まではルトラールで移植後はデュファストンと使い分けていた気がするけど亀田ではずっとデュファストンっぽ
昨日は、酢・クエン酸にはどんな効果があって、どれだけスゴイかということをたくさん書きました。効能だけ、ざっとあげると、血糖値を正常化します高血圧を正常化します中性脂肪・コレステロールを下げます酸性体質の細胞・血液をアルカリ性に傾けます血液をサラサラにし、血流を改善しますミネラルをキレートし吸収をサポートします整腸作用があります胃の粘膜を修復します過酸化脂質を分解します乳酸アシドーシスを分解します肉食のアンモニア毒から守ってくれます唾液や胃液の分泌を促進します代謝が
退院後にAmazonにて鉄分サプリです退院してから膣から出血🩸2週間近く続いたかと思うと次は薄黄色の液体がシャーって何回も出てくる…あの…膣の上、縫ってますか?何かお腹の腹水?オシモからダダ漏れですけど、これあってる⁉️閉じたけどダダ漏れってどう言う現象⁉️誰もそんな現象ブログに書いてないからわからない…膀胱に穴🕳開いてる?オシッコの穴間違えてるんちゃう?って思うくらいシャーっと出てくる大阪国際がんセンターに電話したら縫った糸が溶ける🧵ので溶けて出てくる
抗がん剤入院2022/3月の下旬抗がん剤も決まったので『抗がん剤決まりました』抗がん剤決定院内審査に通ったらしく2022/3月の下旬入院することになった入院説明書にドキシルと記載されていて看護師さんが慌ててドキソルビシンと記載したものに…ameblo.jp病院は面会禁止午前中一人バスに乗って前日から入院今回は少し差額を払って4人部屋の明るい窓側長テーブルがあるのがいいなとカーテンがピッタリしまってるので個室みたいなもの聞く耳を立てていると皆おばぁちゃんみたいロッカー
エステランチで、たかの友梨ビューティークリックでのエステを、先にして頂きましたあべのハルカス近鉄百貨店にあります入ってすぐの受付です高級感がすごい私達以外にお客様やなって方が1人いらっしゃったのですが全身ブランドものですわよって感じのマダムでしたボディとフェイシャルを1つずつ頼んでいて友達がボディを選択したので私はフェイシャルをしましたここで、着替えますシャワールームもあり、友達はボディ終了後に、シャワーしてました夏は、サッパリできて良いですねお手洗いもオシャレピ
おはよございます今日で入院34日目・29週3日です!血圧はここ数日140台が出ることはなくて落ち着いてるから、まだ高血圧症は発症してないのかな…?たまたま何回か高く出ただけなのかな…?よく分かりましぇん何回か高く出たときに、何かできることはないかなと調べてみて、「血圧を下げやすい飲みもの」があることを知って差し入れてもらいましたあと写真にはないけどココアも!!りんご酢主成分「酢酸」には、血管を広げるアデノシンに働きかけ血圧の上昇を抑える効果があるのです。大さじ1杯(15ml)を目
毎年恒例の健康診断が近づいてきました。基本昼食は外食だから毎日Googleマップと睨めっこ♪松本、塩尻近辺、高評価の人気店は行き尽くしました!って事は…体重増加💦するに決まってますよね。って事で!松本で単身赴任生活をはじめて3回目の春🌸年明けからこっそり6年ぶりにダイエット生活をはじめてました。〇〇ダイエット!沢山ある中で今回やってみたのはこれです。【リンゴ酢を毎日飲んだら...】運動無しで10kg痩せる!血糖値にも効く最適な飲み方【ビオフェルミン/腸活ダイエット】【リ
行って来ました🏥今日の血糖値💉ドキドキジャン血糖値108下がってましたこの一瞬の血糖値に喜んでいてはいけないんだろうけど、まともな?数値に下がっていて、ホッと胸を撫で下ろす私の通う内科では、当日の血糖値測定ではhbA1cの値は出ないので、来月の検査までお預けそして2週間前の血液検査の結果がこちらバン血糖値とhbA1cが高いのは勿論コレステロール値が高い薬出された結局糖尿病の薬とコレステロールの薬で、お薬増えた結果になりましたそれでも、これは節制前の値負けないぞ目指
昨日は、大江戸試走のようなマラニックに行ってきました。その報告は後ほど。だって帰ってお風呂に入って体重測ったらビックリ!!何年も走り続けても70kgを切る事が無かった体重がりんご酢ダイエットを始めた途端に70kg切った記事はこちら。りんご酢+整腸剤ダイエットそんなもの信じません!!って人はスルーしてください。確かに先週は頑張った(自分比)通勤RUN2回1週間で走った距離100kmオーバー(普通?)で、引き続き飲んでるビオスリーとりんご酢業スー
今朝の体重は…126.5kg‼️思えば一年前は、137.5kgだったはずよくぞ10kg痩せたよ動けないデブになり、5歩で座りこんでいたのに〜今は、以前に比べれば随分と歩けるようになりましたよ筋トレもしているし、筋力つけて、代謝を上げていきます❗️ほどほどに食べて、運動をする‼️健康はこれにつきますねところで、代謝アップに聞くと言うのでミツカンのりんご酢を炭酸水に混ぜて飲んでいますお酢好きなので、結構好み💕何でも試してガッテンだい🤪
台湾在住17年目、パンと腸活の教室ホメパン主催、筒井恵美子です。いつも読んでいただきありがとうございます!#自家製リンゴ酢をしばらくほったらかしにしてたら、何やら上に白い膜が。。。はっこれって、#コンブチャのスコビーじゃないかぁ!!!びっくりスコビーってこんなふうに出来るんですねぇ。柿酢を作ったら分厚くてしっかりしたスコビーが出来る話は聞いていたけど、リンゴ酢でも出来るんだなぁ。。。私のはめちゃくちゃ薄いけどスコビーの作り方を初めて目にして感動しましたこの子はしっかり育てて
業務スーパーで大容量のりんご酢を発見我が家では疲労回復のため、毎日りんご酢を飲んでいるので迷わず買ってみました〜原産国はイタリアバルサミコ酢などを作っているヴァルヴェッロ社製で1リットル入り税込375円の商品です。グラスに注いでみると琥珀色の液体に木樽で熟成発酵されたワインのような香りがほんのり〜味は酸っぱいりんごの渋みが感じられる酸味の強いお酢といった感じで日本のりんご酢とはちょっと違うかな〜これは好みが分かれそう…さっそく水で割って飲んでみました。(りんご酢+
デトックスウォーターの紹介です。こちらはトンプソン真理子さんのレシピですが、飲みやすいのでわたしは定期的に飲んでいます。・水か炭酸水(わたしは白湯)200cc・りんご酢🍎大さじ1・レモン汁🍋大さじ1・シナモン適量・カイエンヌペッパー適量・ステビア(オーガニックの生ハチミツも可)飲みやすくするために適量材料はこれだけ!【作り方】全部混ぜる(カイエンヌペッパーはなくても良い)。以上レモン汁🍋は生のレモンを絞って下さいね!
アフカン(アフター還暦)『おひとりさま』修行中Yuki姐です好日の時々をノンフィクション(多少の脚色はアリ)で記録していますたまに乳がん&膠原病経過観察途中経過…あり****2020年9月〜2021年9月までに起こったコト(主に『膠原病』『乳がん』との生活)の記録【前癌後日々是好日】2022年7月よりタイトル変更*還後時々是好日*=アフカンドキドキコレコウジツ=『【赤梅酢で紅生姜】作ってみよ♪』アフカン(アフター還暦)『お