ブログ記事14,523件
2024年、辰年🐉なのに、元旦早々から大変な事が起こり、辛い始まりになってしまいました。被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。被災地の1日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。只今、息子がこたつの中でいびきをかいて💤寝ております。年末年始、なんだかずーっと今もなお、ご飯作って洗い物して、選択まわして干してを繰り返してます。息子が帰ってくるだけで、うちのエンゲル係数かなり上がりますね。可愛い息子ですが、好きな時間に食べて寝て、夜でてったと思ったら、翌日
自分のいびきを知るために睡眠時無呼吸症候群を疑うきっかけは、大きないびきだと言われています。私も例外ではなく、大きないびきを家族に指摘されたのをきっかけに検査を受け、症状が判明したのです。通常、自分では、自身のいびきを聞くことはできません。そこで、自分のいびきを録音してみることにしました。いびきを録音したり、程度を測定するアプリは、さまざまなものがあるようですが、わたしは、「いびきラボ」というアプリをipadにインストールし、寝室において、寝てみました。「いびきラボ-い
左胸全摘で乳首までとったら乳房再建では右胸の乳首の一部を切ってつけるってえーっどんだけ痛いねんやわ怖すぎる医師に言うとなるだけ皮膚を残せるように考えてますって脇のリンパにしても乳首にしても切ってみんことにはわからんみたいで余計に怖いセンチネルリンパ節生検のための着色(?)の注射が死ぬほど痛いとネットで読みびびってたけど今日エコーとマーキングしたときに一緒に待ってた人と話してたら前日は日曜日になるからきっと当日麻酔してからだと聞き確かに手術予定表には前日何も書かれてない
マラソンも、あとちょっと、ポチリ↓本日は、5の日!ポチリ↓こんにちは訪問ありがとうございます♡ところで、わたしは、以前、睡眠に悩まされ、枕外来(TVにも度々登場の先生)に、みて、もらってました。枕って、案外奥深いのですよ。人により、頭の高さ、首の長さが、違いますよね?そう、本当は、一人一人オーダーメイドが、1番なんです!でも、そうすると、お金が、かなりかかります↓そこで、一般的な平均小さいから、
ポルシェファミリー父:ポルシェ2006.3.30-2024.1.18母:カレラ2006.9.29-2022.1.16長男:タイガ15歳(2009.1.10生)次男:ダイア2009.1.10-2023.1.7長女:ルビー2009.1.10-2019.4.28地域猫:チロル推定10歳(誕生日は2月22日に決定)♡♡♡タイガのいびきですボリュームMAXにして聞いてみてくださいとっても可愛いと思います親バカでごめんなさいm(__)m
ご訪問ありがとうございます『義母のためにかかったお金』ご訪問ありがとうございますレビュー数15,000件超え!大人気の餃子メガ盛り96個🥟本日20時から2時間限定でクーポンで半額!4,760円→2,380円【4…ameblo.jp↑この話の続きウーバーイーツで注文した義母のラーメンとチキンオーバーライスが届きました。義母「美味しそうだわ~。」私「炭水化物と炭水化物ですね!」義母「炭水化物祭りだよ~」私「2つも食べれるんで
くるくるミラクル幸せくるくる中卒たえこ先生しまだたえこです昨日、枕を新調しまして今朝、なんと朝7時まで寝た日曜日なので目覚まし時計を合わせてなかったから?いや、夜中も一度も目を覚ますことなく朝の7時まで寝るなんて何年もなかったからきっと枕のおかげだ息育指導士になって鼻呼吸の効果をめちゃめちゃ感じていますが寝る時は口テープも貼ってるので色んな効果があるんでしょうねナイトミン鼻呼吸テープ口・のどの乾燥・いびきの音を軽減口呼吸予防に肌にやさしいタイ
前回のブログにコメントありがとうございました!『とりあえず隔離生活してました。』前回のブログにコメントありがとうございました!『その自覚はありませんでした。』皆さま、先日のブログはこちらです『また眠れない。』前回のブログにコメントありがと…ameblo.jpみなさま、たくさんの情報ありがとうございました医師から告げられた初めてのワード。「鼻中隔湾曲症」いえ、聞いたこと無いです。(※実際なんて言ってるかもよく聞き取れてません)今まで、他の病院で指摘されたことはあるか?ということでした
バスチェアセット《引っ掛け風呂イス+マグネット&引っ掛け湯おけタワーセット》山崎実業tower座面25cmSETお風呂いすシャワーチェア洗面器湯手桶湯桶磁石フック壁面収納引っ掛け浮かせるタオルバー軽い5383538453785379YAMAZAKIタワーシリーズ楽天市場5,500円水切りラック[ワイドジャグボトルスタンドタワー]山崎実業tower水切り水筒哺乳瓶タンブラーマグボトルボトルボトルスタンド水切りか
日々いびきについて、悩みながら考えてるGOHONKOです本当に心折れそうです。が、まだ、ポキっとの直前笑笑☝️顎関節症は整体で治せるのか?!の、続きで‥‥。顎関節症は矯正より、ここを治療して!https://youtu.be/UGc-jZFpLSA@YouTubeより自分で出来る事を一歩、一歩進むしかない
こんばんはいびきの手術から10日あたりから、痛みが減ってきたようなでも、喉の違和感が嫌な感じでも、いびきはすっかり無くなりましたびっくりしたーいびきラボ使ってますが、無料版でロックがかかって前の履歴が見れないま、無料だしなぁしかーし、いびきの代わりに歯ぎしりがクリアに録音されていましたう、うるせ〜夫よ。。。今まで、イビキと歯ぎしりの爆音の中で、よく眠れてたなぁスマンよさて、13日目に術後の再診に行ってきましたのどちんこを切除したところは、少し腫れているど大丈夫とのこと
CVポート抜去のために入院してきました。第一希望を個室、第二希望を6人部屋(無料大部屋)にしていたのですが、コロナ不安やコロナ対策で個室がいっぱいらしく、割り当てられたのは6人部屋。図らずも、3回の入院で、全種類の部屋を制覇しましたということで6人部屋レビュー。(参考:4人部屋レビュー、個室レビュー)運よく窓際だったのですが、広い幅がかなりゆったりです。6人部屋窓際は、4人部屋廊下側よりも若干広かったですね。窓辺のカウンターに荷物も置けますので。ちなみに窓は開きません
初日は眠ることができず・・睡眠時無呼吸症候群の重症と診断され、CPAP治療を行うことになりましたが、最初にCPAPを装着して寝てみた夜は、全くといって良いほど寝ることができず、最後には外して寝たことを覚えています。仰向けで寝れば良いのですが、私は昔から横向きに寝ているので、どうしてもマスクの外に空気が漏れてしまってしまい、四苦八苦していました。他にも、次のようなことを感じました。マスクで締め付けられている感じがするマスクを装着すると、鼻の部分がかゆくなる空気圧が気になる
私達は、2人目の子供が産まれた頃から夫婦別寝になった。新婚当初は、2人でダブルベットで。1人目の子供が産まれてからは、シングルベットを2つ並べて3人で。2人目の子供が産まれてからは、湊だけ別室で1人で。私と子供達2人がシングルベット2つ並びのものに3人で眠っていた。子供の夜泣きや授乳で、その度に、翌日仕事に行かないとならない湊が目覚めてしまうのに申し訳ない、と思ったのと。あと、一番の理由は。とにかく湊のいびきがうるさ過ぎて。私の睡眠が削られるのにイライラしたから。なので、
去年の秋から心療内科に通っていますとても穏やかな先生とほんの少し話をして眠れる薬をもらいぐっすり眠るようになりました『行ってきました!』夫に言われて行くと決めた心療内科『長引く喧嘩』毎回のことだけど夫婦喧嘩は、最終的には夫の不倫の話になり夫が逆ギレしてカーっとなって、大きな声を出し私の心の中は…ameblo.jp『行って来ました②』『行くと決めたけど』夫の不倫から何年経ってもちっとも変わってない『不倫から逃げる言葉は』アメトピに記載していただき沢山のアクセスありがとうございます数日
緊急帝王切開後、オペ室から病室へ移動する途中、ストレッチャーに横になったまま新生児室に立ち寄り、ベビちゃんに面会🥺うちのベビちゃんは保育器に入っていたので、ストレッチャーに横になったまま手をつっこみ、手と頭をなでなで🥺🥺🥺抱っこはまだできません…😣助産師さんがスマホでベビちゃんの写真と動画を撮ってきてくれて、家族や友達にLINEで出産のお知らせをすることができました。すごくありがたかった〜😘病室に戻ってから…✔6時間はベットで横になったままで(とてもじゃないけど動け
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れれば”おかげさま”もまわっていく~「魅力を輝かせるためにどんなことをしますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より先月4月から行っている「いびき改善入門講座」で私が感じた事です。女性の4割くらいがいびきをかくと言われているので、少数の方の問題ではありません。家族から言われてとか、自分のいびきで目が覚めてしまうとか、旅行に誘われたときに躊躇してしまうとか色々悩んでいらっしゃったら、どうぞ続きを読んで
前回のブログにコメントありがとうございました『今日も今日とて憂鬱です。』前回のブログにコメントありがとうございました『突然パパ嫌悪、始まる。』前回のブログにコメントありがとうございました『今日も病院、荒れ気味な娘。』前回のブロ…ameblo.jpヨリコ、引き続き絶賛反抗期中!!この間の授業参観なんて、学校で会った時のあの太々しい態度!授業参観だろうが!もー!ほんと腹が立ってしかたありませんでしたかといって、ずっと反抗してくるわけでなく、これ、なんなのかなー?ほんとは甘えたい
きょうはきのうよりは天気は良くなかったです。晴れと言ったら晴れなんですが雲の多い晴れでした。私の歯医者と家族での買い物などでこむぎには留守番する時間が長い日だったけど朝早く起きて、きのうの猫じゃらしで遊んだのもあってよく寝てました(__)。゜zzZ私らが帰宅した時はリビングのダンボールにいたのにあれ?どこ行った??みかん箱で寝ていました(__)。゜zzZいびきをかいていたから当分は起きて来ないか…と思っていた
一つ前の記事です↓『中国のホテルのサービスに驚き!/目元のシワと美白。』一つ前の記事です↓『びくともしなかった体重が減った理由。』一つ前の記事です↓『メンズの縮毛矯正について。』一つ前の記事です↓『フツーの事が特別に感じた日…ameblo.jp今日は夫と五右衛門のパスタを食べに3年前、夫が中国に行く日に食べたのも五右衛門だったくらい大好きなんだけど『【夫の海外赴任】涙のお別れ。』一つ前の記事です↓昨日より少し症状が和らぎました『魔女の一撃!!!!
ご訪問ありがとうございます^^客観的に聞いてみることも大事です。疲れているとき、お酒を飲んだとき…夫さんはいびきをかいて寝ます身近な人から「無呼吸症候群」の怖い話を聞いたので録音して聞かせました思っていたより大きないびきだったのか、「別な部屋で寝る…」と言ってました。笑ぐっすり寝てるわとすぐにわかるので、わたしはそんなにいびきが嫌じゃないのですが、こないだはものすごい音量だったので久しぶりに起こしました
CPAP治療開始からの1ヶ月間睡眠時無呼吸症候群の重症と診断され、泣く泣くCPAP治療を始めたわけですが、CPAP機器を装着して寝ることはなかなかできませんでした。CPAPをつけるといびきが解消されることはわかったのですが、睡眠時無呼吸症候群による症状(昼眠くなる、集中力が低下する)が特になかったこともあり、つらい思いをしてまで、CPAPを付けて寝るメリットを感じられませんでした。よく"CPAPを付けて寝ると、朝起きたときにスッキリする"といった感想を見聞きしますが、私にはそ
パパはいびきが異常なほどうるさいですゆりちゃんが産まれる前からうるさくてうるさくて睡眠時無呼吸症候群じゃない?と思って検査したりしたけどちょっと呼吸が弱い時があるけど無呼吸症候群ってほどではないとのことでしたあとは枕を変えてみたり寝る時に口呼吸にならないように口閉じテープを貼ってみたりいろいろ対策したけど結果的に改善されませんゆりちゃんが起きてしまわないかドキドキしてるんですがこれが意外と起きないんですもう新生児時代からぱぱのいびきが生活音として組み込まれ
前回のブログにコメントありがとうございました!『その自覚はありませんでした。』皆さま、先日のブログはこちらです『また眠れない。』前回のブログにコメントありがとうございました!『ぷうと氏のお勉強③屈辱!悔しいスタート』前回のブログにコメ…ameblo.jpお返事書けず申し訳ありませんあれから、頭痛と咳に悩まされまして。味もわかるようなわからないような…においは本当にわからなくて。同時に家族も私の騒音(イビキと咳)に悩むようになり、1人で寝ていた旦那氏と寝床を交換し、私は隔離生活を余儀
■2023年(両親81歳)12/20お昼頃、別荘より留守電あり。今朝、母がまた脳梗塞で入院した時のような意識がなくなる症状が見られたとのこと。この日は娘たちを連れてクリスマスのコンサートにやって来ていたところだった。コンサート中に中座して留守電を聞き、一気に陽気な気分が萎む。折り返して詳しく聞くと、母は目を見開いたままいびきをかき、声掛けにも反応がなかったそう。往診の医師が診てくれ、その後は症状も収まっているようなので様子見で良いとなったらしい。医師からは、水分が
おはようございます帰省中は、息子のお腹の調子があまりよくなくて、やっぱり短めの帰省にして良かったなと思いました。今日は帰りの移動日。時間も早めて急いで帰っています。子どもの日だけど、どこにも遊びに行けないし、お腹緩くてあんまり食べられないみたいでごめんね。母にはあんまり気にしすぎ。過保護すぎ。その心配が子どもに伝わっちゃうのよ。少し色んな経験が必要で、毎日体調いい人なんていないんだから、仕方ないでしょ。皆、2人3人子どもがいたら割り切って出かけてるわよ。って言われて。それはそ
先週、次女のアデノイドの状態についてセカンド・オピニオンを求めて、府中にある都立小児総合医療センターを受診してきました。新型コロナウイルスが流行している中、受診するかどうか正直迷いました。ただ、次女の状態がどのくらいのレベルにあるのか、なるべく早く知りたかったこと。また人気の病院で、次にまた初診を取り直すとなると5月中旬以降となることから、今回の受診を決意。結果、5月下旬の手術が決まり、早めの受診を決めて良かったと思っています。次女の症状に最初に気付いた
坂本龍一の映画を観に行ってきました🎞白黒で映像がなんか空しさを感じましたがaquaは涙が出そう、、、一番最後は、戦場のメリークリスマスエンディングでは、ピアノの鍵盤だけが動く映像これは、坂本龍一がこの世の中から存在しないけど音楽は永遠に続くって意味なのかな?隣の席の男性いびきかきながら寝てたのは気になりましたが、映像で残るってのは良いよね生演奏が1番と思うけど🎹
以前より、『いびきが凄くて眠れない』『息止まってたよ』とか『どっか悪いんじゃないの?』と家族から言われていたのですが、充分寝たつもりでも日中眠かったり、知らぬ間に寝てしまったりしたことと、友達と一泊する予定があり、意を決して病院へ。循環器内科で睡眠時無呼吸症候群の検査ができるとのこと。いびきは睡眠時無呼吸症候群のほか、生活習慣病からは脳卒中(脳梗塞、脳出血、くも膜下出血)や狭心症、心筋梗塞に繋がる可能性があり、命に関わります。健康のため、ガン予防のために我が家で毎日飲んでるのはこちら↓【
今回妊活とは関係ありませんが、記録として残します。興味のない方はスルーしてくださいね。入院当日。13時15分に入院手続きして再度入院の流れを説明されました。病室は4人部屋、窓際の部屋でした!(ラッキー)一応カーテンで仕切られてるけど、落ち着かない感じ、、、ナースステーションも目の前なので、看護師さんの話し声もするし、1番気になるのは夜中のいびき問題、、、わたしが多分相当うるさい笑以前、子宮内膜症で入院した時は個室だったから全然気にしなかったけど、今回は個室が空いてなくて泣く泣く4