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おからこんにゃく教室おからこんにゃく教室の案内ですおからこんにゃくとは。おからがたくさんはいったこんにゃくです。おから・ながいも・こんにゃく粉・水酸化カルシウムでできています。カロリーは鶏肉の1/10なのに食物繊維はレタスの4倍おからの不溶性食物繊維とこんにゃくの水溶性食物繊維の２つの繊維を手軽にとることができます🙋♀️お肉にもお魚にも変わります2003年に特許を取得して商品化された「お肉代替品」です。食感はお肉そっくり！なんです。ヴィーガンの方、ダイ
昨日はプールの日だったのでいつもの編み込み団子ヘア👧🏻新しい水着を買ってから初めてのプールだったので、いつもより早く水着に着替えてスタンバイ😊帰ってきた時には「気持ちよく泳げた」と喜んでました。平泳ぎが上手に泳げるようになるといいね！いつも学校や教習所で昼はほとんどいない長男。昨日は珍しく昼食を食べるという事で急遽パスタを作りました。母直伝のナスとウィンナーの和風アーリオ・オーリオ昆布茶を使ったあっさり味をちょっとアレンジ。簡単で美味しいおふくろの味😋レシ
こんにちは！大好きなコーヒーゼリーにレモンパイを食べて大満足な45歳の無職、独身、貯金なしの南歩です！昨日もガッツリ飯を食べたオバハン福井のソースカツ丼イカとエビのペペロンチーノ久しぶりに甘いドリンク飲みたくてGODIVAの72パーセントめちゃくちゃ美味しい😋金粉が乗ってるよスイーツプレゼントギフトお返しお祝いチョコレートゴディバ(GODIVA)【送料込】アイススプリングコレクション（8個入）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんな
いつも読んでいただきありがとうございます。前回の続きです。下仁田駅から徒歩約5分、コロムビアに到着しました。室内は畳敷きの落ち着いた造りです。皇室カレンダーも飾られていました。メニューはこちらです。こちらが作り方です。下仁田はこんにゃくも有名です。せっかくなので注文しました。刺身こんにゃくです。玉こんにゃく煮っころがしです。いい感じの食感でおいしく頂きました。牛すき焼きセットを注文しました。上州産黒毛和
ある日の社食ごはん018・肉巻き玉子・みそこんにゃく・ごはん・味噌汁メインの肉巻き玉子は、うーん、悪くはないけどごはんのおかずよりアテ的な仕上がり。味噌こんにゃくはごはん進むうまいやつ。出汁がきいた味噌汁。この日も美味しく頂きました。ごちそうさまでした。
こんにゃくを使った料理教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私はホルモンが大好きなんですが、実はこんにゃくもだーい好きなんです！さて、あなたはまつおかという総菜やさんをご存知ですか？日本の食卓お惣菜のまつおかお惣菜のまつおかは、日本中のデパート・百貨店に店舗を構え、デパ地下の店内厨房から頑張って働くあなたに、できたて、つくりたてのお惣菜をお届けします。www.souzai-matsuoka.comおもに駅ビルにある総菜や
いけだいけみです。流されやすく計画性がなくあきらめが早く、日々適当に生きる30代です。シングルマザーで息子と暮らしています。20代後半で会社をなんとなく辞めて無職になった時のことを描こうとブログを始め、現在は日々の出来事やら会社時代のことやら思い出話やら、ノージャンルな話をダラダラゆるゆる漫画やイラストで描いています。はじめましての方はこちらからどうぞ。タイトルの通りですが上品な話ではないので一応ご注意ください。☆最初の話はこちら☆【痔になった話1】それは突然
今日はもちろん朝からタルトここぞとばかりに食べ尽くしましたこんにゃくダイエットを始めて色々調べてたらこんにゃくについてめちゃくちゃ詳しいサイトが↓第二十話こんにゃくが良い理由その3満腹中枢｜中尾食品工業株式会社nakaoshokuhin.co.jp四代目の努力が伝わりちょっと感動かなり勉強になりました昨日までなかなかお通じがなかったから朝の時点では体重に変化無しでもお昼過ぎからゴロゴロピーだったので明日に期待9/1計測【体重】54.3kg【体脂肪率】30.
ここ最近、ずっと体調を崩していました。私が体調を崩すとマイケルは必ずこう言うんです。「一日中寝とけ」と。でもね…旗当番。不思議と毎日山のように溜まる洗濯物。インターホンの音でプウ子のお昼寝タイムあっという間に終了。最悪。そうだよね。そりゃお腹空くよね。ママは全く食欲ないけどね。姉達帰宅。
おはようございます！今日のお弁当はこちら↓え？昨日のお弁当と夕飯と同じに見える。。。『結局。1日でさようなら、子供と朝ごはんを食べる生活』おはようございます！結局。。。行くしかないやるしかないと、自分を奮い立たせ早朝出勤行ってきます昨日は仕事の相棒が、予定外の来客、予定外の仕事、そして水木の予定…ameblo.jp『#本日のおうちごはん、今日はお疲れモーーーーーード』こんばんは！！今夜は、今朝予告した通り『結局。1日でさようなら、子供と朝ごはんを食べる生活』おはようございます！結局。。
『いまさら年末旅行記2023.12①』プチ名古屋旅行記を書いていて、そういえば去年末の記事を書いていないなぁと例年、年あけてじっくりと書いているんですが、今年は1/1から能登半島地震があって…ameblo.jp2日目。ホテルで朝食とって、ゆっくりと出発まずは群馬にあるこんにゃくパークたる所へ。事前計画で、どこへ行こうかと思案していた時にみつけた施設。こんにゃく製造ラインを見ることができて、こんにゃく尽くしの食べ放題もあるらしい。しかも無料！無
一つ前の記事です↓『穿くだけでスタイルが良く見える服』一つ前の記事です↓『激売れのコスメが届きました！』一つ前の記事です↓『【アラフォー世代にも！】高見え＆着痩せが叶うアウター』一つ前の記事です↓『贅沢…ameblo.jp久々にダイエットの話なんだけど私は元々めちゃくちゃ食べる人で寝る前でも夜中でも平気で食べちゃうし朝起きてすぐに何でも食べれるしだからなのか食事に気を付けただけで3ヵ月半くらいで10kg痩せたんだけど『【体重公開します】
きょうの夕食ブイヤベース（しおりレシピ）牛肉の煮物こんにゃくの炒め煮味玉いちご
羅漢果黒みつぷるるん珈琲蒟蒻寒天ゼリー15食にしましたほんとに0kcal❗❓美味しい珈琲ゼリーって感じですね袋の上から良くもんでクラッシュ❗グラスに入れて黒みつと牛乳を入れて飲みましたエリスリトールは消化吸収されない糖質なのでカロリーゼロなんですだから罪悪感なし🎶黒みつ込みの糖質が10.75ｇで10.65ｇがエリスリトールです全部食べても0.1ｇなんですPickItemゼロ羅漢果黒みつ珈琲寒天ゼリー6食黒みつ付きゼロカロリー
学校からの宿題そして部活がはじまり、学校の宿題を優先していた事もありGW用として塾からだされた宿題が半分ぐらい終わってない数学と英語がガッチリな量で国語と理科と社会がサラッとで結構な量あるなって思ってたけどもともと今週の塾の予定日は、部活が入ってしまったので振り替えするにしても週末にかなりやり込む必要がありますやっぱり中学生って忙しい学校の勉強を一生懸命やるでいいのではないかと母は思うのですがやりたい言うので続けてるけど…『中学１年男子塾はやめない宣言』息子は私立中高一貫校いろい
おはようございます。関西在住の20代男です。1日1食もやしダイエット生活の経過を掲載しています。昨日は間食で、ナッツとせんべいを食べてしまいました。昨日と同じ失敗を犯してしまっています...休日で家にいる時間が長いと常に食欲との戦いですね笑ダイエットのルールを記載します。①もやしを食事に摂り入れる②1日の食事は朝食の1回(1日1食)食後に間食をしてしまう状況なので、1食の量を増やしていきたい所です。間食を少しずつでも減らしていきます！多分...笑ということで
金曜日の夜におつかれさまでした朝作っておきました5時までお仕事して車で移動時間10分ちょっとなんといただきます❣️が６時前どうなん鶏ささ身の竜田揚げタレに朝つけておいて帰ってから片栗粉をつけて揚げるだけにしときましたタレは醤油・酒・鶏がらスープの素・生姜・ニンニクスパゲティサラダサラスパ(茹で時間１分)キュウリ・新玉ねぎ・ハム入りミツカンかんたん酢・鶏がらスープの素塩・コショウ・マヨネーズねじりこんにゃく煮物ねじりこんにゃく・人参・椎茸普通に煮物です
大根、新玉ねぎ、豆とツナのサラダイクラがけズッキーニと椎茸、ハムのグリルバルサミコソースのしこんにゃく炒り豆腐桜エビ入りソース焼きそば
PR初めまして愛知県在住50代ネコ好きの主婦です。独身の頃は服好きが高じて服屋さんで働いていました。節約も大事だけどお得なものも大好きよろしくお願いします今だけお得クーポン併用で期間限定56%OFF松屋牛丼牛めしの具プレミアム仕様30食数量限定で新商品の豚汁1食おまけつき15000円→6580円送料無料★【クーポン併用で期間限定56%OFF！15,000円→6,580円！1食あたり衝撃の213円！数量限定で新商品の豚汁1食おまけ
こんにちは。今日も台湾のお土産を紹介しますね。蒟蒻糙米捲(こんにゃく玄米ロール)です。スーパーで1袋42元で売られていました。以前、台湾のガイドブック(る◯ぶだったかな？)で紹介されているのを見かけて食べてみようという気になりました。だいたいパッケージに日本語が書いてある商品はあやしいものが多いので手を出さないのですが…。中は細長い小袋が16個入っていました。小袋の長さは約13センチと小ぶりです。中身は見た目よりガシッと固い感じ…。食べてみるとサクサクで、かなり「うまい棒」
今日の夕飯鶏肉の蒸し焼き鶏肉の上に、人参、ねぎ、しいたけ、しめじ、えのき茸をオンしました。ポン酢をかけて食べました。美味しかったです！海藻サラダポン酢をかけて食べました。サラダ木綿豆腐、トマト、アボカドにカンタン酢を混ぜました。簡単メニューです。煮物人参、ごぼう、油揚げ、こんにゃくを、これうまつゆで煮ました。ミツカンカンタン酢(1L)【カンタン酢】[かんたん酢甘酢すし酢土佐酢ミツカン酢]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヤマサ
群馬こんにゃくパーク❣️1番の目的地だった場所へ初上陸🤩我が群馬県、ぐんま大使のヒデちゃんがお出迎え😆✨よくテレビで観るバイキングを楽しみにしていたので、どれだけ食べられるかな！と意気込んでいましたが、そんなには食べられずでした😁レバ刺しは、本物に近くてビックリ‼️とても美味しかったです♪こんにゃくソフトも、もちろん食べました🎵大きくて、ずっしりボリューム感があるソフトクリーム！紫キャベツの色という事で、ピンクでした🩷焼きそばに苺ムース、パンなど、こんにゃくで出来たお土産も沢
コンビニフラッペ暖かい季節コンビニでフラッペやスムージー飲めるのありがたいホワイトチョコ感じますショートケーキ食べてるみたい甘くてスイーツみたい美味しいチョコが濃厚でチョコチップもたくさんカカオ感じられて美味しいです昨年より美味しいかも初セブンのスムージーミックスベリーにしましたがこんにゃく粉と豆乳も入ってるそう！結構こんにゃくの味しました体に良さそうで他にも種類ありリピしたいです
２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・作り置きにピッタリ「もう一品」
ここにあったか！な場所に置かれるようになった探していたのは板こんにゃく以前から糸こんにゃくはローカルスーパーにあったのだけど（おそらくノンカロリー麺な扱い）板こんにゃくは売られてなくて下茹でしてる時はくさいと思いっきり顔を歪めてるけど煮ると三女かま拾い食いするくらいそればかり食べる板こんにゃくわが家では切り干し大学の煮物とひじきの煮物の時の必需品ローカルスーパーでも買えるようになってうれしいなお寿司のテカエコーナーにいなり寿司の皮や糸蒟蒻と共にあった。見たことないブ
冷凍庫やパントリーから期限切れのものやダブっているものを食べ尽くそうと試みています。『パントリーチャレンジ〜まとめ1』冷凍庫やパントリーから期限切れのものやダブっているものを持ち帰っています。記事が増えてきましたのでまとめました。『パントリーチャレンジ＃1』2月某日の昼食…ameblo.jp『パントリーチャレンジ〜まとめ2』冷凍庫やパントリーから期限切れのものやダブっているものを持ち帰っています。記事が増えてきましたのでまとめました。『パントリーチャレンジ＃6〜持ち帰
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎はじめましてゆんママの日常ブログをご覧頂きありがとうございます時短簡単節約をテーマに料理ブログを書いています。また日々の日常の生活や子供達の事なども書いていますよろしければコメント・フォローお願いします🙇♀️✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎前回の投稿です『子供も大人もみんな大好き❤︎
ホットクックで作り置き。この日は二種類作りました。早速行ってみよう。‥‥まずはにんじんしりしり🥕にんじん一本、薄切りにして細切り内鍋にごま油を敷き、にんじん投入🥕めんつゆ大さじ1手動/炒める/3分合図が鳴ったら、溶き卵を加え、再度蓋をしてしばし置きます。仕上げに胡麻。前回は白だしで作ったものの、あいにく白だし切らしてました‥。よって今回はめんつゆのみ。次‼️手早く内鍋を洗います。こんにゃく一枚、スプーンでちぎる🥄ごま油を敷いた内鍋にどんどん入れます。醤油大2.5
こんにゃくダイエットの結果発表～！なんとなんと！！9/5計測【体重】53.4kg(-0.8kg)【体脂肪率】30.5%(+1.3%)【内臓脂肪レベル】4【骨格筋率】27.3%(-0.4%)【体年齢】35才【基礎代謝】1,176kcal(-17kcal)【BMI】21.8(-0.3)0.8kgも痩せてた！！ちょっと意外笑そんなに減ってるとは主に使う食材はこんにゃくだけど美味しく食べたいからお肉とかも使ってしっかり味付けしてたしもし本当にこんにゃくだけとかだった
